Reka twige kuri iri gufwa riri iruhande rw'urutugu rwawe. Igufwa rya clavicle cyangwa igufwa rya collarbone ni iki?

Ese wigeze wibaza ayo magufwa abiri maremare agenda atambitse kuva mu ijosi kugera ku bitugu byawe? Hari abantu bayita "amagufwa yo mu bwoko bwa collarbones." Uyu munsi tugiye kuvuga kuri iri gufwa ry'ingenzi, rizwi mu buvuzi nka "clavicle," ariko rizwi kandi nka "collarbone". Rigira uruhare runini mu mubiri wacu, kandi ni ryo rishobora gukomereka cyane. Reka tubirebe mu buryo burambuye.

Iyi clavicle ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Mu magambo make, clavicle yawe ni igufwa rirerire, rigoramye gato rihuza ukuboko kwawe n'umubiri wawe. Ufite amagufwa abiri muri ayo, ku mpande zombi z'ijosi ryawe, mu nsi y'ijosi ryawe. Aya magufwa afasha kugumana icyuma cy'urutugu rwawe (scapula) mu mwanya wacyo mu gihe urimo uzunguza ukuboko kwawe.

Tekereza kuri ibi, ijambo "clavicle" rikomoka ku ijambo ry'ikilatini "clavicula." Risobanura "urufunguzo ruto." Iri gufwa mu by'ukuri risa n'urufunguzo rwa kera. Kandi rikora nk'urufunguzo. Nk'uko iyo uzunguje urufunguzo, imiyoboro y'urufunguzo igenda, iyo uzamura ukuboko kwawe, iri gufwa rya clavicle na ryo rizenguruka impande zaryo, bigatuma rigenda. Ntabwo ari ibintu bitangaje?

Kubera ko iri gufwa riherereye mu ngingo y'urutugu kandi rikaba rigira uruhare mu kuzenguruka kw'urutugu, rishobora gukomereka. Iri gufwa rishobora kwangirika mu gihe cy'imikino, kugwa (cyane cyane iyo ugerageza kwisanga uguye urambuye ukuboko), ndetse no gukomereka bikomeye, nko mu mpanuka z'imodoka. Hari igihe n'abana bashobora gukomereka mu gihe cyo kuvuka.

Iri gufwa rya clavicle rikozwe mu ki?

Igufwa ryacu rimeze nk'andi magufwa. Rigizwe n'imiterere myinshi y'uturemangingo na poroteyine. Rifite igipfundikizo gikomeye cyo hanze, cyitwa igishishwa. Kandi urwego rw'imbere rugizwe n'igufwa rimeze nk'igufwa ridafite ishingiro (cancellous bone). Ibi nibyo bituma amagufwa yacu akomera.

Ni iyihe nshingano nyamukuru y'igufwa rya clavicle?

Igufwa ryawe rya clavicle ni amagufwa abiri maremare ashyigikira umubiri wawe wo hejuru kandi agira ingaruka zikomeye ku buryo ugenda. Ni yo atuma ibitugu byawe biguma mu mwanya wabyo. Agufasha kwimura uburemere buva ku mubiri wawe wo hejuru bukajya ku mutwe, ijosi, umugongo, no mu gituza (ibisanzwe ni nk'agatsiko k'umubiri wawe). Muri make, aya magufwa ni ingenzi kugira ngo amaboko yacu agende neza kandi ibitugu byacu bikomeze gukomera.

Igufwa rya clavicle riri he mu mubiri wacu?

Ku muntu mukuru, agace kamwe k'umugongo gafite uburebure bwa santimetero 2. Gaherereye hejuru y'igituza cyawe, imbere y'urutugu rwawe. Ibyo bivuze ko kagenda mu buryo butambitse (kuva ku ruhande rumwe ujya ku rundi). Imigozi ikomeye y'imitsi (ligaments) ihuza igufwa ryo hagati ry'igituza cyawe (sternum) n'icyuma cy'urutugu rwawe (scapula) n'aka gace k'umugongo. Ushobora kubona aho aka gagufwa kari ushyize ikiganza cyawe kuri ko.

Ni izihe ndwara n'ibibazo bikunze kugira ingaruka ku gituza cy'umugongo?

Nkuko twabivuze mbere, agace k'imitsi kawe ni karekare kandi gafite umubyimba. Kandi kari munsi y'uruhu. Ibi bituma gashobora kuvunika no gukomereka. Abana n'abakiri bato bakora cyane, cyane cyane abakina siporo yo gukomeretsa, bakunze gukomereka nko gucika kw'amagufwa. Abantu bakuru, cyane cyane abageze mu za bukuru, bakunze kuvunika imitsi yabo yo mu mitsi bitewe no kugwa.

Dore ubwoko bumwe na bumwe bw'imvune zishobora guterwa n'igufwa rya clavicle:

• Kuvunika kwa Clavicle: Igufwa ryawe rishobora kuvunika ahantu hamwe cyangwa ahantu henshi (comminuted fracture). Muganga azabyita kuvunika kwa clavicle , iyo ibice bibiri by'amagufwa byavunitse bitajyanye neza.
• Urutugu rutandukanye: Iki ni cyo gihe umutsi uhuza igufwa ryawe n'urutugu rwawe ucikamo kabiri. Iyo urutugu rutandukanye gutya, igufwa ry'igufwa rishobora kuva aho riri. Ibi bishobora gutera ububabare ndetse bishobora no kugaragara nk'ikibyimba munsi y'uruhu.

Uretse ibi, hari izindi ndwara zishobora kugira ingaruka ku igufwa rya clavicle:

• Osteoarthritis: Iyi ni indwara yo kubyimba iterwa no kwangirika no gucika kw'ingingo.
• Kanseri y'amagufwa: Iyi ni indwara ikomeye cyane.
• Osteomyelitis: Iyi ni indwara ifata amagufwa.
• Indwara yo gusohora amaraso mu gituza: Iyi ni indwara aho imitsi n'amaraso biri hagati y'urutugu, ijosi n'ukuboko bikandagira.

Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'indwara ziterwa na clavicle?

Ikimenyetso nyamukuru kandi gikunze kugaragara cy’ikibazo cy’imitsi yo mu kibuno ni ububabare. Byongeye kandi, ushobora no kugira ibimenyetso bikurikira:

• Kubyimba.
• Kudashobora kuzamura ukuboko kwawe cyangwa gukora ku kintu runaka.
• Gukomereka cyangwa guhindura ibara ry'uruhu.
• Ikibyimba cyangwa kubyimba bigaragara hafi y'igufwa rya clavicle.

Niba ubona ko ufite igufwa ryavunitse mu kagozi, jya kwa muganga wita ku bibazo byihutirwa (ETU) . Ni ngombwa ko umuganga asuzuma kandi akavura vuba igufwa ryavunitse mu kagozi kugira ngo rikire neza.

Ni mu rugero rungana iki kuvunika kw'imitsi yo mu gituza (clavicle breakage)?

Gukomereka kw'imitsi yo mu bwoko bwa Clavicle ni imvune ikunze kugaragara ku bantu bakuru. Ifite hafi 5% by'imvune zose ku bantu bakuru (ni ukuvuga hafi 1 muri buri mvune 20). Ibi rero si ikibazo gito.

Ni ibihe bipimo bisanzwe bikoreshwa mu gusuzuma indwara ziterwa na clavicle?

Niba ufite ibimenyetso by'igikomere cyo mu gituza cyangwa ikindi kibazo, muganga ashobora kukugira inama yo gupima kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira:

• Gusuzuma X-ray:Ibi bishobora kugaragaza neza ibintu nk'ibyavunitse amagufwa.
• Ishusho ya Magnetic Resonance (MRI): Ibi bishobora kugaragaza kwangirika kw'uturemangingo tworoshye, nk'imitsi.
• Gupima tomography hakoreshejwe ikoranabuhanga (CT scan): Ibi bishobora kandi gutanga ishusho irambuye y'imiterere y'amagufwa.

Ni ubuhe buryo busanzwe bwo kuvura imvune zo mu gituza?

Uburyo bwo kuvura ububabare cyangwa imvune yo mu gituza biterwa n'imiterere y'ikibazo cyawe. Bishobora kuba birimo:

• Kuruhuka cyangwa guhagarika urutugu: Ibi bikorwa kugira ngo igufwa rikire. Muganga wawe ashobora kuguha umugozi wo gufata ukuboko kwawe mu mwanya wako.
• Gushyiramo agapaki k'urubura: Shyiraho iminota 20 icyarimwe. Ibi bishobora kugabanya kubyimba no kubabara.
• Imiti igabanya ububabare itangwa na muganga (OTC): Ibintu nka aspirine, ibuprofen, cyangwa acetaminophen. Ariko ni byiza kuyifata nk'uko muganga yabigutegetse.

Niba clavicle yawe yavunitse, ushobora gukenera kubagwa kugira ngo uhuze ibice byavunitse kandi ubikosore.

Ni gute narinda clavicle yanjye?

Gukurikiza izi ntambwe bizafasha gukomeza igufwa ryawe ry’ikibuno, ndetse n’uburyo bwose bw’amagufwa yawe bukagira ubuzima bwiza kandi bugakomera:

• Kora imyitozo ngororamubiri igabanya ibiro: Kora nibura iminota 30 y'imyitozo ngororamubiri, nko kugenda n'amaguru, kwiruka, cyangwa gukina tenisi, iminsi myinshi y'icyumweru.
• Shyiramo vitamine D na kalisiyumu bihagije mu ndyo yawe: Ibi ni ingenzi mu kubaka amagufwa akomeye.
• Kora imyitozo yo guterura ibiremereye cyangwa indi myitozo yo kwirinda: Ibi binakomeza amagufwa.
• Irinde kugwa: Witondere ku madarajya kandi ukureho ibintu bishobora gutuma ugwa.
• Reka kunywa itabi kandi ugabanye kunywa inzoga: Izi ni mbi ku magufwa.
• Ambara ibikoresho byo kwirinda mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri nko gukora siporo yo ku rutugu (imipira yo ku rutugu) no kugendera ku igare (ingofero).

Ese clavicle na collarbone ni kimwe?

Oya, nta tandukaniro ririho. Igufwa ry'umugongo n'igufwa ry'umugongo ni igufwa rimwe. Hari abantu baryita igufwa ry'umugongo kuko riri hafi y'ishati. Nubwo ryitwa amazina abiri, ni igufwa rimwe ry'ingenzi.

Ubutumwa bw'ingenzi cyane bwo kujyana mu rugo

Agatsi k'igufwa kawe kagira uruhare runini mu kuzunguruka kw'urutugu rwawe n'ukuboko kwawe. Kubera ko ari gato cyane kandi kari munsi y'uruhu, igufwa ry'umugongo ni rimwe mu magufwa akunze kuvunika mu mubiri wacu.Ni ibisanzwe ko dufata ukuboko tukagerageza kwirinda kugwa. Ariko imbaraga ziri ku gasabo k'inyuma zishobora gutuma gacika cyangwa kameneka. Niba ufite igikomere cyangwa ububabare mu gace k'igufwa ryawe ririmo, ni byiza kujya kwa muganga. Icyo ni cyo kintu cyiza ushobora gukora.

Clavicle , Igufwa ryo mu gituza, Kuvunika, Ububabare bw'urutugu, Ubuzima bw'amagufwa, Ibikomere bya siporo, Imiterere y'umubiri