Ce sunt plantele? (Botanice) - Să aflăm exact ce este aceasta!

Este foarte obișnuit să fierbem niște coriandru și să-l bem atunci când răcim și să folosim o bucată de ghimbir pentru durerile de stomac. De fapt, acestea sunt ceea ce numim pur și simplu „ plante ”. Dar astăzi vedem diverse produse sub această denumire pe piață. Așadar, astăzi, haideți să vorbim despre ce sunt aceste plante, care sunt tipurile lor și la ce trebuie să fim atenți atunci când le folosim.

Ce sunt aceste plante medicinale?

Simplu spus, ierburile sunt părți ale plantelor. Adică, se crede că orice parte a unei plante, cum ar fi frunzele, florile, semințele, scoarța, rădăcinile sau ramurile, are o anumită valoare medicinală sau beneficii pentru sănătate.

Încă din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri au folosit aceste părți ale plantelor pentru a vindeca diverse boli și a menține sănătatea. Știm despre unele plante și proprietățile lor de secole. Încă învățăm despre unele plante medicinale.

Aceste plante medicinale, dacă sunt folosite cu cunoștințe și grijă adecvate, au potențialul de a aduce vindecare corpului și minții noastre și de a îmbunătăți bunăstarea generală. Pot fi recoltate din păduri, precum și cultivate în grădini și ferme. Cu toate acestea, după recoltare, trebuie pregătite corespunzător pentru utilizare.

Găsim plante medicinale în principal sub trei forme:

• Preparate botanice
• Medicamente botanice
• Uleiuri esențiale

Diferența dintre preparatele botanice și medicamentele botanice

Acesta este cel mai important lucru pe care trebuie să-l înțelegem cu toții. Deși ambele sunt făcute din plante, există o mare diferență între cele două. Imaginează-ți că mergi la un magazin și cumperi un pachet de „pastile Venivelgata”. Și un medic îți prescrie un medicament aprobat, făcut dintr-o plantă, pentru o anumită afecțiune. Cele două nu sunt același lucru.

Preparatele botanice sunt produse fabricate din plante cu valoare medicinală și vândute ca suplimente alimentare. De exemplu, decocturi, extracte, tablete, pulberi, ceaiuri etc. Acestea, în general, nu necesită o aprobare strictă din partea unei agenții precum Autoritatea Națională de Reglementare a Medicamentelor (NMRA) din țara noastră. Deoarece nu pretind în mod direct că „vindecă vreo boală specifică”.

Medicamentele botanice sunt complet diferite. Sunt dovedite științific că vindecă o anumită boală și au fost aprobate după ce au trecut printr-un proces riguros de testare, similar medicamentelor occidentale obișnuite. Acestea sunt tipurile de medicamente pe care un medic le prescrie pentru a trata o afecțiune medicală.

Această diferență este prezentată în tabelul de mai jos.Să înțelegem mai clar.

Diferitele forme de plante medicinale pe care le obținem

Putem găsi plante medicinale atât în ​​formă brută, cât și în produse procesate. De exemplu, puteți cumpăra ghimbir crud de la supermarket sau puteți lua ghimbir uscat sau pudră de ghimbir ca supliment. Ambele pot ajuta la ușurarea digestiei și la reducerea unor afecțiuni precum greața.

Produsele preparate din plante medicinale sunt disponibile într-o varietate de forme:

• Ceaiuri și infuzii : Acestea sunt similare. Cu toate acestea, o infuzie este puțin mai picantă. Ambele se prepară prin infuzarea unor părți uscate de plante în apă fierbinte. Acestea pot fi băute calde sau reci. Coriandrul nostru este un bun exemplu în acest sens.
• Tincturi: Acestea se obțin prin macerarea părților de plantă într-un amestec de alcool și apă. Această metodă conservă planta. Sunt disponibile sub formă lichidă în concentrații variabile.
• Decocturi: Această metodă se folosește atunci când este dificil să se extragă compușii activi din plantă. Mai întâi, partea plantei este fiartă în apă, apoi se lasă la infuzat o vreme. Această metodă este utilizată pe scară largă în medicina noastră tradițională.
• Extracte: Părțile plantei sunt înmuiate într-un lichid, cum ar fi apa sau alcoolul, pentru a extrage ingredientele dorite. Extractul rezultat poate fi folosit ca lichid sau poate fi evaporat și pulverizat pentru a obține tablete sau capsule.

Să folosim plantele cu înțelepciune și în siguranță.

Chiar dacă acestea sunt lucruri naturale, cuvântul „natural” nu garantează „sigur”. Prin urmare, trebuie să fim foarte atenți atunci când folosim remedii din plante.

Deoarece plantele medicinale conțin și ingrediente chimice active. Acestea pot interacționa cu alte medicamente pe care le luați deja (în special anticoagulante, medicamente pentru diabet și medicamente pentru hipertensiune arterială). Acest lucru poate provoca efecte secundare grave.

• Reacții adverse: Riscul de reacții adverse este mai mare dacă luați doze mari sau dacă luați diferite suplimente pe bază de plante în același timp.
• Femeile însărcinate și care alăptează: Se recomandă prudență extremă atunci când se utilizează produse din plante în aceste perioade. Nu luați nimic fără sfatul medicului.
• Copii mici: Întotdeauna discutați cu un medic înainte de a administra copiilor remedii din plante.
• Citiți eticheta: Eticheta unui supliment alimentar trebuie să enumere ingredientele active pe care le conține, cantitățile acestora și orice alte ingrediente (lianți, agenți de umplutură).

În cazul puțin probabil al intoxicației accidentale cu un produs pe bază de plante, mergeți imediat la cel mai apropiat spital, la Departamentul de Urgență (UTU).Mergeți. Dacă este necesar, puteți apela și la Centrul Național de Informații despre Otrăvuri de la Spitalul Național Colombo pentru sfaturi.

Un cuvânt despre uleiurile esențiale

Uleiurile esențiale sunt, de asemenea, un tip de plantă. Cu toate acestea, le folosim pentru parfumul și alte proprietăți ale lor, mai degrabă decât ca suplimente alimentare. Sunt extrase din plante prin compresie fizică sau distilare.

Acestea sunt folosite pentru aromaterapie.

• Se crede că parfumul uleiurilor precum lavandă și busuioc calmează mintea și reduce anxietatea.
• Uleiul de mentă poate ajuta la reducerea stresului.

Dar rețineți că nu toate uleiurile esențiale sunt sigure pentru aplicare directă pe piele. Unele pot provoca alergii cutanate. Așadar, cel mai bine este să cereți sfatul cuiva care se pricepe la ele înainte de a le utiliza.

Herbalismul nu este nimic nou. Timp de secole, oamenii s-au bazat pe plante pentru nutriție și medicină. Odată cu creșterea popularității lor astăzi, reexaminăm darurile vindecătoare ale naturii. Important este să ne bucurăm de ele cu înțelepciune și siguranță.