Ese umwana wawe na we anywa inzoga akiri muto? (Kunywa inzoga munsi y'imyaka 10) Reka tubimenye!

Uyu munsi tugiye kuvuga ku ngingo ihangayikishije ababyeyi benshi, njye nawe, kandi natwe nk'umuryango tugomba kwitaho. Ni ukuvuga kunywa inzoga n'abana bacu bato, ni ukuvuga abana batarageza ku myaka yemewe n'amategeko yo kunywa inzoga. Tekereza gato ku buryo iyi ngeso ishobora kwangiza ubuzima bw'izi ndabyo nto. None se, reka tubiganireho birambuye?

Kunywa inzoga ku bana bato ni iki mu by'ukuri?

Mu magambo make, kunywa inzoga utarageza ku myaka bivuze kunywa inzoga mbere y’imyaka yemewe n’amategeko, ni ukuvuga umuntu uri munsi y’iyo myaka. Noneho reba, mu gihugu nka Amerika, imyaka yemewe n’amategeko ni imyaka 21. Ariko, iyi myaka ishobora gutandukana bitewe n’igihugu, ndetse rimwe na rimwe bitewe n’akarere mu gihugu kimwe. Mu gihugu cyacu, imyaka 21 muri rusange ifatwa nk’imyaka ntarengwa yo kugura inzoga no kuzinywa ahantu hemewe.

Nanone, hari ibihugu bimwe na bimwe bifite ibyo bidasabwa kuri iyi myaka, ni ukuvuga uruhushya rudasanzwe. Urugero, iyo ababyeyi batanze uruhushya, cyangwa bitewe n'ubwoko bw'inzoga, aya mategeko ashobora gutandukana gato bitewe n'aho itangwa. Ariko, icy'ingenzi ni uko ari akaga cyane ku mwana kunywa inzoga mu gihe atarabasha guhangana n'ingaruka z'inzoga ku mubiri no mu mutwe.

Ni ibihe bibazo bishobora guterwa no kunywa inzoga ukiri muto?

Hari impamvu nyinshi zituma kunywa inzoga ku bana batarageza ku myaka y’ubukure ari ikibazo gikomeye cy’ubuzima. Mu by’ukuri, imibare igaragaza ko mu gihugu nka Amerika, urubyiruko rugera ku 4.000 ruri munsi y’imyaka 21 rupfa buri mwaka kubera kunywa inzoga nyinshi. Mbega ukuntu bibabaje?

Si ibyo gusa, ubwonko bw'umwana ntibukura neza kugeza agize imyaka 25. Muri icyo gihe, ubwonko bw'umwana buba bufite ubushobozi bwo kwiyumvamo cyane. Ubushakashatsi bwagaragaje ko kunywa inzoga muri iki gihe bishobora kwangiza ubwonko igihe kirekire, ndetse bikaba byanatuma bukomeza kubaho. Tekereza uburyo ibi bishobora kugira ingaruka ku hazaza h'umwana.

Abana bato banywa inzoga bakiri bato bashobora guhura n'ibindi bibazo byinshi, nko:

• Hari ibyago byinshi byo kugira ibibazo byo gukoresha inzoga, uburozi bw'inzoga , n'ibindi bibazo byo gukoresha ibiyobyabwenge n'ibiyobyabwenge.
• Ibibazo by’amategeko bishobora kuvuka. Urugero, ushobora gutabwa muri yombi uzira gutwara imodoka wasinze cyangwa wasinze ahantu hahurira abantu benshi.
• Uburezi bw'ishuri bushobora guhungabana. Ibintu nko kugabanuka kw'amanota no kugabanuka kw'amasomo bishobora kubaho.
• Imibanire n'abandi ishobora no guteza ibibazo. Bigorana gukomeza umubano n'inshuti, kandi ibibazo bivuka no mu bagize umuryango.
• Ushobora gukora imibonano mpuzabitsina utabiteganyije kandi idakingiye, ishobora gutera inda zitateganijwe cyangwa indwara zandurira mu mibonano mpuzabitsina (STIs) .
• Bashobora gukoresha imyitwarire y’urugomo (kuri bo ubwabo cyangwa ku bandi), harimo no guhohoterwa ku mubiri no mu gitsina.

Urebye izi ngaruka, ushobora kuba usobanukiwe ukuntu ari bibi kunywa inzoga ukiri muto.

Kuki abana bacu batangira kunywa inzoga bakiri bato?

Nta mpamvu imwe ituma abana n'urubyiruko bashukwa no kunywa inzoga bakiri bato, ahubwo hari impamvu nyinshi. Hari igihe atari imwe, ahubwo ni uruvange rw'impamvu nyinshi ziyobora umwana kuri iyo nzira. Reka turebe izo ari zo:

• Amatsiko: Urubyiruko rwinshi rugerageza inzoga kubera amatsiko, "Ibi wumva bimeze bite?" Kubera amatsiko, hanze
• Ingaruka zitezwe: Bamwe mu rubyiruko banywa inzoga kuko bumva ko zibaruhura kandi zikagabanya stress. Bahora mu bitekerezo bitari byo nko "kunywa inzoga bituma wibagirwa ibibazo byawe."
• Ingaruka z'umuryango: Imyumvire y'umuryango ku bijyanye n'inzoga - zaba nziza cyangwa mbi - ishobora kugira ingaruka ku cyemezo cy'umusore cyo kunywa inzoga. Iyo abantu bakuru bo mu muryango banywa inzoga buri gihe, umwana ashobora kubibona nk'ibisanzwe.
• Kutamenya ingaruka n'ingaruka: Urubyiruko rwinshi rugerageza kunywa inzoga kuko rutazi neza ingaruka mbi zishobora kubaho, ni ukuvuga ingaruka zayo. Batekereza bati "Kunywa inzoga nke ntacyo byangiza."
• Igitutu cy'urungano: Iki ni ikintu gikomeye cyane. Bamwe mu rubyiruko banywa inzoga kugira ngo bemerwe n'inshuti zabo, cyangwa kubera ko batinya gucirwaho iteka. Igitutu cy'umuryango n'itangazamakuru (interineti, filime, televiziyo) nabyo bishobora kugira uruhare. Tekereza, iyo itsinda ry'inshuti babaza mu birori bati "Ese ni wowe wenyine utanywa inzoga?", bamwe mu bana birabagora kwirinda.

Namenya nte ko umwana wanjye anywa inzoga?

Hari igihe bishobora kugorana kumenya niba umwana wawe anywa inzoga bitewe n’imyitwarire ye isanzwe, kuko ibimenyetso byo kunywa inzoga mu gihe cy’abana bato , nko gusinzira cyane, kurakara kenshi, n’ibibazo by’umubiri, nabyo bishobora kugaragara ku bana bato.

Ariko, niba umwana wawe agaragaje ibimenyetso byinshi by'umuburo icyarimwe, cyangwa niba ibimenyetso bisa nkaho bikomeye gato, ushobora kuba ufite impamvu yo guhangayika gato. Ibi bimenyetso by'umuburo ni ibi bikurikira:

• Kugabanya impungenge ku isura n'isuku by'umuntu.
• Impinduka mu matsinda y'inshuti zawe, cyane cyane inshuti nshya udashaka kukwereka.
• Kumva unaniwe kandi unaniwe igihe cyose.
• Gushaka inzoga mu bintu by'umwana, cyangwa ahantu hadasanzwe kandi hihishe. Kumva inzoga mu nzu zigenda zigabanuka.
• Kugaragaza ibimenyetso bisa n'ibimenyetso by'indwara yo kubura amazi nyuma yo kunywa inzoga, nko kuribwa umutwe, isesemi, no gutukura amaso .
• Kugorwa no gutekereza no kwibuka ibintu.
• Kubura ubushobozi bwo kugenzura umubiri wawe, kuvuga nabi iyo uvuga.
• Guhindagurika kw'amarangamutima, cyane cyane kurakara, kurakara, no kwirwanaho.
• Kubura ubushake mu bintu wakundaga mbere.
• Ibibazo bijyanye n'akazi ko mu ishuri. Nk'uko byagendekeye mu masomo make, gusimbuka amasomo.
• Impumuro y'inzoga ku mwuka, cyangwa uburyo bugaragara bwo guhisha impumuro.

Nigute nakwirinda umwana wanjye kunywa inzoga akiri muto?

Kunywa inzoga mu gihe kitageze ku myaka 100 ntibishobora kwirindwa 100%. Ariko kuganira n'umwana wawe kuri byo bishobora kugira ingaruka nini. Kandi uko utangira iki kiganiro vuba, ni ko birushaho kuba byiza. Ubushakashatsi bwakozwe mu 2023 bwagaragaje ko umwana umwe gusa mu 100 uri hagati y'imyaka 12 na 13 ari we wagerageje inzoga mu kwezi gushize. Ariko, iyo urebye urubyiruko ruri hagati y'imyaka 16 na 17, uwo mubare wiyongereye ugera kuri umwe muri barindwi.

Iyo uganira n'umwana wawe ku bijyanye no kunywa inzoga mu gihe cy'abana bato, ni byiza kumubwira izi ngingo:

• Ubumenyi: Niba umwana wawe atekereza ko witaye ku myitwarire ye kandi ko azafatwa aramutse akoze ikintu kibi, ntabwo ashobora kugerageza inzoga. Menyesha ko umukunda bihagije ku buryo ureba imyitwarire ye ishobora kumuteza akaga.
• Ibyitezweho: Sobanurira umwana wawe ko utemera kunywa inzoga utarageza ku myaka y'ubukure. Nanone, muganire ku ngaruka azahura nazo aramutse anyoye inzoga utarageza ku myaka y'ubukure.
• Uburyo bwo kumenya byinshi: Urubyiruko rukunze kwigira ku nzoga ku nshuti, mu itangazamakuru, cyangwa ahandi hantu hatanga amakuru atari yo. Bigishe uburyo bwo gushaka no gukoresha amakuru yizewe. Sangiza amakuru nyayo ku ngaruka z'inzoga.
• Kwizerana: Umwana wawe agomba kumenya ko umwizeye kandi ko azafata ibyemezo bikwiye. Mugire gahunda hamwe yo kuguma adasinze. Urugero, niba umwana wawe akeneye ubufasha bwo gutaha avuye mu birori, mushobora guhitamo ijambo ry'ibanga ryo kohereza ubutumwa bugufi.
• Impamvu ubikora: Menyesha umwana wawe ko wita ku mutekano we. Nk'umubyeyi, ntuzigera wifuza ko umwana wawe agira ibibazo. Ibyo birimo kumushyira mu kaga n'ingaruka mbi zo kunywa inzoga mu gihe cy'imyaka mike.

Kunywa inzoga ku bana bato ni ibintu bikunze kugaragara gute?

Kunywa inzoga ku bana batarageza ku myaka y'ubukure ni ikibazo gikomeye ku buzima rusange. Nk'uko abashakashatsi babibonye mu 2023 (menya ko aya ari amakuru y'Abanyamerika):

• Umuntu umwe kuri barindwi bari hagati y'imyaka 12 na 20 yanyoye inzoga nibura rimwe mu minsi 30 ishize.
• Umuntu umwe kuri 12 yanyoye ibinyobwa byinshi (bivuze ko umuhungu anywa ibinyobwa bitanu cyangwa birenga bikurikiranye, umukobwa akanywa bine cyangwa birenga).
• Abakobwa bafite amahirwe make yo kunywa inzoga bakiri bato no kunywa inzoga nyinshi.

Nanone, nk'uko Ikigo cya Amerika gishinzwe kurwanya no gukumira indwara (CDC) kibitangaza:

• Hafi umuntu umwe kuri batandatu yagiye mu modoka irimo umushoferi wanyoye inzoga.
• Byaratangajwe ko umunyeshuri umwe kuri 20 wa A/L yatwaye imodoka amaze kunywa inzoga.

Iyi mibare igaragaza uburemere bw'iki kibazo. Nubwo ibintu bimeze gutyo mu gihugu cyacu, ibyago biri hose.

Nkwiye gukora iki mu gihe nkeka ko umwana wanjye anywa inzoga?

Niba ukeka cyangwa wemeza ko umwana wawe anywa inzoga, ntugatinye mbere na mbere. Ni ibisanzwe kumva ubabaye kandi uhangayitse. Ariko, abahanga bakugira inama yo kuganira n'umwana wawe mu ituze kandi mu buryo butari bwo. Dore bimwe mu bintu wakora kugira ngo bigufashe:

• Baza ibibazo bifunguye: Ibi bivuze kubaza ibibazo bidashobora gusubizwa na "yego/oya" gusa. Urugero, babaze icyo batekereza ku nzoga, uko inshuti zabo zibivugaho, nibindi.
• Reka bakubaze ibibazo, kandi bagusubize mu buryo buboneye: Kuvugana mu buryo buboneye kandi bweruye ibyakubayeho (mu gihe unywa inzoga) bishobora kugorana gato. Ariko, ubwo buryo buzagufasha kubaka umubano ukomeye n'ubwumvikane n'umwana wawe.
• Sobanura ibyo witeze: Ntugatekereze ko umwana wawe azi icyo umutegerejeho cyangwa uko uzabyitwaramo. Mubwire neza icyo umutegerejeho.
• Shyiraho imipaka: Ni byiza ko umwana wawe abigiramo uruhare. Kumufasha gushyiraho imipaka ye bwite bigaragaza ko umwubaha kandi ko umwizeye.

Iyo bibaye ngombwa, muganga w'umwana wawe na we ashobora kuba ingirakamaro muri urwo rwego. Ashobora kuganira n'umwana wawe byinshi ku bijyanye n'inzoga n'ingaruka zazo. Ashobora kandi kumusaba uburyo bwo kuvura, nko kumuha inama cyangwa kumufasha mu buvuzi, niba umwana wawe akeneye ubufasha bwiyongereye ku nzoga.

Amaherezo, ibintu byo kwibuka

Umwana wawe asanzwe akura vuba, kandi igitekerezo cyo kumufata akanywa inzoga mbere y’imyaka ikwiye gishobora kumubangamira cyane. Kuganira n’umwana wawe ku bijyanye no kunywa inzoga akiri muto – cyane cyane mbere y’uko atangira – bishobora kugorana gato. Ariko amagambo yawe afite imbaraga zirenze uko ubitekereza.

Niba ufite impamvu zo kwizera ko umwana wawe atangiye kunywa inzoga akiri muto, ntabwo bitinze kuvugana na we no kumufasha. Niba ukeneye ubufasha bwiyongereye, vugana na muganga we. Ashobora kuguha ubuyobozi n'inama ku byo wakora kugira ngo ufashe umwana wawe. Wibuke ko utari wenyine, kandi ntugatinye gusaba ubufasha muri uru rugendo.

Kunywa inzoga ku bana bato, inzoga ziterwa n'urubyiruko, abana n'inzoga, ingaruka z'inzoga, ubusinzi buterwa n'inzoga, ubusinzi buterwa n'ingimbi, inama ku babyeyi