У вас на коже появились шероховатости? Это может быть актинический кератоз!

Вы когда-нибудь замечали на коже небольшие, шероховатые, чешуйчатые пятна, особенно на участках, подверженных воздействию солнца? Иногда вы можете не обращать на них особого внимания. Однако некоторые из этих пятен могут быть признаком актинического кератоза . Важно знать об этом. Давайте сегодня немного поговорим об этом, хорошо?

Что такое актинический кератоз?

Проще говоря, актинический кератоз , также известный как солнечный кератоз, — это тип кожного заболевания, при котором на коже появляются шероховатые, чешуйчатые пятна. Обычно они являются следствием многолетнего воздействия солнечных лучей.

Важно понимать, что актинический кератоз — это предраковое состояние . Это значит, что если эти пятна не лечить должным образом, некоторые из них могут перерасти в плоскоклеточный рак кожи . Не волнуйтесь, не все актинические кератозы перерастут в рак. Однако важно быть осторожным, поскольку они представляют опасность. На самом деле, это наиболее распространенное предраковое состояние кожи . Миллионы людей во всем мире страдают от этого заболевания.

У кого выше вероятность развития этого заболевания?

Никто не хочет сталкиваться с подобными проблемами. Однако у некоторых людей повышена вероятность развития «актинического кератоза». Проверьте, относитесь ли вы к этой категории:

• Люди, которые не защищают свою кожу от солнца: это главная причина. Люди, которые постоянно находятся на солнце без солнцезащитных очков, шляп и солнцезащитного крема, подвергаются большему риску.
• Люди со светлой кожей, каштановыми или рыжими волосами: Люди с голубыми или зелеными глазами также подвержены более высокому риску. Это связано с тем, что в их коже меньше меланина — пигмента, защищающего ее от солнца.
• Людям с историей частых или сильных солнечных ожогов: если вы получали солнечные ожоги с детства, это также может быть фактором.
• Люди с ослабленной иммунной системой : это состояние чаще возникает, когда иммунная система ослаблена из-за определенных заболеваний (например, ВИЧ ), лечения, такого как иммунотерапия рака, или приема лекарств после трансплантации органов.
• Люди старше 40 лет: Эти пятна могут появиться с возрастом из-за многолетнего воздействия солнечных лучей. Однако они могут развиться и у молодых людей, особенно если они проводят много времени на солнце.

Почему возникает актинический кератоз?

Основной причиной этого являются ультрафиолетовые (УФ) лучи солнца.Да, это тот же солнечный свет, который дает нам всем витамин D, но его избыток может вызвать проблемы. Ультрафиолетовые лучи исходят не только от солнца, но и от устройств искусственного освещения, таких как солярии, которые некоторые люди используют, чтобы улучшить внешний вид своей кожи.

Эти ультрафиолетовые лучи могут повреждать клетки верхнего слоя нашей кожи, называемые кератиноцитами. Если это повреждение продолжается со временем, эти клетки начинают аномально размножаться. Именно тогда появляются пятна актинического кератоза. Подобно тому, как растение гниет от чрезмерного полива, наша кожа также повреждается при чрезмерном воздействии ультрафиолетовых лучей.

Какие симптомы это вызывает? Как это распознать?

Часто первым признаком актинического кератоза является шероховатый, приподнятый бугорок или пятно на коже. На ощупь оно может быть шероховатым, как наждачная бумага. Цвет таких пятен может варьироваться.

• Серый цвет
• Розовый цвет
• Красный цвет
• Цвет кожи такой же, как у тебя, но более грубый.
• Иногда на этих пятнах могут появляться желтые или коричневые чешуйки.

Их размер может варьироваться от нескольких миллиметров до примерно двух сантиметров . Чаще всего они встречаются на участках тела, часто подвергающихся воздействию солнца, таких как лицо, уши, кожа головы, шея, тыльная сторона кистей рук и лоб .

Могут наблюдаться и другие симптомы:

• Кровотечение из пораженного места (особенно из влагалища).
• Ощущение жжения, покалывания или зуда в этой области.
• Сухие и шелушащиеся губы (также называемые «актиническим хейлитом»)
• Иногда можно увидеть кожный нарост («кожный рог»), который выступает вверх, как рог животного .
• Изменение цвета губ
• Боль или болезненность в этой области.

Важно: Если вы заметили новое пятно, уплотнение, изменение цвета или любое изменение существующего пятна (например, увеличение, изменение цвета или кровотечение) на коже, не игнорируйте это. Немедленно обратитесь к врачу.

Как врач может с уверенностью определить, присутствует ли это заболевание?

Если у вас есть какие-либо сомнения по поводу подобной родинки, вы можете обратиться к своему семейному врачу или дерматологу .

Обычно так поступает врач:

1. Тщательный осмотр кожи: Осмотрите кожу всего тела, особенно участки, подверженные воздействию солнца.

2. Использование увеличительного стекла: Иногда для более четкого рассмотрения пятна используется увеличительное стекло.

3. Биопсия кожи: ВрачЕсли есть какие-либо сомнения относительно родинки или если она выглядит необычно, берётся небольшой кусочек кожи, который отправляется в лабораторию для исследования под микроскопом. Это очень простая процедура, требующая небольшой анестезии. Именно это позволяет поставить точный диагноз .

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Хорошая новость: существуют методы лечения актинического кератоза! Ваш врач определит лечение, исходя из количества пятен, их внешнего вида и расположения.

Существует несколько основных методов лечения:

Процедуры, проводимые в кабинете врача:

• Химический пилинг: это что-то вроде медицинской маски для лица. Ваш врач наносит на проблемный участок кожи специальное химическое вещество. Оно разрушает самый верхний слой клеток кожи. В течение нескольких дней пораженный участок может быть красным и болезненным. Но по мере заживления кожи появляется новая, здоровая кожа.
• Криотерапия: Этот метод можно использовать, если у вас одна или две небольшие родинки. Врач использует очень холодное вещество, например, жидкий азот, чтобы заморозить родинку. Через несколько дней родинка покроется волдырями, высохнет и отпадет.
• Иссечение: В ходе этой процедуры врач сначала обезболивает область, где находится родинка. Затем родинку выскабливают или вырезают, и на рану накладывают один или два шва. Рана заживает за две-три недели.
• Фотодинамическая терапия (ФДТ): Если у вас много пятен или они постоянно появляются, несмотря на лечение, ваш врач может порекомендовать этот метод лечения. При этом на пятна наносится специальный крем («фотосенсибилизирующее средство»), а через несколько часов на них направляется специальный свет («синий свет» или «красный свет»). Это разрушает предраковые клетки. После процедуры следует полностью избегать пребывания на солнце в течение нескольких дней.

Домашнее лечение:

Иногда, если у вас много прыщей или если они настолько малы, что едва заметны, врач может назначить кремы или гели для местного применения в домашних условиях. Их необходимо наносить ежедневно в течение нескольких месяцев (возможно, до 4 месяцев).

Вот несколько примеров:

• «Гель для кожи с диклофенаком ( Вольтарен® гель)» – Важно: Хотя гель «Вольтарен®» теперь продается без рецепта, не следует использовать его самостоятельно, если врач специально не рекомендовал его для лечения актинического кератоза.
• «Крем для кожи с фторурацилом, или 5-ФУ (Fluorac®)»
• ``Крем для кожи Имиквимод (Алдара® или Циклара®)''
• «Гель для местного применения с ингенолом мебутатом (Пикато®)»

У некоторых людей при применении этих кремов может наблюдаться покраснение, жжение или шелушение кожи. Но это часть лечения. Если вы испытываете какой-либо дискомфорт, сообщите об этом своему врачу .

Сколько времени занимает восстановление после лечения? Могу ли я вернуться?

Время заживления будет варьироваться в зависимости от количества пятен актинического кератоза, их размера и проведенного лечения. Как правило, пятна практически полностью исчезают примерно через 3 месяца после лечения.

После исчезновения пятен очень важно проходить осмотр у врача один или два раза в год . Если у вас ослабленный иммунитет, вам может потребоваться посещать дерматолога четыре или пять раз в год.

Да, актинический кератоз может вернуться, особенно если вы перестанете защищать кожу от солнца. Поэтому крайне важно защищать кожу от солнца во время и после лечения.

Самое главное! Как избежать актинического кератоза?

Это самая интересная часть истории. Существует множество способов предотвратить развитие актинического кератоза. Главное — уменьшить ненужное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Вот что вы можете с ним сделать:

• Наносите солнцезащитный крем каждый день: не пропускайте нанесение солнцезащитного крема, даже в пасмурные дни или зимой. Выбирайте солнцезащитный крем с SPF не менее 30 (фактор защиты от солнца) и широким спектром защиты (то есть, защищающий как от UVA, так и от UVB лучей). Наносите крем за 15-30 минут до выхода на улицу и повторно наносите каждые два часа, если вы потеете, плаваете или купаетесь.
• Избегайте самых сильных солнечных лучей: ультрафиолетовое излучение наиболее интенсивно с 10:00 до 14:00 (в некоторых местах — до 16:00). По возможности сведите к минимуму пребывание на солнце в эти часы.
• Избегайте искусственного солнечного света: не пользуйтесь такими устройствами, как солярии, лампы для загара и обогреватели. Они также излучают вредные ультрафиолетовые лучи.
• Носите одежду, защищающую от солнца: по возможности носите одежду с длинными рукавами, длинные брюки, широкополую шляпу и солнцезащитные очки с УФ-защитой.

Стоит ли нам бояться этой ситуации?

Актинический кератоз — это состояние, которое следует учитывать, но не стоит из-за него сильно беспокоиться . В большинстве случаев эти пятна полностью излечиваются при правильном лечении. Примерно у 90% людей с актиническим кератозом не развивается рак кожи.

Но помните, что большинство случаев рака кожи начинаются с актинического кератоза. Именно поэтому к этому состоянию нельзя относиться легкомысленно. Чем раньше оно будет распознано и начато лечение, тем меньше вероятность того, что оно перерастет в рак.

Когда лучше всего обратиться к врачу?

Если вы заметили на коже какие-либо из этих признаков, обязательно обратитесь к врачу:

• Если на коже появилось пятно, кровоточит, покрывается волдырями, жжет или зудит .
• Если вы видите на коже нарост, выступающий, как рог животного .
• Если появляются новые, выпуклые, красные или чешуйчатые пятна, или если существующие изменяются.

Проще говоря, если вы заметили что-то новое, изменение или что-то подозрительное на своей коже, не игнорируйте это.

Какие важные вопросы следует задать врачу?

При посещении врача не забудьте задать следующие вопросы:

• «Доктор, почему у меня актинический кератоз?»
• «Какие варианты лечения лучше всего подходят для меня?»
• «Какие риски или побочные эффекты могут возникнуть при таком лечении?»
• «На какие осложнения мне следует обратить внимание?»
• «Что мне следует делать после лечения и как мне следует заботиться о себе?»
• «Что мне нужно сделать, чтобы подобное больше не повторилось?»

И наконец, что следует помнить.

Итак, актинический кератоз — это кожное заболевание, требующее незамедлительного лечения и ухода . В большинстве случаев его можно вылечить хирургическим путем или с помощью косметических процедур. Самое важное — защищать кожу от солнечных лучей и ультрафиолетового излучения . Тогда вы сможете значительно снизить риск развития этого заболевания.

Если вы подозреваете у себя актинический кератоз, немедленно обратитесь к врачу за консультацией . Чем раньше вы обратитесь за лечением, тем ниже риск развития рака кожи. Берегите свою кожу, ведь это ваше самое ценное достояние!