Ese ububabare bw'ijosi bukunze kubaho? Ese ibi byaba ari indwara ya Spondylosis yo mu mugongo?

Ese mu gitondo ujya wumva umeze nk'ufite intege nke? Cyangwa ujya wumva ubabara nimugoroba nyuma yo kureba mudasobwa umunsi wose? Hari igihe wumva urusaku "rusaku" iyo uhindukije ijosi ryawe? Ibi ni ibintu bibaho kuri benshi muri twe mu buzima bwacu bwa buri munsi. Ariko niba ubu bubabare bw'ijosi bukomeje, si byiza kubufata nk'ikintu gisanzwe. Impamvu y'ibi ishobora kuba indwara twita "Cervical Spondylosis". Ntugatinye iyo wumvise izina, iyi ni indwara ikunze kugaragara. Reka tuyige mu buryo bworoshye kandi bunoze.

Ese koko indwara ya Spondylose yo mu mugongo ni iki?

Mu magambo make, ibi bivuze ko imitsi yo mu ijosi ryacu (twita "amagufwa y'ijosi") n'imitsi iri hagati yayo ishira uko igihe kigenda gihita. Nk'uko ibice by'imodoka bigenda bisaza uko imyaka igenda ikoreshwa.

Reka tubisobanukirweho gato:

• Inkondo y'umura: Ibi bivuga agace gakikije ijosi ryacu. Dufite amagufwa 7 mato afatanye kuva hejuru kugeza hasi mu ijosi ryacu. Ayo ni yo twita vertebrae.
• Spondylosis: Ibi bivuga kwangirika no kwangirika cyangwa kwangirika kw'ibice by'umugongo wacu.

Rero iyo ibi byombi bihujwe, "cervical spondylosis" bivuga "kunanirwa kw'imitsi yo mu ijosi." Abaganga bamwe na bamwe babyita "arthritis yo mu ijosi." Ibi ni bimwe mu bigize gahunda yo gusaza bisanzwe.

Iyi ndwara ikunze kugaragara gute?

Ibi bikunze kugaragara kurusha uko wabitekereza. Mu by’ukuri, uko dusaza, kimwe n’izindi mpinduka mu mibiri yacu, imigongo yacu itangira guhinduka. Uku kwangirika gushobora gutangira umuntu afite imyaka 30. Ku myaka 60, abantu bagera ku icyenda ku icumi (9/10) baba bafite urwego runaka rwa spondylosis yo mu mura.

Ni ibihe bimenyetso bishobora kuba ari ibi?

Hari abantu bashobora kuba badafite ibimenyetso na gato. Ariko, iyo ibimenyetso bigaragaye, bishobora gutandukana bitewe n'umuntu ku wundi. Ibi ni byo bimenyetso bikunze kugaragara.

Kuki dufite iki kibazo?

Impamvu nyamukuru ibitera ni ugusaza . Ibi biterwa n'impinduka ziba mu mitsi y'ijosi ryacu uko igihe kigenda gihita. Reka turebe izo mpinduka.

• Indwara ya Disiki Ihindagurika: Hari "disiki" hagati y'imigongo ibiri mu ijosi ryacu. Iyi ni nk'icyuma gifata impanuka gikozwe mu kintu gisa n'umusemburo. Uko tugenda dusaza, amazi y'iyi disiki aragabanuka, aruma, kandi akagabanuka. Hanyuma umwanya uri hagati y'imigongo ibiri uragabanuka, maze amagufwa agatangira gukururana.
• Disiki ifite Herniated:Hari igihe igipfukisho cy'inyuma cy'iyi disiki gicika intege, bigatuma ibintu bimeze nk'umusemburo imbere bisohoka. Ibi byitwa disiki ya herniated. Iyo igice gisohoka gikandagiye ku mitsi yegereye imitsi, bishobora gutera ububabare no gushyuha bishobora kuva mu kuboko.
• Imiterere y'amagufwa (Osteophytes): Uko disiki igenda ishaza, umubiri ugerageza gukomeza umugongo. Kugira ngo wongere imbaraga, umubiri ukora izindi nyunganiramirire ku nkengero z'umugongo. Ibi nibyo twita nyunganiramirire y'amagufwa. Nubwo akenshi atari ikibazo, rimwe na rimwe izi nyunganiramirire nshya zishobora gukanda imitsi cyangwa umugongo.
• Stenose yo mu Mugongo: Umugongo , umuzi w’ingenzi w’imitsi uturuka mu bwonko, unyura mu mitsi yacu. Bitewe n’impamvu zavuzwe haruguru (gucika kw’amagufwa, gucika kw’amagufwa), uyu muyoboro w’umugongo ushobora kuba muto. Ibi bishobora gutera gukanda kw’umugongo.

Ni ibihe bintu byongera ibyago byo kurwara iyi ndwara?

Nubwo gusaza ari yo mpamvu nyamukuru, hari izindi mpamvu zishobora kongera ibyago byo kurwara iyi ndwara.

• Imyaka: Abantu barengeje imyaka 60 ni bo bafite ibyago byinshi byo kurwara iyi ndwara.
• Kunywa itabi: Kunywa itabi bigabanya amaraso agera kuri disiki, bigatuma zirushaho kwangirika no gucika vuba.
• Akazi: Abantu bakora akazi kababangamira mu ijosi umunsi wose baba bari mu kaga gakomeye. Urugero, umuntu ureba mudasobwa umunsi wose, umuntu usiga irangi areba igisenge, cyangwa umuntu uterura ibyuma.
• Ibikomere byo mu ijosi: Niba hari igikomere cyo mu ijosi cyabayeho mbere, icyo gice gishobora kuba gicitse intege kandi iyi ndwara ishobora kwiyongera vuba.
• Umurage: Niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite iyi ndwara, ushobora kuba ufite amahirwe menshi yo kuyirwara.

Ni izihe ngorane ibi bishobora gutera?

Ku bantu benshi, indwara yo mu mugongo (cervical spondylosis) si ikibazo gikomeye. Ariko, mu bihe bidasanzwe, iyo iyi ndwara ikanda imitsi cyangwa uruti rw'umugongo, ishobora gutera ingorane zikomeye.

• Indwara ya cervical myelopathy: Iyi ni indwara aho umugongo wo mu ijosi ukandamizwa. Iyi ni indwara ikomeye cyane. Ishobora gutera ibinya mu maboko no mu maguru, intege nke, kugorwa no kugenda, no kugorwa no kugenzura inzira zo kwihagarika cyangwa kwihagarika.
• Indwara ya radiculopathy yo mu mugongo: Iyi ni imitsi ifunganye iva mu mugongo. Ibi bishobora gutera ububabare bukomeye, gucika intege, cyangwa intege nke z'imitsi zigahita zimanuka mu kuboko. Bishobora kandi kumva nk'aho ari amashanyarazi.

Ni gute umuganga asuzuma ibi?

Iyo ugiye kwa muganga kubera ububabare bw'ijosi, abanza kukubaza ibimenyetso byawe hanyuma akagukorera isuzuma ry'umubiri.

Ushobora kugenzura ibi bintu aho ngaho:

• Uburyo ushobora kunama no guhindukiza ijosi ryawe (guhindura ijosi).
• Ingufu z'imitsi mu maboko no mu maguru yawe zimeze zite?
• Kugerageza ubushobozi bwawe bwo gutekereza neza.
• Kugenzura inzira yawe.

Nyuma y'iki gikorwa cya mbere cyo gusuzuma, nibiba ngombwa, muganga azakohereza kugira ngo uhabwe ibindi bipimo.

Ni ibihe bizamini bikorwa kuri ibi?

• X-ray: Ibi bishobora kugenzura imiterere y'amagufwa mu ijosi, niba hari udusimba tw'amagufwa, ndetse niba umwanya uri hagati y'amagufwa y'umugongo waragabanutse.
• CT Scan: Ibi bishobora gutanga amashusho y’amagufwa mu buryo burambuye kurusha X-ray.
• MRI Scan: Iki ni cyo kizamini cy'ingenzi cyane kuko gishobora kubona neza amagufwa, ndetse n'uturemangingo tworoshye nka disiki, imitsi, n'umugongo. Kishobora kumenya neza niba disiki yacitse cyangwa umutsi wacitse.
• Myelogram: Ibi bikubiyemo gutera irangi ryihariye mu mazi akikije uruti rw'umugongo no gukora isuzuma rya CT. Ibi bishobora kubona neza ahantu uruti rw'umugongo rukandagira.
• Inyigo ya EMG na Ugutwara Imitsi: Ibi bizamini bishobora kugenzura niba imitsi yawe ikora neza ndetse niba ibimenyetso byoherezwa mu mitsi yawe neza. Niba imitsi irimo gukandamizwa, iki kizamini gishobora kubyemeza.

Ni ubuhe buryo bwiza bwo kuvura ibi?

Uburyo bwiza bwo kuvura ni ukugenzura ibimenyetso byawe no kugufasha kubaho ubuzima busanzwe. Akenshi, abaganga batangirana n'uburyo bworoshye bwo kuvura butari ubwo kubaga.

Niba ubu buryo bworoshye bwo kuvura budashoboye kugenzura ububabare, cyangwa niba hari ikibazo nko gukanda imitsi, muganga wawe ashobora kukwohereza ubundi buryo bwo kuvura, nko guterwa inshinge za steroid zo mu mura cyangwa guterwa radiofrequency ablation.

Mu bihe bidasanzwe cyane, nko gukanda cyane uruti rw'umugongo (Myelopathy), kubagwa (Spinal Fusion Surgery) nabyo bishobora kuba inama.

Nitwara nte?

Nubwo iyi ari indwara idakira kandi idashobora gukira, ushobora kwihanganira ibimenyetso byawe no kugumana ubuzima bwiza.

• Komeza uhagaze neza: Komeza umugongo wawe ugororotse mugihe wicaye, uhagaze, cyangwa ukora. Komeza mudasobwa yawe irebe ku buso bw'amaso.
• Irinde imirimo ikurushya ijosi: Fata ikiruhuko rimwe na rimwe iyo ukora ibintu nko kureba hasi uri gukoresha terefone yawe cyangwa kureba hejuru uri gukora.
• Witondere aho uryama: Koresha umusego utanga ubufasha bwiza ku ijosi kandi ntube hejuru cyane. Rara uryamye ku ruhande cyangwa ugaramye. Kuryama uryamye bitera umutwaro utari ngombwa ku ijosi ryawe.
• Imyitozo ngororamubiri:Baza muganga wawe cyangwa umuvuzi w’umubiri imyitozo yoroshye yo gukomeza ijosi kandi uyikore buri munsi.
• Kugabanya ibiro no kubaho ubuzima bwiza: Irinde kunywa itabi. Rya ibiryo bifite intungamubiri. Ibi ni byiza ku buzima bw'amagufwa yawe muri rusange.

Ni ryari ngomba kujya kwa muganga?

Niba ufite ububabare mu ijosi cyangwa kugorama bidashira nyuma y'iminsi mike, menya neza ko wagiye kwa muganga. Bimenyeshe kandi muganga wawe niba usanzwe ufata imiti kandi ibimenyetso byawe bikaba birushaho kwiyongera.