У вас внезапно возникли проблемы с дыханием? Давайте узнаем о дисфункции голосовых связок / индуцируемой обструкции гортани!

Вам иногда кажется, что вы внезапно задыхаетесь и не можете дышать? Вероятно, вы испытывали это во время разговора, физических упражнений или просто в состоянии покоя. Хотя это может быть немного пугающим, сегодня мы поговорим о состоянии, которое может вызывать это. Это называется дисфункцией голосовых связок (ДГС) , иногда также называемой индуцируемой обструкцией гортани (ИЛО) .

Что такое дисфункция голосовых связок (ДГС/ДГС)?

Проще говоря, это происходит, когда ваши голосовые связки , или часть горла, которая контролирует ваш голос, называемая гортанью (голосовым аппаратом), работают неправильно. Подумайте об этом: когда мы обычно вдыхаем, наши голосовые связки должны открываться, чтобы впустить воздух в легкие. Но при этом состоянии, называемом нарушением голосовой функции (VCD), при вдохе ваши голосовые связки пытаются закрыться, или, скорее, закрываются в неподходящий момент. Это затрудняет дыхание, верно?

Это будет проще понять, если вы немного больше узнаете о наших голосовых связках. Это две мышечные ткани внутри гортани. Они действуют как две маленькие дверцы в нашем горле.

• Когда мы дышим, эти две двери открываются, позволяя воздуху беспрепятственно поступать в легкие.
• Когда мы говорим: эти две двери сходятся, встречаются посередине и вибрируют. Именно эта вибрация и производит наш голос. Точно так же, когда мы что-то проглатываем, прочищаем горло или кашляем, голосовые связки сходятся и закрываются, чтобы предотвратить попадание этих веществ в трахею.

Итак, у человека с ВДС (синдромом нарушения голосовых связок) при попытке вдоха голосовые связки закрываются неправильно, в тот момент, когда они должны быть открыты. Именно поэтому возникают такие проблемы, как затрудненное дыхание и удушье. У некоторых людей это может происходить часто и в тяжелой форме. В такие моменты кажется, что дышать очень трудно.

Какие симптомы у этого заболевания?

При дисфункции голосовых связок (ДГС) вы можете ощущать ком в горле (ощущение кома в глотке ) или чувство стянутости в горле. Есть и другие симптомы, посмотрите, знакомы ли они вам:

• Затрудненное дыхание: это главный и зачастую самый пугающий симптом. Ощущение, будто вы задыхаетесь, будто не можете дышать горлом.
• Постоянное ощущение, будто хочется прочистить горло , как будто что-то застряло в горле.
• Чувство головокружения или предобморочное состояние.
• Ощущение, будто вы задыхаетесь или кашляете.
• При вдохе из горла доносится звук (стридор или шумное дыхание на вдохе). Он может напоминать свист.
• Ощущение покалывания в руках и ногах.

Почему это происходит? Каковы причины?

Эксперты пока точно не знают, что именно вызывает это состояние. Но они считают, что причин может быть несколько. Факторы, которые могут спровоцировать, начать или усугубить это состояние, можно разделить на несколько категорий:

• Обструкция гортани, вызванная физической нагрузкой (EILO): как следует из названия, это состояние возникает во время физических упражнений. Оно особенно часто встречается среди молодых спортсменов . Представьте, например, что во время занятий школьным спортом, бега или прыжков вам внезапно становится трудно дышать.
• Другие заболевания: Некоторые заболевания также могут повышать риск развития ВДК (вирусной дисфункции, вызванной нарушениями координации движений). Например:
• Астма
• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) (мы называем это кислотным рефлюксом, изжогой, вот что это такое).
• Инфекции верхних дыхательных путей (например, простуда, инфекции горла)
• Заболевания психического здоровья: Некоторые заболевания психического здоровья также могут усугубить нарушение функции голосовых связок. Такие факторы, как стресс и тревога, вызванные этими заболеваниями, могут повлиять на работу голосовых связок. Например:
• Генерализованное тревожное расстройство
• Клиническая депрессия
• Обсессивно-компульсивное расстройство личности (ОКРЛ)
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Раздражающие вещества, которые вы вдыхаете: Иногда это может быть вызвано веществами, которые мы вдыхаем. Они могут выступать в качестве «триггера» или раздражителя для наших голосовых связок. Вот несколько примеров:
• Очень холодный, сухой ветер.
• Токсичные газы, такие как аммиак или отбеливатель.
• Чистящие средства для уборки домов и ванных комнат.
• Сильные запахи или духи, дым от благовоний.
• Дым, то есть не только сигаретный дым, но и дым от дровяных печей, выхлопные газы автомобилей и другие виды сжигания.

Как врачи диагностируют это заболевание?

На самом деле, это состояние может быть довольно сложно диагностировать сразу, поскольку симптомы могут быть схожи с другими респираторными заболеваниями, такими как астма. Некоторые исследования показали, что врачи иногда ошибочно принимают дисфункцию голосовых связок (ДГС) за астму или круп (респираторное заболевание, поражающее маленьких детей).

Итак, если быть точным, врач обычно делает следующее:

1. Проводится физический осмотр .

2. Расспросите о вашей полной медицинской истории (перенесенные заболевания, принимаемые лекарства, были ли у кого-либо из членов вашей семьи подобные заболевания и т. д.).

3. Спросите о видах деятельности или воздействиях, которым вы подвергались до появления этой одышки (например, занимались ли вы спортом? Подвергались ли вы воздействию определенного запаха?).

Кроме того, могут быть проведены следующие анализы:

• Ларингоскопия: это часто самое важное обследование. Во время процедуры врач вводит в нос или горло тонкую гибкую трубку с небольшой камерой, чтобы осмотреть голосовые связки. Не волнуйтесь, врач позаботится о вашем комфорте во время процедуры (возможно, вам дадут немного обезболивающего, чтобы обезболить горло). Это позволит увидеть, как ваши голосовые связки открываются и закрываются при дыхании и разговоре. Иногда, во время осмотра горла, врач может также предпринять действия, которые могут спровоцировать нарушение голосовых связок (например, попросить вас понюхать определенный запах или сделать несколько быстрых вдохов). Это называется провокационным тестом . Он позволит точно увидеть, что происходит с вашими голосовыми связками при затрудненном дыхании.
• Тесты функции легких и спирометрия: В ходе этих тестов вас попросят вдыхать и выдыхать воздух в прибор, называемый спирометром . Он измеряет объем вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, а также скорость выдоха. Ваш врач проведет этот тест, чтобы исключить другие заболевания, такие как астма. Иногда изменения в петле поток-объем (петле поток-объем), выявленные в ходе этого теста, могут указывать на наличие дисфункции голосовых связок (ДГС). Но важно помнить, что одни только эти тесты функции легких не могут с уверенностью сказать, есть ли у вас ДГС. Они являются лишь ориентиром.

Какие существуют методы лечения этого заболевания?

Варианты лечения могут различаться в зависимости от вашего состояния, включая факторы, вызывающие одышку, частоту её возникновения и тяжесть симптомов (лёгкие, умеренные или тяжёлые). К распространённым методам лечения дисфункции голосовых связок относятся:

• Респираторная терапия: это наиболее важный и эффективный метод лечения . Специально обученные логопеды обучают дыхательным упражнениям. Эти упражнения помогают контролировать дыхание при дисфункции голосовых связок. Они учат расслаблять голосовые связки и изменять характер дыхания. Например:
• Дыхание с сомкнутыми губами: выдох со сомкнутыми губами, как при свисте. Это помогает поддерживать дыхательные пути открытыми.
• Диафрагмальное дыхание: мы называем его брюшным дыханием, то есть глубоким, спокойным дыханием.

Иногда всего несколько сеансов этой дыхательной терапии могут значительно уменьшить симптомы. Если вы правильно освоите её, вы сможете самостоятельно контролировать это состояние.

• Лечение провоцирующих факторов: Например, если у вас хроническое заболевание, такое как ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) , важно правильно его лечить. Желудочная кислота может вызывать отек и повышенную чувствительность голосовых связок при их попадании в горло. Врачи также рекомендуют контролировать и лечить простуды и другие инфекции, которые могут провоцировать симптомы дисфункции голосовых связок. Если стресс или тревога являются сопутствующими факторами, также важно обратиться за консультацией или лечением.

Можно ли полностью вылечить это заболевание?

Нет, лекарства от этого пока нет . Но не волнуйтесь. Это поддающееся лечению состояние. Врачи могут помочь вам выявить факторы, вызывающие дисфункцию голосовых связок (ДГС). Они также могут порекомендовать методы лечения, особенно дыхательные упражнения, которые помогут вам справиться с одышкой. Тогда вы сможете жить нормальной жизнью, не испытывая одышки.

Как этого можно избежать?

Единственный способ уменьшить вероятность возникновения затруднений с дыханием — это избегать и контролировать причины и условия, которые способствуют возникновению этих затруднений.

• Представьте, что вы знаете, что у вас появятся эти симптомы при воздействии определенного химического вещества на рабочем месте, и вы можете снизить этот риск, используя защитные средства для дыхания.
• Если вы знаете, что такие вещи, как сильные духи и дым, вредны для вас, постарайтесь избегать их.
• Если у вас такое заболевание, как ГЭРБ, соблюдайте соответствующую диету и принимайте лекарства.
• Если это происходит во время тренировки, могут помочь такие вещи, как разминка перед началом и заминка после тренировки. Также проконсультируйтесь с врачом о том, какие упражнения подходят именно вам.

Представляет ли собой данное нарушение функции голосовых связок угрозу для жизни?

На самом деле, когда возникает это состояние, связанное с нарушением функции голосовых связок , оно может восприниматься как угрожающее жизни. Это очень пугающее и тревожное переживание. Но на самом деле это не угрожающее жизни состояние. Поскольку голосовые связки полностью сомкнуты, и вы не можете дышать, вы никуда не сможете пойти. Однако, если у вас сильные затруднения с дыханием, вам следует без промедления обратиться в отделение неотложной помощи. Проведенные там анализы часто показывают, что ваш организм получает необходимое количество кислорода, даже если вы этого не знаете.

Важный:Если у вас сильные затруднения с дыханием, самостоятельно определить, связано ли это с дисфункцией желудочковой перегородки или чем-то другим, может быть сложно. Это также может быть более серьезное заболевание, например, астма. Поэтому разумно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как мне позаботиться о себе?

Очень важно обсудить эту дисфункцию голосовых связок (ДГС) с командой врачей-специалистов (отоларингологом, логопедом). Тогда вы сможете лучше понять, что с вами происходит и что делать при таких затруднениях дыхания (например, выполнять дыхательные упражнения). Они разработают индивидуальный план лечения.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы правильно выполняли дыхательные упражнения, контролировали все сопутствующие заболевания (например, ГЭРБ) и избегали факторов, провоцирующих это состояние, но симптомы все еще сохраняются, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, потребуется изменить лечение или провести дополнительные обследования.

Если у вас наблюдается одышка, которая не проходит по какой-либо причине, если она сопровождается болью в груди, если ваши губы синеют или если вы чувствуете, что теряете сознание, немедленно позвоните в службу скорой помощи Сувасерия (номер вызова 1990) или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи больницы.

Что следует запомнить из нашего обсуждения (Главный вывод)

У всех нас бывают моменты, когда нам трудно дышать. Подумайте об этом: во время интенсивных тренировок, когда вы спешите на автобус или когда происходит что-то стрессовое. Но если у вас дисфункция голосовых связок (ДГС) или индуцируемая обструкция гортани (ИЛО), у вас могут возникать проблемы с дыханием без видимой причины.

Хотя дисфункция голосовых связок не представляет угрозы для жизни, она может быть очень неприятным и пугающим явлением. Поэтому игнорировать её не рекомендуется. Хотя врачи не могут полностью вылечить это состояние, они могут помочь вам определить его причины. Они также могут научить вас методам лечения, особенно дыхательным упражнениям, которые помогут вам контролировать одышку, когда она возникает. Поэтому, если у вас есть эти симптомы, лучше не бояться и не стесняться, а обратиться за медицинской помощью. Есть люди, которые могут помочь вам и направить вас к успешной жизни с этим состоянием.

Дисфункция голосовых связок, индуцируемая обструкция гортани, затрудненное дыхание, заложенность горла, гортань, ларингоскопия