Durere inexplicabilă în zona vaginală? Hai să vorbim despre vulvodinie!

Suferiți de dureri persistente în zona genitală (zona genitală) fără niciun motiv aparent? Se poate simți ca o senzație de arsură, usturime sau furnicături. Această durere vă poate îngreuna desfășurarea activităților zilnice și vă poate chiar face să vă simțiți deprimați. Dacă vă simțiți singuri, incapabili să vorbiți cu nimeni despre asta, incapabili să vă dați seama de ce se întâmplă sau incapabili să vă dați seama ce o cauzează, acest subiect despre care vorbim astăzi va fi foarte important pentru dumneavoastră.

Simplu spus, ce este vulvodinia?

Vulvodinia (vul-vo-dee-nia) este o durere cronică în zona externă a vaginului (ceea ce numim medical „vulvă”) care durează mai mult de trei luni fără o cauză aparentă.

Acum s-ar putea să vă gândiți: „Această zonă este dureroasă din cauza infecțiilor sau a bolilor de piele”. Da, este adevărat. Dar vulvodinia este o durere care apare atunci când nu se poate identifica o cauză specifică (de exemplu, o infecție cu candida sau o boală de piele) . Această durere poate fi atât de severă încât s-ar putea chiar să vă plictisiți de lucrurile care vă plac să faceți. S-ar putea chiar să nu vă puteți gândi la sex.

Există principalele tipuri de vulvodinie?

Da, împărțim aceasta în două tipuri principale, în funcție de locul în care apare durerea.

1. Vulvodinie localizată: Aceasta se manifestă atunci când durerea este resimțită într-o anumită zonă a vaginului. Cel mai adesea, această durere este resimțită la nivelul pielii dintre labiile interne și deschiderea vaginală (numită „vestibul vulvar”) sau în clitoris.

2. Vulvodinie generalizată (durere răspândită în toată zona): În acest caz, durerea nu este limitată la un singur loc. Durerea poate apărea în diferite părți ale zonei vaginale, în momente diferite. Uneori, durerea poate fi resimțită în întreaga zonă vaginală.

Această durere poate fi clasificată și în funcție de modul în care se manifestă. Unele persoane simt durere atunci când ceva le atinge sau le atinge (de exemplu, în timpul actului sexual, la introducerea unui tampon). Pentru altele, durerea apare chiar și atunci când stau pur și simplu jos și nu fac nimic.

Cum afectează această situație viața unei persoane?

Vulvodinia nu este doar o durere. Este ceva care poate da întreaga viață a unei persoane peste cap. Gândește-te doar...

• Impactul asupra muncii: Dacă lucrați într-un birou, este posibil să nu vă puteți face treaba corect din cauza durerii care vine odată cu statul prea mult timp într-un singur loc.
• Impactul asupra relațiilor: Actul sexual poate fi dureros sau chiar imposibil, ceea ce poate avea un impact semnificativ asupra relației cu soțul sau partenerul. Acest lucru poate provoca stres psihologic semnificativ.
• Tulburări de somn: Durerea vă poate împiedica să dormiți bine noaptea.
• Influențe asupra alegerii hainelor:Nu pot purta haine sau blugi în închisoare. Trebuie să aleg mereu haine largi.

Din cauza tuturor acestor lucruri, cercetările au descoperit că multe persoane cu vulvodinie se confruntă și cu probleme psihologice, cum ar fi depresia și anxietatea .

Care sunt simptomele vulvodiniei?

Modul în care este resimțită această durere este diferit pentru fiecare persoană. Modul în care durerea începe, se oprește și se agravează poate varia, de asemenea, de la o persoană la alta.

De ce se întâmplă acest lucru? Care sunt cauzele vulvodiniei?

Din păcate, cercetătorii nu au găsit încă o cauză definitivă pentru aceasta, dar există mai mulți factori despre care cred că ar putea contribui la aceasta.

• Inflamație: O afecțiune inflamatorie a organismului.
• Factori hormonali: Modificări ale hormonilor.
• Factori genetici: O predispoziție moștenită.
• Probleme neuropatice: Există leziuni ale nervilor din zona vaginală sau o disfuncție a funcției acestora.
• Efectele pe termen lung ale infecțiilor vechi: Un răspuns pe termen lung al organismului la infecțiile vaginale anterioare.
• Mușchii slăbiți ai planșeului pelvin: Slăbirea sau spasme frecvente ale mușchilor din zona pelviană.
• Substanțe dăunătoare pielii: Iritația pielii cauzată de substanțe precum săpunuri și parfumuri dure.

Cum să recunoști această afecțiune?

Când consultați un medic, acesta vă va diagnostica vulvodinie numai după ce a exclus toate celelalte cauze posibile ale durerii dumneavoastră. Aceasta poate implica mai multe teste.

• Istoric medical: Medicul vă va întreba despre simptomele dumneavoastră (unde, cum și cât timp a fost prezentă durerea), viața sexuală și orice intervenții chirurgicale pe care le-ați suferit.
• Examen fizic: Medicul vă va examina zona vaginală și poate folosi, de asemenea, un dispozitiv numit „speculum” pentru a examina vaginul și colul uterin.
• Testul cu tampon de bumbac: Acesta este un test foarte important. Aici, un tampon mic de bumbac este folosit pentru a atinge ușor diferite zone ale vaginului și a întreba unde și cum simțiți durerea. Acest lucru face mai ușoară găsirea locației exacte a durerii.
• Testarea pentru infecții: Se prelevează o probă de secreții vaginale și se testează pentru infecții cu transmitere sexuală (ITS), vaginoză bacteriană sau infecții cu candida.

Foarte rar, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o colposcopie sau o biopsie, care implică prelevarea unei mici bucăți de piele și examinarea acesteia, pentru a se asigura că nu există alte afecțiuni medicale.

Care sunt tratamentele pentru vulvodinie?

Tratamentul vulvodiniei poate necesita ceva timp. Ar putea fi nevoie de unele experimente pentru a găsi tratamentul sau combinația de tratamente potrivită pentru dumneavoastră. Așadar, răbdarea este esențială.

Lucruri pe care le poți face singur pentru a gestiona durerea

Grija pentru igiena zonei vaginale ajută, de asemenea, foarte mult la controlul durerii.

Lucruri bune de făcut:

• Faceți o baie în apă călduță cu sare Epsom sau fulgi de ovăz coloidali.
• Folosește un săpun blând, fără parfum (sau doar apă) pentru a spăla zona vaginală.
• Folosește un detergent de rufe blând, fără parfum, pentru a-ți spăla lenjeria intimă.
• Purtați lenjerie intimă din bumbac în timpul zilei. Dormiți fără lenjerie intimă noaptea.
• Când durerea este severă, aplicați comprese reci timp de maximum 15 minute.
• Dacă aveți relații sexuale, folosiți un lubrifiant fără parfum sau aromă și care nu are proprietăți de răcorire sau încălzire.
• Dacă trebuie să stai jos mult timp, folosește o pernă de genul unei „gogoașe” care reduce presiunea asupra zonei vaginale.
• Dormiți bine (între 7 și 9 ore) în fiecare noapte.

Lucruri de evitat (necesar de evitat):

• Evitați să purtați haine strâmte, cum ar fi pantaloni, blugi și dresuri.
• Nu folosiți hârtie igienică parfumată, tampoane sau absorbante.
• Nu purtați costume de baie ude sau haine de sport transpirate prea mult timp.
• Evitați dușurile vaginale sau folosirea de lucruri precum parfumuri și băi cu spumă în vagin.
• Evitați pentru o perioadă exercițiile care pun presiune asupra zonei vaginale, cum ar fi ciclismul și călăria.