Ваш ребенок изменился? Он постоянно грустит и угрюм? Или злится из-за мелочей? Игры и увлечения, которые ему раньше нравились, перестали приносить ему пользу? Как родители, мы, естественно, испытываем сильный страх и беспокойство, когда видим такие изменения. Иногда мы думаем: «Это просто происходит, когда становишься старше». Но это не всегда так. Эта ситуация может быть симптомом психического заболевания, называемого депрессией у детей.
Проще говоря, что такое депрессия у этих детей?
Для детей нормально чувствовать грусть и испытывать перепады настроения. Подумайте сами: когда они получают плохую оценку на экзамене или ссорятся с другом, им становится грустно. Это нормально. Но через несколько дней эта грусть проходит, и они снова начинают радоваться.
Но депрессия — это нечто иное. Это не просто грусть, это медицинское состояние. Ребенок, страдающий депрессией, чувствует грусть, злость и теряет интерес ко всему более чем на две недели. Это может повлиять на его сон, аппетит и отношения с друзьями и семьей. Он может потерять интерес к занятиям, которые раньше приносили удовольствие, например, к спорту или рисованию. В тяжелых случаях у него могут даже возникать мысли о причинении себе вреда.
Если вы заметили, что у вашего ребенка эти симптомы сохраняются более двух недель, обязательно поговорите об этом с врачом. Хотя депрессия — серьезное заболевание, существуют эффективные методы ее лечения.
Какие виды депрессии могут испытывать дети?
Депрессия не бывает в какой-то одной форме. Она проявляется во многих разных формах. Давайте рассмотрим несколько наиболее распространенных типов среди детей.
| Тип депрессии | Простое объяснение |
|---|---|
| Большое депрессивное расстройство | Это состояние, которое мы все знаем как «депрессия». Ребенок постоянно грустит и чувствует себя безнадежно. Он злится даже на самые незначительные вещи. Его режим сна меняется (он либо не хочет спать, либо спит слишком много). Он хочет быть один, подальше от друзей и семьи. |
| Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) | Это состояние встречается у девочек, особенно после первой менструации. Примерно за неделю до начала менструации они испытывают симптомы депрессии и тревоги. Они плачут без причины, легко раздражаются и испытывают трудности с концентрацией внимания. Физические симптомы могут включать боли в животе, боли в теле, болезненность груди и усталость. |
| Сезонное аффективное расстройство (САР) | Симптомы схожи с симптомами тяжелой депрессии, но появляются и исчезают со временем. Часто они возникают в дождливую, пасмурную или темную погоду. Однако могут появиться в любое время. |
| Расстройство регуляции настроения | У таких детей часто случаются вспышки агрессии, и они ведут себя неподобающим для своего возраста образом. Они могут словесно или физически нападать на других. Когда у вашего ребенка истерика, вы можете не думать, что он грустит. Но важно поговорить с врачом об этом поведении. Это состояние обычно диагностируется у детей старше 6 лет. |
| Дистимия | Это состояние немного менее тяжелое, чем большая депрессия, но длится дольше. Симптомы могут появляться и исчезать в течение многих лет. Со временем вы можете подумать: «Так уж бывает с детьми». Но и для этого есть лечение. |
Почему у детей развивается депрессия?
Единой причины депрессии у детей не существует, но эксперты считают, что к этому состоянию приводит сочетание генетических и экологических факторов .
Вот некоторые из основных причин и факторов риска:
- Семейный анамнез: Если у близкого члена семьи (матери, отца, братьев и сестер) есть депрессия, то у ребенка также повышается риск ее развития.
- Травматические жизненные события: развод родителей, смерть члена семьи, переезд, смена школы и т. д.
- Травля в школе: Физическая или психологическая травля со стороны других детей может оказать глубокое влияние на психику ребенка.
- Другие заболевания: Дети, страдающие хроническими заболеваниями, такими как диабет, эпилепсия и астма, подвержены повышенному риску развития депрессии.
- Химические изменения в мозге: Депрессия также может быть вызвана дисбалансом химических веществ (нейромедиаторов) в нашем мозге, которые контролируют такие эмоции, как счастье и грусть.
- Период полового созревания: Психическое состояние детей может меняться в связи с гормональными изменениями, происходящими в этот период.
Как определить, есть ли у ребенка депрессия?
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего ребенка, первое, что нужно сделать, это обратиться к педиатру. Врач сначала проверит, нет ли физической причины для изменений в психическом состоянии вашего ребенка.
Потому что симптомы некоторых заболеваний могут быть похожи на симптомы депрессии. Например:
- Анемия
- Проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз)
- дефицит витамина D
- Диабет
После подтверждения отсутствия физических причин врач направит вас и вашего ребенка к специалисту в области психического здоровья, например, к детскому психиатру или психологу.
Там специалист задаст вопросы вам и вашему ребенку, а также получит информацию о поведении и чувствах вашего ребенка. Он также может запросить информацию у учителей вашего ребенка. Все это поможет определить, есть ли у вашего ребенка депрессия или нет.
Какие существуют методы лечения депрессии?
Существует два основных метода лечения депрессии у детей: психотерапия и медикаментозное лечение. Зачастую наилучшие результаты достигаются при одновременном применении обоих методов.
1. Разговорная терапия
В основном здесь используется метод, называемый когнитивно-поведенческой терапией (КПТ) . Проще говоря, он помогает ребенку распознавать негативные модели мышления и заменять их позитивными. Он учит ребенка способам управления своими эмоциями, преодоления проблем и успокоения.
2. Лекарственные препараты
Если врач сочтет это необходимым, он назначит лекарства для лечения депрессии. Наиболее распространенный тип лекарств, назначаемых детям, — это СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина). Эти препараты действуют, повышая уровень серотонина, химического вещества в мозге, которое влияет на наше настроение. К наиболее распространенным типам лекарств, назначаемых детям, относятся:
- Флуоксетин (Прозак®)
- Сертралин (Золофт®)
- Пароксетин (Паксил®)
Как и все лекарства, это может вызывать побочные эффекты. Никогда не прекращайте давать ребенку лекарство внезапно, не проконсультировавшись с врачом. Это может ухудшить состояние ребенка.
| Побочные эффекты лекарств и что с ними делать | |
|---|---|
| При появлении этих симптомов немедленно обратитесь к врачу. | |
| - Аллергическая реакция | - Высокая температура |
| - Кровь в стуле | - Боль в груди, затрудненное дыхание |
| - Учащенное или нерегулярное сердцебиение | - Головокружение, предобморочное состояние |
| - Внезапные изменения зрения, боль в глазах | - Мысли о причинении себе вреда или ухудшении психического состояния |
| Обычно эти симптомы проходят в течение нескольких недель (но обязательно сообщите об этом врачу). | |
| - Изменения аппетита | - Бессонница или чрезмерная сонливость |
| - Сухость во рту | - Головная боль |
| - Расстройство желудка, тошнота, диарея | - Дрожь |
Как я, как родитель, могу помочь своему ребенку?
Поддержка и любовь вашего ребенка бесценны в это трудное время. Есть несколько важных вещей, которые вы можете сделать.
- Прислушивайтесь к своему ребёнку: внимательно слушайте, что он говорит. Уважайте его чувства. Не отмахивайтесь от его вопросов вопросом: «Что это?»
- Наберитесь терпения: для получения результатов лечения требуется время. Поэтому будьте терпеливы. Не давите на ребенка.
- Ведите дневник изменений в состоянии вашего ребенка: записывайте режим сна, питания, поведение и побочные эффекты лекарств. Это очень поможет вам при посещении врача.
- Создайте благоприятную среду: сделайте домашнюю обстановку безопасным и благоприятным местом для ребенка. Не обсуждайте семейные конфликты в присутствии ребенка.
- Прививайте хорошие привычки: ежедневно занимайтесь с ребенком физическими упражнениями, кормите его сбалансированной пищей и помогайте ему высыпаться.
- Позаботьтесь о себе: это может быть стрессовое время и для вас. Поэтому подумайте и о своем психическом здоровье. При необходимости обратитесь за помощью к психологу.
Когда следует немедленно обратиться за медицинской помощью?
Как правило, если перепады настроения у ребенка длятся более двух недель, если у него серьезные проблемы со сном или если он отказывается ходить в школу более пяти дней, следует обратиться к врачу.
Кроме того, никогда не откладывайте действия в следующих крайних случаях:
Если ваш ребенок говорит, пишет или демонстрирует подобное поведение, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вы можете отвезти ребенка в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. Или позвонить на горячую линию Национального института психического здоровья по номеру 1926 для получения консультации.
Это состояние не является вашей виной или виной вашего ребенка. Это болезнь, которая может поразить любого. При правильном лечении, вашей любви и поддержке ваш ребенок сможет снова жить здоровой и счастливой жизнью.
Главный вывод
- Депрессия у детей — это не просто грусть, это медицинское состояние, требующее лечения.
- Обращайте внимание на изменения в поведении и настроении вашего ребенка, которые длятся более двух недель.
- Это не вина ребенка и не ваша вина. Поэтому не вините себя.
- Если у вас есть какие-либо сомнения, не откладывайте и проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка. Существуют эффективные методы лечения.
- Ваша любовь, терпение и поддержка на протяжении всего процесса лечения крайне важны для скорейшего выздоровления вашего ребенка.
💬 Комментарии (0)
Комментариев пока нет. Будьте первым, кто добавит свой комментарий здесь.
Добавить комментарий