Akenshi turwara umutwe. Hari n'abantu batawitaho cyane, bagafata imiti igabanya ububabare kugira ngo babashe kurokoka. Ariko rimwe na rimwe ibi bimenyetso bisa n'ibisanzwe bishobora kuba ikimenyetso cy'ikibazo gikomeye mu mubiri wacu. Uyu munsi turimo kuvuga ku ndwara imwe ikomeye, kanseri yo mu bwonko, n'ibimenyetso bishobora guturuka kuri yo. Ni ngombwa cyane kubimenya, kuko iyo bigaragaye kare, niko byoroha kuvura.
Ariko icya mbere, si kanseri zose zo mu bwonko zitera ibimenyetso. Hari igihe abaganga basanga kanseri, nka kanseri yo mu bwonko, ku bw'amahirwe mu gihe cyo gupima CT cyangwa MRI ku yindi ndwara. Nanone, ntutinye gutekereza ko kanseri ari yo itera ibimenyetso bivugwa muri iyi nkuru. Ibimenyetso byinshi muri ibi bishobora no guterwa n'izindi ndwara. Uburyo bwonyine bwo kumenya neza impamvu nyayo y'ibimenyetso byawe ni ukubonana na muganga no gukora ibizamini bikenewe.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kuki ibi bimenyetso bibaho iyo ikibyimba cyo mu bwonko kibaye?
Mu magambo make, hari impamvu ebyiri z'ingenzi zibitera. Tekereza ubwonko bwawe nk'uburyo bwa mudasobwa bugoye cyane kandi bufite akazi kenshi.
1. Kubyimba ibice by'ubwonko: None se, bigenda bite iyo ikintu kidakenewe, ikibyimba, kivutse muri iyi mudasobwa? Uko ikibyimba gikura, gitangira kwibanda ku bice by'ingenzi by'ubwonko no gufata umwanya muri byo. Urugero, niba igice kigenzura kuvuga gikandagiwe, kuvuga nabi no kutavuga neza bishobora kubaho. Iyo igitutu gishyizwe ku gice kigenzura kugenda, kugenda nabi bishobora kubaho.
2. Kubyimba ubwonko: Iyo ikibyimba kivutse, ingingo z'ubwonko zikikije iki kibyimba zitangira kubyimba (inflammation). Uku kubyimba gushobora kongera umuvuduko mu bwonko, bigatera ibimenyetso bitandukanye.
Ibi bimenyetso birasa cyane haba muri kanseri y'ubwonko y'ibanze ndetse na kanseri y'ubwonko ya metastasis.
Ni ibihe bimenyetso bikunze kugaragara bya kanseri yo mu bwonko?
Reka turebe ibimenyetso bikunze kugaragara muri iyi ndwara. Ibimenyetso bimwe na bimwe bigaragara buhoro buhoro, buhoro buhoro. Bityo wowe cyangwa umuryango wawe mushobora kutabona itandukaniro mu ntangiriro. Ariko gake cyane, ibi bimenyetso bishobora kugaragara mu buryo butunguranye, nko mu gihe cyo gucika intege mu bwonko.
| Ubwoko bw'ikimenyetso | Ingero n'ibisobanuro |
|---|---|
| Ibintu by'ingenzi bikunze kugaragara |
|
| Ibindi bintu bitari ibyabo bwite |
|
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Ibimenyetso byihutirwa bigaragaza ko ugomba kujya kwa muganga ako kanya
Ibi bimenyetso ni ibyihutirwa. Niba wowe cyangwa umuntu wawe wa hafi ufite kimwe muri ibi bimenyetso, ntugapfushe umwanya ahubwo ujye mu bitaro bikuru bivura byihutirwa (ETU) by'ibitaro biri hafi yawe.
Guguma mu rugo cyangwa gukoresha imiti isanzwe mu bihe nk'ibi bishobora guteza akaga gakomeye. Bityo rero menya neza ibi bimenyetso.
| Ibihe aho umuntu agomba gushaka ubuvuzi bwihutirwa | |
|---|---|
| Kuruka bidasubirwaho ku buryo budashobora gusobanurwa. | Kubona kabiri cyangwa kubona nabi mu jisho rimwe. |
| Kumva usinziriye cyangwa unaniwe bidasanzwe. | Kugira isereri nshya ku nshuro ya mbere mu buzima. |
| Impinduka itunguranye kandi ikomeye mu miterere y'umutwe wawe (urugero, ububabare bukabije kurusha ubusanzwe, wumva butandukanye). | |
Niba usanzwe uzi ko ufite ikibyimba cyo mu bwonko...
Niba waramaze gupimwa n'abaganga ko ufite ikibyimba cyo mu bwonko kandi ukaba uri kuvurwa, niba hari ibimenyetso bishya bikurikira bigaragara, cyangwa niba hari ikimenyetso gisanzwe kirushijeho gukomera, iki ni nacyo gihe ugomba guhita ugana ETU.
- Habayeho icyorezo gishya.
- Impinduka mu miterere y'imitekerereze (urugero: gusinzira cyane, ibibazo byo kwibuka, kudashobora kwibanda ku kintu).
- Impinduka nshya mu kureba cyangwa izindi byumviro (kumva, guhumurirwa, uburyohe).
- Kugorwa no kuvuga cyangwa kugaragaza ibitekerezo.
- Impinduka zigaragara mu myitwarire cyangwa mu mico.
- Ingorane nshya cyangwa gushidikanya mu gihe ugenda n'amaguru.
- Isesemi cyangwa kuruka bidashira (cyane cyane ku bantu bafite imyaka yo hagati cyangwa abageze mu za bukuru).
- Umuriro utunguranye nyuma yo guhabwa imiti igabanya ubukana.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Si kanseri zose zo mu bwonko zitera ibimenyetso. Zimwe muri zo ziboneka ku buryo bw’impanuka mu bindi bizamini.
- Buri gihe menya ibimenyetso nko kubabara umutwe, intege nke, kugorwa no kugenda, ndetse n'impinduka mu kureba.
- Igikuru ni uko, niba ukeka ko hari ikimenyetso gishya, kidasanzwe, cyangwa cyiyongera, ntukirengagize.
- Niba ufite gushidikanya, ntugafate ibyemezo ku giti cyawe cyangwa ngo wivurize, ahubwo hita ugana muganga w’umuryango wawe kandi ushake inama zikenewe. Ubuzima bwawe ni ubw’agaciro kuri wowe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.