Tuganire ku mutima wawe? Ese uzi agaciro k'aka gatsiko gato k'umubiri?

Ese wigeze utekereza kuri iyi moteri nto ikora ku manywa na nijoro mu gituza cyawe? Yego, ndavuga ku mutima wawe. Ni nk'akantu gato ka moteri gatanga ubuzima ku mubiri wawe wose. None se, uyu munsi, reka tuvuge byinshi kuri uru rugingo rutangaje rwitwa umutima? Witeguye gufata uru rugendo?

Umutima ni iki? Reka tubisobanukirwe mu buryo bworoshye!

Mu magambo make, umutima ni urugingo rungana n'igipfunsi. Ni wo muyoboro mukuru upompa amaraso mu mubiri wawe wose. Nk'uko wo mu mwobo w'amazi upompa amazi mu kigega, ni ko n'umutima upompa amaraso mu mubiri wawe wose. Ni wo muyoboro mukuru w'imitsi yawe. Ni wo muyoboro muto ariko ukomeye cyane, ugizwe n'imitsi n'izindi ngingo.

Umutima wawe ufite ibyumba bine by'ingenzi . Ibi bimeze nk'ibyumba bito. Amaraso abikwa muri ibyo byumba igihe gito mbere yuko bikomeza. Umutima utangira gutera n'amashanyarazi. Nk'amashanyarazi make. Ubwonko bwawe n'imitsi bigenzura imikorere y'umutima.

Ni iyihe mirimo y'ingenzi y'umutima? Kuki ibi ari ingenzi cyane?

Uyu mutima muto ukora ibirenze ibyo utekereza. Reba...

• Gupompa amaraso: Iki ni cyo kintu cy'ingenzi. Atwara amaraso mu mubiri wose. Aya maraso ni yo atanga ogisijeni n'intungamubiri kuri buri turemangingo two mu mubiri wawe. Atwara kandi dioxyde de carbone n'indi myanda iva mu turemangingo ikayigeza mu zindi ngingo aho ishobora gukurwa.
• Kugenzura umuvuduko w'umutima: Umutima ubwawo ugenzura umuvuduko n'umuvuduko w'umutima wawe.
• Kubungabunga umuvuduko w'amaraso: Umutima unafasha umuvuduko w'amaraso wawe kuguma ku rugero rusanzwe.

Umutima ntukora uyu murimo wonyine. Ukorana n'izindi gahunda kugira ngo ukore ibi bintu:

• Udutsi two mu bwonko: Udutsi two mu bwonko twohereza ibimenyetso kugira ngo tugabanye umuvuduko w'umutima wawe iyo uri mu kiruhuko no kongera umuvuduko w'umutima wawe iyo ufite impungenge cyangwa stress.
• Sisitemu y'imisemburo: Iyi sisitemu irekura imiti yitwa imisemburo . Iyi misemburo ituma imiyoboro y'amaraso ifungana cyangwa ikaguka. Ibi bigira ingaruka ku muvuduko w'amaraso. Urugero, imisemburo iva mu ngirabuzimafatizo yawe ya tiroyide ishobora kongera cyangwa kugabanya umuvuduko w'umutima wawe.

Ibice by'umutima ni ibihe? Ni nk'ibice by'inzu!

Tekereza umutima nk'inzu nto. Kimwe n'ibice by'inzu, umutima nawo ufite ibice.

• Inkuta: Nk'inkuta z'inzu.
• Ibyumba: Nk'ibyumba mu nzu.
• Valves: Kimwe n'inzugi zijya mu byumba, zishobora gufungura no gufunga.
• Imiyoboro y'amaraso: Nk'imiyoboro y'amazi iri mu nzu.
• Sisitemu yo kuyobora amashanyarazi: Isa n'insinga zitanga amashanyarazi mu rugo.

Noneho reka turebe buri kimwe muri ibi bice mu buryo burambuye.

Inkuta z'umutima

Iyi ni imitsi ifasha umutima gufunga no kuruhuka. Uku gufunga no kuruhuka bituma amaraso atembera mu mubiri wose. Inkuta z'umutima zigabanyijemo impande z'iburyo n'iz'ibumoso n'ingingo y'imitsi yitwa septum .

Hari ibice bitatu by'ingenzi by'urukuta rw'umutima:

• Endocardium: Urusobe rw'imbere cyane.
• Myocardium: Urugingo runini rw'imitsi ruri hagati. Uru ni rwo rutuma umutima utera cyane.
• Epicardium: Urusobe rw'inyuma rurinda.

Iyi `(Epicardium)` ni urwego rumwe rw'agafuka karinda umutima kitwa pericardium . Iyi `(pericardium)` ikora amazi yo kwisiga umutima. Ibuza umutima gutera izindi ngingo.

Ibyumba by'Umutima

Nkuko nabivuze mbere, umutima ufite ibyumba bine by'ingenzi. Bibiri hejuru n'ibindi biri hepfo. Ibi byumba biri iburyo n'ibumoso bw'umutima.

• Atrium y'iburyo: Amaraso adahumeka neza yinjira muri iki cyumba anyuze mu mitsi ibiri minini. Vena cava iruta izindi izana amaraso mu bice byo hejuru by'umubiri. Vena cava iruta izindi izana amaraso mu bice byo hasi by'umubiri. Atrium y'iburyo hanyuma ipompa ayo maraso mu muvuduko w'iburyo.
• Inkondo y'iburyo: Iki cyumba, kiri ku ruhande rwo hasi rw'iburyo rw'umutima, cyohereza amaraso adahumeka neza mu bihaha binyuze mu mitsi y'ibihaha . Mu bihaha niho ayo maraso asubizwamo umwuka.
• Atriyumu y'ibumoso: Amaraso ya ogisijeni ava mu bihaha yinjira mu atriyumu y'ibumoso anyuze mu mitsi y'ibihaha . Iki cyumba, giherereye ku ruhande rwo hejuru rw'ibumoso rw'umutima, gishyira amaraso mu muvuduko w'ibumoso.
• Inkondo y'ibumoso: Iyi ni nini gato kurusha inkondo y'iburyo kuko ariho amaraso arimo ogisijeni anyura mu mubiri wose.

Uturinda bw'umutima

Ibi bimeze nk'inzugi ziri hagati y'ibyumba by'umutima. Utu tumashini dufunguka kandi tugafunga kugira ngo amaraso atembera mu cyerekezo kimwe gusa. Utu tumashini dukingira amaraso kandi tubuza amaraso gutembera inyuma.

Hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bwa valves:

• Vali za Atrioventricular (AV): Izi ziherereye hagati ya atria yo hejuru n'iy'imbere.
• Valve ya Tricuspid: Urugi ruri hagati ya atrium y'iburyo na ventricle y'iburyo.
• Valve ya Mitral:Urugi ruri hagati y'atiriyumu y'ibumoso n'inyuma y'ibumoso.
• Utugozi tw’imirongo itatu (SL): Utugozi dufunguka iyo amaraso asohotse mu tugozi.
• Valve y'imitsi: Irafungura iyo amaraso ava mu gice cy'ibumoso cy'umutima yinjira mu gice cy'imitsi (umutsi mukuru ujyana amaraso arimo ogisijeni mu mubiri).
• Valve y'ibihaha: Ifungura iyo amaraso aturutse mu muvuduko w'iburyo yinjira mu mitsi y'ibihaha (ubwoko bwonyine bw'imitsi ijyana amaraso make ya ogisijeni mu bihaha).

Imitsi y'amaraso

Umutima upompa amaraso mu moko atatu y'ingenzi y'imitsi y'amaraso:

• Imitsi: Itwara amaraso afite ogisijeni mu mutima ikayajyana mu ngingo z'umubiri. Itandukaniro ni imitsi y'ibihaha ikayajyana mu bihaha - ni yo itwara amaraso adahumeka neza.
• Imitsi: Igarura amaraso adahumeka neza mu mutima.
• Imitsi y'amaraso: Iyi ni imitsi y'amaraso myiza cyane. Amaraso afite ogisijeni n'ihererekanya ry'amaraso rifite ogisijeni muri iyo mitsi.

Imitsi y'umutima

Umutima nawo ukeneye ibiryo kugira ngo ukore. Umutima ubona ibiryo bivuye muri uru rusobe rw'imitsi y'umutima . Iyi mitsi inyura hejuru y'umutima. Iyi ni yo mitsi ikorera umutima ubwawo.

• Umutsi w'umutima w'ibumoso: Uyu ugabanyijemo amashami abiri: umutsi w'amaraso uzenguruka n'umutsi w'amaraso umanuka imbere y'ibumoso (LAD).
• Umutsi wo mu bwonko witwa Circumflex: Utanga amaraso mu gice cy'ibumoso cy'umutima no ku mpande z'umutima n'inyuma by'umutima w'ibumoso.
• Umutsi umanuka imbere y'ibumoso (LAD): Utanga amaraso mu bice by'imbere n'ibyo hasi by'umutima n'imbere by'umutima.
• Umutsi w'umutima w'iburyo (RCA): Utanga amaraso muri atrium y'iburyo, ventricle y'iburyo, igice cyo hasi cy'ventricle y'ibumoso, n'igice cy'inyuma cy'umutima.

Sisitemu yo gutwara amashanyarazi

Ibi ni nk'uburyo bwo gukwirakwiza insinga mu nzu. Umuvuduko n'umuvuduko w'umutima bigenzurwa n'ubu buryo. Ibimenyetso bitangirira hejuru y'umutima bikamanuka.

• Node ya Sinoatrial (SA): Ibimenyetso bituma umutima utera bitangirira hano. Niyo mpamvu yitwa "umuti utuma umutima utera neza" mu buryo bw'umwimerere.
• Agace k'umutima gakoresha amashanyarazi (AV): gatanga ibimenyetso by'amashanyarazi biva mu byumba byo hejuru by'umutima bijya mu byumba byo hasi.
• Ishami ry'ibumoso: Yohereza impulses z'amashanyarazi kuri ventricle y'ibumoso.
• Ishami ry'iburyo: Rituma amashanyarazi ajya mu muvuduko w'iburyo.
• Ifu ya His: Yohereza impulses ziva kuri node ya (AV) zijya kuri fibres ya Purkinje.
• Udupira twa Purkinje: Utu dupira dutuma uturemangingo tw'umutima dufungana kandi tugasohora amaraso.

Umutima wawe uherereye he?

Umutima wawe uherereye imbere mu gituza cyawe. Mu by'ukuri, uherereye inyuma gato no ibumoso bw'ikibero hagati mu gituza cyawe.

Umutima uherereye hejuru gato ku ruhande rw'ibumoso rw'umubiri, hagati y'ibihaha by'iburyo n'iby'ibumoso. Ibihaha by'ibumoso ni bito gato kuko bigomba gushyira umutima mu ruhande rw'ibumoso rw'igituza. Urubavu rwawe rurinda umutima.

Umutima usa ute? Ungana iki?

Umutima usa nka piramide ihindukiye ifite impande zizengurutse. Imitsi minini y'amaraso yinjira ikava mu mutima. Iyi mitsi ihuza umutima n'igice cyose cy'umubiri, ikawuha amaraso na ogisijeni.

Umutima wa buri wese uratandukanye gato. Ugereranyije, umutima wawe ungana n'ikiganza cyawe . Umutima w'umuntu mukuru upima garama 280. Ubu buremere bushobora gutandukana bitewe n'ingano yawe n'igitsina cyawe.

Ni izihe ndwara zikunze kwibasira umutima?

Indwara z'umutima ni indwara ikunze kugaragara cyane. Mu bihugu bimwe na bimwe, ni yo mpamvu ikomeye itera urupfu.

Dore zimwe mu ndwara zikunze kugira ingaruka ku mutima:

• Ugutera kw'umutima (Arrhythmia): Ugutera k'umutima kwihuta cyane, gahoro cyane, cyangwa ufite umuvuduko udasanzwe.
• Indwara y'umutima: Kubyimba kw'imitsi y'umutima ku buryo budasanzwe, kwiyongera cyangwa gukomera.
• Umutima ucika intege: Umutima ukomera cyangwa ugacika intege ku buryo udashobora gupompa amaraso neza.
• Indwara y'imitsi ifata umutima: Ibinure byinshi (plaque) mu mitsi ifata umutima bituma igabanuka.
• Diyabete: Isukari iri mu maraso iri hejuru ugereranyije n'ibisanzwe.
• Indwara y'umutima / indwara y'umutima: Kuziba k'imitsi y'umutima mu buryo butunguranye, bigatuma igice cy'imitsi y'umutima kibura umwuka wa ogisijeni.
• Indwara y'imitsi y'umutima: Umutsi w'umutima udakora neza.
• Umuvuduko w'amaraso ukabije: Amaraso asunika cyane ku nkuta z'imitsi.
• Kolesteroli nyinshi: Ubwiyongere bw'ibinure mu maraso.
• Pericarditis: Kubyimba kwa pericardium, agafuka gatwikiriye umutima.

Ni ibihe bimenyetso bisanzwe by'indwara z'umutima? Menya neza ibi!

Indwara z'umutima zishobora gutera ibimenyetso nk'ibi:

• Kubabara mu gituza.
• Umutima utera cyane.
• Kuzungera.
• Guhumeka nabi.
• Umunaniro.
• Kubyimba mu gice cyo hasi cy'umubiri wawe, cyane cyane amaguru n'uturenge.

Icy'ingenzi: Niba ufite kimwe cyangwa byinshi muri ibi bimenyetso, ni ngombwa cyane gushaka inama kwa muganga vuba. Hari igihe ibi bishobora kuba ikimenyetso cy'indwara ikomeye.

Ni ibihe bipimo bisanzwe bipima ubuzima bw'umutima?

Abaganga bakora ibizamini bitandukanye kugira ngo barebe niba umutima wawe umeze neza.

• Gupima umuvuduko w'amaraso.
• ECG (Electrocardiogram - EKG): Ikizamini kireba imikorere y'amashanyarazi y'umutima.
• Echocardiogram: Nk'uko bigaragazwa na ultrasound y'umutima. Ishobora kureba imiterere, ingano, ibyumba, n'imikorere ya valves.
• X-ray yo mu gituza.
• Gupima amaraso: Kureba ibintu nka cholesterol n'isukari.
• Gupima umutima hakoreshejwe catheter: Ikizamini cyo kureba aho imitsi y'umutima yazibye.
• Isuzuma rya CT `(Isuzuma rya mudasobwa - Isuzuma rya CT)`.
• MRI y'umutima (imaging resonance imaging magnetic) .
• Ikizamini cy'umuhangayiko: Iki kizasuzuma uko umutima ukora mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri.

Ni ubuhe buryo busanzwe bwo kuvura indwara z'umutima?

Hari uburyo bwinshi bwo kuvura indwara z'umutima, bitewe n'imiterere y'indwara.

• Imiti: Nk'imiti igabanya umuvuduko w'amaraso no gukumira kuvura amaraso.
• Impinduka mu mibereho: Guhindura ibintu nk'ibyo urya n'ibyo unywa, n'ingano y'imyitozo ngororamubiri ukora.
• Ibikoresho byo kwa muganga: Urugero, ibikoresho nka pacemaker.
• Uburyo bwo gukora: Ibintu nka `(Catheter ablation)` cyangwa `(angioplasty)` (gufungura imitsi).
• Kubagwa: Nk'uko byabazwe imitsi y'umutima cyangwa kubagwa isimbura valve.

Nakora iki kugira ngo umutima wanjye ukomeze kuba muzima? Ushobora kubikora ubwawe!

Niba usanzwe ufite indwara y'umutima, kurikiza gahunda yo kuvura ya muganga wawe neza. Ni ngombwa cyane gufata imiti yawe ku gihe gikwiye no ku rugero rukwiye.

Byongeye kandi, ushobora guhindura iyi mikorere y'umubiri kugira ngo umutima wawe ukomeze kugira ubuzima bwiza:

• Komeza kugira ibiro bizima bikubereye.
• Gabanya kunywa inzoga (niba unywa inzoga nke cyane).
• Kurya ibiryo bikungahaye ku mutima: Kurya imbuto nyinshi, imboga, ibinyamisogwe n'ibinyampeke byuzuye.
• Gira imyitozo ngororamubiri nibura iminota 150 mu cyumweru. (Imyitozo ngororamubiri)
• Gabanya ingano y'umunyu (sodium) wongerwa mu biribwa.
• Gucunga imihangayiko: Koresha uburyo bwiza nko gutekereza no kwandika mu gihe urimo usoma.
• Reka kunywa itabi burundu no gukoresha ibindi bicuruzwa by'itabi. Irinde itabi ry'abandi. Niba unywa itabi, gana muganga kugira ngo akufashe kurireka.

Ni iki nabaza muganga ku byerekeye umutima wanjye?

Iyo ugiye kwa muganga wawe, ushobora kubaza ibibazo nk'ibi:

• Ni gute amateka y'indwara mu muryango wanjye agira ingaruka ku buzima bw'umutima wanjye?
• Ni iki nakora kugira ngo ngire umuvuduko w'amaraso?
• Ni gute urugero rw'amavuta ya cholesterol mu mutima wanjye rugira ingaruka ku mutima wanjye?
• Ni ibihe bimenyetso by'indwara y'umutima?
• Ni ubuhe bwoko bw'ibiribwa nkwiye kurya kugira ngo ngire indwara z'umutima?

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Nk'urugingo rw'ingenzi rw'imiyoboro y'amaraso, umutima wawe ni wo utuma ubaho. Utera amaraso mu mubiri wawe wose, ukazana umwuka wa ogisijeni mu turemangingo no mu ngingo zawe. Kubera ko umutima ugira uruhare runini, ni ngombwa kuwufata neza. Nubwo indwara z'umutima zikunze kubaho, ushobora kugira impinduka kugira ngo umutima wawe ukomeze gukomera. Baza muganga wawe uburyo wakongera ubuzima bw'umutima wawe. Umutima wawe, ubuzima bwawe! Witeho!

Umutima , indwara z'umutima, ubuzima bw'umutima, gutembera kw'amaraso, indwara z'umutima, imikorere y'umutima, umutima muzima