Ai des dureri de cap și nas înfundat? Să vorbim despre sinuzită?

Și tu ai nasul înfundat în aceste zile? Când te trezești dimineața, simți că ai capul greu și puțin umflat în jurul ochilor? Sau te dor obrajii? Atunci este posibil să ai o afecțiune numită sinuzită. Deși uneori poate părea un inconvenient minor, poate fi și puțin dureroasă. Dar nu-ți face griji, de cele mai multe ori aceasta nu este o afecțiune gravă și poate fi ușor vindecată cu sfatul medicului.

Ce este această sinuzită?

Simplu spus, sinuzita este o inflamație , umflare și iritație a sinusurilor. Aceasta este de obicei cauzată de o infecție.

Acum probabil vă întrebați ce sunt aceste sinusuri. Imaginați-vă, în interiorul feței noastre, în oasele din jurul nasului, există mici spații de aer umplute cu aer. Așa numim noi sinusuri. Când suntem sănătoși, aceste cavități sinusale sunt umplute cu aer. Acest lucru face ca oasele feței noastre să fie mai ușoare, ca un balon. De asemenea, aceste sinusuri au un efect asupra vocii noastre.

Așadar, dacă germeni precum virusuri sau bacterii pătrund în aceste sinusuri sau dacă ambele se combină și provoacă o infecție, poate apărea sinuzită. Adesea, atunci când apare o răceală comună, apare și inflamație la nivelul sinusurilor. Numim aceasta sinuzită virală . Uneori, sinuzita poate fi cauzată și de alergii.

Imaginează-ți că ai o răceală și nasul este înfundat. Sau poate ai nasul înfundat din cauza unei alergii. Într-un moment ca acesta, dacă secrețiile nu se pot scurge corect din sinusuri, bacteriile pot rămâne prinse în interior și pot începe să se dezvolte. Atunci apare o afecțiune numită sinuzită bacteriană .

Sinuzita bacteriană poate fi, de obicei, puțin mai dificilă decât sinuzita virală. Este posibil să resimțiți mai multe dureri faciale și umflături. De asemenea, este posibil să aveți febră.

Cum îți dai seama că ai sinuzită?

Dacă aveți sinuzită bacteriană, este posibil să prezentați unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

• Dacă aveți o tuse care persistă pe parcursul zilei, împreună cu nasul înfundat sau curge nasul , și aceasta durează de 10 până la 14 zile sau mai mult fără nicio ameliorare .
• O secreție nazală persistentă, groasă, verde (uneori aceasta poate coborî și în gât, ceea ce se numește secreție postnazală ).
• Presiune persistentă, greutate sau umflare în jurul ochilor.
• Durere la atingerea obrajilor sau durere în zona obrajilor.
• Senzație de presiune în interiorul capului.
• O durere de cap care apare când te trezești dimineața sau te apleci în față.
• Respirație urât mirositoare chiar și între dinți.
• Durere la nivelul dinților superiori.
• Poate o febră de peste 39 de grade Celsius (102°F).

Pe lângă aceste simptome, unele persoane pot avea o tuse seacă noaptea și dificultăți de somn. Altele pot prezenta disconfort stomacal și greață.

Însă trebuie reținut un lucru. Multe dintre aceste simptome pot fi observate în sinuzita virală sau în afecțiuni precum rinita alergică cauzată de alergii. Cu toate acestea, cel mai bine este să consultați un medic pentru a afla exact ce se întâmplă. Deși sinuzita virală și rinita alergică sunt frecvente, sinuzita bacteriană necesită adesea tratament cu antibiotice . Acestea pot fi obținute doar pe bază de rețetă de la medic.

Deci, care sunt tratamentele pentru sinuzită?

Dacă medicul dumneavoastră stabilește că aveți sinuzită bacteriană, acesta vă va prescrie probabil antibiotice . De asemenea, vă poate recomanda un spray nazal cu steroizi , un antihistaminic sau un decongestionant pentru a ajuta la ameliorarea congestiei nazale, a rinoreea și a presiunii.

Dacă aveți febră și dureri, puteți lua un analgezic precum acetaminofen (paracetamol) sau ibuprofen . Acestea trebuie luate conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

Important: Chiar și atunci când cumpărați aceste medicamente de la farmacie, întrebați despre dozajul adecvat pentru vârsta și greutatea dumneavoastră corporală.

În plus, puteți utiliza spray-uri saline și irigații, disponibile în farmacii, pentru a curăța și clăti interiorul nasului. Acest lucru este foarte sigur și poate ajuta la reducerea disconfortului din nas și sinusuri.

Poți preveni sinuzita?

Da, într-o oarecare măsură putem reduce riscul de a dezvolta sinuzită făcând câteva mici schimbări în mediul de acasă.

• Mai ales pe vreme rece, dacă aerul din casa ta este uscat, acel aer uscat poate fi dăunător sinusurilor. Poate usca sinusurile și le poate face mai susceptibile la infecții. O soluție bună în acest sens este utilizarea unui umidificator , care este un dispozitiv care adaugă umiditate aerului.
• Dar dacă folosești un umidificator, trebuie să îl cureți în mod regulat , deoarece mucegaiul crește ușor într-un mediu umed. Acest mucegai poate provoca alergii la unele persoane.
• Dacă aveți alergii, acordați o atenție deosebită controlului asupra lor. Alergiile pot crește, de asemenea, riscul de infecții ale sinusurilor. De exemplu, dacă sunteți alergic la praf, mențineți-vă casa curată măturând și aspirând.

Este sinuzita contagioasă?

Nu, sinuzita nu se transmite direct de la o persoană la alta. Cu toate acestea, sinuzita apare adesea după o răceală . După cum știți, răcelile se pot răspândi ușor la familie și prieteni.

Prin urmare, cea mai bună metodă de a preveni răspândirea germenilor este să vă spălați frecvent și temeinic pe mâini . Aruncați șervețelele folosite în mod corespunzător. Reduceți la minimum contactul apropiat cu persoanele care strănută sau prezintă simptome de sinuzită.

Ce pot face ca să mă însănătoșesc curând?

Dacă medicul dumneavoastră v-a prescris antibiotice sau alte medicamente, este important să le urmați exact așa cum v-a fost indicat . În caz contrar, sinuzita poate dura mai mult sau poate recidiva. Chiar dacă vă simțiți mai bine, luați antibioticele pe întreaga durată a tratamentului prescris de medic. Acest lucru va ucide orice bacterie care ar putea cauza infecția.

De asemenea, odihnește-te suficient și bea multe lichide . Acest lucru va ajuta sistemul tău imunitar, împreună cu antibioticele, să combată infecția și te va ajuta să te recuperezi rapid.

Nu te gândi: „Mă simt puțin mai bine acum, așa că nu trebuie să iau restul medicamentului”. Dacă faci asta, boala ar putea reapărea sau medicamentul s-ar putea să nu mai funcționeze data viitoare (rezistență la antibiotice).

Deci, care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le ținem minte din toate acestea?

Dacă aveți sinuzită, probabil că nu este o afecțiune gravă. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă sau par să se agraveze, merită cu siguranță să consultați un medic.

Mai ales dacă aveți o infecție bacteriană, tratamentul din timp poate preveni agravarea și răspândirea acesteia. De asemenea, vă va ajuta să vă recuperați rapid și să rămâneți sănătoși. Așadar, dacă continuați să aveți probleme precum o durere de cap și un nas înfundat, nu o luați ușor și nu uitați să cereți sfatul medicului. Vă doresc însănătoșire rapidă!

Sinuzită, sinuzită, congestie nazală, dureri de cap, răceală, tratament sinusal, prevenirea sinusurilor