Ваш близкий человек всё забывает? Давайте поговорим о болезни Альцгеймера.

Вполне нормально, что ваши мама, папа или бабушка с возрастом начинают забывать мелочи. Но если эта забывчивость усиливается до такой степени, что вы не можете выполнять повседневные задачи, это может быть началом болезни Альцгеймера. Не пугайтесь, услышав об этом. Самое важное — правильно понимать это состояние. Сегодня мы расскажем об этом очень просто, так, чтобы вы могли это понять.

Проще говоря, что такое болезнь Альцгеймера?

Болезнь Альцгеймера — это заболевание, которое постепенно разрушает нашу память. В основном оно поражает мозг. Первое, что происходит, — это то, что мы начинаем забывать события, произошедшие недавно. Но, как ни удивительно, мы очень хорошо помним события, произошедшие много лет назад.

Со временем могут появиться и другие симптомы. Например:

• Трудности с концентрацией внимания .
• Даже такие простые повседневные задачи, как приготовление чая, могут оказаться сложными для выполнения.
• Чувство растерянности и разочарования , особенно по ночам.
• Внезапные приступы гнева, страха и депрессии.
• Забывать дороги, места и теряться.
• Физические проблемы, такие как изменение походки и потеря равновесия.
• Трудности в общении и взаимодействии с другими людьми.

При тяжелом течении заболевания человек может забыть о собственных детях и семье. Он может стать неспособным самостоятельно одеваться, есть или даже ходить в туалет. Со временем это заболевание постепенно разрушает ткани головного мозга. Чаще всего это состояние наблюдается у людей старше 65 лет .

Болезнь Альцгеймера и деменция — это одно и то же?

Хотя эти два слова часто используются вместе, между ними есть небольшая разница.

Деменция — это не название конкретного заболевания. Это общий термин для обозначения совокупности симптомов, влияющих на память, мыслительные способности и поведение.

Три стадии болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера обычно прогрессирует постепенно, проходя три основные стадии. Важно, чтобы об этом знали как пациент, так и лица, осуществляющие за ним уход.

Почему возникает болезнь Альцгеймера? Каковы её причины?

Хотя болезнь Альцгеймера обычно развивается с возрастом, она не является нормальной частью процесса старения. Ученые до сих пор не уверены, почему у одних людей она развивается, а у других нет. Однако известно, что двумя основными причинами этих симптомов являются повреждение нервных клеток в головном мозге:

1. Нервно-клеточные клубки: их называют «нейрофибриллярными клубками».

2. Белковые отложения: Отложения белка, называемого бета-амилоидными бляшками, в головном мозге.

Исследования того, как и почему происходит это повреждение, все еще продолжаются. Считается, что в этом может быть задействован белок крови, называемый «АпоЕ (аполипопротеин Е)».

Это передается из поколения в поколение?

Ответ на этот вопрос несколько сложен. Исследователи выявили несколько генов, которые повышают или понижают риск развития болезни Альцгеймера. Но единой генетической причины болезни Альцгеймера не существует.

Если ваши родители или братья и сестры болели этим заболеванием, ваш риск его развития несколько выше. Но это не значит, что вы обязательно им заболеете. Кроме того, болезнь Альцгеймера может развиться и у человека, не имеющего семейной истории этого заболевания.

Как точно узнать, есть ли у вас это заболевание?

Если вы подозреваете у себя болезнь Альцгеймера, первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу . При необходимости он направит вас к неврологу. Для постановки диагноза врач задаст вам такие вопросы, как:

• У вас есть проблемы с памятью или мыслительными способностями? Если да, то в какой степени это на вас повлияло?
• Произошли ли какие-либо изменения в вашем поведении или характере?
• Как эти проблемы влияют на вашу повседневную жизнь?

В этот момент очень важно, чтобы рядом с вами был кто-то из членов семьи, потому что этот человек может рассказать врачу даже о том, чего вы не помните.

Кроме того, врач может назначить различные анализы для подтверждения заболевания.

• Неврологические тесты , измеряющие вашу память, способность решать проблемы и языковые навыки.
• Анализы крови и мочи для подтверждения отсутствия других заболеваний.
• Сканирование головного мозга для проверки его функций. Примеры: компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ).
• В некоторых случаях для исследования спинномозговой жидкости (СМЖ) проводится люмбальная пункция.

Какие существуют методы лечения болезни Альцгеймера?

К сожалению, лекарства от болезни Альцгеймера пока не существует . Однако есть препараты, которые могут помочь замедлить прогрессирование заболевания, контролировать симптомы и облегчить жизнь.

Лекарства, которые назначит ваш врач, будут зависеть от стадии заболевания и испытываемых вами симптомов. Некоторые новые препараты (леканемаб, донанемаб) удаляют вредные белки из головного мозга и контролируют прогрессирование заболевания, в то время как другие препараты помогают улучшить память и когнитивные способности, а также контролировать поведенческие проблемы.

Существуют ли способы защиты от болезни Альцгеймера?

Хотя полностью предотвратить болезнь Альцгеймера до сих пор невозможно, существует несколько изменений в образе жизни, которые мы можем внести, чтобы снизить риск её развития.

• Контролируйте высокое кровяное давление: высокое кровяное давление является основным фактором риска, который может привести к потере памяти в более позднем возрасте.
• Регулярно занимайтесь спортом: физическая активность очень полезна для здоровья мозга.
• Соблюдайте здоровый режим питания: диета с низким содержанием сахара и насыщенных жиров, богатая фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, помогает защитить мозг.
• Поддерживайте социальные связи: общение с другими людьми и участие в различных видах деятельности помогают поддерживать активность мозга.
• Берегите голову: травмы головы могут увеличить риск развития болезни Альцгеймера в будущем, поэтому принимайте меры предосторожности.
• Снизьте уровень стресса: успокаивайте ум с помощью таких занятий, как йога и медитация.

Несколько советов по уходу за человеком с болезнью Альцгеймера

Уход за человеком с болезнью Альцгеймера – непростая задача. Она требует много терпения, доброты и понимания. Если вы ухаживаете за человеком с болезнью Альцгеймера, эти советы вам помогут.

• Установите распорядок дня: войдите в привычку делать такие вещи, как купание, еда и одевание, в одно и то же время каждый день. Это уменьшит их спутанность сознания.
• Говорите четко и спокойно: используйте простые слова, которые они поймут. Терпеливо слушайте.
• Обеспечьте безопасность в своем доме: уберите скользкие ковры. Установите поручни в ванной комнате. Убедитесь в наличии хорошего освещения.
• Позвольте им быть максимально самостоятельными: не помогайте им делать то, что они могут сделать сами. Это поможет сохранить их уверенность в себе.
• Подумайте и о себе: ухаживая за больным, найдите время для отдыха и занятий, которые вам нравятся. При необходимости обратитесь за помощью к другим членам семьи или друзьям.