⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Что именно представляет собой обострение астмы?
Проще говоря, обострение астмы — это когда симптомы астмы внезапно усиливаются. Как известно, при астме наблюдаются хрипы, кашель и затрудненное дыхание. Во время обострения эти симптомы усиливаются. Некоторые также называют это приступом астмы. Врачи иногда используют термин «обострение». Однако, даже если ваша астма хорошо контролируется и вы правильно принимаете лекарства от астмы, у вас все равно может произойти обострение. Причин этому может быть несколько. Мы называем их «триггерами». Это факторы, которые могут ухудшить ваше состояние при астме. Основные триггеры:- Аллергия : Такие факторы, как домашняя пыль, паутина , пыльца , шерсть животных и тараканы, могут усугубить астму .
- Инфекции дыхательной системы («Вирусные респираторные инфекции»): Возможно, вы заметили, что астма обостряется при простуде или гриппе.
- Табачный дым: не только нахождение рядом с курящим человеком, но и пребывание в среде, пропитанной сигаретным дымом, может усугубить астму.
- Погода: Внезапное воздействие холодного, сухого воздуха или чрезвычайно жаркого, влажного воздуха также может привести к ухудшению астмы у некоторых людей.
- Другие факторы: у некоторых людей сильные запахи, такие как духи, инсектициды , определенные продукты питания и физические упражнения, также могут усугубить астму.
Что происходит внутри организма при обострении астмы?
У человека, страдающего астмой , дыхательные пути — бронхи в грудной клетке, через которые мы дышим, — часто слегка отекают и становятся чувствительными.Это как небольшая ранка. Снаружи она не видна, но она всегда присутствует. Поэтому, когда происходит обострение, эти дыхательные пути становятся еще более опухшими, красными и чувствительными. Более того, внутри этих дыхательных путей начинает скапливаться много липкой слизи . Эта слизь блокирует дыхательные пути. В то же время мышцы вокруг дыхательных путей начинают сокращаться. Представьте себе, как если бы вы натянули резиновую трубку, что уменьшает пространство, через которое она может пройти. Все это приводит к тому, что дыхательные пути сильно сужаются, что значительно затрудняет вдох и выдох.Проще говоря, по мере ухудшения астмы дыхательные пути в легких отекают, заполняются слизью, сужаются и закупориваются.Теперь давайте посмотрим, на какие мелкие признаки мы можем обратить внимание, прежде чем это заболевание ухудшится.
Какие ранние признаки астмы?
Не у всех проявляются все эти симптомы, но если у вас есть хотя бы один из них, вы можете быть в группе риска развития астмы:- У меня часто бывает легкий кашель .
- Это как прочистить горло , это как прочистить горло .
- Похоже, частота вашего дыхания немного участилась, или вы дышите по-другому.
- Я чувствую сильную усталость без видимой причины.
- Такое ощущение, что даже самые простые повседневные задачи выполнить очень сложно .
- Я не могу спать по ночам, ворочаюсь с боку на бок, словно мне снятся страшные сны.
- У некоторых людей может заболеть живот или голова .
- Изменения настроения – гнев, грусть или тревога из-за мелочей.
Основные симптомы обострения астмы:
Вот симптомы, которые вы наблюдаете, когда ваша астма действительно ухудшается и у вас случается «обострение»:- Кашель усиливается. Кашель может быть особенно сильным ночью во время сна, а также при выполнении любых незначительных действий или физических упражнений.
- Дышать становится очень трудно. Может возникать ощущение, будто кто-то сдавливает вам грудную клетку изнутри.
- Такое ощущение , будто мою грудь сжимают, будто она задыхается .
- При выдохе вы слышите свистящий звук («хрипы») в груди. Некоторые также называют это «рас рас ганава».
Как я могу заранее распознать, что моя астма ухудшается?
Если у вас было несколько обострений, вы начнете замечать, как себя чувствуете перед следующим. Чувствуете ли вы также стеснение в груди или першение в горле? Часто ли вы кашляете без видимой причины? Чувствуете ли вы усталость без видимой причины? Обратите внимание на эти признаки, характерные именно для вас. Если да, вы сможете подготовиться к ним заранее.Что мне делать, если у меня обострится астма?
Итак, давайте теперь посмотрим, что делать, если вам кажется, что ваша астма ухудшается, или если это действительно так.- Самое главное: не паникуйте! Сохраняйте спокойствие. Если вы запаникуете, у вас могут возникнуть трудности с дыханием.
- Расскажите близким (семье, друзьям, учителям), что вам сейчас тяжело.
- Далее, не забудьте о своем плане действий при астме . Это документ, который вам составил врач, и в нем объясняется, какие лекарства принимать, в какой дозировке и когда следует обратиться в больницу в случае обострения астмы.
- Используйте быстродействующее лекарство в соответствии с указаниями врача. Обычно это ингалятор для купирования приступов. Если вы принимаете лекарство каждый день, это может быть дополнительная доза того же самого лекарства или другого. В вашем плане действий при астме это должно быть четко указано.
- Если вы можете вспомнить какой-либо провоцирующий фактор (например, прикосновение к кошке, курение сигареты), по возможности постарайтесь его избегать или хотя бы покинуть это место. Иногда это помогает взять астму под контроль.
Когда следует немедленно обратиться в отделение неотложной помощи?
Не бойтесь обращаться за помощью, когда ваше состояние при астме ухудшается. Если вы чувствуете, что вам стало плохо, важно немедленно обратиться за медицинской помощью. В таких случаях вам обязательно следует обратиться в отделение неотложной помощи (ER):- Если после приема лекарства от астмы ваше состояние не улучшается даже незначительно.
- Даже если боль немного утихает после приема лекарства, она быстро снова усиливается.
- Если у вас часто бывают простуды, постоянный кашель или сильная боль в груди.
- Если ваши губы и ногти становятся синими или серыми («Синеватые или сероватые губы/ногти»), это указывает на то, что ваш организм не получает достаточно кислорода.
- Если вам настолько тяжело, что вы не можете дышать, говорить или даже ходить.
Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов, не теряйте времени и немедленно обратитесь в больницу.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить обострения астмы?
Разве не лучше предотвращать обострения астмы, чем лечить их, когда они возникают? Конечно, можно. Вот несколько способов их предотвращения:- Принимайте лекарства от астмы строго в соответствии с указаниями врача. Некоторые лекарства называются контролирующими препаратами, и их необходимо принимать ежедневно. Важно принимать эти лекарства каждый день, даже если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет симптомов. Это поможет контролировать астму и снизить вероятность обострений.
- Всегда держите при себе ингалятор с быстродействующим обезболивающим средством. Он должен быть у вас дома, в школе, в офисе, везде, куда бы вы ни пошли. Это необходимо, чтобы использовать его в экстренной ситуации.
- Делайте прививку от гриппа каждый год до начала сезона гриппа. Также не забывайте о вакцине от COVID-19 . Эти вакцины могут помочь защитить вас от гриппа, поскольку вирусные инфекции могут усугубить астму.
- Определите точно, что провоцирует вашу астму. Затем по возможности избегайте этих факторов. Представьте, что ваша астма обостряется, когда вы вдыхаете пыль. В этом случае вы можете, например, носить маску во время уборки дома, при посещении пыльных мест и использовать методы уменьшения количества пыли в доме.
И наконец, главный вывод:
Астма — это заболевание, которое можно контролировать при правильном лечении. Важно понимать, что такое обострение астмы, что его вызывает и каковы его симптомы. Следование плану действий при астме, прием лекарств от астмы, избегание провоцирующих факторов и знание того, когда следует обратиться за медицинской помощью, — лучшие способы успешно жить с астмой. Сохраняя спокойствие, оставаясь информированным и следуя советам врача, вы можете жить здоровой жизнью без обострений. Не забывайте обсуждать с врачом любые вопросы или опасения, которые у вас могут возникнуть.Астма, обострение астмы, приступ астмы, затрудненное дыхание, контроль астмы, лекарства от астмы, ингалятор для купирования приступов, план действий при астме
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.