Ese wumva ububabare bukabije cyangwa ubushyuhe iyo imyenda yawe ikoze ku gituza, iyo umuyaga uhushye, cyangwa iyo inshuti yawe igukoze ku rutugu buhoro? Niba wumva ububabare bukabije nubwo waba wabukozeho gato ariko butari ubwa mbere butera ububabare, ushobora kuba ufite iyi ndwara. Uyu munsi turimo kuvuga kuri iyi ndwara idasanzwe, ariko ikunze kugaragara cyane, ibabaza abantu benshi, allodynia.
Mu by'ukuri Allodynia ni iki?
Mu magambo make, allodynia ni ukumva ububabare buturutse ku kintu ubusanzwe kidatera ububabare. Tekereza ubwoya bw'inyoni bukoze ku ruhu rwawe. Ubusanzwe twumva tumeze neza kandi twishimye, sibyo? Ariko ku muntu urwaye allodynia, yumva ububabare bukabije, nk'aho akubiswe n'icyuma.
Ibi bizwi mu buvuzi nka ububabare bw'imitsi . Ibi bivuze ko atari ikibazo cy'uruhu rwawe, ahubwo ni ikibazo cy'imitsi ijyana ububabare mu bwonko. Akenshi ni ikimenyetso cy'indi ndwara. Urugero, bikunze kugaragara ku ndwara nka diyabete, herpes, fibromyalgia, na migraine.
Abantu benshi barwaye allodynia bavuga ko uruhu rwabo rugira "ububabare bukomeye, nk'aho rwatwitswe n'izuba." Kuri bamwe, ubu bubabare bushobora kumvikana nk'icyuma, urushinge, cyangwa ubushye, nk'uko uruhu rurimo gushya.
Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bwa Allodynia?
Iyi ndwara ishobora kugabanywamo ubwoko butatu bw'ingenzi bitewe n'uko ibaho. Reka tubisobanukirwe n'imbonerahamwe.
| Ubwoko bwa Allodynia | Mu magambo make, ibi nibyo bibaho (Icyo bivuze mu buryo bworoshye) |
|---|---|
| Allodynia ihindagurika | Kubabara iyo ikintu kigenda ku ruhu. Urugero, imyenda irashwanyagurika ku mubiri, amashuka agwa ku mubiri. |
| Allodynia yo mu mutwe | Ububabare buterwa no gukorakoraho gato cyangwa igitutu gito cyane. Urugero, nko gusuhuza ukuboko k'umuntu, kugira ngo umuntu agukore ku mutwe. |
| Allodynia y'ubushyuhe | Ububabare buterwa n'impinduka nto mu bushyuhe. Urugero, iyo uvuye mu cyumba cy'amashanyarazi, cyangwa iyo igitonyanga cy'amazi akonje kigukoze ku ruhu. |
Kuki ibi bitubaho? Impamvu ni iyihe?
Impamvu nyamukuru ibi ni inenge mu mikorere y'ububabare mu mitsi yacu. Ibi tubyita 'Central Sensitization'.
Tekereza umubiri wawe nk'ahantu hafite umutekano mwinshi, kandi sisitemu yawe y'imitsi ni sisitemu yayo y'umutekano. Iyo ukoze ku kintu gishyushye, ibyuma bipima mu mitsi yawe byohereza ikimenyetso mu bwonko bwawe bivuga ngo "Akaga!" Muri ako kanya, sisitemu y'umutekano irazima, wumva ububabare, hanyuma ukaza gukura ikiganza cyawe kure. Iyi ni yo nzira isanzwe.
Ariko indwara, impanuka, cyangwa imiti imwe n'imwe bishobora guhungabanya imikorere y'ubu buryo bwo kwirinda. Hanyuma, inzogera itangira kumvikana nubwo nta kaga gahari. Kimwe n'inzogera y'umutekano irangurura nta mujura uje. Imyambaro ikora ku mubiri si akaga, ariko uturemangingo tw'imitsi duhungabanye tuyifata nk' "akaga" kandi twohereza ibimenyetso by'ububabare mu bwonko. Ibyo nibyo bibaho iyo umuntu arwaye indwara ya allodynia.
Ibintu bishobora gutera allodynia
- Imitsi yo mu bwonko iterwa na diyabete
- Fibromyalgie
- Indwara zo mu mutwe
- Ububabare nyuma yo kwandura herpes (ububabare nyuma yo kubabara)
- Sclerosis nyinshi (MS)
- Indwara y'ububabare bw'akarere iteye ubwoba (CRPS)
- Udukoko two mu bwonko bwa Trigeminal (TN)
- Indwara yo kunywa inzoga
- Kubura Vitamine D cyangwa Vitamine B
- Uburyo bumwe bwo kuvura kanseri (Chimiotherapie, radiation therapy)
- Kwangirika kw'imitsi nyuma y'impanuka (urugero: gukomereka cyane) cyangwa kubagwa (urugero: gukurwaho urugingo)
Ubibona ute, Muganga?
Iyo uvuze ibimenyetso nk'ibi, ikintu cya mbere muganga wawe azakora ni ukubaza amateka yawe yose y'uburwayi no kugusuzuma.
- Ububabare bumeze bute? (Kuruma? Gushya?)
- Biziyongera ryari?
- Ni iki ukora kugira ngo ugabanye ububabare?
- Ni iyihe miti yindi ufata?
Nyuma yo kubaza ibibazo nk'ibi, bazagusaba gupima ubukana bw'ububabare kuva kuri 0 kugeza kuri 10. Nyuma y'ibyo, bashobora gukora ibizamini kugira ngo bamenye neza icyabuteye.
- Gupima amaraso (urugero: Umubare w'amaraso yose)
- Ibipimo by'inkari
- Ibipimo bya MRI cyangwa CT scan
- Ibizamini bipima imikorere y'imitsi - EMG (Electromyogram) na NCS (Inyigo yo Gutwara Imitsi)
Ese nta muti w'ubu bubabare uhari?
Nta gushidikanya ko biriho. Icy'ingenzi mu kuvura ni ukumenya no kuvura indwara itera allodynia. Urugero, niba iterwa na diyabete, ni ngombwa kugenzura diyabete neza.
Niba nta mpamvu iboneka cyangwa niba ububabare bukomeje nubwo hari ubuvuzi bw'ikibazo cyabuteye, hari uburyo butandukanye bwo kuvura ubu bubabare. Muganga wawe azaguhitiramo gahunda yo kuvura ikubereye.
| Uburyo bwo Kuvura | Reka twige kuri ibi. |
|---|---|
| Imiti yo kunywa | Hariho imiti yihariye ivura ububabare bw'imitsi. Imiti nka Pregabalin, Gabapentin, n'imiti imwe n'imwe igabanya ubukana ikunze gukoreshwa kuri ibi. Imiti nka Triptans itangwa kuri allodynia iterwa n'umutwe urwaye. |
| Imiti yo mu bwoko bwa "status" | Hari amavuta yo kwisiga, amavuta yo kwisiga, cyangwa utundi duce dushobora gusigwa aho ububabare buherereye. Urugero, harimo amavuta arimo lidocaine na capsaicin. Ayo mavuta atuma uruhu rudakora neza kandi akagabanya ububabare. |
| Ubuvuzi bw'umubiri (PT) | Iyi ni inzira yitwa 'desensitization'. Umuvuzi azabanza gukora ku ruhu rwawe buhoro buhoro, yongera umuvuduko buhoro buhoro. Uko igihe kigenda gihita, uturemangingo tw'imitsi tuzamenyera gukoraho, kandi ububabare buzashira. |
| Ubujyanama n'Ubuvuzi | Kubana n'ububabare buhoraho bishobora kunaniza mu mutwe. Ubujyanama ni ingenzi cyane mu guhangana n'imihangayiko n'ibibazo bitera. Uburyo nka "Cognitive Behavioral Therapy (CBT)" bukwigisha uburyo bwo guhangana n'ububabare. |
| Inshinge | Inshinge nk'izifunga imitsi zishobora gutangwa kugira ngo zihagarike by'agateganyo imitsi cyangwa imitsi itera ububabare. |
| Kubaga | Niba nta bundi buryo bwo kuvura bwagize icyo bugeraho, kubagwa nka Spinal Cord Stimulation bishobora gusuzumwa. Ibi bikubiyemo gushyira igikoresho gito mu mugongo kugira ngo kibuze ibimenyetso by'ububabare kugera mu bwonko. |
Ese iki kibazo ntigishobora kwirindwa?
Bishobora kudashoboka kwirinda burundu allodynia, kuko ari ikimenyetso cy'indi ndwara. Ariko, dushobora kugabanya ibyago byo kurwara indwara nyamukuru zitera allodynia.
- Komeza gukora siporo: Imyitozo ngororamubiri ihoraho igabanya stress, igabanya migraine, kandi igafasha mu kugenzura diyabete.
- Gumana ibiro byiza: Umubyibuho ukabije ni ikintu gikomeye gishobora gutera diyabete.
- Menya amateka y'umuryango wawe: Niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite indwara nka diyabete, MS, cyangwa fibromyalgia, ganira na muganga wawe kuri iyo ngingo.
- Gira urukingo: Shaka inama kwa muganga ku bijyanye no kubona inkingo zikenewe kugira ngo ukingire virusi ya herpes.
- Kurya indyo yuzuye: Kurya indyo ikungahaye ku mbuto n'imboga kugira ngo wirinde kubura vitamine.
Igikuru ni uko, niba uhuye n'ubu bubabare, ntukabwirengagize. Ntugatekereze uti: "Iki ni ikibazo cyo mu mutwe gusa." Iki ni ikibazo cy'uburwayi gikwiye kuvurwa.
Bigoye gute kubabara, kudashobora gufata umwana wawe cyangwa uwo ukunda, no kwambara imyenda? Niba rero ufite ibi bimenyetso, cyane cyane niba bibangamira ubuzima bwawe bwa buri munsi, menya neza ko wagana muganga kugira ngo akugire inama.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Allodynia ni kumva ububabare bukabije buterwa no gukorakoraho ubusanzwe butari butera ububabare.
- Iki si ikibazo cyo mu mutwe, ahubwo ni ububabare nyakuri buterwa n'inenge mu mitsi (Neuropathic Pain).
- Akenshi, ibi bibaho nk'ikimenyetso cy'indi ndwara, nka diyabete, fibromyalgia, cyangwa migraine.
- Niba ufite ibi bimenyetso, ntubyirengagize kandi nta kabuza urebe muganga wawe kugira ngo amenye impamvu yabyo kandi aguhe ubuvuzi.
- Iyi ndwara ishobora kugenzurwa neza binyuze mu kuvura indwara itera ububabare no gukoresha uburyo bwo kuvura ububabare.
👩🏽⚕️ Ibibazo by'inyongera (Ibibazo Bikunze Kubazwa)
💬 Ni iyihe ndwara ikoreshwa mu ifu ya Cholestyramine Resin / Questran?
Iki si ikinini gisanzwe cya cholesterol (Statin)! Iki ni ubwoko bwihariye bw'umuti (Bile Acid Sequestrant) utangwa kugira ngo ugabanye 'cholesterol mbi (LDL nyinshi)'. Abaganga banawukoresha kugira ngo bahagarike vuba 'gushyukwa kudasanzwe (Pruritus) k'umubiri/uruhu' bitewe n'indwara y'umwijima/kuziba kw'inda no kurwanya indwara zimwe na zimwe zo gucibwamo cyane.
💬 Ni gute iyi fu (Cholestyramine) ishongesha cholesterol mbi/ikayibuza kwiyongera iyo uyinyoye n'amazi?
Umwijima wacu ukora cholesterol nshya buri munsi kandi ugakora 'aside bile', hanyuma ikajya mu mara igasubizwa mu mwijima. Iyo unyoye uyu muti, ujya mu mara ukayikuramo 'bile' nk'ikiyiko, ukayifunga hanyuma ukayisohora hamwe n'umwanda wawe. Iyo inyo irangiye, umwijima nta yandi mahitamo uba ufite uretse kwinjiza cholesterol/LDL mu maraso yawe no gukora inyo nshya. Iyo inyo izaguhagarika gushwanyagurika umubiri wawe.
💬 Ni izihe ngorane zikomeye kandi ziteje akaga ugomba kumenya mu gihe ufata uyu muti (Questran)?
Ikibazo gikomeye ni uko ibi bitera 'impatwe' ikomeye! Hari abantu bashobora no gukubitwa n'umwanda. Ikindi kibazo gikomeye ni uko mu gihe ibi biri mu mara, 'ibindi binini byose (Imiti igabanya ububabare, Tiroyide, Vitamine)' ufata ntibizinjira mu maraso! Kubwibyo, indi miti igomba gufatwa isaha imwe mbere cyangwa amasaha 4 nyuma yo kuyifata.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.