У вас нерегулярный сердечный ритм? Давайте узнаем об аритмии предсердий!

Вам иногда кажется, что ваше сердце бьется чаще обычного? Или ваш сердечный ритм кажется нерегулярным? Может быть, вы чувствуете что-то странное, стеснение в груди? Это могут быть не просто какие-то симптомы. Сегодня мы поговорим о конкретном заболевании, связанном с сердечным ритмом, которое может вызывать эти симптомы.

Что такое предсердная аритмия?

Проще говоря, аритмия предсердий — это нерегулярное сердцебиение. Она возникает, когда верхние камеры сердца ( предсердия ) не работают согласованно с нижними камерами ( желудочками ). Представьте себе, что каждый участник музыкальной группы играет в унисон. Что происходит в этом случае? Сердце начинает биться либо слишком быстро, либо слишком медленно. Это приводит к нарушению кровообращения по всему организму, а значит, и к его ухудшению .

Какие основные типы предсердной аритмии существуют?

Существует множество различных типов этого состояния. Между ними могут быть незначительные различия. Давайте рассмотрим некоторые из основных типов.

1. Фибрилляция предсердий (ФП)

Это очень распространенный тип аритмии. При фибрилляции предсердий верхние камеры сердца (предсердия) бьются очень быстро, нерегулярно и без всякого порядка. Другими словами, они просто трепещут. Если это не лечить должным образом, это может привести к опасным состояниям, таким как инсульт .

2. Тахикардия добавочного пути / Тахикардия обходного пути

Это происходит, когда между верхними камерами (предсердиями) и нижними камерами (желудочками) сердца образуется дополнительный электрический путь. В норме электрические сигналы проходят через так называемый атриовентрикулярный узел (АВ-узел ). Однако, если электрические сигналы распространяются слишком быстро по этому дополнительному пути, сердце бьется слишком быстро. Хорошим примером этого является синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта .

3. Трепетание предсердий

Это состояние возникает, когда электрические сигналы в верхних камерах сердца (предсердиях) становятся слишком быстрыми. Это приводит к слишком частым сокращениям предсердий. Такое состояние может сочетаться с инфарктом миокарда, сердечной недостаточностью и структурными дефектами сердца.

4. Предсердная тахикардия (ПТ)

Тахикардия — это учащенное сердцебиение. При предсердной тахикардии электрический сигнал возникает не в том месте, в верхних камерах сердца (предсердиях), вызывая учащенное сердцебиение.

5. АВ-узловая возвратная тахикардия (АВУРТ).

Это происходит, когда существует более одного пути для прохождения электрических сигналов через атриовентрикулярный узел . AVNRT — этоПароксизмальная наджелудочковая тахикардия (ПНЖТ) — это состояние, при котором сердце бьется быстро, но нерегулярно. Она может возникнуть внезапно и так же быстро исчезнуть.

6. Преждевременные предсердные сокращения (ППС)

Это происходит, когда сердце бьется преждевременно. Обычно это безвредно и не требует лечения .

Насколько распространена предсердная аритмия?

Нарушения сердечного ритма на самом деле встречаются чаще, чем вы думаете . Миллионы людей во всем мире страдают от той или иной формы аритмии. Наиболее распространенной из них является фибрилляция предсердий (ФП), о которой мы говорили ранее. Эти небольшие, безвредные изменения частоты сердечных сокращений, или преждевременные предсердные сокращения (ППС) , — это то, с чем почти каждый из нас столкнется в какой-то момент своей жизни.

Почему возникает эта предсердная аритмия?

Основной причиной этого состояния являются аномальные электрические сигналы, возникающие в верхних камерах сердца (предсердиях). Эти аномальные сигналы могут быть наследственными (то есть, если кто-то из вашей семьи ими страдает, вы тоже можете ими заболеть), или же они могут быть вызваны другими проблемами со здоровьем или заболеваниями сердца.

Из-за проблем со здоровьем и заболеваний сердца:

• Анемия , то есть недостаток красных кровяных клеток.
• Кардиомиопатия — это заболевание сердечной мышцы.
• Диабет (сахарный диабет) .
• Повреждение сердца вследствие инфаркта или перенесенного ранее инфаркта.
• Заболевания сердца , ишемическая болезнь сердца (ИБС) и сердечная недостаточность .
• Высокое кровяное давление (гипертония) .
• Заболевания легких, например , хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) .
• Структурные проблемы сердца, например, заболевания сердечных клапанов .
• Проблемы с щитовидной железой, особенно гипертиреоз .

В связи с особенностями образа жизни:

Эти факторы также могут повысить риск развития предсердной аритмии:

• Обезвоживание организма .
• Напитки и продукты, содержащие кофеин (например, чай и кофе).
• У некоторых людей после употребления продуктов с высоким содержанием жиров, сахара или углеводов может наблюдаться учащенное сердцебиение.
• Некоторые лекарственные препараты, например , псевдоэфедрин, который содержится в некоторых лекарствах от простуды.
• Чрезмерное употребление алкоголя .
• Избыточный вес и ожирение.
• Сильный стресс и тревога .
• Гормональные изменения, например, во время менопаузы или беременности. Учащенное сердцебиение во время беременности очень распространено и обычно безвредно.
• Курение и употребление табачных изделий .

Как узнать, есть ли у вас предсердная аритмия? Каковы симптомы?

Иногда это состояние может протекать без каких-либо симптомов. Однако вот некоторые из наиболее распространенных симптомов:

• Ощущение такое, будто сердце бьется очень быстро, но в одном ритме . Грудь колотится, как будто вы только что пробежали.
• Нерегулярное сердцебиение . Может казаться, что ваше сердце пропустило удар, остановилось, внезапно стало биться быстрее или медленнее.
• Боль, дискомфорт или чувство стянутости в груди .
• Одышка .
• Чувство головокружения или спутанности сознания.
• Обморок / синкопе .
• Сильная усталость , чувство безжизненности.
• Ощущение пульсации в груди, горле или шее (сердцебиение) .
• Отек конечностей, особенно ног, лодыжек и стоп .

Как врачи диагностируют это заболевание?

Выслушав ваши симптомы и обследовав сердце, врач сначала назначит анализ крови . Обычно это общий анализ крови (ОАК) . Он позволяет выявить анемию, дефицит витаминов или проблемы с щитовидной железой.

Затем вам потребуется пройти электрокардиограмму (ЭКГ) . Для этого к коже прикрепляют ряд датчиков, которые записывают электрическую активность сердца, или частоту сердечных сокращений. Процедуру можно провести в кабинете врача, и она занимает около 15 минут.

Представьте, что у вас не было этой нерегулярной частоты сердечных сокращений, когда вы пришли к врачу. В этом случае она не была бы зафиксирована на ЭКГ. В такой ситуации врач может попросить вас использовать портативный монитор , например , холтеровский монитор . Это небольшое портативное устройство. Его нужно носить около недели. В течение этого времени на нем будет регистрироваться ваша частота сердечных сокращений и любые нарушения.

Какие существуют методы лечения предсердной аритмии?

Если у вас диагностируют аритмию, вас направят к кардиологу.Лечение определяется исходя из общего состояния здоровья пациента и типа аритмии.

Изменения в образе жизни и пищевых привычках:

Многие виды аритмии можно контролировать с помощью этих простых изменений:

• Прекратите или ограничьте употребление алкоголя, кофеина и некоторых лекарственных препаратов (например, лекарств от простуды, содержащих псевдоэфедрин).
• Пейте много воды , чтобы предотвратить обезвоживание.
• Обращение за помощью для снижения стресса и тревоги, практика упражнений на расслабление и техник глубокого дыхания .
• Если у вас ожирение, важно похудеть и поддерживать здоровый вес .
• Полностью прекратите курить и употреблять табачные изделия .

Медицинское лечение:

Некоторые виды аритмии требуют медицинского лечения в дополнение к изменению образа жизни. Если у вас несколько видов аритмии, вам может потребоваться несколько видов лечения. Вот некоторые из основных методов лечения:

• Катетерная абляция: это не такая серьезная процедура, как хирургическое вмешательство. Она разрушает небольшой участок ткани внутри сердца, который посылает нерегулярные электрические сигналы. Это останавливает аномальный ритм.
• Устройства: Иногда для контроля сердечного ритма может потребоваться имплантация в сердце таких устройств, как имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (ИКД) , подкожный ИКД или кардиостимулятор .
• Электрокардиоверсия: Эта процедура включает в себя подачу безопасных электрических разрядов (толчков) в сердце, что приводит к остановке аномального ритма и восстановлению нормального ритма.
• Лекарственные препараты: Существуют лекарства, которые назначаются для поддержания регулярного сердечного ритма или предотвращения нарушений (препараты от аритмии). Кроме того, людям с фибрилляцией предсердий могут назначать препараты, разжижающие кровь, для снижения риска инсульта.

Как снизить риск развития предсердной аритмии?

Полностью предотвратить это, возможно, не удастся, но мы можем снизить риск , оставаясь здоровыми и принимая разумные решения.

• Соблюдение диеты, полезной для сердца .
• Регулярно занимайтесь спортом и оставайтесь активными .
• Если у вас ожирение, важно похудеть и поддерживать здоровый вес .
• Если у вас высокое кровяное давление (гипертония), контролируйте его.
• Контроль уровня холестерина .
• Поговорите со своим врачом и составьте план по отказу от курения и употребления табачных изделий.

Если у вас есть заболевание сердца или другие проблемы со здоровьем, повышающие риск развития этой аритмии, поговорите об этом со своим врачом. Он или она объяснит, какие еще шаги вы можете предпринять.

Каковы прогнозы для человека с предсердной аритмией? (Прогноз)

Это действительно зависит от ряда факторов. Тип аритмии и общее состояние здоровья могут играть свою роль. Многие люди могут контролировать свои симптомы с помощью изменения образа жизни и питания. Лечение предсердной аритмии может помочь вам вести более здоровый образ жизни в целом . Самое важное — регулярно посещать врача для проверки состояния сердца и сотрудничать с ним для поддержания здоровья.

В каких случаях следует обратиться к врачу при предсердной аритмии?

Если вас беспокоят какие-либо проблемы с сердцебиением или у вас наблюдаются какие-либо из обсуждавшихся нами симптомов, обязательно обратитесь к врачу . Если вам уже известно о наличии у вас предсердной аритмии, регулярно посещайте кардиолога .

Симптомы, требующие неотложной помощи:

При появлении этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью :

- Боль в груди .

- Частые обмороки .

- Внезапная или необъяснимая усталость или истощение .

- Отек ног, стоп или лодыжек .

- Затрудненное дыхание .

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Аритмия предсердий иногда может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, таким как инсульт. Но хорошая новость заключается в том, что это состояние хорошо контролируется при правильном лечении и изменении образа жизни .

Если у вас появились симптомы аритмии, особенно если у вас в анамнезе есть заболевания сердца или такие проблемы со здоровьем, как высокое кровяное давление, не откладывайте визит к врачу . Соблюдая диету, полезную для сердца, и оставаясь активными, вы можете снизить риск аритмии и поддерживать общее состояние здоровья . Помните, ваше сердце — ваше самое ценное достояние!

Аритмия предсердий , нарушения сердечного ритма, сердцебиение, болезни сердца, фибрилляция предсердий, здоровье сердца, нерегулярное сердцебиение