Vocea ta devine brusc răgușită sau crăpată? Ar putea fi vorba de disfonie spasmodică?

Imaginează-ți că vorbești cu un prieten, la o întâlnire sau acasă și ești foarte interesat de ceva. Dar, dintr-o dată, fără avertisment, vocea ta devine răgușită sau răgușită, iar uneori cuvintele sunt întrerupte și abia ies ca un curent de aer. Te simți jenat pentru că nu poți spune ceea ce ai vrut să spui. După un timp, vocea ta revine la normal. Ai avut recent această experiență ciudată? Dacă da, este vorba despre ceva important pentru tine. În termeni medicali, numim această afecțiune disfonie spasmodică .

Simplu spus, ce este disfonia spasmodică?

Disfonia spasmodică este o afecțiune care afectează vocea. Un alt nume pentru aceasta este „(distonie laringiană)”. Pentru a înțelege exact acest lucru, haideți mai întâi să aruncăm o privire la modul în care se formează vocea noastră. În interiorul gâtului nostru, în partea numită „(laringe)”, există două țesuturi delicate numite „(corzi vocale)” . Când vorbim, aceste două corzi vocale vibrează ca răspuns la aerul care vine din plămâni. Această vibrație este ceea ce auzim în exterior ca fiind vocea noastră.

Totuși, ceva diferit se întâmplă cu o persoană cu disfonie spasmodică. Mușchii care controlează corzile vocale încep brusc să aibă spasme, într-un mod incontrolabil. Este ca și cum ochii noștri ar clipi, dar acest lucru se întâmplă în interiorul gâtului. Acești mușchi se pot încorda sau relaxa brusc prea mult.

• Dacă sunt prea încordate , corzile vocale se blochează, iar vocea iese strangulată, încordată și răgușită .
• Dacă devin prea libere , aerul se scurge printre corzile vocale, ceea ce face ca vocea să fie slabă, sacadată și înăbușită .

Care sunt principalele tipuri ale acestei afecțiuni?

Disfonia spasmodică poate fi împărțită în trei tipuri principale. Fiecare tip afectează vocea în mod diferit. Pentru a înțelege clar acest lucru, consultați tabelul de mai jos.

Pe lângă aceste trei tipuri, unii oameni pot experimenta și tremur vocal, ceea ce face ca vocea lor să sune ca și cum ar tremura atunci când vorbesc.

Care ar putea fi simptomele?

Aceste simptome încep să apară de obicei la vârsta mijlocie, între 30 și 60 de ani. Nu sunt constante. Uneori apar și dispar, așa că este dificil de spus exact când se schimbă brusc vocea.

Principalele caracteristici vizibile sunt:

• Vocea este răgușită și aspră .
• Vocea devine răgușită și aspră .
• Vocea sună slabă, gâfâită sau înăbușită .
• Întreruperea între cuvinte și sunete atunci când vorbim.
• Simți că îți tremură vocea.

Aceste simptome pot fi exacerbate , în special în condiții de stres , când se vorbește la telefon, în fața unei mulțimi sau într-un mediu zgomotos.

De ce se întâmplă asta? Care este adevăratul motiv pentru asta?

Mulți oameni cred că este o problemă cu gâtul, dar această afecțiune începe de fapt în creier, nu în gât.

Ganglionii bazali, o parte a creierului care coordonează mișcările musculare involuntare, fac parte din sistemul nervos al corpului. Disfonia spasmodică este o afecțiune numită distonie. Distonia este cauzată de trimiterea de semnale incorecte către mușchi de către creier, determinându-i să se contracte într-un mod incontrolabil.

Simplu spus, ganglionii bazali din creierul tău trimit semnale electrice incorecte către mușchii care controlează corzile vocale. Aceste semnale incorecte provoacă spasme ale acelor mușchi. Nu este vina ta și nici nu este o slăbiciune a gâtului tău.

Cercetătorii încă nu sunt siguri exact de ce încep să fie trimise aceste semnale eronate. Dar au descoperit că, în unele cazuri, poate exista un factor genetic . Poate apărea și după un accident sau o boală. Afecțiunea este de aproximativ trei ori mai frecventă la femei decât la bărbați.

Cum diagnostichează un medic acest lucru?

Diagnosticarea acestei boli este un proces oarecum complex, care necesită de obicei asistența unei echipe de medici și terapeuți.

1. Un otorinolaringolog sau un chirurg ORL: Medicul vă va asculta cu atenție cum vorbiți. El sau ea va verifica dacă aveți crăpături, răgușeală și alte simptome ale vocii.

2. Videostroboscopie: Acesta este un test special. Aceasta implică utilizarea unei camere minuscule care este introdusă prin nas pentru a înregistra un videoclip al mișcării corzilor vocale în timp ce vorbiți. Acest lucru vă permite să vedeți clar mișcările corzilor vocale și orice mișcări anormale.

3. Logoped (SLP): Acest terapeut ajută la studierea în profunzime a problemelor de voce și a naturii lor.

4. Un neurolog: Puteți solicita ajutorul unui neurolog pentru a confirma dacă aceste simptome fac parte dintr-o altă boală neurologică și pentru a examina în continuare starea distoniei.

Ce faci ca tratament?

Primul lucru de reținut este că nu există leac pentru disfonia spasmodică. Dar nu vă faceți griji. Există tratamente foarte eficiente care pot ajuta la controlul spasmelor musculare din corzile vocale și pot ajuta vocea să revină la normal.

Hai să învățăm și despre chirurgie.

Există mai multe opțiuni chirurgicale pentru persoanele cu disfonie spasmodică adductorie (un tip de spasm al corzilor vocale). Cu toate acestea, acestea sunt rareori efectuate. „Tiroplastia de tip II” și „SLAD-R” sunt două astfel de tipuri de intervenții chirurgicale. Acestea implică schimbarea poziției corzilor vocale sau modificarea modului în care călătoresc semnalele nervoase.

Însă există încă opinii diferite despre această intervenție chirurgicală. Deoarece rezultatele pentru unii oameni nu sunt întotdeauna aceleași. Prin urmare, înainte de a lua în considerare o intervenție chirurgicală, ar trebui să discutați foarte atent cu medicul dumneavoastră despre avantajele și dezavantajele acesteia.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă vocea ți se schimbă fără niciun motiv aparent și durează mai mult de două săptămâni, ar trebui neapărat să consulți un medic. Ar putea fi vorba de ceva simplu precum o laringită cauzată de o răceală. Dar dacă nu este, este important să găsești cauza cât mai curând posibil.

Cum să trăiești cu succes în această situație?

Disfonia spasmodică este o afecțiune care durează toată viața. Simptomele se dezvoltă de obicei treptat, ating un anumit nivel și rămân la acel nivel pe tot parcursul vieții. Uneori, fără niciun motiv aparent, simptomele pot dispărea pentru o perioadă și apoi pot reapărea.

Cea mai bună modalitate de a trata această afecțiune este să colaborezi cu echipa medicală pentru a o gestiona. Există, de asemenea, lucruri pe care le poți face singur:

• Învață despre vocea ta: Unii oameni constată că simptomele lor sunt ameliorate mâncând, vorbind cu capul în mâini sau cântând. Vezi dacă există „trucuri” care funcționează pentru tine.
• Ai grijă de tine: Oboseala și stresul pot agrava simptomele. Așadar, odihnește-te suficient și ai grijă de sănătatea ta mintală.
• Cereți ajutorul unui consilier: Un consilier vă poate ajuta să gestionați impactul pe care această afecțiune îl are asupra muncii și relațiilor dumneavoastră sociale.
• Vorbește deschis cu ceilalți: S-ar putea să te simți jenat sau inconfortabil când ți se schimbă vocea în timpul unei conversații. În astfel de momente, dacă poți, explică pe scurt situația ta celorlalți. Majoritatea oamenilor vor înțelege.
• Alăturați-vă grupurilor de sprijin: Alăturați-vă grupurilor de sprijin unde alte persoane care suferă de aceeași afecțiune ca și dumneavoastră vă pot oferi o mare forță mentală.