Ese ikibuno cyawe kibabara buri gihe? Gishobora kuba ari ugutonyanga kw'ikibuno! (Gutonyanga kw'ikibuno)

Ese hari igihe wumva ububabare bukabije cyangwa uburibwe bukabije mu kibuno cyawe? Ese ubu bubabare busa n'aho bwiyongera, cyane cyane iyo upfukamye, ugakora imyitozo ngororamubiri, cyangwa usinziriye uruhande rumwe? Niba ubu bubabare budashira nyuma y'ibyumweru byinshi, wagombye gutekereza kuri iyi ndwara yitwa 'Hip Labral Tear' tuvuga uyu munsi. Ntugahangayike, tuzaganira kuri byose mu buryo bworoshye.

Igisebe cyo mu kibuno (Hip Labral Tear) ni iki mu by'ukuri?

Muri make, iki ni igikomere kiba hafi y’ingingo yacu yo mu kibuno. Kugira ngo tubisobanukirwe neza, reka tubanze turebe uko ingingo yo mu kibuno ikorwa.

Tekereza kuri ubu buryo: igice cyo hejuru cy'igufwa ryacu ryo mu kibero (femur) kimeze nk'umupira. Uyu mupira ujya mu gice cy'ikibuno cyacu gisa n'igikombe kugira ngo uhindure ingingo y'ikibuno. Ibi byitwa ingingo y'umupira n'isoko.

Noneho, hafi y'aho igikombe giherereye (acetabulum), hari uruhererekane rw'agahu gakomeye kandi koroshye, nk'icyuma gikaraba. Ni cyo twita labrum . Iyi labrum ifite imirimo myinshi y'ingenzi:

• Icyo gice gisa n'umupira gifasha kuguma gihamye imbere mu gikombe.
• Ingingo ibuza amagufwa yombi kwivanga iyo agiye.
• Amazi ya synovial ari mu ngingo aba afunze, bigatuma adasohoka. Ibi bituma ingingo igenda neza kandi nta bubabare.

Gucika kw'ikibuno ni igihe impeta y'ingenzi ya karitsiye, labrum, yacitse cyangwa yangirika kubera impamvu runaka.

Ni ibihe bimenyetso by'iyi ndwara?

Hariho ibimenyetso byinshi bikunze kugaragara ku bantu bafite iyi ndwara. Ariko, rimwe na rimwe, iyo agahu kaba gato cyane , nta bimenyetso na gato kagaragara.

Niba ushobora gusobanura byinshi ku buryo ububabare bumera...

Abantu bose ntibagira ububabare kimwe. Bushobora gutandukana bitewe n'ingano y'agahinda, aho gaherereye, n'imiterere y'umubiri wawe.

• Ububabare bw'ikibuno budashira: Hari abantu bashobora kugira ububabare bw'ikibuno umunsi wose.
• Ububabare bukabije butunguranye: Urugero, mu buryo bumwe na bumwe, iyo uryamye ku ruhande rw'aho ububabare buri, ububabare bukabije nk'icyuma bushobora kubaho mu buryo butunguranye.
• Ububabare buturutse imbere: Ubu bubabare si ubusanzwe nk'ikibyimba cy'inyama. Bushobora kumvikana cyane, nk'ububabare bw'amagufwa.
• Ububabare bukwirakwira mu bindi bice: Hari igihe, nubwo haba hari ikibazo mu kibuno, ububabare bushobora kugera mu kibuno, mu mugongo wo hasi, cyangwa mu kaguru.

Kuki ibi bibaho? Impamvu ni izihe?

Ikintu cyose gishyira umuvuduko ukabije cyangwa giteye ku buryo butunguranye ku ngingo y'ikibuno gishobora kwangiza iyi labrum. Dore zimwe mu mpamvu z'ingenzi.

1. Ibibazo by'imiterere: Hari abantu bavukana amagufwa atandukanye gato mu ngingo yabo y'ikibuno. Indwara ikunze kugaragara cyane ni Femoroacetabular Impingement (FAI) . Muri make, ibi bibaho iyo umupira w'ikibero n'umwobo w'igufwa ry'ikibuno bidahuye neza. Ibi bituma amagufwa akubitana na labrum buri gihe ingingo igenda. Uko igihe kigenda, uku guhindagurika guhoraho bishobora gutuma labrum icika.

2. Impanuka n'imvune: Impanuka zibaho mu gihe cy'imikino (urugero: kwibira mu mazi, umukinnyi w'umupira w'amaguru ahindura icyerekezo mu buryo butunguranye), impanuka y'imodoka, cyangwa kugwa cyane bishobora kwangiza umupira w'amaguru mu buryo butunguranye.

3. Osteoarthritis: Osteoarthritis ni ukugwa kw'agatsi ko mu ngingo bitewe no gusaza cyangwa gukoreshwa cyane. Uko agatsi ko mu ngingo kagenda gasaza, agatsi ko mu mutwe kaba gafite amahirwe menshi yo kwangirika no gucika.

4.Ingendo zisubiramo: Ibikorwa nko kwiruka intera ndende, gukora ingendo zo kwizunguza nka golf, no kubyina ballet bikomeza umutwaro ku ngingo y'ikibuno. Uku guhangayika gusubirwamo gushobora gutuma labrum icika intege no kuyitera gucika uko igihe kigenda gihita.

Ubibona ute, Muganga?

Iyo ugiye kwa muganga ufite ububabare mu kibuno, abanza kukubaza ibimenyetso byawe. Babwire neza igihe ububabare bwatangiriye, igihe burushaho kwiyongera, n'icyo ukora kugira ngo bushire.

Hanyuma, hazakorwa isuzuma ry’umubiri. Uzasabwa kugenda, kunama, no kwimura ukuguru kwawe mu byerekezo bitandukanye. Bwira muganga aho waba ufite ububabare cyangwa ingorane zo kugenda muri iki gihe.

Hanyuma, bashobora kukugira inama yo gukora ibizamini byo gufata amashusho kugira ngo barebe neza ibirimo kuba imbere mu ngingo.

• X-ray: Nubwo iyi itabona labrum, ishobora gusuzuma niba hari impinduka mu magufwa, FAI, cyangwa rubagimpande.
• Isuzuma rya MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ubu ni bwo buryo bwiza bwo kubona ibyangiritse ku ngingo zoroshye nka labrum. Hari igihe irangi ryihariye (irangi ritandukanye) rishobora guterwa mu ngingo mbere yo gupimwa kugira ngo hamenyekane neza ishusho.
• Gupima CT (Computed Tomography): Ibi bishobora no gufata amafoto arambuye y'amagufwa.

Ivurwa ite?

Uburyo bwo kuvura buterwa n'ibintu byinshi, harimo uburemere bw'ibimenyetso byawe, ingano y'uruvange rw'amaraso, imyaka yawe, n'urwego rw'ibikorwa byawe. Si buri wese ukeneye kubagwa.

Uburyo bwo kuvura butari ubw'abaganga

Akenshi, abaganga babanza kugerageza uburyo bwo kuvura butari ubwo kubaga.

• Guhindura ikiruhuko n'ibikorwa: Ni ngombwa kwirinda ibikorwa byongera ububabare igihe gito.
• Imiti igabanya ububabare: Imiti igabanya ububabare nka ibuprofen na naproxen, ishobora gufasha kugabanya ububabare no kubyimba. Ariko ntuzigere ufata iyi miti mu gihe kirenze iminsi 10 utabanje kugisha inama muganga.
• Inshinge za Corticosteroid: Niba ububabare n'ibibyimba bikomeye cyane, muganga wawe ashobora gufata icyemezo cyo kuguha inshinge za steroid mu buryo butaziguye mu kibuno. Ibi bishobora gutanga ihumure ry'agateganyo.
• Ubuvuzi bw'umubiri:Ubu ni ubuvuzi bw'ingenzi cyane. Umuganga w'imitsi azakwigisha imyitozo ngororamubiri yihariye no kunanura imitsi ikikije ikibuno cyawe no kongera ubushobozi bwo koroherwa n'ingingo. Ibi bizongera inkunga ingingo yawe ibona kandi bigagabanya ububabare cyane.

Kubaga

Niba ububabare budashira nyuma y'amezi menshi utaravurwa, cyangwa niba igisebe ari kinini cyane, muganga wawe ashobora kukugira inama yo kubagwa.

Ubu buryo bwitwa "hip arthroscopy" bukunze gukorwa. Ibi bikubiyemo gukata uruhu utuntu duto cyane no gushyiramo kamera n'ibikoresho byihariye mu ngingo kugira ngo hakorwe labrum yacitse cyangwa hagakurwaho igice cyangiritse. Iyo hari ikibazo cy'imiterere y'umubiri, nka FAI, amagufwa ashobora kuvugururwa kugira ngo ingingo ihure neza.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Ububabare bwo mu kibuno bukunze kugaragara cyane. Akenshi, iyo umuntu aruhutse kandi akaruhuka, biragabanuka. Ariko mu bihe nk'ibi, ugomba kujya kwa muganga.

Ntabwo ari ngombwa ko ubaho ubabara. Umva ibimenyetso umubiri wawe uguha. Iyo uvuwe neza, ushobora kongera kugira ubuzima bwiza no gukora cyane.