У вас тоже бывают носовые кровотечения? Не волнуйтесь! Давайте поговорим о носовых кровотечениях подробнее!

Вполне нормально испытывать лёгкий страх, увидев носовое кровотечение. Иногда, при сильном кровотечении, это может быть ещё более тревожно. Но на самом деле, в большинстве случаев, это не представляет серьёзной проблемы. Если мы будем это понимать, мы сможем избежать ненужного страха и поступить правильно.

Что означает носовое кровотечение? (Что такое носовое кровотечение?)

Проще говоря, носовое кровотечение — это разрыв одного или нескольких мельчайших кровеносных сосудов внутри носа. Подумайте сами: внутренняя поверхность нашего носа состоит из очень нежной кожи. Под этой кожей находится сеть мельчайших кровеносных сосудов. Их можно повредить даже самым незначительным предметом.

В большинстве случаев, когда у детей случается носовое кровотечение, оно происходит из передней части носа. Кровотечение чаще всего происходит из средней стенки, разделяющей две ноздри (врачи также называют её «перегородкой»). Врачи называют это «передним носовым кровотечением». Обычно оно начинается с одной ноздри. Это наиболее распространённая и наименее страшная ситуация.

Однако в очень редких случаях кровотечение может произойти из глубины носа, ближе к горлу. Это называется «заднее носовое кровотечение». Оно чаще встречается у пожилых людей, людей с высоким кровяным давлением или у тех, кто получил серьезную травму носа или лица. В этом случае следует быть немного осторожнее.

Что вызывает носовые кровотечения у детей?

Теперь давайте разберемся, почему у наших малышей часто бывают носовые кровотечения. Причин может быть несколько:

• Сухой воздух: это главная причина. Особенно в холодную погоду или когда вы проводите много времени в помещениях с включенным кондиционером, нежные слизистые оболочки носа пересыхают. Тогда они легко могут лопнуть. Представьте себе сухой лист: он ломается, даже если его немного сжать, верно? Вот так и происходит.

• Ковыряние в носу: Малыши часто ковыряются в носу. Иногда травма ногтя или даже простое ковыряние пальцем может повредить тонкие кровеносные сосуды внутри носа. Это распространенная причина носовых кровотечений у детей. Например, учительница Нимали рассказала, что маленький Саман в ее классе часто ковыряется в носу, что приводит к носовым кровотечениям.

• Незначительные травмы: Если вы ударитесь носом во время игры, бега или прыжков, или если вы немного подеретесь с другом и получите небольшую шишку на носу, это также может вызвать кровотечение.

• Простуда, аллергия и инфекции: При простуде, аллергии или синусите (например, при рините) слизистая оболочка носа может опухнуть и покраснеть. Это может привести к повреждению кровеносных сосудов из-за частого ковыряния в носу и сморкания.

• Инородное тело в носу:Совсем маленькие дети, то есть дети в возрасте от 2 до 5 лет, иногда засовывают в нос мелкие предметы, такие как кусочки игрушек, горошины и ластики. Это может привести к травмам внутри носа и кровотечению. Иногда, если выделения выходят только с одной стороны и имеют неприятный запах, следует заподозрить это.

• Сильные запахи или дым: Иногда такие вещи, как сильные духи, пары химических веществ и сигаретный дым, могут раздражать нос, вызывая его сухость и кровотечение.

• В редких случаях возможны другие причины: очень редко носовые кровотечения могут возникать при наличии нарушений свертываемости крови или при приеме определенных лекарств, таких как аспирин (который редко назначают детям без рецепта врача). Однако это не распространенные причины.

Что делать при носовом кровотечении? Как правильно оказать первую помощь!

Итак, что делать, если у вас или у вашего ребенка началось носовое кровотечение? Не паникуйте, просто следуйте этим шагам. Это самая важная часть.

1. Успокойтесь, успокойтесь: Прежде всего, успокойтесь сами. Если вы будете нервничать, человек, у которого идет кровь, испугается еще больше. Если это маленький ребенок, успокойте его и скажите: «Не бойся, сынок/дочь, я здесь, мы быстро все исправим».

2. Сядьте или встаньте. Наклоните голову вперед:

• Никогда не ложитесь. Стойте или сидите на стуле.
• Немного наклоните голову вперед . Многие люди ошибочно запрокидывают голову назад. Это может привести к притоку крови к горлу, вызывая кашель, тошноту и рвоту. Иногда кровь может попасть в желудок и вызвать спазмы. Поэтому наклоняйте голову вперед! Запомните это.

3. Ущипните мягкую часть носа:

• Указательным и большим пальцами крепко прижмите мягкую часть носа (где расположены ноздри) к твердой кости (твердой части в верхней части носа). Это похоже на то, как если бы вы держали прищепку.
• Дышите ртом , держа его вот так.

4. Нажмите и удерживайте в течение 10 минут:

• Для большинства людей это самое сложное. Нужно зажимать нос как минимум 10 минут подряд. Посмотрите на часы или попросите кого-нибудь посмотреть время.
• Не убирайте руку на полпути и не спрашивайте: «Кровотечение остановилось?» Если вы это сделаете, место, где образовался сгусток крови, снова откроется, и кровотечение возобновится. Поэтому не останавливайтесь в течение 10 минут!

5. Если это не прекратится? Еще 10 минут:

• Если кровотечение не прекращается через 10 минут надавливания, не паникуйте и продолжайте надавливать на нос еще 10 минут .

6. Если это не прекратится, обратитесь к врачу:

• Если кровотечение не прекращается через 20 минут, то есть если оно продолжается после примерно 20 минут давления, вам обязательно следует обратиться к врачу. Затем попросите маму, папу или другого взрослого отвезти вас к врачу.

7. После остановки кровотечения не следует выполнять следующие действия:

• После того, как носовое кровотечение прекратится , в течение нескольких часов не ковыряйте в носу, не чешите нос и не сморкайтесь сильно. Это может спровоцировать возобновление носового кровотечения.
• Не наклоняйтесь надолго и не поднимайте тяжелые веса.
• Ограничьте потребление горячих напитков и острой пищи. Они могут расширять кровеносные сосуды и вызывать кровотечение.

Важно: не пытайтесь засовывать ватные шарики в нос и прижимать их. Я видела, как некоторые люди так делают. Это временно остановит кровотечение, но когда вы вынете ватный шарик, сгусток крови может вернуться и снова начать кровотечение. Это также может вызвать инфекцию. Это разновидность «назальной тампонады», которую проводит врач.

Когда следует обратиться к врачу?

Хотя большинство носовых кровотечений можно остановить дома, бывают случаи, когда необходимо обратиться за медицинской помощью. Рассмотрим некоторые из таких ситуаций:

• Если кровотечение не прекращается после 20 минут зажимания носа: Как мы уже обсуждали ранее, если кровотечение не прекращается после 10 минут зажимания носа, то есть примерно в течение 20 минут, и кровотечение не прекращается или продолжается, вам обязательно следует обратиться к врачу.

• Если у вас часто случаются носовые кровотечения: Если у вас часто бывают носовые кровотечения, например, несколько раз в неделю или даже каждый день, это может иметь скрытую причину. Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.

• Если кровотечение очень сильное: Если кровотечение не незначительное, а обильное и происходит быстро и в больших количествах, это также повод для беспокойства.

• Если у вас кровотечение после серьезной травмы: Если у вас кровотечение после сильного удара по голове, лицу или носу, например, после падения с высоты, это может быть не просто носовое кровотечение, а более серьезная внутренняя травма. Особенно если у вас кровотечение из носа после удара по голове, это может быть связано с переломом черепа. Поэтому немедленно обратитесь в больницу.

• Если вы чувствуете одышку, головокружение или слабость: Если у вас носовое кровотечение и вы чувствуете одышку, головокружение, сильную бледность или вялость, возможно, вы потеряли слишком много крови. Обратитесь к врачу.

• Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь: Если вы или ваш ребенок принимаете препараты, разжижающие кровь (например, варфарин или аспирин), по поводу какого-либо заболевания, остановить носовое кровотечение может быть сложно. Поэтому лучше всего сообщить об этом врачу.

• Если у вас также появляются синяки на других частях тела:Если у вас наблюдаются носовые кровотечения, а также синяки или другие необычные синяки, это может быть признаком проблем с кровью. В любом случае, важно пройти медицинское обследование.

• Если вы подозреваете, что у вас что-то застряло в носу: Если у вас выделения с неприятным запахом только из одной стороны носа, особенно у маленького ребенка, следует проверить, нет ли чего-то застрявшего внутри носа. Если вы подозреваете, что что-то застряло, не пытайтесь удалить это самостоятельно, а обратитесь к врачу.

Несколько советов по предотвращению носовых кровотечений.

Частые носовые кровотечения очень неприятны. Поэтому есть несколько способов уменьшить и предотвратить это состояние.

• Поддерживайте влажность слизистой оболочки носа:
• Сухой воздух — главный враг. Поэтому старайтесь поддерживать влажность воздуха в доме, особенно в спальне. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха. Или же можно поставить в комнате миску с водой.
• Вы можете использовать солевой назальный спрей или гель по назначению врача. Они помогают предотвратить сухость в носу и сохранить влагу. Распылять их в обе ноздри можно два-три раза в день.

• Предотвратить носовые кровотечения:
• Для малышей это может быть немного сложно, но старайтесь как можно чаще объяснять им, что ковыряться в носу — плохая привычка.
• Держите ногти ваших детей короткими. Таким образом, даже если они сломают нос, вероятность внутренних травм будет меньше.

• Медленно высморкайтесь:
• При простуде или насморке не сморкайтесь слишком сильно. Это может увеличить давление внутри носа и привести к разрыву кровеносных сосудов. Закройте одну ноздрю и медленно выдохните через другую.

• Контроль аллергии:
• Если у вас аллергия, принимайте необходимые лекарства для её контроля. Это уменьшит частоту носовых кровотечений, насморка и чихания, что также может снизить частоту носовых кровотечений.

• При занятиях спортом обязательно используйте защитное снаряжение:
• Если вы занимаетесь видами спорта, которые могут привести к травмам носа (например, крикет, регби, бокс), используйте соответствующую защитную маску для лица.

• Избегайте курения и держитесь подальше от курящих людей:
• Сигаретный дым сушит слизистую оболочку носа и повреждает нежные слизистые оболочки. Поэтому, если вы курите, бросьте. Также избегайте мест, где курят другие люди.

Самое важное, что нам нужно помнить (Главный вывод)

Итак, мы много говорили о носовых кровотечениях. Наконец, вот несколько самых важных вещей, которые вам нужно помнить:

• Носовые кровотечения обычно не представляют серьезной опасности, особенно у детей, поэтому не стоит беспокоиться без необходимости.
• Очень важно знать правильный метод оказания первой помощи. Наклонитесь вперед и надавите на мягкую часть носа в течение 10 минут. Помните, не запрокидывайте голову назад!
• Если кровотечение не прекращается в течение 20 минут, если оно частое или если присутствуют другие серьезные симптомы (чрезмерное кровотечение, кровотечение после травмы, головокружение), вам обязательно следует обратиться к врачу.
• Простые вещи, такие как поддержание влажности слизистой оболочки носа и предотвращение носовых кровотечений, могут значительно помочь в предотвращении носовых кровотечений.

Итак, в следующий раз, когда у вас или вашего ребенка начнется носовое кровотечение, не паникуйте, не паникуйте, помните об этих вещах и поступайте правильно. Самое главное — сохранять спокойствие. Понятно?

Носовое кровотечение, кровотечение из носа, кровотечение, первая помощь, носовое кровотечение, педиатрия, здоровье