Ese nawe uhura n'ingorane zo kurangiza akazi? Ese hari icyo wibagirwa kenshi? Ese wumva udashobora kwita ku byo utekereza ndetse n'iyo inshuti yawe irimo kuvuga? Ese hari igihe wumva udatuje kandi ntushobora kuguma ahantu hamwe? Nubwo abantu benshi batekereza ko ibi ari ibintu bisanzwe, wenda inyuma y'iki kibazo hari indwara yitwa ADHD , abantu benshi batazi, ariko kandi ikagira ingaruka ku bantu bakuru. Reka tubiganireho mu buryo bworoshye kandi bw'inshuti uyu munsi.
ADHD ni iki mu by'ukuri?
Mu magambo make, ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) ni indwara iterwa n’imitsi ikora ku buryo ubwonko bwacu bukora. Ishobora kugira ingaruka ku bushobozi bw’umuntu bwo gukomeza kwita ku bintu, kugenzura imyitwarire yo guhubuka (guhubuka), ndetse rimwe na rimwe no gukora cyane .
Iyi ndwara ikunze kugaragara mu bwana, akenshi hafi y'imyaka 7. Mu bihe byashize, abaganga batekerezaga ko iyo ndwara "izakura" uko abana bagenda bakura. Ariko ubushakashatsi buherutse bwagaragaje ko abana barenga 60% bafite ADHD bakomeza kugira iyi ndwara kugeza bakuze .
Igitangaje ni uko ubushakashatsi bwinshi bwerekana ko abantu bakuru bafite ADHD bari munsi ya 20% bazi ko bafite iyi ndwara. Kandi mu babizi, kimwe cya kane gusa ni bo bahabwa ubuvuzi .
Ese ibimenyetso bya ADHD ku bantu bakuru bitandukanye n'iby'abana?
Yego rwose. Niba wararwaye ADHD ukiri umwana, ibimenyetso byawe bishobora guhinduka ukiri mukuru. Ubusa n'ubushyuhe bwinshi wagize ukiri umwana bishobora kuba byaragabanutse. Ariko ibindi bibazo bishobora kuvuka.
Tekereza ko utigeze ufatwa na ADHD ukiri umwana. Hanyuma, umaze gukura, ibimenyetso byawe bishobora kwitiranywa n'ikindi kintu. Urugero, hafi 50% by'abantu bakuru bafite ADHD nabo bafite ikibazo cyitwa anxiety . Hari ubwo, ndetse na muganga ashobora kureba ibimenyetso byawe agatekereza ko ari ukwiheba, guhangayika, cyangwa indwara ya bipolar.
Iri tandukaniro rishobora kumvikana neza ukurikije imbonerahamwe iri hepfo.
| Ibimenyetso bisanzwe bya ADHD mu bwana | Ibimenyetso bisanzwe bya ADHD mu bantu bakuru |
|---|---|
| Guhindagura cyane, kudashobora kuguma ahantu hamwe. | Kumva nta mutuzo kandi mfite ihungabana imbere. |
| Kudashobora kwita ku byo umuntu yigisha mu ishuri. | Kugira ubunebwe bwo kurangiza igikorwa nubwo wagitangiye, ugatinda. |
| Kunanirwa kwihangana, kudashobora gutegereza igihe cyawe. | Gufata ibyemezo byihuse nta gutekereza (Guhubuka). Urugero: gukoresha amafaranga mu buryo butunguranye, uburakari butunguranye. |
| Guhora utakaza ibintu. | Kugorwa no gucunga neza igihe, akenshi gutinda. |
| Kuvuga mu buryo bubangamira abandi. | Ibibazo byo kubungabunga umubano, kwibagirwa kenshi. |
Ese itandukaniro rishingiye ku gitsina rigira ingaruka ku ndwara ya ADHD?
Iki nacyo ni ingenzi cyane. Mu bwana, abahungu bafite amahirwe akubye kabiri yo kurwara ADHD ugereranyije n'abakobwa . Ariko igitangaje ni uko iki cyuho kigabanuka gato uko tugera mu bantu bakuru.
Ariko ikintu kidasanzwe hano ni uko abagore bakunze kugaragara ko bafite ADHD mu myaka yabo ya nyuma. Wenda bari mu kigero cy'imyaka 30 cyangwa 40. Kuki ari uko bimeze?
Abahanga mu bya siyansi bavuga ko ibimenyetso bya ADHD ku bagore bitagaragara cyane kurusha ku bagabo. Ibyo bivuze ko akenshi bagira ibimenyetso nko kutita ku bintu , aho kugira ibikorwa byinshi nk'abahungu. Ibi bishobora korohereza abarimu n'ababyeyi kubibura.
Iyo ADHD itavuwe bituma abakobwa n'abagore bagira amahirwe menshi yo kurwara indwara yo kwiheba, guhangayika no kutigirira icyizere.
Akenshi, abagore bamenya ko bafite ADHD nyuma yuko umwana wabo asanzwe arwaye ADHD. Iyo barebye ibimenyetso by'umwana wabo ni bwo babona bati: "Wow, nayirwaye kuva nkiri umwana."
Ese umurage w’ababyeyi ugira ingaruka ku ndwara ya ADHD? (Ibintu bigize imiterere y’umubiri)
Yego rwose. Nubwo impamvu nyayo ya ADHD itaramenyekana, biragaragara ko iterwa n'imiryango .
- Niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite ADHD, nawe ufite amahirwe menshi yo kuyirwara inshuro enye kugeza kuri esheshatu .
- 40% by'abana bafite ADHD bafite nibura umubyeyi umwe ufite ibimenyetso bya ADHD.
Ubushakashatsi ku mpanga bwagaragaje ko ubushobozi bwo kubyara ADHD buri hagati ya 60% na 90% . Ibi bivuze ko uturemangingo (genes) twawe tugira ingaruka zikomeye ku kuba warwara ADHD.
Uretse utunyangingo tw’umubiri (genes), hari n’ibindi bintu byinshi byagaragaye ko bigira uruhare mu iterambere rya ADHD.
| Impamvu y'ibyago | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Ibikomere byo mu mutwe | Cyane cyane ibikomere ku gice cyo imbere cy'ubwonko. |
| Guhura n'uburozi bukomoka ku bidukikije | Urugero, guhura n'ibintu nk'ibiyobyabwenge mu bwana. |
| Kubyara igihe kitageze | Kuvuka mbere y'itariki ntarengwa. |
| Kubyara umwana ufite ibiro bike | Kuba ufite ibiro bike mu gihe cyo kuvuka. |
| Imyitwarire y'umubyeyi mu gihe atwite | Kunywa itabi n'inzoga ku mubyeyi mu gihe atwite. |
Niba urimo gutekereza uti "Nanjye mfite ibi bimenyetso," nyuma yo gusoma iyi nkuru, ntugahangayike. Si ikosa ryawe. Ikintu cyiza wakora ni ukuganira na muganga ufite ubumenyi muri uru rwego. Azashobora gusuzuma indwara yawe no kuguha ubuvuzi n'inama bikwiye. Bizaba ubufasha bukomeye mu kunoza akazi kawe, imibanire yawe, n'ibindi byinshi mu buzima bwawe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- ADHD si ikintu kigira ingaruka ku bana gusa. Ni ikintu gikunze kugaragara no mu bantu bakuru, ariko abantu benshi ntibabizi.
- Ibimenyetso bya ADHD ku bantu bakuru bishobora gutandukana n'ibyo mu bwana. Kutagira icyo bitaho no gutinda bishobora kugaragara cyane kuruta kwigira nabi.
- ADHD ikunze kwitiranywa n'izindi ndwara zo mu mutwe, nko guhangayika cyangwa kwiheba.
- Ingaruka z'uturemangingo kuri iyi ndwara zirakomeye cyane. Ibi bivuze ko ishobora kuba iyo mu ruhererekane rw'abantu.
- Niba wowe cyangwa undi muntu uzi afite kimwe muri ibi bimenyetso, ntutinye gushaka inama kwa muganga. Gusuzuma no kuvura neza bishobora koroshya ubuzima.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.