Вы тоже страдаете от болей в спине? (Боли в спине) Давайте выясним, что это такое!

Вы иногда чувствуете скованность и напряжение в мышцах по утрам после пробуждения? Или у вас когда-нибудь возникала боль после поднятия тяжелого предмета, из-за которой вы не могли работать? На самом деле, боли в спине — распространенная проблема не только в нашей стране, но и во всем мире. Поэтому, прежде чем паниковать, давайте поговорим об этом ясно и просто.

Какие симптомы наблюдаются при болях в спине?

Боль в спине у всех проявляется по-разному. Ощущения могут зависеть от причины. Вы можете испытывать, например, следующие симптомы:

• Ощущение, будто у вас горит спина.
• Это похоже на постоянную , тупую боль .
• Такое ощущение, будто его сжимают .
• Ощущение такое, будто тебя сильно ударили ножом .
• Боль, которая распространяется по ноге , словно электрический разряд .
• Такое ощущение , что у меня колотится в груди и болит спина.

Помимо боли, могут наблюдаться и другие симптомы. Например:

• Скованность мышц или боль в спине .
• Онемение в ногах, ощущение потери чувствительности или ощущение безжизненности в ногах.
• Мышечные спазмы. Они могут варьироваться от легкого подергивания до сильной боли.

Иногда эта боль может начинаться в спине и распространяться вниз по ягодицам, бедрам или ногам. Боль может усиливаться в определенных положениях (стоя, наклоняясь) и ослабевать в других, например, лежа.

Основные виды болей в спине

Врачи обычно классифицируют боли в спине в зависимости от их локализации.

• Боль в верхней и средней части спины: это боль, ощущаемая от основания шеи до кончиков ребер.
• Боль в пояснице: это наиболее распространенная боль, с которой сталкиваются многие люди. Это связано с тем, что поясница несет на себе наибольшую нагрузку на наше тело. Кроме того, когда мы поднимаем тяжелые предметы или наклоняемся, эта область подвергается наибольшему давлению. Поэтому эта область более подвержена травмам.

Кроме того, классификация также зависит от продолжительности боли.

Каковы основные причины болей в спине?

Наиболее распространенной причиной болей в спине являются растяжения и вывихи . Представьте, что вы внезапно поднимаете тяжелый газовый баллон или наклоняетесь, чтобы что-то поднять. Это может произойти в подобные моменты.

• Растяжения: Это происходит из-за повреждения мышц или тканей спины. Это может случиться, когда вы поднимаете тяжелый предмет сразу или работаете в одном положении в течение длительного времени.
• Растяжения связок: Они возникают из-за повреждения связок между костями позвоночника. Такие травмы могут произойти при неожиданном растяжении, например, при падении.

При таком типе травмы вы можете чувствовать скованность в спине, боль усиливается при движении, и вы можете быть не в состоянии нормально ходить или наклоняться .

Могут ли быть и другие серьезные причины?

Да. Боль в спине может быть вызвана более серьезными причинами, чем простое растяжение.

Структурные проблемы позвоночника

Речь идёт о проблемах с костями позвоночника, межпозвоночными дисками или окружающими мышцами.

• Артрит: Боль и скованность в спине могут возникать из-за износа суставов. Примером может служить остеоартроз.
• Дегенеративное заболевание межпозвоночных дисков: боль возникает в пояснице. Она может распространяться на ягодицы и ноги.
• Перелом позвоночника: может произойти в результате несчастного случая. Боль усиливается при ходьбе.
• Грыжа межпозвоночного диска: это то, что многие называют «выпадением диска». В этом случае диск выпячивается и давит на расположенный рядом нерв, вызывая состояние, называемое ишиасом . Это может вызывать боль, похожую на удар электрическим током, которая распространяется по одной ноге от спины. Иногда это может привести к серьезному состоянию, называемому «синдромом конского хвоста», которое требует неотложной медицинской помощи.
• Сколиоз: боковое искривление позвоночника. В тяжелых случаях может вызывать боль.
• Спинальный стеноз:Сдавление нерва может вызывать боли в спине, тяжесть в ногах и онемение.

Боль в спине, вызванная другими заболеваниями в организме.

Иногда проблема не в спине, а боль ощущается именно в спине.

• Инфекция почек или камни в почках: боль может иррадиировать в боковую часть спины. Также могут наблюдаться такие симптомы, как инфекция мочевыводящих путей и лихорадка.
• Инфекция желчного пузыря: боль в верхней правой части живота, которая может иррадиировать в спину.
• Причины, характерные именно для женщин: такие заболевания, как миома матки или эндометриоз, также могут вызывать боли в пояснице.

Откуда вы знаете точную причину?

Когда вы обратитесь к врачу, он осмотрит вас и задаст вопросы о боли. (Например, какие ощущения вы испытываете? Как долго длится боль? Что усиливает боль?) Затем, при необходимости, он может назначить такие анализы, чтобы помочь определить причину:

• рентгеновские исследования
• МРТ или КТ-сканирование
• Неврологические тесты (ЭМГ)
• Анализы крови

Способы уменьшения боли в спине в домашних условиях

При внезапной и простой боли в спине перед обращением к врачу можно попробовать следующие методы.

• Прикладывание грелки к мышцам: это может облегчить состояние при мышечном напряжении.
• Прикладывание пакета со льдом: лучше всего это делать в течение первых 48 часов при наличии отека или сильной боли.
• Легкие физические упражнения: Многие считают, что при болях в спине нужно оставаться в постели. Но во многих случаях медленная ходьба и легкие упражнения на растяжку могут помочь уменьшить боль. Однако, если боль усиливается, прекратите упражнения .
• Обезболивающие: Вы можете временно использовать безрецептурные НПВП, такие как парацетамол или ибупрофен. Однако, если вы собираетесь использовать их постоянно , обязательно проконсультируйтесь с врачом .

В таких ситуациях обязательно нужно обратиться к врачу!

Если у вас наблюдаются эти симптомы в сочетании с болью в спине, не оставайтесь дома и немедленно обратитесь к врачу.

Экстренная помощь! При болях в спине и указанных симптомах немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи!

Перечисленные ниже симптомы могут указывать на очень серьезное заболевание . Если какой-либо из этих симптомов сопровождается болью в спине, не теряйте времени и обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы .