Давайте просто узнаем об ацетилхолине (АХ): секретном посланнике нашего организма!

Вы когда-нибудь задумывались, сколько работы происходит внутри вашего тела, даже без вашего осознания? Подумайте об этом: ваше сердце бьется, ваше дыхание, ваши воспоминания о увиденном лице, ваши движения руками и ногами... Все это происходит не просто так. За всем этим стоят крошечные химические «посланники». Сегодня мы поговорим об одном из таких очень важных «посланников» в нашем организме. Его название — ацетилхолин, или сокращенно АХ.

Так кто же этот ацетилхолин (АХ)?

Проще говоря, ацетилхолин (АХ) — это тип химического вещества, называемого нейромедиатором. Представьте его как телефонную связь между нашим мозгом и остальной частью тела. Таким образом, эти (нейромедиаторы) — это своего рода «мессенджеры», которые передают сообщения туда и обратно по этой связи.

Ацетилхолин — это возбуждающий нейромедиатор. Это означает, что этот мессенджер поступает к следующей нервной клетке и «пробуждает её», «даёт ей хороший толчок», говоря: «Хорошо, теперь твоя очередь, передай это сообщение дальше».

Свое название он получил благодаря двум веществам, из которых состоит: ацетильной группе и питательному веществу, называемому холином. Холин мы можем получать из пищи. Он содержится в яичных желтках, сое, овощах и орехах. Он также вырабатывается нашей печенью.

Ацетилхолин выполняет множество важных функций в нашем организме. Он особенно необходим для произвольных движений мышц . Он также играет важную роль в работе мозга, таких как память, мышление и обучение .

Как это формируется внутри нашего организма?

В нашем организме есть фермент, называемый холин-ацетилтрансферазой. Представьте его себе как повара. Именно этот фермент соединяет упомянутый ранее холин и ацетильную группу, создавая полезный для организма нейромедиатор ацетилхолин (АХ). Этот процесс происходит на концах наших нервных клеток.

Хорошо, теперь давайте посмотрим, как распространится это сообщение.

После образования ацетилхолина (АХ) он хранится на конце нервной клетки, подобно стопке писем на почте. Этот запасённый АХ высвобождается, когда из мозга приходит сообщение.

Затем этот ацетилхолин (АХ) проникает в крошечный зазор между двумя нервными клетками. Этот зазор называется синаптической щелью. Представьте себе, что это сообщение перепрыгивает через реку.

Соседняя нервная клетка имеет специальные участки для захвата поступающего ацетилхолина. Точнее, это как ключ, который подходит к другому ключу. Мы называем их рецепторами. Существует два основных типа рецепторов для ацетилхолина:

1. Никотиновые рецепторы

2. Мускариновые рецепторы

Когда клавиша ACh связывается с одной из этих двух клавиш Ibi, сообщение передается в следующую клетку. Таким образом, сообщение передается от клетки к клетке и достигает соответствующего места (например, мышцы).

Каковы основные функции ацетилхолина (АХ) в нашем организме?

Ацетилхолин (АХ) выполняет широкий спектр функций. Его функция варьируется в зависимости от рецептора, с которым он связывается. Рассмотрим его основные функции.

Оба типа рецепторов участвуют во всем : от поддержания нашей памяти до формирования новых воспоминаний, их хранения и воспроизведения . Они также очень важны для мозга, для нашего внимания, стремления к обучению и глубокой фазы сна, называемой REM-сном (фазой быстрых движений глаз).

Какие заболевания могут возникнуть при снижении этого показателя?

Снижение уровня ацетилхолина (АХ) в организме может привести к ряду серьезных заболеваний. Основные из них:

• Болезнь Альцгеймера: это заболевание, которое в первую очередь поражает память. Было установлено, что у людей с болезнью Альцгеймера значительно снижен уровень ацетилхолина в головном мозге.
• Миастения гравис: это аутоиммунное заболевание. Это означает, что собственная иммунная система нашего организма работает против нас. В этом случае наши антитела повреждают ацетилхолиновые рецепторы (АХ) в мышцах. В результате АХ теряет способность передавать сигнал, и мышцы постепенно ослабевают.
• Миастенический синдром Ламберта-Итона: это также вызывает мышечную слабость. Но причина другая. В этом случае нервные клетки не выделяют достаточное количество ацетилхолина.

Другие факторы, влияющие на ацетилхолин (АХ)

К сожалению, некоторые использовали знания о механизме действия ацетилхолина, чтобы причинить вред людям.

Например, нервно-паралитические газы, такие как зарин, и некоторые инсектициды действуют, инактивируя фермент ацетилхолинэстеразу, о котором мы говорили ранее. Это позволяет ацетилхолину накапливаться, парализуя мышцы и даже вызывая смерть.

Кроме того, при попадании в организм яд черной вдовы вызывает резкое повышение уровня ацетилхолина. Это может привести к сильным мышечным сокращениям, подергиваниям, параличу и даже смерти.

Существуют ли какие-либо лекарства, направленные на это?

Да. Препараты, воздействующие на ацетилхолин, используются для лечения некоторых заболеваний.

Основной класс препаратов — это ингибиторы холинэстеразы. Эти препараты действуют, блокируя фермент, расщепляющий ацетилхолин (АХ). Это позволяет АХ дольше оставаться в пространстве между нервными клетками, повышая его активность. Эти препараты (например, донепезил, ривастигмин) используются для лечения состояний, при которых уровень АХ низок, таких как болезнь Альцгеймера и миастения гравис .

Другой пример — ботулотоксин , или, как мы все его знаем, «ботокс». Он действует, блокируя высвобождение ацетилхолина из нервных окончаний. Это приводит к расслаблению мышц, а не к их сокращению. Он используется в косметических целях (для уменьшения морщин) и для лечения таких состояний, как мигрень.

Можно ли принимать это в форме таблеток? Можно ли получить это из пищи?

Ацетилхолин (АХ) сам по себе не может приниматься в виде таблеток. Однако питательное вещество, необходимое для его синтеза, холин, можно принимать в качестве добавки. Считается также, что некоторые растительные добавки, такие как гинкго билоба, влияют на уровень АХ.

Но вот что вам обязательно следует помнить . Никогда не принимайте никакие добавки, не проконсультировавшись предварительно с врачом или фармацевтом . Они могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые вы принимаете, или могут быть вредны для вас.

Но холин можно получать и естественным путем из пищи. К основным продуктам, содержащим холин, относятся:

• Говяжья печень
• Яйца
• Говядина
• Соя, нут
• Курица
• Треска
• Лебеда
• Грибы, брокколи
• Молоко