Toată lumea își dorește o piele frumoasă, radiantă și sănătoasă, nu-i așa? Așa că aplicăm creme de protecție solară, folosim produse de curățare, creme hidratante și multe altele. Dar știați că, pe lângă aceste lucruri, există un alt lucru foarte important pentru sănătatea pielii noastre, dar despre care mulți oameni nu știu. Acesta se numește „exfoliere”. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre asta.
Simplu spus, ce este exfolierea?
Exfolierea este procesul de îndepărtare a stratului superior de celule moarte ale pielii. Gândiți-vă la pielea noastră ca la ceva care se reînnoiește constant. Pe măsură ce celule noi și sănătoase ale pielii sunt produse din straturile de dedesubt, celulele vechi și moarte de deasupra sunt treptat eliminate. Acest lucru se întâmplă în mod natural.
În mod normal, acest ciclu celular complet la o persoană tânără durează aproximativ 28 de zile. Dar, pe măsură ce îmbătrânim, acest proces încetinește puțin. Uneori poate dura aproximativ 45 de zile.
Așadar, atunci când acest strat de celule moarte se acumulează la suprafața pielii, aceasta poate părea ternă, uscată și lipsită de viață. Prin exfoliere , îndepărtăm ușor acest strat de celule moarte înainte ca acestea să cadă în mod natural, dezvăluind pielea proaspătă și radiantă de dedesubt. Acest lucru se poate face acasă sau profesional.
Cum să exfoliezi acasă?
Este ușor să adaugi acest tratament în rutina ta de îngrijire a pielii acasă. Dar cel mai important lucru de reținut este să începi foarte ușor. Nu toată lumea are pielea la fel, iar unele metode pot fi prea dure pentru unii oameni.
Există două metode principale care pot fi făcute acasă.
| Metodă | Descriere |
|---|---|
| Exfoliere manuală (metode fizice) | Aceasta implică folosirea unui instrument sau a unui material aspru pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. De exemplu, puteți folosi exfoliante cu particule mici, perii moi, cârpe ușor aspre sau burete vegetal. |
| Exfolierea chimică | În acest caz, folosim produse care conțin substanțe chimice ce „dizolvă” celulele moarte ale pielii și le îndepărtează. Verificați eticheta produsului pe care îl utilizați. Acesta poate conține substanțe precum „acizi alfa-hidroxi” (de exemplu, acid glicolic, acid citric) sau „acizi beta-hidroxi” (de exemplu, acid salicilic). |
Important: Când utilizați pe față și pe gât, ar trebui să folosiți produse mult mai blânde decât pe alte părți ale corpului. Dacă pielea se înroșește, vă mănâncă sau apare o erupție cutanată atunci când utilizați un produs nou, opriți imediat utilizarea acestuia. Exfolierea excesivă vă poate deteriora pielea.
Tratamente profesionale
Dacă doriți rezultate mai vizibile decât tratamentele la domiciliu, există tratamente care pot fi efectuate de un dermatolog sau de un estetician calificat. Acestea sunt mai puternice decât tratamentele la domiciliu și, de asemenea, trebuie să acordați pielii dumneavoastră timp să se vindece după tratament.
Microdermabraziune
În acest caz, medicul folosește un dispozitiv special acționat manual pentru a îndepărta în profunzime un strat de celule moarte ale pielii de pe față și gât. Nu există niciun disconfort major după tratament, dar este posibil să simțiți o ușoară roșeață și arsură, similară unei arsuri solare. Este posibil să fie nevoie de mai multe tratamente pentru a obține rezultate bune. Unii spun că acest lucru uniformizează nuanța pielii și estompează petele întunecate.
Peelinguri chimice
Aici, se folosește o soluție chimică specială pentru a îndepărta mai multe straturi de celule moarte ale pielii. Aceasta ajută la reducerea liniilor fine și a ridurilor de pe piele. Unele peelinguri sunt foarte blânde. Este posibil să nu observați o diferență semnificativă pe piele după tratament. Cu toate acestea, unele peelinguri puternice pot dura între o săptămână și trei săptămâni pentru ca pielea să se vindece.
Tratament cu laser (Resurfacing cu laser)
Laserele speciale (de exemplu, IPL, lasere fracționate, lasere cu CO2) sunt folosite pentru a viza decolorarea pielii, cicatricile și zonele afectate de soare. Acestea îndepărtează straturile superioare ale pielii și stimulează producerea de colagen nou în straturile de dedesubt. Acest lucru are ca rezultat o piele mai netedă și cu aspect mai tânăr. Vă puteți aștepta la roșeață și descuamare după tratament.
Înainte de a te supune oricăruia dintre aceste tratamente profesionale, este esențial să discuți cu medicul tău despre ce ar fi cel mai potrivit pentru tipul tău de piele. De asemenea, este important să urmezi instrucțiunile medicului tău cu privire la modul de îngrijire a pielii după tratament.
Mesaj de luat acasă
- Exfolierea este procesul de îndepărtare a celulelor moarte de la suprafața pielii, oferind pielii un aspect proaspăt și radiant.
- Există metode (manuale și chimice) pe care le poți aplica acasă. Dar amintește-ți întotdeauna să începi foarte ușor .
- Dacă pielea devine roșie, te mănâncă sau apar erupții cutanate după utilizarea unui produs nou, trebuie să încetezi imediat utilizarea acestuia.
- Rezultate mai profunde pot fi obținute cu tratamente profesionale precum microdermabraziunea , peelingurile chimice și laserele. Cu toate acestea, acestea ar trebui efectuate sub supravegherea unui medic calificat.
- Înainte de a alege cea mai bună metodă de exfoliere pentru pielea ta, este înțelept să consulți medicul tău pentru sfaturi.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău