Инвалидность, которая меняется изо дня в день? Давайте поговорим о «динамической инвалидности».

Представьте, что сегодня утром вы чувствуете себя очень отдохнувшим. В теле нет боли. Вы прекрасно справляетесь со всеми повседневными делами. Но когда вы проснетесь завтра утром, вы почувствуете, что даже не можете встать с постели. Всё тело болит и устало. Вы даже не можете вспомнить о работе, которую хорошо выполнили вчера. Это ситуация, когда симптомы усиливаются и ослабевают день за днем, неделя за неделей, что в медицине называется «динамической нетрудоспособностью». Хотя это довольно сложная тема, давайте сегодня поговорим о ней в упрощенном виде.

Что такое «динамическая инвалидность»?

Проще говоря, «динамическая инвалидность» — это состояние, при котором симптомы заболевания не остаются неизменными, а меняются по интенсивности и тяжести с течением времени. В некоторые дни вы можете нормально функционировать. Но в другие дни эти симптомы внезапно усиливаются (мы называем это «обострением») и затрудняют выполнение повседневных дел.

Периоды усиления симптомов могут длиться несколько дней, несколько недель или даже месяцев. После этого симптомы ослабевают, и состояние нормализуется.

Разница между «хорошим днем» и «плохим днем»

Чтобы лучше понять эту ситуацию, давайте посмотрим на эту диаграмму. Она наглядно покажет вам разницу между двумя днями для человека с «динамической инвалидностью».

Распространенные заболевания, вызывающие «динамическую инвалидность»

Это состояние не ограничивается одним заболеванием. «Динамическая инвалидность» может возникать при любом хроническом заболевании, симптомы которого меняются изо дня в день. Вот несколько примеров:

• Анкилозирующий спондилит (АС): это артритное заболевание, поражающее позвоночник и другие суставы тела. В некоторые дни боль и скованность незначительны, но в другие дни боль настолько сильна, что трудно даже держать позвоночник прямо.
• Рассеянный склероз (РС): это заболевание, поражающее головной и спинной мозг (нервную систему). Симптомы появляются и исчезают (рецидивы), а затем полностью или частично пропадают (ремиссия) через несколько дней или недель. Это также называется ремиттирующе-рецидивирующим типом заболевания. У вас может не быть никаких проблем в течение месяцев или лет.
• Другие состояния: Кроме того, это состояние «динамической инвалидности» может наблюдаться у людей с хроническими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит, волчанка, фибромиалгия и болезнь Крона.

«Динамическая инвалидность» и «невидимая инвалидность» — это одно и то же?

Хотя эти два слова часто путают, считая их одним и тем же, между ними есть небольшая разница.

• «Невидимая инвалидность»: это любая инвалидность, которая не видна внешнему миру. Например, человек, который не носит очки, имеет плохое зрение, страдает хронической болью, имеет психическое заболевание или нарушение слуха. Все это невидимо для окружающих.
• «Динамическая инвалидность»:Это особенно актуально для заболеваний , при которых тяжесть симптомов колеблется , то есть меняется изо дня в день.

Проще говоря, «динамическая инвалидность» почти всегда может быть «невидимой инвалидностью». Однако не каждая «невидимая инвалидность» является «динамической».

Трудности жизни с этим заболеванием

Жить с «динамической инвалидностью» непросто. На это есть несколько причин.

1. Недопонимание со стороны окружающих: «Вчера ты был в порядке, почему сегодня лежишь в постели?» «Наверное, тебе скучно». Больно слышать такие истории. Люди не видят твоей ситуации, поэтому думают, что ты лжешь.

2. Сложности с планированием: Планировать что-либо, например, поездку с друзьями или посещение мероприятия, страшно, потому что если ваши симптомы ухудшатся в последнюю минуту, вам придется все отменить.

3. Трудоустройство и образование: Даже если вы можете пойти на работу сегодня, неопределенность относительно того, сможете ли вы пойти завтра, затрудняет сохранение стабильной работы и продолжение образования.

4. Чувство вины: В хорошие дни вы чувствуете: «О, я должен был работать усерднее». В плохие дни вы чувствуете вину: «Я заставляю других людей страдать из-за меня».

Итак, как вы поступаете в этой ситуации?

Несмотря на эти трудности, при правильной поддержке и управлении вы сможете жить более комфортной жизнью.

• Поговорите со своим врачом: это самое важное. Четко объясните врачу , как меняются ваши симптомы изо дня в день. Ведение дневника симптомов может быть очень полезным. Это означает, что нужно записывать дни, когда вам плохо, дни, когда вам хорошо, и как вы себя чувствовали в эти дни. Это поможет вашему врачу лучше понять ваше состояние и разработать оптимальный план лечения.
• Будьте добры к себе: не корите себя за трудные дни. Прислушивайтесь к своему телу. Сделайте перерыв, если это необходимо.
• Общайтесь: объясните свою ситуацию семье, близким друзьям и доверенному лицу на работе. Когда они поймут вашу ситуацию, им будет легче оказать вам необходимую поддержку.
• Используйте свои «хорошие дни» с умом: не перенапрягайтесь, выполняя слишком много работы в хорошие дни. В противном случае, вероятность обострения на следующий день возрастает. Контролируйте свою энергию.

Хотя жизнь с этим заболеванием может быть непростой, помните, что вы не одиноки. Правильная медицинская консультация, поддержка близких и доброта к себе помогут вам облегчить этот путь.