Давайте узнаем больше о вагинальной диафрагме. Подходит ли вам этот метод планирования семьи?

Вы задумываетесь о методе планирования семьи? Если да, то очень важно выбрать безопасный метод, который вам подходит. Сегодня мы поговорим о вагинальной диафрагме — методе контрацепции, который не очень известен многим, но может быть использован. Это устройство действует как барьер, подобно презервативу или губке. Давайте посмотрим, что это такое, как оно работает и на что следует обратить внимание при его использовании.

Что такое вагинальная диафрагма? Проще говоря...

Представьте себе: это гибкая, многоразовая, маленькая чашеобразная штуковина. Она похожа на купол. Когда вы вставляете её во влагалище, она препятствует проникновению сперматозоидов в матку и маточные трубы. Ведь для наступления беременности сперматозоид должен встретиться с яйцеклеткой. Эта диафрагма блокирует этот путь.

Самое важное, что одной этой диафрагмы недостаточно. Ее необходимо использовать в сочетании со спермицидом. Спермицид — это химическое вещество, которое деактивирует или убивает сперматозоиды. В этом случае сперматозоиды не смогут двигаться к матке.

Для приобретения этой диафрагмы необходим рецепт врача. Однако спермицид можно купить в аптеке без рецепта.

Следует также помнить, что хотя диафрагма может предотвратить беременность, она не защищает от инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Поэтому для защиты от ИППП лучше использовать презерватив в дополнение к диафрагме.

Из чего они сделаны? У вас есть аллергия?

Вагинальные диафрагмы обычно изготавливаются из резины, силикона или латекса. Поэтому, если у вас есть аллергия на эти материалы, например, на латекс, вам следует сообщить об этом своему врачу.

Если вы используете смазку во время секса, используйте только средства на водной или силиконовой основе. Использование смазок на масляной основе может повредить материал диафрагмы, что приведет к ее разрыву или повреждению. Использование поврежденной диафрагмы может увеличить риск беременности.

Как работает вагинальная диафрагма?

Проще говоря, диафрагма закрывает шейку матки, которая представляет собой отверстие между влагалищем и маткой. Таким образом, во время полового акта она препятствует проникновению спермы в матку .

Как мы уже упоминали, это используется со спермицидом. Спермицид выпускается в виде пены, крема или геля. Его можно наносить на диафрагму. Эти спермициды инактивируют сперматозоиды, делая невозможным их проникновение в матку.

Как использовать эту вагинальную диафрагму?

Для этого вам нужно обратиться к врачу и получить рецепт. Во время осмотра врач, скорее всего, проведет гинекологический осмотр, чтобы определить подходящий размер. Он также покажет вам, как надевать и снимать изделие.

Вот как вставить диафрагму:

1. Сначала тщательно вымойте руки с мылом (лучше всего использовать мягкое мыло без отдушек) и водой. Затем нанесите спермицид на диафрагму. Количество необходимого средства может варьироваться в зависимости от типа используемого спермицида, поэтому внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Нанесите спермицид на внутреннюю поверхность купола диафрагмы. Также нанесите немного спермицида на кончик диафрагмы.

2. Затем найдите удобное для вас положение. Некоторым людям проще вводить менструальную чашу, лежа в постели, стоя с поднятой ногой, как на стуле, или сидя со скрещенными ногами. Это может быть то же положение, которое вы используете для введения менструальной чаши или тампона без аппликатора.

3. Одной рукой раздвиньте половые губы и возьмитесь за вход во влагалище. Другой рукой возьмитесь за диафрагму, куполообразной частью к ладони.

4. Соедините две стороны диафрагмы и сожмите их вместе, насколько это возможно, вставив её во влагалищное отверстие.

5. Теперь введите диафрагму во влагалище вдоль задней стенки. Она должна быть направлена ​​к нижнему концу позвоночника (копчику). Протолкните ее как можно глубже.

6. После того, как диафрагма окажется внутри влагалища, осторожно надавите указательным пальцем на ее край, чтобы закрыть шейку матки. Вы должны чувствовать шейку матки через купол диафрагмы. Она должна ощущаться как мягкий шарик, возможно, даже как кончик носа. Правильно установленная диафрагма должна плотно прилегать к лобковой кости, и вы не должны чувствовать никакого дискомфорта или жжения.

7. После введения диафрагмы нанесите еще немного спермицида внутрь влагалища.

Обычно правильно установленную диафрагму невозможно прощупать – даже при ходьбе, чихании или половом акте. Если же вы чувствуете диафрагму, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что она правильного размера и установлена ​​верно.

Вот как снять диафрагму:

1. Сначала тщательно вымойте руки с мылом и водой.

2. Затем введите указательный палец во влагалище и найдите край диафрагмы.

3. Просуньте палец под край, ослабьте присасывание между диафрагмой и стенкой влагалища и потяните ее вниз и наружу.

4. Тщательно промойте диафрагму водой с мылом, дайте ей высохнуть на воздухе, затем поместите в контейнер и храните в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Когда следует вставлять и извлекать диафрагму?

Вставьте диафрагму за несколько часов до полового акта. Лучше всего заниматься сексом в течение двух часов после введения диафрагмы. Если оставить ее на слишком долгое время, эффективность спермицида может снизиться. Если прошло более двух часов, нанесите спермицид повторно. Если вы занимаетесь сексом несколько раз, используя диафрагму, вам потребуется каждый раз наносить новый спермицид.

Удалите диафрагму через 6–24 часа после полового акта. Если удалить ее раньше, спермицид может вытечь до того, как все сперматозоиды будут уничтожены, и вы рискуете забеременеть. Кроме того, если оставить ее более чем на 24 часа, вы рискуете заразиться инфекцией и развить состояние, называемое «синдром токсического шока (СТШ)».

Не следует проводить спринцевание, или же следует подождать как минимум шесть часов после полового акта. Это может привести к преждевременному вымыванию спермицида.

Сколько времени занимает замена диафрагмы?

Одну диафрагму можно использовать около двух лет, но иногда, по мере изменений в организме, может потребоваться ее замена. Например:

• Если вам делали операцию на органах таза.
• Если у вас часто бывают инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
• Если ваш вес увеличился или уменьшился более чем на 4,5 кг (10 фунтов).
• Если диафрагма скользит, это не значит, что она застряла.
• Если вы родили ребенка, сделали аборт или пережили выкидыш.
• Если вы испытываете боль или дискомфорт во время секса.

В таком случае лучше всего обратиться к врачу, чтобы проверить диафрагму и, при необходимости, заменить её. Также, если вы обнаружите трещины или отверстия в диафрагме, обязательно замените её. В хорошо освещенном месте потяните силиконовый герметик пальцами, чтобы проверить, нет ли на нём трещин. Наполните его водой, чтобы проверить, не протекает ли он. Если вы обнаружите какие-либо повреждения, пора его заменить.

Насколько эффективны вагинальные диафрагмы?

При правильном использовании диафрагмы каждый раз предотвращают беременность примерно в 94% случаев. Однако при обычном использовании (с occasional ошибками) их эффективность составляет лишь около 87%.

Для дальнейшего снижения риска беременности лучше всего использовать другие методы контрацепции, например, презерватив, в дополнение к диафрагме. Презервативы также обеспечивают защиту от инфекций, передающихся половым путем.

Каковы преимущества использования вагинальной диафрагмы?

Этот метод имеет ряд преимуществ:

• Многоразовое использование: одну и ту же диафрагму можно мыть и использовать в течение примерно двух лет.
• Не требует особого ухода: вам не нужно помнить о ежедневном приеме, как в случае с противозачаточными таблетками. Вам не нужно беспокоиться об этом в дни, когда вы не ведете половую жизнь.
• Без гормонов:Это не влияет на естественные гормональные процессы в организме.
• Меньше побочных эффектов: если нет осложнений, побочные эффекты обычно отсутствуют.
• Вы контролируете ситуацию: вам не нужно ждать, пока ваш партнер вспомнит взять с собой презерватив для предотвращения беременности.
• Удобно во время секса: его можно надеть за несколько часов до полового акта, поэтому вам не придется искать презерватив, когда у вас будет «настроение».

Кроме того, если вы захотите снова завести ребенка, ваша фертильность восстановится, как только диафрагма будет удалена. Вам не нужно ждать, чтобы попытаться зачать ребенка.

Итак, каковы недостатки?

У вагинальных диафрагм есть и недостатки:

• Если использовать его неправильно и нерегулярно, можно забеременеть.
• Возможно, во время секса произойдет случайное скольжение, но тогда возникает риск беременности.
• Поначалу это может показаться немного сложным, пока вы не привыкнете правильно его надевать.

Самый большой недостаток заключается в том, что к нему нужно привыкнуть. Поначалу может быть немного сложно научиться правильно его вставлять. Пока вы к этому не привыкнете, лучше использовать дополнительный метод контрацепции для предотвращения беременности.

Какие риски связаны с использованием диафрагмы?

При правильном применении побочные эффекты обычно не возникают. Однако в некоторых случаях:

• Если у вас аллергия на компоненты диафрагмы или химические вещества, содержащиеся в спермицидах, вы можете испытывать покраснение и зуд кожи.
• Спермициды могут повредить слизистую оболочку влагалища, вызывая воспаление и раздражение. Это повреждение также может увеличить риск заражения ИППП.
• Наличие вагинальных перегородок может повышать риск развития инфекций мочевыводящих путей (ИМП).
• Если оставить диафрагму на месте более чем на 24 часа без промывания, существует риск развития синдрома токсического шока (СТШ).

Кому нельзя использовать диафрагму?

В этих случаях не используйте диафрагму:

• Если вы родили ребенка менее шести недель назад.
• Если у вас аллергия на материал диафрагмы (например, латекс) или на химические вещества, содержащиеся в спермицидах.
• Если у вас часто бывают инфекции мочевыводящих путей, или если у вас в настоящее время вагинальная инфекция или инфекция органов малого таза.
• Если у вас ВИЧ-положительный статус или повышенный риск заражения ИППП (например, если у вас более одного сексуального партнера или вы не используете презервативы).
• Если у вас ранее был синдром токсического шока.

Если ваша естественная фертильность и сексуальная активность достаточно высоки, чтобы повысить вероятность беременности, диафрагма может быть не лучшим выбором. Вам может потребоваться более эффективный метод контрацепции, например, обратимая контрацепция длительного действия (ДДД). Если вам меньше 30 лет и вы часто занимаетесь сексом (три или более раз в неделю), вероятность беременности у вас выше.

Когда следует обратиться к врачу?

Обратитесь к врачу, если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов:

• Симптомы синдрома токсического шока (высокая температура, слабость, рвота, диарея, сыпь, похожая на солнечный ожог).
• Симптомы инфекции мочевыводящих путей (боль при мочеиспускании, частое мочеиспускание, выделения из влагалища).
• Если кровь на диафрагме появляется вне периода менструации.
• Вагинальная боль или зуд.

Ваш партнёр чувствует вашу диафрагму?

Обычно нет. Но очень редко такое может случиться. Если вы или ваш партнер испытываете дискомфорт или боль в диафрагме, обратитесь к врачу. Вам может понадобиться диафрагма другого размера, или вам может потребоваться убедиться, что вы правильно ее надеваете. В некоторых случаях вам может потребоваться попробовать другой метод контрацепции.

И наконец, что следует помнить (Главный вывод):

Обсудите с врачом преимущества и недостатки использования диафрагмы. Хотя они не так эффективны, как другие методы контрацепции, такие как внутриматочные спирали, при правильном и регулярном использовании они могут значительно снизить риск беременности. Также помните, что диафрагмы не защищают от ИППП так же, как презервативы. Обсудите с врачом наилучшие варианты предотвращения беременности и защиты от ИППП.

Никогда не стыдитесь и не бойтесь говорить об этих вещах. Самое важное — быть информированным, принимая решения о своем здоровье и будущем. Вы можете задать врачу любой вопрос, и он вам поможет.

вагинальная диафрагма, контрацепция, планирование семьи, спермицид, женское здоровье, предотвращение беременности, спермицид