Вас беспокоят ваши почки? Давайте поговорим о хронической болезни почек.

Почки — это два небольших, но очень важных органа в нашем организме. Они подобны двум самым мощным фильтрам в нашем теле. Они очищают кровь и удаляют продукты жизнедеятельности, токсины и избыток воды с мочой. Но представьте, что происходит, когда эти два фильтра постепенно перестают функционировать? Это называется хронической болезнью почек (ХБП) . Это состояние, при котором почки постепенно теряют свою способность функционировать с течением времени.

Проще говоря, насколько важны для нас почки?

Эти две фасолины расположены по обе стороны позвоночника, чуть ниже ребер. Каждая из них примерно размером с ладонь.

Хотя их главная задача — очищение крови, они также выполняют множество других важных функций:

• Она поддерживает баланс электролитов, таких как соль и калий, в нашем организме.
• Вырабатывает гормоны, необходимые для контроля артериального давления.
• Помогает поддерживать прочность костей.
• Способствует образованию красных кровяных клеток .

Представьте, что если две почки, выполняющие огромную работу, ослабеют, мы начнем болеть из-за накопления отходов в организме.

Каковы 5 стадий заболевания почек?

Хроническое заболевание почек делится на пять стадий. Эти стадии определяются тем, насколько хорошо ваши почки фильтруют продукты обмена веществ из крови. Врачи проводят анализы крови и мочи, чтобы точно определить, на какой стадии вы находитесь.

Основной показатель, используемый в этом исследовании, — это СКФ (скорость клубочковой фильтрации) . Проще говоря, он измеряет, сколько миллилитров крови ваши почки фильтруют в минуту. Он также проверяет уровень продукта распада, называемого креатинином, в крови. Если почки работают хорошо, этот креатинин выводится с мочой. Когда почки ослаблены, креатинин начинает накапливаться в крови.

• Этап 1: Очень незначительные повреждения. Скорость клубочковой фильтрации может быть в норме.
• Стадия 2: Незначительное снижение функции почек.
• Стадия 3: Умеренное снижение функции почек.
• 4-я стадия: Значительное снижение функции почек.
• Стадия 5: Полная почечная недостаточность. Это называется терминальной стадией почечной недостаточности .

Важно отметить, что не у всех больных этим заболеванием развивается до 5-й стадии. При правильном лечении и изменении образа жизни болезнь можно контролировать, а повреждение почек значительно уменьшить.

Какие симптомы? Часто признаки на первых порах незаметны.

Самое опасное в этом заболевании то , что на ранних стадиях видимых симптомов нет . Симптомы начинают проявляться только при более тяжелом течении болезни. Поэтому очень важно знать эти симптомы.

Каковы основные причины заболеваний почек?

Заболевание почек возникает, когда почки повреждаются и перестают должным образом фильтровать кровь. При хронической болезни почек это повреждение происходит постепенно в течение многих лет.

Две основные и наиболее распространенные причины этого:

1. Высокое кровяное давление

2. Диабет

Если у вас есть эти два заболевания, вам обязательно нужно позаботиться о своих почках, потому что они повреждают тонкие кровеносные сосуды в почках и снижают их функцию.

Помимо этих двух основных причин, есть и другие.

• Гломерулонефрит: это заболевание, при котором повреждаются тонкие фильтрующие элементы внутри почек.
• Поликистоз почек: это генетическое заболевание, передающееся из поколения в поколение. В почках образуется множество заполненных жидкостью кист, снижающих их функцию.
• Обструкция мочевыводящих путей: закупорка мочевыводящих путей вследствие мочевых камней, увеличения предстательной железы у мужчин или рака.
• Везикоуретеральный рефлюкс: это состояние, при котором моча затекает обратно из мочевого пузыря в почки.
• Частые инфекции почек (пиелонефрит).
• Заболевания, подобные волчанке , при которых иммунная система организма обращается против самой себя.

Кто подвержен повышенному риску развития этого заболевания?

Заболевания почек могут развиться у любого человека, но при наличии следующих состояний риск несколько повышается.

• Если у вас диабет .
• Если у вас высокое кровяное давление .
• Если у вас заболевание сердца .
• Если у кого-либо из членов семьи были заболевания почек (наследственное влияние).
• Если вам больше 60 лет .
• обезболивающие препараты типа НПВП(например, ибупрофен, диклофенак), если их принимать длительное время без консультации врача.
• Если обнаружены какие-либо отклонения в структуре или размере почек.

Как это лечится? Что мы можем сделать?

Хроническое заболевание почек полностью излечимо. Однако существует множество способов контролировать повреждение почек и поддерживать их функцию как можно дольше .

Изменения образа жизни

• Обращайтесь к врачу вовремя: своевременно посещайте врача или нефролога и проходите обследования.
• Контроль диабета и артериального давления: это самое важное. Держите уровень сахара в крови и давление под контролем.
• Избегайте приема лекарств, вредных для почек: обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если принимаете обезболивающие.
• Диета, полезная для почек: придерживайтесь диеты с ограничением соли (натрия), калия и белка. Лучше всего проконсультироваться по этому поводу с диетологом и получить рекомендации.
• Полностью откажитесь от курения.
• Занимайтесь спортом больше дней в неделю.
• Поддерживайте здоровый вес.

Лечение медикаментозно

В зависимости от причины и стадии вашего заболевания врач может назначить различные лекарства.

• Ингибиторы АПФ или препараты типа блокаторов рецепторов ангиотензина II для снижения артериального давления.
• Мочегонные препараты для выведения избыточной жидкости из организма.
• Лекарственные препараты для снижения уровня холестерина.
• При анемии принимайте лекарства, способствующие образованию красных кровяных клеток.
• Лекарственные препараты, такие как витамин D, помогают поддерживать кости в крепком состоянии.

Что произойдет, если почки полностью откажут? (Терминальная стадия почечной недостаточности)

Если болезнь достигает 5-й стадии, то есть почки практически полностью отказывают, для выживания необходимы другие варианты лечения. Потому что отказ почек и накопление продуктов обмена веществ в организме могут привести к смерти.

Есть два основных варианта:

1. Диализ почек (диализ)

2. Трансплантация почки

1. Диализ почек (диализ)

Это предполагает использование аппарата для искусственного выполнения функции очищения крови, которую должны выполнять ваши почки. Существует два основных метода:

• Гемодиализ: При этом методе ваша кровь направляется в аппарат, который удаляет из организма продукты распада, избыток воды и соли, после чего очищенная кровь возвращается в организм. Обычно процедура проводится в больнице, как правило, три раза в неделю, примерно по четыре часа каждый раз.
• Перитонеальный диализ:В ходе этой процедуры в брюшную полость вводится трубка (катетер), через которую вводится специальная жидкость. После того как жидкость впитает отходы из организма, её удаляют и вводят новую. Пациент может выполнить эту процедуру самостоятельно дома.

2. Трансплантация почки

Это предполагает хирургическую замену нефункционирующей почки здоровой. Поскольку здоровый человек может хорошо жить с одной почкой, для этой цели почки можно получить из двух источников.

• От живого человека: Обычно от кого-то, например, от члена семьи или друга.
• От умершего человека: Почка от умершего человека, выразившего заинтересованность в донорстве органов.

Что нам следует сделать, чтобы защитить себя от этой болезни?

Гораздо важнее предотвратить развитие заболеваний почек, чем лечить их после того, как они уже развились.

• Ведите здоровый образ жизни: сбалансированное питание, достаточные физические нагрузки, отказ от курения и употребления алкоголя без необходимости очень важны.
• Контролируйте артериальное давление и уровень сахара в крови: если у вас диабет или высокое кровяное давление, контролируйте их должным образом. Принимайте лекарства в соответствии с назначением врача.
• Будьте осторожны с обезболивающими: не принимайте обезболивающие длительное время без консультации с врачом.
• Пейте достаточно воды.
• Регулярно проходите медицинские осмотры: если у вас есть факторы риска, сдавайте анализы крови и мочи не реже одного раза в год, чтобы контролировать состояние почек.

Заболевание почек — это пожизненное состояние. Но паниковать не стоит. При правильном лечении и контроле большинство людей живут счастливой, нормальной жизнью. Самое важное — быть активным членом вашей лечебной команды. Открыто общайтесь с врачом, задавайте вопросы и точно следуйте его или её указаниям.