Иногда вам кажется, что у вас дрожат руки, когда вы что-то берете в руки, пишете или держите чашку? Возможно, ваш голос немного дрожит, когда вы говорите. Это явление встречается у многих, и оно может быть довольно неприятным. Давайте сегодня поговорим об этом подробно и просто.
Что такое «эссенциальный тремор»?
Проще говоря, эссенциальный тремор — это расстройство нервной системы, при котором части тела, особенно руки, неконтролируемо дрожат. Остановить это дрожание невозможно.
Чаще всего поражаются руки, но могут также затрагивать другие части тела, такие как голова и голос. В тяжелых случаях это состояние может затруднять выполнение повседневных задач, таких как еда, питье и одевание. Многие люди также испытывают смущение и тревогу из-за этих симптомов.
В чём разница между эссенциальным тремором и болезнью Паркинсона?
Эссенциальный тремор и болезнь Паркинсона — это двигательные расстройства, вызывающие тремор. Но между ними есть существенные различия.
- Как возникает тремор : У человека с эссенциальным тремором руки дрожат , когда он пытается что-то сделать , например, держать чашку или писать. Но при болезни Паркинсона тремор возникает в состоянии покоя . То есть руки дрожат, когда он просто держит предмет, и тремор уменьшается, когда он что-то делает.
- Другие симптомы: Болезнь Паркинсона может сопровождаться другими симптомами. Например, затруднением при ходьбе, скованностью движений и потерей равновесия . Однако при эссенциальном треморе основным симптомом является тремор.
- Наследственность: Эссенциальный тремор часто передается по наследству, но болезнь Паркинсона встречается реже.
Поэтому очень важно понимать эти изменения.
У кого может развиться эссенциальный тремор?
Это состояние может развиться у любого человека. Однако вероятность его развития выше с возрастом.
Обычно оно начинается в возрасте от 10 до 19 лет или от 50 до 59 лет. Как я уже упоминал, оно может передаваться по наследству, поэтому его иногда называют «семейным тремором».
Насколько распространено это заболевание?
Эссенциальный тремор — очень распространённое заболевание. По оценкам экспертов, им страдает около 1% населения мира. Он поражает около 5% людей старше 60 лет
. Это наиболее распространённый тип тремора, а также одно из наиболее распространённых двигательных расстройств. Как эссенциальный тремор влияет на мой организм?
Эссенциальный тремор вызывает дрожание частей тела при попытке их использования. Чаще всего это происходит при работе руками. Но он также может затрагивать, например, голову и голос. Заболевание
развивается очень медленно и может оставаться незамеченным годами. На начальном этапе эссенциальный тремор не представляет большой проблемы. Некоторые люди испытывают трудности с выполнением определенных задач, но большинство к нему адаптируются. Однако по мере прогрессирования заболевания становится трудно выполнять мелкие задачи. Например, писать, пользоваться столовыми приборами, шить или другие задачи, требующие высокой точности. По мере ухудшения состояния последствия могут быть еще более серьезными. Некоторые люди не могут самостоятельно есть или готовить пищу из-за дрожания рук. Другим может быть трудно выполнять элементарные задачи, такие как письмо, одевание или купание.
Какие симптомы характерны для эссенциального тремора?
Главный симптом —
дрожь при попытке использовать руки. Эта дрожь может проявляться по-разному и в разное время. Вот типы и время возникновения этой дрожь:
- Тремор при движении: это происходит, когда вы что-то делаете. Например, когда вы тянетесь, чтобы что-то поднять. Врачи также называют это «тремором при движении».
- Постуральный тремор: это состояние, возникающее, когда вы удерживаете часть тела в определенном положении. Например, когда вы вытягиваете руку перед собой и держите ее на одном уровне. Это также называется «постуральным тремором».
Эссенциальный тремор почти всегда поражает обе стороны тела. Но
часто одна сторона поражается сильнее, чем другая. Помимо рук, тремор может возникать и в других частях тела, таких как голова, голос, лицо и туловище. Сам по себе тремор не опасен. Однако при тяжелом течении он может затруднять выполнение повседневных задач. Со временем он может затруднить прием пищи ложкой, питье из стакана, одевание и письмо. В некоторых случаях тремор может становиться более или менее выраженным. Примеры:
- Стресс, тревога , усталость: все это может усиливать тремор.
- Кофеин : Употребление таких напитков, как кофе и чай, может усиливать тремор у некоторых людей.
- Некоторые лекарства: Некоторые лекарства также могут влиять на тремор.
- Алкоголь: Некоторые люди замечают, что употребление небольшого количества алкоголя временно уменьшает тремор, но использовать алкоголь в качестве лечения не рекомендуется из-за риска развития зависимости. Кроме того, некоторые лекарства от эссенциального тремора могут вызывать серьезные побочные эффекты при одновременном приеме с алкоголем. Поэтому важно обсудить употребление алкоголя со своим врачом.
Два слова, которые нужно знать о треморе
При диагностике эссенциального тремора врачи анализируют характер его возникновения. Два важных фактора — это
амплитуда и
частота тремора. Давайте разберемся в них поподробнее:
- Амплитуда: это расстояние, на которое перемещается ваша рука при дрожании. Чем больше расстояние, тем больше амплитуда. По мере усиления эссенциального тремора амплитуда обычно увеличивается. Это также может меняться при выполнении определенного действия или удержании определенного положения.
- Частота: Количество раз, когда ваша рука дрожит, называется циклом тремора. Частота — это число таких циклов, происходящих в секунду. Международная единица измерения — Герц (Гц). При эссенциальном треморе обычно наблюдается от 6 до 12 циклов тремора в секунду. Однако это число может немного уменьшаться по мере увеличения амплитуды, а также может варьироваться от человека к человеку.
Что вызывает эссенциальный тремор? Что может усугубить его?
Эксперты до сих пор точно не знают, почему возникает эссенциальный тремор и есть ли у него конкретный триггер. Однако есть данные, позволяющие предположить, что он вызван изменениями в определенных участках мозга. Хотя точная причина неизвестна, известно, что это состояние может передаваться по наследству. Примерно у половины людей с эссенциальным тремором он является наследственным. По-видимому, это аутосомно-доминантное заболевание. Это означает, что если у одного из ваших родителей есть генная мутация, вызывающая это заболевание, и вы унаследуете ее, у вас есть примерно 50% вероятность развития этого заболевания.
Заразен ли эссенциальный тремор?
Нет, эссенциальный тремор не является заразным заболеванием. Вы не можете заразиться им от другого человека, и вы не можете заразиться им от другого человека.
Как диагностируется эссенциальный тремор?
Ваш врач может диагностировать эссенциальный тремор на основании ваших симптомов и неврологического обследования.
В настоящее время не существует специфического теста, который мог бы подтвердить наличие или отсутствие этого заболевания. Однако одним из наиболее важных факторов, которые следует учитывать при постановке диагноза, является следующее:
Также важно проверить наличие других заболеваний, вызывающих симптомы. Для исключения других заболеваний будут проведены анализы крови и различные методы визуальной диагностики. Какие анализы можно провести для диагностики эссенциального тремора?
Если ваш врач подозревает у вас эссенциальный тремор, он может провести следующие обследования, чтобы исключить другие заболевания:- Анализы крови: они позволяют исключить другие состояния, имитирующие эссенциальный тремор, особенно заболевания щитовидной железы, болезнь Вильсона и токсические состояния, вызванные такими металлами, как свинец или марганец.
- Компьютерная томография (КТ)
- Генетическое тестирование
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)
- Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ)
Как лечится эссенциальный тремор? Существует ли лекарство от него?
Эссенциальный тремор неизлечим. Однако существуют методы лечения, помогающие контролировать симптомы. Основные варианты лечения:- Медикаментозное лечение: Наиболее часто используемые препараты — это бета-блокаторы, такие как пропранолол, и противосудорожные средства, такие как примидон. Их можно назначать по отдельности или в комбинации.
- Адаптивные устройства: В настоящее время существует множество устройств, помогающих контролировать тремор, включая утяжеленные устройства, устройства для подавления тремора, вибрационные устройства и устройства для стимуляции периферических нервов.
- Ботулотоксин: Эта процедура включает введение инъекции в мышцы, которые дрожат. Это временно ослабляет мышцы и уменьшает интенсивность дрожания.
- Глубокая стимуляция мозга: это хирургическая процедура, при которой в определенную область мозга имплантируется устройство, посылающее электрические импульсы. Эти электрические импульсы подавляют сигналы, вызывающие эссенциальный тремор. Это может уменьшить тремор с обеих сторон тела.
- Фокусированный ультразвук: Этот метод использует высокочастотные звуковые волны для разрушения тканей головного мозга, вызывающих тремор. Такое разрушение может значительно уменьшить выраженность тремора и улучшить стабильность кисти. Он также может использоваться для лечения тремора с обеих сторон тела.
Если другие методы лечения вас не устраивают, ваш врач может порекомендовать глубокую стимуляцию головного мозга или сфокусированный ультразвук. Осложнения/побочные эффекты лечения
Осложнения и побочные эффекты лечения эссенциального тремора зависят от многих факторов, включая тип лечения. Ваш врач лучше всего сможет объяснить, какие побочные эффекты вероятны в вашем конкретном случае и как с ними справляться. Как мне заботиться о себе/справляться с симптомами?
Эссенциальный тремор должен диагностироваться и лечиться квалифицированным врачом. Это не опасное для жизни состояние. Однако тремор может быть симптомом других заболеваний. Некоторые из этих заболеваний поддаются лечению при ранней диагностике. Поэтому, если у вас появились необъяснимые треморы, важно обратиться к врачу. Как скоро я почувствую себя лучше после лечения? Сколько времени займет выздоровление?
Время восстановления после различных видов лечения зависит от многих факторов, включая метод лечения. Ваш врач — лучший источник информации о вашем состоянии. Он или она может предоставить информацию, специфичную для вашей конкретной ситуации и обстоятельств. Можно ли снизить или полностью предотвратить риск развития эссенциального тремора?
Эссенциальный тремор возникает неожиданно, поэтому предотвратить это состояние или снизить риск его возникновения невозможно. Что произойдет, если у меня эссенциальный тремор?
Эссенциальный тремор — это состояние, которое обычно со временем ухудшается . Часто оно развивается очень медленно. Тремор в руках или предплечьях обычно увеличивается на 1,5–5% в год. Сначала он незначительный, первоначально затрагивая только руки. Со временем, обычно через несколько лет, тремор может распространиться на руки и затронуть голову. По мере ухудшения состояния становится трудно выполнять определенные задачи, и вам может потребоваться помощь. Как долго длится эссенциальный тремор? Пройдёт ли он сам по себе?
Эссенциальный тремор — это необратимое, пожизненное состояние, возникшее после начала заболевания. Он неизлечим и не проходит сам по себе. Каковы прогнозы для человека с эссенциальным тремором?
Раньше в названии использовалось слово «доброкачественный» (что означает «не причиняющий вреда») (так называемый «доброкачественный эссенциальный тремор»). Однако сейчас специалисты понимают, что, хотя эссенциальный тремор не причиняет прямого вреда, он может существенно нарушать качество жизни. Люди с сильным тремором испытывают трудности с такими вещами, как приготовление пищи, использование столовых приборов, питье из чашки, самообслуживание и одевание. Некоторые из них в конечном итоге становятся неспособными жить самостоятельно и вынуждены жить с семьей или в учреждении, предоставляющем поддерживающий уход.
Как мне позаботиться о себе?
Эссенциальный тремор — это состояние, которое начинается с очень легких симптомов, иногда незаметных, а затем медленно прогрессирует. Обычно требуются годы, чтобы симптомы достигли уровня, при котором рекомендуется лечение. Однако многие люди могут не обращаться за помощью, пока их симптомы не станут более серьезными. Вот несколько лучших способов позаботиться о себе:- Не бойтесь честно рассказывать о своих симптомах. Многие люди стесняются своего состояния. Когда вы честно расскажете врачу о том, что испытываете, он или она получит полное представление о вашем состоянии. Это поможет ему или ей лечить вас более эффективно.
- Обращайтесь к врачу в соответствии с рекомендациями. Последующие визиты к врачу помогут контролировать ваше состояние. При необходимости он сможет изменить ваши лекарства или предложить более подходящие варианты лечения.
- Принимайте лекарства в соответствии с назначением врача. Лекарства могут помочь уменьшить симптомы эссенциального тремора и снизить уровень дискомфорта в вашей жизни, вызванного этим заболеванием. Если врач назначил вам лекарство, принимайте его строго по назначению. Некоторые лекарства могут вызывать неприятные или серьезные побочные эффекты, если вы резко прекратите их прием. Поэтому не прекращайте прием лекарств без консультации с врачом.
- Выясните, что вызывает у вас тремор, и избегайте этих факторов. Эссенциальный тремор часто усиливается, когда вы устали, испытываете стресс, тревогу или возбуждение. Кофеин также может усугубить ваши симптомы. По возможности избегайте этих веществ, это может значительно улучшить ваше самочувствие.
- Воспользуйтесь помощью технологий. Благодаря развитию технологий появились новые способы помочь людям с эссенциальным тремором. Одним из наиболее важных достижений являются адаптивные устройства. Они могут значительно улучшить качество жизни и способность жить самостоятельно.
Когда мне следует обратиться к врачу? Или за медицинской помощью?
Если у вас появились необъяснимые треморы, вам следует обратиться к врачу. Ваш врач назначит регулярные контрольные визиты для мониторинга вашего состояния и корректировки лечения по мере необходимости. Эти визиты помогут минимизировать негативное воздействие заболевания, поэтому важно посещать врача в соответствии с рекомендациями. Если вы обнаружите, что ваши симптомы ухудшаются и мешают вашей повседневной деятельности, или если у вас возникли какие-либо неприятные побочные эффекты от лекарств или лечения, вам следует обратиться к врачу. В каких случаях мне следует обратиться в отделение неотложной медицинской помощи (ОНМП) ?
Эссенциальный тремор не является состоянием, непосредственно угрожающим вашему здоровью и самочувствию. Поэтому маловероятно, что он вызовет симптомы, требующие немедленной медицинской помощи. Однако поговорите со своим врачом, чтобы выяснить, есть ли какие-либо причины, по которым вам может потребоваться неотложная медицинская помощь. Он или она сможет подсказать вам, на что следует обратить внимание и что делать, чтобы позаботиться о себе, если возникнут такие проблемы. И наконец, важные вещи, которые следует помнить (Главный вывод):
Эссенциальный тремор — это состояние, при котором дрожат части тела, чаще всего руки и предплечья. Сначала это может быть незначительным неудобством. Хотя это состояние не представляет угрозы для жизни, если тремор становится сильным, он может затруднить самообслуживание или самостоятельную жизнь. Также часто возникает чувство смущения и беспокойства из-за тремора, вызванного этим состоянием. Это также может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревога и депрессия. Однако хорошая новость заключается в том, что существует несколько способов лечения этого состояния. Существует также множество инструментов, которые могут помочь вам справиться с этим состоянием и адаптироваться к нему. Они могут минимизировать влияние на качество вашей жизни. Поэтому не бойтесь, не стыдитесь и как можно скорее обратитесь за медицинской помощью. Эссенциальный тремор, тремор, неврологические заболевания, двигательные расстройства, болезнь Паркинсона, тремор рук, здоровье
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий