Основы нашего тела: все, что вам нужно знать о тазе!

Вы когда-нибудь задумывались, как связаны верхняя и нижняя части нашего тела, когда мы сидим, ходим или бегаем? Сегодня мы поговорим о самой важной части нашего тела, которая несет на себе весь вес, обеспечивает нам устойчивость и действует как фундамент дома. Это наш таз, или, как многие слышали по-английски, Pelvis . Когда вы точно узнаете об этом, вы будете еще больше поражены своим телом.

Проще говоря, что это за таз?

Представьте, что в основании вашего позвоночника находится прочный, чашеобразный каркас из костей. Это и есть таз. Он поддерживает наш торс и служит мостом, соединяющим наши ноги. Таз образуется, когда все кости в области бедер, ягодиц и бедер соединяются.

Иногда врачи используют слово «таз» не только для обозначения этой костной структуры. Они также используют это слово для обозначения всей области вокруг неё, то есть всей области ниже пупка и выше бёдер. Например, если у вас «тазовая боль», то есть боль в области таза, это может быть связано с проблемами органов внутри этой костной структуры. Многие важные органы, такие как мочевыделительная система, репродуктивные органы (например, матка и яичники) и прямая кишка, находятся внутри этой тазовой полости. Когда врач проводит «гинекологический осмотр», он обычно осматривает именно эти органы.

Какую функцию выполняет таз в работе с нашим телом?

Таз — это не просто набор костей. Он выполняет множество важных функций для нашего организма.

1. Несение веса и стабильность: Таз поддерживает весь вес верхней части тела и равномерно распределяет его между ногами. Эта прочная структура помогает нам сохранять устойчивость во время стояния, ходьбы и бега.

2. Защита органов: Как я уже упоминал ранее, тазовая полость обеспечивает безопасное убежище для многих наиболее чувствительных и важных органов, таких как матка, мочевой пузырь и части кишечника. Подобно тому, как череп защищает голову, таз защищает эти органы.

3. Облегчение движений: Наши тазобедренные суставы расположены в тазу. Поэтому функция таза имеет важное значение для движения ног, наклонов вперед, ходьбы и бега.

4. Важность во время родов: Таз, особенно у женщин, специально предназначен для родов. Родовой канал формируется через таз. Во время беременности суставы и связки таза расслабляются и адаптируются, чтобы обеспечить возможность родов.

Какие кости составляют таз?

Таз — это не одна кость. Он состоит в основном из нескольких типов костей, которые соединяются, образуя эту сложную структуру. Хотя в молодости эти кости разделены, они срастаются по мере роста, особенно с возрастом.

Есть ли разница между женским и мужским тазом?

Да, разница очевидна. Эти изменения произошли для того, чтобы приспособиться к изменениям в репродуктивном процессе. Проще говоря, женский таз эволюционировал таким образом, чтобы облегчить роды, а мужской таз — для того, чтобы стать сильнее и легче ходить и бегать.

Существуют ли разные типы формы таза? Влияют ли они на роды?

Да, обычно мы говорим о форме таза, разделяя его на четыре типа. Но невозможно точно отнести его к четырем категориям, у большинства людей таз представляет собой смесь этих типов. Эта классификация в основном используется при обсуждении родов.

• Гинекоидная форма: это наиболее распространенная, классическая «женская» форма таза. Она круглая, широкая и неглубокая. Это наиболее подходящая и легкая форма для родов.Именно это и рассматривается.
• Андроидный тип: Обычно он похож на «мужской» тип таза. Он имеет форму сердца, широк в верхней части и сужается к нижней. У женщин с таким типом таза могут быть более сложные роды, но врачи могут справиться с этим состоянием.
• Антропоидная форма: это овальная форма, более длинная спереди назад и более узкая сбоку. Такая форма также не создает проблем при родах.
• Платипеллоидная форма: это наименее распространенная форма. Она плоская, широкая с обеих сторон и неглубокая от передней части к задней. Напоминает фасоль.

Какие возможные проблемы со здоровьем связаны с областью таза?

Как и другие кости и суставы в нашем теле, таз может подвергаться различным расстройствам и заболеваниям.

• Переломы таза: это может быть вызвано сильным ударом, например, падением с высоты или серьезной автомобильной аварией. Это серьезное состояние.
• Артрит: Артрит может поражать суставы таза, особенно крестцово-подвздошные суставы. Это может вызывать боль в пояснице и ягодицах.
• Кокцигодиния: это боль в копчике, или хвостовой кости. Такая боль может возникать у людей, которые долго сидят на твердой поверхности, или после падения.
• Боль во время беременности: Во время беременности гормоны вызывают расслабление тазовых суставов. Это может вызывать боль при ходьбе или смене положения тела. Это также называется дисфункцией лобкового симфиза.
• Цефалопельвическая диспропорция: это состояние, связанное с родами. Размер головы ребенка больше, чем размер тазового отверстия матери, что затрудняет нормальные роды.
• Проблемы с мышцами и нервами: такие состояния, как «синдром грушевидной мышцы» и «пудендальная невралгия», могут вызывать боль и онемение в области таза и ягодиц.

Если вас беспокоит постоянная боль в области таза, бедер, ягодиц или поясницы, обязательно обратитесь к врачу и обсудите это с ним. Не игнорируйте проблему.