У вас преждевременно прекратились месячные? (Преждевременная и ранняя менопауза) Давайте обсудим это!

Вам за 40. Но вы чувствуете, что ваши менструации стали не такими, как раньше. В одни месяцы они приходят, в другие — нет. Вы чувствуете странное жжение и просыпаетесь в ночной поту. «А может ли у меня быть менопауза в этом возрасте?» — возможно, вы задаетесь этим вопросом. Да, это возможно. Мы называем это состояние ранней менопаузой. Многие боятся и стесняются говорить об этом. Но это очень важная тема, которую необходимо обсудить. Поэтому давайте поговорим об этом откровенно, как с другом.

Что такое ранняя менопауза?

Проще говоря, менопауза — это окончательное прекращение менструального цикла у женщины. Подобно последнему звонку в школе, в нашем организме наступает момент, когда яичники перестают функционировать. После этого способность к естественному деторождению исчезает. Обычно это происходит с женщиной в Шри-Ланке примерно в 51 год. Когда у нее прекращаются менструации на 12 месяцев подряд, говорят, что она достигла менопаузы.

Но иногда этот «последний звонок» прозвенит немного раньше. Давайте разберем это на две части:

• Ранняя менопауза: Если менопауза наступает до 45 лет, это называется «ранняя менопауза».
• Преждевременная менопауза: Если менопауза наступает до 40 лет, это называется «преждевременная менопауза».

Оба этих явления происходят до ожидаемого нормального возраста. Примерно 5% женщин в Шри-Ланке переживают менопаузу до 45 лет, а около 1% — до 40 лет.

Преждевременная менопауза и первичная недостаточность яичников (ПНЯ) — это одно и то же?

Да, эти два состояния немного сбивают с толку, но это два разных заболевания. Хотя многие люди считают их одним и тем же, с медицинской точки зрения между ними есть небольшая разница.

• Преждевременная менопауза: при этом яичники навсегда перестают функционировать. У вас больше никогда не будет менструаций, и вы не сможете иметь детей. Это как навсегда закрыть дверь магазина и выбросить ключ.
• Первичная недостаточность яичников (ПНЯ): это состояние, при котором яичники внезапно перестают функционировать. Но это не навсегда . Иногда менструация может возобновиться. Бывают случаи, когда некоторые женщины даже способны зачать ребенка. Это как если бы дверь магазина закрылась, но иногда владелец приходит и снова открывает ее.

Поэтому, если у вас прекратились менструации до 40 лет, очень важно поговорить с врачом, чтобы точно выяснить, является ли это преждевременной менопаузой или преждевременной недостаточностью яичников.

Почему это происходит? Каковы причины этого?

Во многих случаях точная причина может остаться неустановленной. Опросы показывают, что примерно у 50% женщин нет четкой причины этого состояния. Однако существует несколько основных факторов, которые могут способствовать возникновению этого состояния.

Как узнать, есть ли у меня это заболевание? Каковы симптомы?

Первым и наиболее важным симптомом этого состояния являются нерегулярные менструальные циклы . Менструации могут прекращаться на несколько месяцев, а затем возобновляться. Или же количество менструальных дней может увеличиваться или уменьшаться, а также меняться объем кровотечения. Кроме того, в этом случае могут наблюдаться все симптомы, характерные для нормальной менопаузы.

Как врач может точно диагностировать это заболевание?

Если вам меньше 45 лет и у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы, обязательно обратитесь к врачу. Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно, ища информацию в интернете. Ваш врач предпримет следующие действия:

1. Вам зададут вопросы: о вашем менструальном цикле, о том, были ли подобные проблемы у кого-либо в вашей семье, и о других лекарствах, которые вы принимаете.

2. Проводит физический осмотр: Проводит общий физический осмотр.

3. Анализы крови: Это самый важный анализ. В вашей крови проверят уровень гормонов, особенно ФСГ (фолликулостимулирующего гормона). Уровень этого гормона значительно повышается во время менопаузы. Кроме того, проверят уровень гормонов щитовидной железы, чтобы выявить возможные другие заболевания.

После проведения этих анализов врач определит, есть ли у вас преждевременная менопауза или другое заболевание.

Какие существуют методы лечения этого заболевания? Можно ли его обратить вспять?

К сожалению, менопауза необратима. То есть, яичники не могут восстановить свою функцию. Однако существует множество эффективных методов лечения, помогающих справиться с симптомами и снизить долгосрочные риски для здоровья.

Основной метод лечения заключается в следующем:Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) — это введение гормонов эстрогена и прогестерона, которые организм утратил.

Почему заместительная гормональная терапия важна?

• В основном, он помогает справиться с такими неприятными симптомами, как жжение, бессонница и сухость влагалища.
• Помогает предотвратить остеопороз в долгосрочной перспективе.
• Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний .
• Это помогает поддерживать качество жизни.

Врачи обычно рекомендуют принимать заместительную гормональную терапию до наступления естественной менопаузы (примерно до 51 года). Однако она подходит не всем (например, тем, у кого в анамнезе рак молочной железы). Поэтому следует обсудить с врачом все преимущества и недостатки этого лечения, чтобы решить, что лучше всего подходит именно вам.

А как насчет надежды иметь детей?

Одно из самых больших разочарований ранней менопаузы — это потеря надежды на рождение ребенка. После менопаузы забеременеть естественным путем невозможно. Однако не стоит полностью терять надежду. Для этого тоже есть варианты:

• Лечение методом ЭКО: Ребенок может быть создан с помощью технологии ЭКО, используя яйцеклетки, полученные от другого донора (донорские яйцеклетки).
• Замораживание яйцеклеток: Если вы заморозите свои яйцеклетки до начала лечения, например, рака, вы сможете использовать их для рождения ребенка позже.
• Усыновление: Еще один вариант — усыновить ребенка.

Вы можете поговорить об этом с акушером-гинекологом и обсудить наиболее подходящий для вас вариант.

Каковы долгосрочные риски преждевременной менопаузы?

Это не просто неприятные симптомы. Гормон эстроген — очень важный защитный фактор в нашем организме. Потеря этого гормона много лет назад может привести к ряду долгосрочных проблем со здоровьем.

• Остеопороз: Эстроген помогает поддерживать прочность костей. При его недостатке кости быстро становятся хрупкими. Даже незначительное падение может привести к перелому кости.
• Заболевания сердца: Гормон эстроген защищает наше сердце и кровеносные сосуды. По мере преждевременного ослабления этой защиты возрастает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
• Депрессия: Депрессия может возникнуть из-за гормональных изменений и стресса, вызванного этим состоянием.
• Заболевания нервной системы: Некоторые исследования показывают, что риск развития таких заболеваний, как деменция и болезнь Паркинсона, может быть незначительно повышен.

Именно поэтому так важно обсудить с врачом такие методы лечения, как заместительная гормональная терапия.