Стоит ли стыдиться газов во влагалище? Давайте обсудим!

У вас когда-нибудь из влагалища выходил звук, похожий на отрыжку? Возможно, это происходило во время секса или тренировок. На самом деле, это случается со многими, и это немного неловко и неприятно. Но самое приятное то, что в большинстве случаев это совершенно нормально и совершенно безвредно. Так что давайте сегодня открыто об этом поговорим.

Что это за вагинальные выделения?

Проще говоря, это когда воздух, запертый внутри влагалища, внезапно выходит наружу. Вы не можете это контролировать. Когда этот воздух выходит, он может издавать звук, похожий на звук выхода воздуха из ануса (мы обычно говорим «выпускает»). Вот почему многие стесняются этого.

Но самое важное отличие здесь в том, что воздух, выходящий из влагалища, не имеет запаха. Причина в том, что это не газы из нашей пищеварительной системы. Это просто чистый воздух . Поэтому нет необходимости испытывать какие-либо неприятные ощущения по этому поводу.

Почему это происходит? Каковы основные причины?

Подумайте сами: влагалище — это трубка, состоящая из мышц. В результате определённых действий воздух может проникать в эту трубку. Единственный путь для проникновения воздуха — обратно через влагалище. Именно при выходе воздуха вы слышите этот звук. На это влияют несколько основных причин.

• Сексуальная активность: это наиболее распространенная причина. Во время секса воздух может попадать во влагалище при введении и извлечении пениса, секс-игрушки или пальца. Это также чаще происходит в определенных сексуальных позах.

• Использование тампонов или менструальных чаш: Введение тампона или менструальной чаши во влагалище во время менструации также может привести к задержке воздуха. При их извлечении застрявший воздух выйдет со звуком.

• Слабость мышц тазового дна: Мышцы в области бедер, поддерживающие такие органы, как матка и мочевой пузырь, называются мышцами тазового дна. Эти мышцы могут ослабеть из-за родов, менопаузы или других причин. В этом случае воздуху становится легче поступать во влагалище и выходить из него. Это состояние также называется «дисфункцией тазового дна».

• Гинекологический осмотр: При осмотре влагалища врач использует специальное устройство, называемое зеркалом, чтобы заглянуть внутрь. При введении зеркала внутрь может попасть воздух. Поэтому выход воздуха после осмотра является нормальным явлением.

• Физическая активность: Во время таких занятий, как йога, тренировки в спортзале и бег, наше тело растягивается, что может привести к небольшому раскрытию влагалища и проникновению воздуха.

• Вагинальный свищ: это более серьезное состояние, требующее внимания. Свищ представляет собой аномальное соединение (отверстие) между влагалищем и другим органом пищеварительной или мочевыделительной системы, таким как мочевой пузырь, прямая кишка или прямой кишка. Это может произойти в результате хирургического вмешательства, травмы во время родов или другого заболевания.

Приведенная ниже таблица помогает нам четко понять разницу между этими распространенными причинами и серьезными состояниями, требующими внимания.

Какие существуют методы лечения и профилактики этого заболевания?

Как уже упоминалось выше, вагинальные выделения — это нормальное явление, поэтому часто они не требуют специального лечения. Однако, если это происходит часто и мешает вашей жизни, есть несколько вещей, которые вы можете сделать.

Укрепление мышц тазового дна (упражнения для мышц тазового дна)

Лучшее решение этой проблемы — выполнять упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. Мы также называем их упражнениями Кегеля.

Как выполнять упражнения Кегеля: Представьте, что вам нужно помочиться, и вы пытаетесь сдержаться. Вот мышцы, которые вы напрягаете в этот момент.

• Напрягите эти мышцы на 5-10 секунд.
• Затем полностью расслабьте мышцы.
• Делайте это несколько раз в день, примерно 10-15 раз за раз.

Если вы не уверены в правильности выполнения этого упражнения, вы можете обратиться за консультацией к физиотерапевту или врачу.

Другие методы

• Смена сексуальных поз: Если вы чувствуете, что это чаще происходит во время определенной сексуальной позы, вы можете уменьшить это, избегая этой позы или пробуя другие.
• Лечение фистулы: Если врач подтвердит наличие у вас фистулы, часто потребуется хирургическое лечение.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Обычно в этом случае не требуется обращаться к врачу. Однако, если у вас наблюдаются какие-либо из следующих симптомов, обязательно обратитесь к гинекологу или своему семейному врачу.

• Если вагинальные выделения имеют сильный запах (похожий на запах кала).
• Если вы испытываете боль во влагалище или вокруг него во время секса.
• Если из влагалища выделяется вещество, такое как гной или кал .
• Если у вас часто бывают инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
• Выделение воздуха не связано с сексуальной активностью или физическими упражнениями.Если это происходит часто.

В такой ситуации врач осмотрит вас и проверит наличие каких-либо скрытых заболеваний.