Ai avut vreodată o umflătură ciudată pe degetul mic de la picior? Iată o poveste despre „Hunt-ul croitorului”!

Ai observat vreodată că ai o mică umflătură pe exteriorul piciorului, pe partea cu degetul mare? Poate doare puțin sau simți că s-a blocat când te încălți. Despre asta vom vorbi astăzi, un „Bunion al croitorului”. Unii oameni îl numesc și „Bunionetă”, deoarece arată ca o versiune mică a unui bunion mare.

Ce este acest „(Bunion al croitorului)”? Pe scurt...

Simplu spus, o „valvă croitorului” este o umflătură osoasă care se dezvoltă în apropierea articulației unde degetul mic se conectează la picior , adică articulația de pe partea exterioară a piciorului. Mai precis, apare în apropierea articulației unde degetul mic se conectează la bază, a cincea „articulație metatarsofalangiană” sau „articulația MTP”, cum o numesc medicii.

Știți de ce a primit numele de „de croitorie”? În trecut, croitorii lucrau adesea cu picioarele încrucișate și tălpile apăsate pe podea sau pe un scaun. Așadar, din cauza presiunii suplimentare asupra acelei articulații pe o perioadă lungă de timp, erau mai predispuși să dezvolte această hallux valgus. De aceea a primit numele de „Hallux valgus croitorului”.

Dacă aveți o astfel de hallux valgus, o puteți simți și vedea cu ochii. Totuși, dacă simțiți durere, rigiditate sau orice altceva neobișnuit la nivelul piciorului, cel mai bine este să consultați un medic sau un podiatru.

Care sunt simptomele unei „hallux valgus”?

Cel mai frecvent simptom este un nodul osos în apropierea ureterului . Unele persoane pot să nu prezinte alte simptome, mai ales dacă nodulul este mic sau nou.

Totuși, dacă aveți simptome datorate unei „hallux valgus”, acestea pot apărea:

• Este posibil să simțiți durere în zona inghinală sau pe partea exterioară a piciorului .
• Poate simți ca un punct de presiune, mai ales când porți pantofi .
• Este posibil să existe umflături în zona respectivă.
• Este posibil să apară o schimbare de culoare sau roșeață .
• Pe pielea unghiei de la picior se pot forma bătături sau calusuri .

Uneori, această „hallux valgus” poate face ca degetele de la picioare să se îndoaie din poziția lor naturală, trăgând degetul mare spre celelalte degete. Imaginați-vă, Nadeesha poartă întotdeauna pantofi cu toc înalt și închis când merge la birou. De-a lungul timpului, a observat că s-a format o mică umflătură pe degetul mare, care o doare și se blochează atunci când își pune pantofii. Aceasta ar putea fi o „hallux valgus”.

De ce apare această „hallux valgus”?

Principalul motiv este că există o presiune suplimentară asupra uretrei sau a articulației.Când ceva pune presiune pe articulația degetului mare de la picior pentru o perioadă lungă de timp (de obicei ani), presiunea poate împinge articulația din poziția sa naturală și o poate îndrepta spre celelalte degete de la picior. În cele din urmă, când degetul mare este deplasat, corpul compensează prin formarea unei „bunionete”, o umflătură osoasă, în apropierea articulației.

Principalele motive care pun presiune suplimentară asupra articulației metatarsale sunt:

• Purtarea de încălțăminte îngustă și ascuțită în față. Acești pantofi pot face ca degetele de la picioare să fie presate una de cealaltă.
• Unele probleme cu modul în care mergi (mecanica piciorului).
• Unele boli care provoacă inflamații , de exemplu, afecțiuni precum „(Artrita reumatoidă)” sau „(Lupusul)”.
• Statul în picioare pentru o perioadă lungă de timp sau efectuarea unei sarcini care pune multă greutate pe picioare.

Cine este cel mai expus riscului de a dezvolta asta?

Oricine poate dezvolta „Bunioza croitorului”. Cu toate acestea, unele grupuri sunt mai predispuse să o dezvolte:

• Femei: Acest lucru se poate datora purtării de încălțăminte deosebit de strâmtă.
• Cei ai căror părinți au avut o hallux valgus sau probleme cu mersul: Peste 70% dintre persoanele cu hallux valgus au părinți care au avut, de asemenea, această afecțiune.
• Persoanele cu leziuni la picioare (inclusiv sportivi).

Ce se întâmplă dacă o „hallux valgus” este lăsată netratată?

Ai putea crede că, dacă nu tratezi această „munglă croitorului” și nu o repari, se va agrava în timp. Pintenul osos va deveni mai mare, iar șansele de apariție a simptomelor precum durerea și umflarea vor crește.

Prezența unei bunionete poate crește riscul de a dezvolta alte afecțiuni care afectează degetele de la picioare. De exemplu:

• Bursită (inflamația unui sac de lichid din jurul unei articulații)
• `(Degete ciocan)` (Îndoirea degetelor de la picioare la mijloc)
• `(Artrită la picior)` (Artrită la picior)

Așadar, nu ignora nici măcar un nod mic. Dacă simți durere, consultă imediat un medic.

Cum știu medicii cu siguranță dacă este o „hallux valgus”?

Un medic va diagnostica o „hallux valgus” prin efectuarea unui examen fizic . Acesta vă va examina degetele de la picioare și piciorul și vă va întreba despre simptomele dumneavoastră. Va trebui să-i spuneți medicului când ați observat prima dată un nodul pe degetul mare de la picior și ce activități vă agravează simptomele.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda o radiografie a piciorului pentru a fotografia oasele acestuia. O radiografie poate arăta cât de mult a crescut bunionul și cât de mult a afectat poziția naturală a degetului de la picior.

Care sunt tratamentele pentru o „hallux valgus”?

Medicul sau podiatrul vă va recomanda tratamente care vor reduce presiunea suplimentară asupra degetului mare de la picior și vor preveni creșterea mărimii hallux valgus. Cele mai frecvente tratamente pentru hallux valgus sunt:

• Schimbarea pantofilor: Trecerea la pantofi cu vârfuri adânci și late poate ajuta la reducerea presiunii asupra degetelor de la picioare. Există, de asemenea, dispozitive de întindere care vă pot ajuta să întindeți pantofii existenți.
• Comprese și bandă adezivă pentru hallux valgus: Compresele pentru hallux valgus, disponibile în farmacii, pot fi plasate în jurul „hallux valgus” pentru a oferi amortizare și a reduce presiunea. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unei benzi medicale pentru a menține degetele de la picioare la locul lor.
• Dispozitive ortotice: Ortezele sunt tălpi interioare care se plasează în interiorul pantofilor pentru a susține picioarele. Acestea pot fi achiziționate de la farmacie sau pot fi făcute la comandă pentru dumneavoastră. Medicul vă poate recomanda, de asemenea, un distanțier între degetele de la picioare.
• Analgezice: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) pot ajuta la reducerea durerii și a umflăturilor. Acestea pot fi administrate sub formă de pilule sau ca AINS topice. Cu toate acestea, nu luați AINS mai mult de 10 zile fără sfatul medicului.
• Gheață: Aplicarea unei comprese cu gheață sau a unei cârpe reci pe degetul afectat poate oferi, de asemenea, o ușurare. Nu așezați compresa cu gheață direct pe piele, ci înfășurați-o într-o cârpă subțire.
• Corticosteroizi: Acestea sunt un tip de medicamente prescrise de medic care reduc inflamația.
• Intervenție chirurgicală: Dacă alte tratamente nu ameliorează simptomele sau dacă durerea este atât de severă încât nu puteți merge, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală de corectare a hallux valgus. Medicul sau chirurgul vă va explica ce tip de intervenție chirurgicală veți avea și la ce să vă așteptați ulterior.

Cum să îndepărtezi complet o „hallux valgus”?

De fapt, singura modalitate de a îndepărta complet o „hallux valgus” este prin intervenție chirurgicală.

Totuși, nu este neapărat nevoie să fie îndepărtată chirurgical o hantură pentru a fi sănătoasă. Mulți oameni își pot gestiona simptomele fără intervenție chirurgicală. Medicul sau podiatrul vă va recomanda intervenția chirurgicală doar dacă simptomele sunt suficient de severe pentru a vă afecta activitățile zilnice sau mersul pe jos.

La ce ar trebui să mă aștept dacă am o „hallux valgus”?

Multe persoane cu „Hunt-ul croitorului” își pot gestiona simptomele fără intervenție chirurgicală și fără un impact semnificativ asupra vieții lor de zi cu zi. Medicul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a găsi o combinație de tratamente care să vă reducă simptomele și să vă ajute să vă mențineți picioarele și degetele de la picioare sănătoase.

Chiar dacă vi se face o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta o „hallux valgus”, veți putea să vă reluați toate activitățile normale în câteva luni.

Cel mai important lucru este să consultați un medic dacă observați o nouă umflătură sau o excrescență pe picior, mai ales dacă este dureros, umflat sau și-a schimbat culoarea. Cu cât începeți tratamentul mai devreme, cu atât este mai puțin probabil să dezvoltați simptome sau complicații grave.

Pot preveni dezvoltarea „Buniunii croitorului”?

Unele „(Buniuni ale croitorului)” se dezvoltă din motive pe care nu le puteți schimba, așa că este posibil să nu le puteți preveni întotdeauna. Cu toate acestea, purtarea de încălțăminte lejeră și potrivită este cea mai bună modalitate de a preveni „(Buniunile croitorului)” (și multe alte probleme ale picioarelor și degetelor de la picioare).

Urmează aceste sfaturi pentru a găsi pantofi confortabili care ți se potrivesc bine picioarelor:

• Evitați să purtați pantofi cu vârfuri înguste și ascuțite - mai ales dacă sunt prea strâmți pe degetele de la picioare.
• Chiar dacă știi mărimea ta la pantofi, încearcă câteva perechi de pantofi pentru a te asigura că ți se potrivesc cel mai bine. Mărimile pantofilor pot varia ușor de la o marcă la alta și de la un stil la altul.
• Înainte de a cumpăra pantofi noi, probează-i stând jos, în picioare și mergând cu ei. Verifică dacă te dor degetele de la picioare, dacă se blochează sau dacă se ciupesc în timpul oricărei poziții sau mișcări.
• Probarea pantofilor la sfârșitul zilei te poate ajuta să ți se potrivești mai bine (picioarele se umflă în mod natural puțin pe parcursul zilei, așa că sunt puțin mai mari după-amiaza decât dimineața).

Medicul sau podiatrul vă poate recomanda cel mai bun tip sau cea mai bună marcă de încălțăminte pentru picioarele dumneavoastră. Dacă aveți și alte probleme structurale ale piciorului, cum ar fi picioare plate sau arcade plantare înalte, întrebați medicul dacă aveți nevoie de orteze pentru a preveni hallux valgus.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați un medic sau un podiatru cât mai curând posibil:

• Dacă aveți dureri la nivelul piciorului sau al degetelor de la picioare .
• Dacă aveți dificultăți la mers sau la mișcare.
• Dacă aveți un nodul vizibil în apropierea uretrei .
• Dacă aveți umflături la nivelul degetelor sau în jurul acestora .

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Puteți adresa medicului întrebări de genul:

• Am o „hallux valgus” sau este o altă problemă la picior?
• De ce fel de tratament am nevoie?
• Voi avea nevoie de o intervenție chirurgicală?
• Ar trebui să evit să port anumite tipuri de încălțăminte?

Se poate micșora în mod natural hallux valgusul croitorului?

Cuvântul „natural” nu are o definiție medicală precisă, dar multe persoane cu „Bunion al croitorului” pot fi tratate fără intervenție chirurgicală.

Totuși, nu există nicio modalitate de a micșora un „Bunion al croitorului” decât prin îndepărtarea lui chirurgicală. Rețineți că nu este nimic „nefiresc” în a necesita o intervenție chirurgicală pentru a trata orice afecțiune medicală, inclusiv un „Bunion al croitorului”. Cel mai bun tratament pentru dumneavoastră este cel care funcționează pentru dumneavoastră și vă aduce înapoi la viața normală.

S-ar putea să fii confuz când descoperi că ai o „hallux valgus” când nici măcar nu deții o mașină de cusut. Nu contează dacă știi cum să repari o pereche de blugi rupți sau să repari un nasture slăbit, o „hallux valgus” poate fi o afecțiune dureroasă și enervantă.

Nu ignora simptomele, chiar dacă sunt minore. Nu trebuie să trăiești cu dureri constante la nivelul picioarelor, umflături sau alte probleme care te fac să te simți inconfortabil. Dacă ai probleme cu picioarele, mai ales dacă observi ceva nou, cum ar fi un nodul lângă degetul mare de la picior, consultă un medic sau un podiatru.

Cele mai importante lucruri de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, deci acum ați înțeles bine despre ce am vorbit, „Bunioara croitorului”. Cel mai important lucru este:

• Evitați pe cât posibil să purtați pantofi strâmți, în special pantofi cu vârf ascuțit. Lăsați degetele de la picioare să se miște liber.
• Dacă observați ceva precum un nodul, o durere sau o umflătură în apropierea uretrei , nu-l ignorați și consultați un medic.
• În majoritatea cazurilor , intervenția chirurgicală nu este necesară. Această afecțiune poate fi controlată cu tratamente simple, cum ar fi schimbarea încălțămintei și purtarea de absorbante.
• Poate fi și ereditară. Așadar, dacă cineva din familia ta o are, cel mai bine este să fii și tu puțin atent.

Nu vă faceți griji, aceasta este o afecțiune tratabilă care afectează mulți oameni. Ai grijă de picioarele tale, pentru că ele sunt cele care te duc peste tot!

` Hunt Taylor, hunt bunion, durere de picior, pantofi, hallux valgus, oasele piciorului, sănătatea picioarelor