Ваш ребенок внезапно подрос? Давайте поговорим об этом периоде интенсивного роста!

Ваш малыш на этой неделе вдруг стал ниже ростом, чем были штанишки на прошлой неделе? Или ваш ребенок, который несколько дней находился на грудном вскармливании, теперь плачет, требуя молока? Иногда вы можете подумать: «О боже, он вырос за одну ночь». С этим сталкивались многие родители. Не волнуйтесь, это не болезнь. В медицине это называется скачком роста . Проще говоря, это совершенно нормальный и здоровый этап развития ребенка.

Что же такое «скачок роста»?

Проще говоря, скачок роста — это период быстрого увеличения роста и веса вашего ребенка за короткий промежуток времени. Подобно тому, как растение внезапно начинает выпускать листья, это период быстрого роста в организме вашего ребенка. Это может происходить с младенцами, малышами и даже подростками.

У каждого ребенка свой уникальный темп роста. Это значит, что ваш ребенок будет расти в своем собственном темпе. Поэтому не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Не стоит беспокоиться по поводу этого скачка роста. Это очень естественная и здоровая часть развития ребенка. Через несколько дней этот период пройдет. Затем ваш ребенок немного подрастет и немного поправится. Это всего лишь один этап на пути к тому, чтобы стать полноценным взрослым.

В каком возрасте происходит этот скачок роста?

Этот стремительный рост происходит в разное время по мере взросления ребенка. Давайте рассмотрим, когда это происходит.

Для младенцев

В течение первого года жизни у вашего малыша будет несколько скачков роста. Часто они происходят внезапно, почти неожиданно. Хотя каждый ребенок индивидуален, обычно скачки роста у младенцев случаются в следующие периоды:

• От 2 до 3 недель
• Примерно через 6 недель
• В 3 месяца
• В 6 месяцев
• В 9 месяцев

Вы можете подумать: «Ой, я не знаю, достаточно ли у меня молока, мой малыш все время плачет». Многие мамы так думают и пугаются. На самом деле, организм ребенка быстро растет, поэтому ему нужно больше питательных веществ и энергии. Вот почему он чаще просит молока. К концу первого года жизни ваш малыш вырастет примерно на 25 сантиметров в длину. Он также может утроить свой вес при рождении.

Малыши и дети

Как только ребенок начинает ходить (становится малышом), скачки роста становятся менее частыми. Рост и вес обычно увеличиваются равномерно. С дошкольного возраста до полового созревания рост ребенка медленный и равномерный. К 5 годам рост ребенка должен быть вдвое больше его роста при рождении.

Для маленьких детей (подростков)

Следующий крупный скачок роста приходится на период полового созревания. Возраст этого периода различен для девочек и мальчиков.

• У девочек такой резкий скачок роста обычно происходит в возрасте от 9 до 15 лет.
• Это случается с мальчиками в возрасте от 12 до 17 лет.

В этот период рост детей может резко увеличиваться, примерно на 3-4 дюйма (9-10 сантиметров) в год. Именно поэтому одежда и обувь внезапно становятся им малы.

Каковы признаки скачка роста? Как его распознать?

Главный признак — это прибавка в весе и росте вашего ребенка. Но есть и другие признаки, которые помогут вам понять, что ваш ребенок переживает скачок роста.

Почему дети вдруг так вырастают?

Этому есть две основные причины.

1. Генетика: Самое важное — это генетика. Рост и скорость роста вашего ребенка определяются генами, которые он унаследует от матери и отца. Проще говоря, если оба родителя высокие, то у ребенка больше шансов вырасти высоким.

2. Факторы окружающей среды: Помимо генов, на развитие ребенка также существенно влияют факторы окружающей среды, в которой он живет.

• Правильное питание: сбалансированная диета необходима для роста ребенка.
• Хороший сон: Гормоны роста выделяются во время глубокого сна, поэтому очень важно высыпаться.
• Физические упражнения: бег, прыжки и занятия спортом укрепляют кости и мышцы и способствуют здоровому росту.
• Осложнения во время беременности: Некоторые проблемы, возникающие во время беременности матери, могут повлиять на дальнейшее развитие ребенка.
• Общее состояние здоровья: Поддержание здоровья и предотвращение частых заболеваний также влияет на развитие ребенка.

Как я могу помочь своему ребёнку в это время?

Период интенсивного роста может быть непростым временем как для ребенка, так и для родителя. Поэтому есть несколько способов поддержать своего ребенка в это время.

• Предлагайте ребенку больше приемов пищи: прислушивайтесь к его чувству голода. Кормите его, когда он говорит, что голоден. Особенно предлагайте питательные продукты, богатые белком и кальцием (молоко, яйца, рыба, овощи, орехи). Полезно всегда иметь дома полезные перекусы.
• Помогите своему ребенку хорошо высыпаться: обеспечьте ему достаточное количество сна. Важно установить регулярное время отхода ко сну и пробуждения. Тишина и темнота в спальне также способствуют сну.
• Наберитесь терпения: в это время у вашего малыша могут быть перепады настроения и он может расстраиваться из-за мелочей. Это связано с гормональными изменениями в его организме. Разговаривайте с ним терпеливо. Дайте ему почувствовать себя любимым и защищенным. Если ваш малыш постоянно просит, чтобы его взяли на руки, позвольте ему это сделать.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Скачок роста обычно не требует визита к врачу. Когда вы приведете ребенка в клинику в предполагаемый срок родов, врач или семейный медицинский работник измерит рост и вес ребенка и отметит их на графике роста. Это поможет вам увидеть, правильно ли растет ваш ребенок.

Однако в подобных случаях лучше всего обратиться к врачу:

• Если речь идёт о маленьком ребёнке:
• Если капризность и плач ребенка невыносимы.
• Если эти симптомы сохраняются более недели.
• Если вы видите, что ребенку больно.
• Если эти симптомы сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, рвота и диарея.

• Если речь идёт о ребёнке любого возраста:
• Вы считаете, что рост вашего ребенка значительно медленнее или значительно быстрее, чем у других детей его возраста?
• Если ребенок жалуется на боли в теле, особенно на боли в суставах.
• Если по мере взросления у ребенка наблюдаются серьезные изменения в его поведении.

Когда пойдете к врачу, обязательно возьмите с собой «Отчет о состоянии здоровья и развитии ребенка» (клиническую книжку). Это очень поможет врачу в понимании истории развития ребенка.