Болит внутренняя сторона колена? Это может быть бурсит гусиной лапки!

Вы тоже испытываете странную боль во внутренней части колена при сгибании колена или подъеме по лестнице? Она проходит через некоторое время, но усиливается при ходьбе или работе? Многие опасаются, что эта боль — серьезное заболевание колена, но причиной может быть распространенное состояние, о котором мы мало говорим, но от которого страдают многие. Сегодня давайте поговорим об этом состоянии, называемом «бурсит гусиной лапки».

Что такое пес-ангериновый бурсит?

Это название звучит немного странно, не правда ли? Давайте разберемся. Представьте, что рядом с суставами нашего тела, то есть возле суставов, находятся небольшие наполненные водой мешочки, похожие на воздушные шарики. В медицине мы называем их бурсами . Они похожи на амортизатор в автомобиле или подушку. Главная функция этой бурсы — уменьшать давление, которое наши мышцы и сухожилия оказывают на кости при движении.

С внутренней стороны колена, чуть ниже большеберцовой кости, находится синовиальная сумка, подобная этой, где сходятся сухожилия трех мышц. Этот сустав похож на рубец на гусиной лапке, отсюда и латинское название «pes anserinus», что означает «гусиная лапка».

Таким образом, когда эта синовиальная сумка по какой-либо причине подвергается давлению и опухает, количество жидкости внутри неё увеличивается, и отёк усиливается. Это называется бурситом . Такое опухание в этой области колена называется бурситом гусиной лапки.

Какие симптомы? Как это определить?

Человек с этим заболеванием редко испытывает внезапную сильную боль. Боль обычно нарастает постепенно. Возможно, у вас похожие симптомы.

Почему возникает пес-гусиный бурсит?

Проще говоря, главная причина — постоянная нагрузка на колено. То есть, перенапряжение колена. Представьте его как механизм, который нагревается и изнашивается при непрерывной работе.

Кто подвержен наибольшему риску развития этого заболевания?

Хотя это заболевание может развиться у любого человека, некоторые люди подвержены несколько более высокому риску.

• Для спортсменов, особенно для тех, кто занимается бегом и прыжками.
• Обычно предназначен для женщин в возрасте от 40 до 60 лет.
• Для людей, страдающих диабетом .
• Для тех, кто страдает остеоартрозом коленного сустава.
• Для людей с избыточным весом/ожирением . Потому что с увеличением веса тела возрастает нагрузка на колени.

Каково ваше мнение по этому поводу, доктор?

Когда вы придете к врачу, он сначала расспросит вас о ваших симптомах, о причинах возникновения боли и о том, как долго она длится. Затем он осмотрит ваше колено и надавит рукой на болезненный участок.

Кроме того, для точной оценки степени отека и исключения других проблем может быть рекомендовано ультразвуковое исследование или МРТ.

Итак, какие существуют методы лечения этого заболевания?

Существует несколько методов лечения этого заболевания. В зависимости от тяжести вашего состояния, врач выберет наиболее подходящий для вас вариант лечения.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если у вас постоянно болит колено, не игнорируйте это. Обязательно обратитесь к врачу. Если боль не проходит после нескольких месяцев домашнего лечения (например, прикладывания льда и покоя) или если боль усиливается, снова обратитесь к врачу, чтобы обсудить другие варианты лечения.

Сколько времени потребуется для заживления?

В большинстве случаев при правильном лечении и достаточном отдыхе выздоровление наступает в течение 6-8 недель . Однако, если состояние тяжелое, это может занять больше времени. Если ваша работа связана с физическими нагрузками, вам может потребоваться отдых в течение нескольких недель. Проконсультируйтесь с врачом о наиболее подходящем для вас времени возвращения к работе.

Как предотвратить повторение подобной ситуации?

Также важно предотвратить повторное возникновение этой проблемы после выздоровления.

• Правильное упражнение:Проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом по поводу упражнений, которые укрепляют и повышают гибкость мышц колена, бедра и живота. Правильное выполнение этих упражнений может значительно помочь предотвратить повторное возникновение этого заболевания.
• Контроль веса: Избыточный вес оказывает большую нагрузку на колени. Поговорите со своим врачом о том, как поддерживать здоровый вес. Снижение веса может значительно уменьшить нагрузку на колени.

Бурсит гусиной лапки — болезненное состояние, но его можно быстро вылечить при ранней диагностике и правильном лечении. Поэтому, вместо того чтобы терпеть боль в колене, обратитесь к врачу сегодня же и получите консультацию.