Ese wumva isi irimo kuzunguruka iyo wizungurutse mu buriri, cyangwa iyo uhagurutse uhindukiye ugahindukira? Uku kuzungera, kumara amasegonda make, rimwe na rimwe biherekezwa no kuruka. Iki ni ikintu giteye ubwoba cyane abantu benshi bahura nacyo. Ariko ntugahangayike, akenshi impamvu ntabwo ari ikibazo gikomeye. Uyu munsi turimo kuvuga ku buryo bworoshye, ariko bufite akamaro cyane, butari imiti.
Kuki umutwe wanjye uzunguruka gutya? Mu magambo make, BPPV...
Uku kuzungera gutunguranye mu buvuzi bizwi nka ``Benign Paroxysmal Positional Vertigo'', cyangwa BPPV mu magambo ahinnye. Nubwo izina rigoye gato, inkuru irasobanutse neza.
Tekereza, imbere mu gutwi kwacu hari sisitemu ikomeye cyane igenzura uburinganire bw'umubiri. Muri iyi sisitemu, harimo utuntu duto dukozwe muri karubone ya kalisiyumu. Tubyita "canaliths". Ubusanzwe, ibi bitondetse neza ahantu bigomba kuba, ni ukuvuga mu gice cy'ugutwi cyitwa "utricle".
Ariko, rimwe na rimwe bitewe n'imyaka, bitewe n'igikomere gito ku mutwe, cyangwa nta mpamvu na mba, amwe muri utwo dupira duto asohoka aho yagombaga kuba akagera mu gace kari hafi aho kitwa imiyoboro y'amazi. Noneho aha niho ikibazo gitangira. Amazi ari muri iyo miyoboro yohereza ibimenyetso ku bwonko bijyanye n'ingendo z'umutwe wacu. Byongeye kandi, iyo imiyoboro yinjiye izenguruka imbere muri iyo miyoboro, ingendo z'ayo mazi zirahungabana, kandi nubwo umutwe utagenda, ikimenyetso cy'ibinyoma cyoherezwa mu bwonko nk'aho umutwe uzenguruka vuba .
Mu magambo make, iyo uzunguje umutwe cyangwa uzunguruka mu buriri, ibimenyetso byo kuringaniza bijya mu bwonko bwawe bihungabanywa n'utubuye duto duto turi ahantu hadakwiye. Niyo mpamvu wumva isi irimo kuzenguruka.
Umuti w'ibi ni uwuhe? (Uburyo bwo Guhindura Canalith)
Uburyo bwiza kandi bwa mbere bwo kuvura ibi bwitwa `(Canalith Repositioning Procedure - CRP)`. Iyi si imiti cyangwa kubagwa. Mu by'ukuri, iyi ni imyitozo yihariye ikorwa hifashishijwe umuganga. Intego yayo ni ukwimura neza ayo mabuye mato (`canaliths`) mu mwanya wayo (`utricle`).
Muri ubu buryo bwa `(CRP)`, uburyo buzwi cyane kandi bukora neza ku isi ubu ni Epley Maneuver . Byagaragaye ko ubu buryo butanga ubutabazi bwihuse ku bantu bagera ku munani kuri icumi bafite BPPV . Niyo mpamvu abaganga bakunze kugerageza ubu buryo bwa `(Epley manuel)` mbere na mbere.
Epley Maneuver ikorwa ite?
Iki ni ikintu muganga azagufasha. Igikorwa cyose kimara iminota 5 kugeza ku 10. Niba bidakora icyarimwe, ushobora kubikora inshuro nyinshi. Ushobora kumva umeze nk'ufite isereri mu gihe ukora ibi, ariko ntugahangayike, ni ibisanzwe.
Reka turebe iyi ntambwe kugira ngo tuyisobanukirwe neza.
| Intambwe | Uburyo bwo kubikora (Ibisobanuro) |
|---|---|
| Intambwe ya 1 | Muganga azagutegeka kwicara ku meza yo gusuzumisha hanyuma ahindukize umutwe wawe dogere 45 ugana ku ruhande rw'ugutwi rutera isereri. |
| Intambwe ya 2 | Hanyuma, uzahita uryama ku buriri, umutwe wawe ugume uhagaze. Aha ngaha, umutwe wawe uzaba uri munsi gato y'urwego rw'igitanda. Ushobora kumva umeze nk'uzumva urujijo muri iki gihe. Muganga azagusaba kuguma muri uwo mwanya mu gihe cy'amasegonda 20-30. |
| Intambwe ya 3 | Noneho, utiriwe uzamura umutwe, hindukira buhoro buhoro urebe ku rundi ruhande. |
| Intambwe ya 4 | Hanyuma, hindukiza umubiri wawe wose, harimo n'umutwe wawe, urebe kuri urwo ruhande, hanyuma uhindukire uhinduke nk'aho uri. Ugomba kuguma umeze utyo igihe kirekire. |
| Intambwe ya 5 | Amaherezo, mbifashijwemo na muganga, nongeye kwicara buhoro buhoro. |
Ese nshobora kubikora ubwanjye mu rugo?
Yego, urashobora. Niba ibimenyetso byawe bigarutse, bikoreshe. Muganga wawe azakubwira uko wabikora uri mu rugo. Ugomba kwicara ku nkengero z'igitanda cyawe ugakurikiza intambwe nk'uko muganga wawe abikubwira. Kugira ngo ubone umusaruro mwiza, ushobora kugirwa inama yo kubikora inshuro eshatu ku munsi.
Ariko ibuka ko utazigera ugerageza kubikora ubwawe utabanje kwigishwa na muganga. Kubikora nabi bishobora gutuma ibimenyetso byawe birushaho kwiyongera.
Abantu benshi bakunda kubikora mbere yo kuryama kuko iyo ugize isereri gato nyuma yo kubikora, bizashira byonyine mu gihe usinziriye.
Ni izihe nyungu n'ingaruka z'ibi?
Akamaro gakomeye k'ubu buryo bw'ubuvuzi ni uko bufite akamaro kanini kuri BPPV . Nta ngaruka na nke cyane bufite.
Ariko, niba ufite ikibazo cy'ijosi cyangwa umugongo, gucika kw'ijisho, cyangwa indwara y'imitsi, ubu buryo bushobora kutagukwiriye. Kubwibyo, muganga wawe azasuzuma amateka yawe yose y'uburwayi mbere yo gukora ubu buryo.
Nyuma yo gukora ibi, hari abantu bashobora kumva ibintu nk'ibi:
- Isesemi
- Isereri ikomeye
- Kuruka (gake cyane)
Abantu benshi bumva baruhutse ako kanya nyuma yo gukora Epley manuel. Ku bandi, ibimenyetso birashira burundu nyuma y'iminsi ibiri cyangwa itatu.
Ni ryari wifuza kongera kubonana na muganga?
Niba ukorera iyi myitozo mu rugo kandi ibimenyetso byawe ntibikongere nyuma y'iminsi mike, menya neza ko wongeye kubonana na muganga wawe . Ashobora kugenzura niba hari izindi mpamvu zitera isereri. Urugero, indwara zo mu matwi cyangwa migraine nabyo bishobora gutera isereri. Iyo bibaye ngombwa, muganga wawe ashobora kukwandikira imiti ivura isesemi cyangwa isereri.
Wamenya ute ugutwi gute gutera isereri?
Iki ni ikintu kikugora kugikemura wenyine. Iyo muganga wawe akusuzumye, azakora ikizamini cyihariye cyitwa Dix-Hallpike manuel. Ibi bizagufasha kumenya niba isereri yawe ituruka mu gutwi kwawe kw'iburyo cyangwa ibumoso. Umaze kubimenya, ushobora guhitamo uruhande ugomba kwerekezaho umutwe wawe mu gihe cyo kwerekeza kuri Epley manuel.
Nanone, ibuka ko `(Canalith Repositioning Procedure - CRP)` ari izina risanzwe. `(Epley maneuver)` ni bumwe mu buryo buzwi cyane muri ubwo buryo. Hariho kandi ubundi buryo bwitwa `(Semont maneuver)` na `(Brandt-Daroff maneuver)`. Muganga wawe ni we uzaguhitiramo uburyo bukubereye.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- BPPV iterwa n'utubuye duto (canaliths) mu gutwi imbere twimukira ahantu hatari ho.
- Epley Maneuver ni uburyo bwiza cyane bwo gukora imyitozo ngororamubiri, bukoresha imiti, buhindura imiterere y'amagufwa y'umugongo.
- Ibi ni byiza cyane. Ariko mbere yo kubikora ubwawe mu rugo, menya neza ko wize uburyo bukwiye kwa muganga.
- Niba ibimenyetso byawe bitaragabanuka nubwo ukora imyitozo ngororamubiri, ongera uganire na muganga wawe kugira ngo urebe niba hari indi mpamvu.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.