Ваше лицо круглое, как полная луна? Давайте поговорим о «лунообразном лице» (Moon Faceies)!

Иногда вы смотрите в зеркало и думаете: «О, мое лицо стало больше и круглее»? Вам кажется, что ваши щеки стали полнее, а форма лица изменилась, как у полной луны? В медицине это называется «лунное лицо». Обычно это не опасно, но очень важно знать, что вызывает это и что с этим можно сделать.

Проще говоря, что это за «лунное лицо»?

«Лунообразное лицо» — это состояние, при котором жировые отложения накапливаются по бокам лица, из-за чего лицо становится отечным и круглым. Иногда это может быть настолько сильно выражено, что уши едва видны, если смотреть прямо перед собой. Некоторые также называют это «кортизоловым лицом», поскольку это в основном вызвано гормоном кортизолом . Хотя это состояние не вызывает боли, оно может немного повлиять на вашу самооценку из-за изменения внешности.

Каковы основные причины появления «лунообразного лица»?

Существует несколько основных причин, способствующих появлению «лунообразного лица». Давайте рассмотрим их по порядку.

1. Длительное применение стероидных препаратов

Это самая распространенная и основная причина появления «лунообразного лица». Это состояние может возникнуть, особенно при длительном применении стероидных препаратов, таких как преднизон. Врачи назначают эти стероидные препараты при различных заболеваниях. Например:

• Некоторые виды рака (например, рак крови, рак лимфатических узлов)
• При воспалительных заболеваниях, таких как артрит и астма.
• При аутоиммунных заболеваниях, таких как волчанка.
• При кожных заболеваниях

При длительном приеме стероидов происходит воздействие на надпочечники, заставляя их вырабатывать больше гормона кортизола . Со временем этот гормональный дисбаланс может привести к увеличению веса, задержке жидкости и отложению жира на лице. В результате возникает состояние «лунообразного лица».

2. Синдром Кушинга

Это также гормонально-зависимое состояние. Оно возникает, когда организм естественным образом вырабатывает слишком много гормона кортизола . Причиной также может быть прием стероидных препаратов, стресс, опухоли гипофиза или надпочечников.

3. Гипотиреоз

Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов. Этот гормон помогает организму расщеплять молекулы сахара. Поэтому, когда гормона недостаточно, эти молекулы сахара могут откладываться под кожей. Поскольку эти молекулы сахара притягивают воду, вода в организме задерживается, и лицо отекает.

Как диагностируется и лечится это заболевание?

Если вы принимаете стероидные препараты, такие как преднизон, ваш врач легко определит, что именно это является причиной вашего «лунообразного лица». Однако, если вы не принимаете такие препараты, вам потребуется пройти ряд анализов, чтобы установить причину.

Что я могу сделать, чтобы контролировать «лунное лицо»?

Хотя полностью предотвратить появление «лунообразного лица» сложно, есть несколько простых способов уменьшить отечность.

• Снизьте потребление соли: уменьшите количество соли, добавляемой в пищу. Консервированные и упакованные продукты (переработанные продукты) содержат много соли, поэтому сократите их потребление как можно больше. Соль вызывает задержку воды в организме, что усиливает отеки.
• Пейте много воды: может показаться, что питье воды при уже имеющемся вздутии живота только усугубит его. Но на самом деле всё наоборот. При обезвоживании организм пытается удержать имеющуюся воду. Поэтому пейте много воды в течение дня.
• Поддерживайте здоровый вес: проконсультируйтесь с врачом и разработайте подходящий для вас план питания и физических упражнений. Похудение всего тела также приведет к уменьшению жировых отложений на лице.
• Высыпайтесь: даже недостаток сна может усилить отек лица. Поэтому важно хорошо высыпаться.

Стоит ли мне поговорить об этом с врачом?

Да, безусловно. Если вы испытываете смущение, неловкость или грусть из-за своего «лунообразного лица», не держите это в себе. Наша внешность, особенно лицо, оказывает огромное влияние на нашу самооценку. Поэтому открыто поговорите об этом со своим врачом. Тогда он или она сможет:

• Попробуйте найти альтернативу принимаемому вами стероидному препарату.
• Позвольте мне рассказать вам о других способах уменьшения отеков.
• Пожалуйста, дайте мне совет, который поможет вам успокоиться.