Ваше сердце внезапно стало биться чаще? Давайте поговорим о фибрилляции предсердий (ФП)!

Иногда вам кажется, что у вас внезапно начинает сильно биться грудь, словно кто-то бежит внутри? Или вы чувствуете, будто внутри вас порхает стая бабочек, или странное ощущение, будто рыба борется? Если эти ощущения сопровождаются усталостью и головокружением, не игнорируйте их и не думайте, что это нормально. Это могут быть признаки нарушения сердечного ритма. Сегодня мы поговорим о мерцательной аритмии, или фибрилляции предсердий, — состоянии, при котором нарушается сердечный ритм, и которое встречается у многих людей.

Проще говоря, что такое фибрилляция предсердий (ФП)?

Хорошо, давайте разберемся в этом по-простому. Наше сердце — это удивительный насос. Оно должно работать систематически, в ритме. Этот ритм контролируется естественной электрической системой нашего сердца. Точнее, именно благодаря электрическим сигналам, поступающим от этой системы, сердечные мышцы сокращаются в нужное время и перекачивают кровь.

Теперь представьте себе большой оркестр. Когда дирижер всего один, все смотрят на него и играют в точно таком же ритме. Музыка очень красива. Но что произойдет, если одновременно подойдут десять дирижеров и начнут размахивать руками в разных направлениях? Музыканты не будут знать, кого слушать. Вся музыка станет хаотичной, не так ли?

Фибрилляция предсердий — это нечто подобное. Нарушается работа системы, передающей электрические сигналы в две верхние камеры сердца (мы называем их предсердиями). Вместо одного сигнала одновременно начинают поступать множество быстрых, хаотичных сигналов из разных мест. Из-за этого две верхние камеры сердца не сокращаются должным образом, а скорее дрожат. Это и есть фибрилляция предсердий .

Когда верхние камеры сердца работают неправильно, кровь не перекачивается должным образом в нижние камеры (желудочки). Кроме того, из-за этих хаотичных сигналов сверху, нижние камеры также начинают биться хаотично и очень быстро. Именно биение этих двух нижних камер мы ощущаем как сердцебиение в груди. Поэтому у человека с фибрилляцией предсердий наблюдается нерегулярное сердцебиение, иногда очень быстрое.

Какие симптомы фибрилляции предсердий? Вы тоже их испытываете?

Не у всех людей с фибрилляцией предсердий проявляются одинаковые симптомы. Некоторые могут вообще ничего не чувствовать. Но есть некоторые общие симптомы. Давайте рассмотрим их.

Фибрилляция предсердий — это серьёзное заболевание? Почему это должно нас волновать?

Да, фибрилляция предсердий — серьёзное заболевание. Главный фактор риска — инсульт .

Это происходит следующим образом: когда две верхние камеры сердца не сокращаются должным образом и не дрожат, кровь начинает скапливаться внутри них. Как вода, которая не может течь. Кровь, скапливающаяся в одном месте, легко может образовывать тромбы. Если тромб отрывается, перемещается по кровеносному сосуду и застревает в мелком кровеносном сосуде в головном мозге, он может перекрыть приток крови к мозгу и вызвать инсульт.

Кроме того, если сердце работает нерегулярно и быстро в течение длительного времени, сердечная мышца может ослабеть и даже привести к сердечной недостаточности . Это означает, что сердце не в состоянии перекачивать необходимое организму количество крови.

Поэтому, если у вас появились симптомы фибрилляции предсердий, очень важно как можно скорее обратиться к врачу.

Это экстренная ситуация! При появлении этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Если у вас сильная боль в груди
• Если очень трудно дышать
• Если вы потеряли сознание или почувствовали, что вот-вот потеряете сознание

В такой ситуации немедленно позвоните по номеру 1990 или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. Время имеет решающее значение.

Почему возникает фибрилляция предсердий? Каковы факторы риска?

Единой причины фибрилляции предсердий не существует. Есть несколько возможных причин. По сути, любое повреждение тканей сердца или его электрической системы может привести к фибрилляции предсердий.

Основные причины и факторы риска:

• Другие заболевания сердца: Вероятность развития фибрилляции предсердий выше, если у вас уже есть такие заболевания, как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца или заболевания клапанов сердца.
• Высокое кровяное давление: Неконтролируемое высокое кровяное давление может нанести вред сердцу в долгосрочной перспективе.
• Старение: Риск развития фибрилляции предсердий значительно возрастает после 65 лет.
• Ожирение: Избыточный вес тела создает дополнительную нагрузку на сердце.
• Сахарный диабет: Диабет также является важным фактором, влияющим на здоровье сердца.
• Гипертиреоз: Повышенный уровень гормонов щитовидной железы может привести к учащению сердцебиения и фибрилляции предсердий.
• Обструктивное апноэ сна: это состояние также оказывает давление на сердце.
• Чрезмерное употребление алкоголя: употребление большого количества алкоголя постоянно или за один раз является серьезной причиной фибрилляции предсердий.
• Недостаток физической активности: образ жизни с низкой физической активностью также представляет собой риск.
• Генетические факторы (генетические варианты): Если у кого-то из членов вашей семьи есть фибрилляция предсердий, вы также можете быть подвержены риску ее развития.
• Операция на сердце: Фибрилляция предсердий может временно возникать после операции на сердце, проведенной по другой причине.

Как врач диагностирует фибрилляцию предсердий?

Когда вы придете к врачу, он или она расспросит вас о ваших симптомах и проведет физический осмотр. Затем они могут назначить несколько анализов, чтобы подтвердить фибрилляцию предсердий и выяснить причину.

• Электрокардиограмма (ЭКГ): это важнейший тест. Небольшие датчики размещаются на груди, руках и ногах для регистрации электрической активности сердца. Это позволяет с уверенностью определить, является ли ваш сердечный ритм нерегулярным или есть ли у вас фибрилляция предсердий.
• Эхокардиограмма (Эхо): это своего рода сканирование сердца. Она использует звуковые волны для получения четкого изображения размера, формы, функции клапанов сердца и того, как оно перекачивает кровь.
• Холтеровское мониторирование: Иногда фибрилляция предсердий не проявляется постоянно. Она то появляется, то исчезает. В таких случаях она может не быть обнаружена при обычной ЭКГ. В этом случае врач выдаст вам небольшой аппарат ЭКГ, который вы сможете носить 24 или 48 часов. Он сможет отслеживать активность вашего сердца во время вашей повседневной деятельности.
• Анализы крови: Анализы крови проводятся для выявления других заболеваний, которые могут влиять на фибрилляцию предсердий, таких как проблемы с щитовидной железой и функцией почек.

Как лечится фибрилляция предсердий?

В лечении фибрилляции предсердий преследуются две основные цели:

1. Профилактика инсульта.

2. Контроль частоты сердечных сокращений и восстановление нормального ритма.

Варианты лечения зависят от вашего возраста, тяжести симптомов и наличия других заболеваний.

Как жить с фибрилляцией предсердий?

Не бойтесь и не паникуйте, если узнаете, что у вас фибрилляция предсердий. Это поддающееся лечению состояние. Самое важное — строго следовать указаниям врача.

• Принимайте лекарства вовремя: не пропускайте ни одного дня приема лекарств, особенно препаратов, разжижающих кровь.
• Проверьте пульс: попросите врача научить вас, как проверять пульс на запястье. Всегда проверяйте, не является ли он нерегулярным или учащенным.
• Здоровый образ жизни: это очень важно. Рацион с низким содержанием соли, масла и сахара, употребление большого количества фруктов и овощей, а также ежедневные физические упражнения могут значительно помочь в лечении фибрилляции предсердий.
• Регулярно посещайте врача: приходите в клинику в назначенные дни. Сообщайте врачу о любых изменениях или новых симптомах, которые вы заметите.

Фибрилляция предсердий — это не то, чего следует бояться, а то, с чем нужно бороться. При правильном лечении и изменении образа жизни вы тоже сможете жить здоровой и активной жизнью.