Ese imitsi ijyana amaraso ku mutima wawe irafunze? Reka twige ku ndwara y'imitsi itera indwara ya Coronary Artery!

Uyu munsi tugiye kuvuga ku ndwara y'umutima isanzwe ariko ishobora kuba ikomeye. Ushobora kuba warabyumvise, cyangwa hari umuntu wo mu muryango wawe ushobora kuba ayirwaye. Reka turebere hamwe indwara y'imitsi itera umutima (CAD) icyo ari cyo, impamvu ibaho, n'uko twakwirinda. Ni nk'umwicanyi utagira icyo avuga, bityo ni ngombwa kubimenya.

Indwara y'imitsi ifata umutima (Coronary Artery Disease) ni iki?

Mu magambo make, ni indwara aho imitsi y’umutima , itanga amaraso akungahaye kuri ogisijeni mu mutima, igabanuka cyangwa igafungwa. Uko igihe kigenda gihita , plaque , cyane cyane cholesterol, irakomeza kwiyongera muri iyo mitsi, ikagabanya ingano y’amaraso agera ku mitsi y’umutima.

Tekereza, hari inzira ebyiri z'imodoka mu muhanda, hanyuma mu buryo butunguranye umuhanda ukaba urimo kubakwa, bityo ugashyirwa ku murongo umwe. Hanyuma imodoka zizagenda neza, sibyo? Uko ni ko bimeze. Ushobora kutagira icyo ubona kugeza igihe iyi plaque ikoze amaraso agafunga burundu imitsi. Amaraso afunganye ameze nk'uruzitiro rwa beto hagati mu muhanda. Hanyuma imodoka zihagarara burundu. Mu buryo nk'ubwo, indwara y'umutima iba iyo amaraso adashobora gutembera mu mutima.

Iyi ndwara ishobora kumara imyaka myinshi nta bimenyetso, kugeza igihe umutima urwaye mu buryo butunguranye. Niyo mpamvu yitwa "umwicanyi utagira icyo avuga."

Nanone yitwa Indwara y'Umutima (CHD) n'Indwara y'Umutima Iterwa n'Inkemike . Ibi nibyo abantu benshi bita "ikibazo cy'umutima."

Ese hari ubwoko bw'ingenzi bw'ibi?

Yego, hari ubwoko bubiri bw'ingenzi bw'indwara y'imitsi ifata umutima:

1. Indwara y'umutima ihindagurika: Iyi ni indwara idakira, cyangwa ifata igihe kirekire. Imitsi yawe y'umutima igenda igabanuka buhoro buhoro mu myaka myinshi. Uko igihe kigenda gihita, ingano y'amaraso akungahaye kuri ogisijeni umutima wawe ubona iragabanuka. Ushobora kugira ibimenyetso bimwe na bimwe, ariko ushobora gukomeza ubuzima bwawe bwa buri munsi nk'uko bisanzwe.

2. Indwara y'umutima ikabije: Iyi ni indwara iteje akaga ibaho mu buryo butunguranye kandi isaba ubuvuzi bwihuse. Igikakaro kiri mu mitsi y'umutima gihita gicika, kigakora amaraso afunganye abuza amaraso gutembera mu mutima. Uku kuziba gutunguranye bitera indwara y'umutima.

Iki kibazo gikunze kugaragara gute?

Indwara y'imitsi itera umutima irakunze kugaragara cyane . Muri Leta Zunze Ubumwe za Amerika honyine, abantu bakuru barenga miliyoni 18 barwaye iyi ndwara. Bisa nkaho iki kibazo kirimo kwiyongera umunsi ku wundi no mu gihugu cyacu. Indwara y'imitsi itera umutima ni yo mpamvu ikomeye y'impfu ku isi.

Ibimenyetso ni ibihe?

Ushobora kuba udafite ibimenyetso by'indwara y'imitsi ifata umutima igihe kirekire. Ibi biterwa nuko bifata imyaka myinshi, ndetse n'imyaka ibarirwa muri za mirongo, kugira ngo iyi plaque yiyongere. Ariko uko imitsi yawe itangira kugabanuka, ushobora gutangira kubona ibimenyetso bitagaragara. Ibi ni ibimenyetso byerekana ko umutima wawe ukora cyane kurusha uko bisanzwe kugira ngo ushyire amaraso arimo ogisijeni mu mubiri wawe.

Ibimenyetso bya CAD idakira bishobora kuba birimo:

• Angina Ihoraho: Iki ni cyo kimenyetso gikunze kugaragara. Angina ihoraho ni ububabare bwo mu gituza cyangwa kubabara mu gituza. Iza kandi ikagenda mu buryo buhoraho. Ubusanzwe uyumva mu gihe cy'imyitozo ngororamubiri, akazi gakomeye, cyangwa iyo ufite stress. Igenda ishira iyo uruhutse cyangwa iyo ufashe nitroglycerin (umuti ukoreshwa mu kuvura angina).
• Guhumeka nabi / Kubura umwuka: Hari abantu bigora guhumeka nubwo bakora imirimo yoroshye.

Hari igihe ikimenyetso cya mbere cy'indwara y'imitsi ifata umutima ari indwara y'umutima , bityo ugomba kwitonda cyane kuri ibi.

Ni iki kibitera?

Impamvu nyamukuru itera indwara y’imitsi y’umutima ni indwara yitwa atherosclerosis . Atherosclerosis ni ukwiyongera buhoro buhoro kwa plaque mu mitsi y’umubiri wawe. Iyo izi plaque zibujije amaraso gutembera mu mitsi y’umutima, urwara indwara y’imitsi y’umutima.

Iyi plaque igizwe n'ibintu nka cholesterol, imyanda, kalisiyumu, na fibrin (ikintu gifasha amaraso kubumba). Iyo ibi byirundanyije ku nkuta z'imitsi, biragabanuka kandi bigakomera.

Izi myanda zishobora kugabanya cyangwa kwangiza imitsi. Ibi bishobora kubuza amaraso gutembera neza mu gice cy'umubiri. Iyo izi myanda zirundanyije mu mitsi y'umutima, imitsi y'umutima ntibona amaraso ahagije. Ibi bivuze ko umutima utabona umwuka n'intungamubiri ukeneye kugira ngo ukore neza. Ibi byitwa ischemia y'umutima . Ibi bishobora gutera ububabare mu gatuza (angina) no kongera ibyago byo kurwara indwara y'umutima.

Abantu barwaye indwara y'imitsi ifata imitsi y'umutima bakunze kugira plaque nyinshi mu bindi bice by'umubiri, ibi bikaba bishobora gutera indwara nk'indwara y'imitsi ifata imitsi yo mu ijosi (ifata imitsi yo mu ijosi) n'indwara y'imitsi yo mu mitsi yo mu ruhande rw'imbere (PAD) (ifata imitsi yo mu maboko no ku maguru).

Ese ibi ni ibintu bikomoka ku bisekuruza?

Ku rugero runaka, yego. Amateka y'umuryango agira ingaruka ku byago byawe byo kurwara indwara z'imitsi itera umutima. Ariko, hari ibindi bintu byinshi bishobora gutera ibyago bidafite aho bihuriye n'uturemangingo twawe. Ibyemezo ufata buri munsi bigira ingaruka zikomeye ku byago byawe byo kurwara indwara ya CAD.

Ni ibihe bintu bishobora gutera ibyago?

Hari ibintu byinshi bishobora gutera indwara y'imitsi ifata imitsi y'umutima. Ntushobora kubihindura byose, ariko bimwe bishobora kugenzurwa ukoresheje impinduka mu mibereho cyangwa imiti. Vugana na muganga wawe icyo wakora kuri ibi bintu bishobora gutera indwara:

• Niba uri umugabo, uba ufite imyaka irenga 45, naho niba uri umugore, uba ufite imyaka irenga 55.
• Kugira umuntu wo mu muryango urwaye indwara y'umutima (cyane cyane se cyangwa umuvandimwe mbere y'imyaka 55, cyangwa umubyeyi cyangwa mushiki we mbere y'imyaka 65).
• Kurya ibinure byinshi byuzuye cyangwa karubohidrati nziza (nk'umugati, umuceri, makaroni).
• Kutabona imyitozo ngororamubiri ihagije.
• Kutabona ibitotsi bihagije.
• Kunywa itabi, kunywa inzoga, cyangwa gukoresha indi itabi.
• Kurwara indwara ya atherosclerosis .
• Umuvuduko w'amaraso ukabije .
• Kolesterol mbi (LDL) yiyongera.
• Kugabanuka kw'urugero rwa cholesterol nziza (cholesterol ya HDL) .
• Urugero rwa triglyceride ruri hejuru ( hypertriglyceridemia ).
• Anemia .
• Indwara ziterwa n'ubwiyongere bw'umubiri nka lupus na rubagimpande .
• Indwara y'impyiko idakira .
• Diyabete (Diabete Mellitus) .
• VIH/SIDA .
• Indwara ya metabolike .
• Igipimo cy'uburemere bw'umubiri (BMI) kiri hejuru ya 25.
• Indwara zo gusinzira nko kubura umwuka wo mu bitotsi .
• Gucura mbere y'igihe gito (mbere y'imyaka 40).
• Endometriosis .
• Kugira amateka y'indwara nka diyabete yo mu gihe cyo gutwita, eclampsia , cyangwa preeclampsia .
• Gukoresha uburyo bwo kuboneza urubyaro bushingiye ku misemburo.

Ese ibibazo bishobora kubaho?

Ingorane nyamukuru y’indwara y’imitsi itera umutima ni indwara y’umutima . Iki ni ikibazo cy’uburwayi gihitana ubuzima. Imitsi y’umutima itangira gupfa kuko itabona amaraso ahagije. Kugira ngo urokore ubuzima bwawe, ukeneye ubuvuzi bwihuse kugira ngo amaraso agaruke mu mutima wawe.

Uko igihe kigenda gihita, CAD ishobora gutuma umutima ucika intege kandi igatera ingorane nka:

• Arrhythmias (umutima utera nabi, urugero: atrial fibrillation ).
• Urupfu rutunguranye ruturutse ku guhagarara k'umutima .
• Ihungabana ry’umutima .
• Umutima unanirwa .

Iyi ndwara ipimwa ite?

Abaganga bapima indwara y'imitsi itera umutima binyuze mu isuzuma ry'umubiri no mu bipimo bitandukanye.

Mu gihe cyo gusuzuma umubiri, muganga wawe:

• Umuvuduko w'amaraso yawe uri gupimwa.
• Gutega amatwi umutima ukoresheje stethoscope.
• Barakubaza ibimenyetso ufite n'igihe umaze ubyifatamo.
• Kubaza amateka yawe y'ubuvuzi.
• Ndimo kubaza ku bijyanye n'imibereho yawe.
• Baza amateka y'ubuzima bw'umuryango wawe (cyane cyane niba ababyeyi bawe cyangwa abavandimwe bawe bafite indwara y'umutima).

Aya makuru yose afasha muganga wawe kumenya ibyago byo kurwara indwara z'umutima.

Ni ubuhe bwoko bw'ibizamini bikorwa?

Kugira ngo upime imikorere y'umutima wawe no kwemeza CAD, muganga wawe ashobora kukugira inama yo gupima kimwe cyangwa byinshi muri ibi bikurikira:

• Gupima amaraso .
• Gushyiramo katheta ku mutima .
• Angiogramu ya CT coronary (CT) angiogramu ya coronary) .
• MRI y'umutima (imaging resonance imaging magnetic) .
• Gupima kalisiyumu mu mitsi y'umutima .
• Echocardiogram (Echocardiogram - echo) .
• Electrocardiogram (EKG/ECG) .
• Ikizamini cy'imihangayiko mu myitozo ngororamubiri .
• X-ray yo mu gituza .

Ivurwa ite?

Kuvura indwara y'imitsi ifata umutima akenshi bikubiyemo guhindura imibereho, gucunga ibintu bishobora gutera ibyago, n'imiti. Hari abantu bashobora no gukenera kubagwa cyangwa ubundi buryo bwo kwivuza.

Muganga wawe azakubwira gahunda nziza yo kuvura. Ni ngombwa cyane gukurikiza gahunda yawe yo kuvura neza kugira ngo ugabanye ibyago bikomeye byo kurwara indwara ya CAD.

Impinduka mu mibereho

Guhindura imibereho bigira uruhare runini mu kuvura indwara z'imitsi ifata imitsi y'umutima. Muri byo harimo:

• Ntukanywe itabi, ntunywe inzoga, cyangwa ngo ukoreshe ibikomoka ku itabi .
• Kurya indyo yuzuye umutima irimo umunyu muke (umunyu), ibinure byuzuye, ibinure bya trans, n'isukari . Indyo yo mu nyanja ya Mediterane ni uburyo bwizewe bwo kugabanya ibyago byo kurwara indwara z'umutima cyangwa indwara zo mu bwonko.
• Imyitozo ngororamubiri : Igamize kugenda n'amaguru (cyangwa gukora ikindi gikorwa) mu gihe cy'iminota 30, iminsi itanu mu cyumweru.
• Gabanya inzoga .

Menya neza ko uganira na muganga wawe mbere yo gutangira gahunda nshya yo gukora imyitozo ngororamubiri. Muganga wawe ashobora kugufasha guhindura imibereho yawe. Ashobora kandi kukugira inama yo kugufasha kureka kunywa itabi cyangwa kuvugana n'inzobere mu mirire ku bijyanye n'imirire myiza.

Gucunga ibintu bishobora gutera ibyago

Gucunga ibintu bishobora gutera indwara ya CAD bishobora gufasha kwirinda ko indwara yawe irushaho kuba mbi. Korana na muganga wawe kugira ngo ucunge izi ndwara:

• Diyabete .
• Umuvuduko w'amaraso ukabije .
• Kolesteroli nyinshi .
• Triglycerides nyinshi (hypertriglyceridemia) .
• Agaciro ka BMI karenze 25 .

Imiti

Imiti ishobora kugufasha kugenzura ibintu bishobora gutera ibyago no kuvura ibimenyetso by'indwara z'imitsi itera umutima. Muganga wawe ashobora kukwandikira umwe cyangwa myinshi muri iyi ikurikira:

• Abagabanya umuvuduko w'amaraso.
• Abagabanya cholesterol.
• Izigenzura angina idahindagurika, nka nitroglycerin na ranolazine .
• Ibyo bigabanya ibyago byo kubyimba kw'amaraso.

Kubaga n'ubundi buryo bwo kuvura

Hari abantu bashobora gukenera uburyo cyangwa kubagwa nk'ibi kugira ngo bagabanye indwara z'imitsi ifata imitsi y'umutima:

• Uburyo bwo kuvura indwara z'umutima (PCI): Ubu buryo bugabanya ubukana bw'imitsi, bwitwa kandi angioplasty y'umutima . Imitsi yawe yazibye irafunguka kandi amaraso atembera neza. Hari kandi n'uburyo bwo gushyiramo stent kugira ngo imitsi ikomeze gufungura.
• Gushyira imitsi y'umutima mu nzira yo kuvura indwara ya Coronary Artery Bypass Grafting (CABG): Uku kubaga bitanga inzira nshya amaraso atemberamo mu nzira yo kuvura indwara. Iyi "bypass" igarura amaraso mu mutima. Kubaga CABG bifasha abantu bafite ibibazo bikomeye mu mitsi myinshi y'umutima.

Ese hari ingaruka mbi zikomoka ku buvuzi?

Uburyo bwo kuvura indwara z'imitsi yo mu mutima bushobora gutera ingorane cyangwa ingaruka mbi nka:

• Kuva amaraso.
• Impiswi.
• Kuzungera.
• Inkorora.
• Ihinduka ry'amaraso apfutse.
• Kwangirika k'imitsi y'umutima.
• Indwara zandurira mu mubiri.
• Umutima utari usanzwe.
• Tamponade y'umutima ( amazi yiyongera ku mutima).

Bifata igihe kingana iki kugira ngo umuntu akire?

Nyuma ya PCI (angioplasty) , ushobora kongera gukora imirimo isanzwe mu cyumweru kimwe. Nyuma ya CABG (kubagwa bypass) , uzakenera kumara icyumweru kirenga mu bitaro. Nyuma yibyo, bizatwara ibyumweru 6 kugeza kuri 12 kugira ngo ukire neza.

Ese ibi ntibishobora kwirindwa?

Indwara y'imitsi ifata umutima ntabwo ishobora kwirindwa buri gihe kuko hari ibintu bishobora gutera ibyago udashobora kubikoraho. Ariko ushobora kugabanya ibyago byo kurwara indwara y'imitsi ifata umutima no kuyirinda ko irushaho kwiyongera ukoresheje:

• Fata icyemezo cyo kureka burundu kunywa itabi n'ubwoko bwose bw'itabi .
• Kurya ibiryo bitanga ubuzima bwiza ku mutima.
• Gira ibitotsi bihagije.
• Komeza kugira ibiro bizima bikubereye.
• Menya neza ibyago byo kurwara indwara z'umutima.
• Gabanya kunywa inzoga.
• Imuka cyane, gira icyo ukora.
• Fata imiti yawe uko byategetswe.

Bizagenda bite iyo ngize iyi ndwara?

Muganga wawe ni we muntu mwiza wo kukubwira ikibazo cyawe. Ibisubizo biratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Muganga wawe azasuzuma ibintu byose uhereye ku myaka yawe, izindi ndwara, ibintu bishobora gutera ibyago, n'ibimenyetso kugira ngo afate icyemezo. Guhindura imibereho yawe n'ubundi buryo bwo kuvura bishobora kugufasha kongera amahirwe yo gukira.

Ese iyi ndwara ishobora gukira burundu?

Ntushobora "gukira" burundu indwara y'imitsi ifata umutima. Ariko ushobora gucunga indwara yawe no kuyikumira ko irushaho kuba mbi . Ukoresheje umuganga wawe kandi ugakurikiza gahunda yawe yo kuvura neza, ushobora kongera amahirwe yawe yo kubaho ukomeye kandi ufite ubuzima bwiza uko bishoboka kose.

Nitwara nte?

Ikintu cy'ingenzi ushobora gukora ni ugukurikiza gahunda yawe y'ubuvuzi neza. Ibi bishobora kuba birimo guhindura imibereho n'imiti. Bishobora kandi kubagwa cyangwa ubundi buryo bwo kuvura ndetse n'igihe gikenewe cyo gukira nyuma yaho.

Uretse kuvurwa, muganga wawe ashobora kandi kukugira inama yo kuvura indwara z'umutima . Ubu bwoko bwa gahunda bufasha cyane abantu bakize indwara z'umutima cyangwa ababana n'indwara z'umutima. Igufasha gukora imyitozo ngororamubiri, guhindura imirire, no gucunga imihangayiko.

Indwara y'imitsi itera umutima n'ubuzima bwo mu mutwe

Iyo umenye ko ufite indwara ya CAD, ushobora gutangira gutekereza cyane ku mutima wawe n'imitsi yawe kuruta uko wabikora. Ibi bishobora kukunaniza no kukugora. Ushobora kumva uhangayitse cyane ku bimenyetso byawe cyangwa uko bizakugendekera. Abantu benshi barwaye indwara y'imitsi ifata imitsi bagira ihungabana no guhangayika . Ni ibisanzwe kumva uhangayitse iyo ubayeho ufite indwara ishobora gushyira ubuzima bwawe mu kaga.

Ariko ntureke ngo iyo mpungenge ifate ubuzima bwawe bwa buri munsi. Ushobora kubaho ubuzima burangwa n'ibyishimo ndetse n'indwara z'umutima. Niba indwara yawe irimo kugira ingaruka ku buzima bwawe bwo mu mutwe, vugana n'umujyanama. Shaka itsinda ry'abagufasha aho ushobora guhura n'abantu bahura n'ibintu nk'ibyawe. Ntabwo ugomba kwihisha ibi byose, kandi ntugomba kumva ko ugomba gukomera ku bandi. CAD ni indwara ihindura ubuzima. Ni ngombwa gusobanukirwa ibi byose no gufata umwanya wo gushaka uburyo bwo gukomeza kugira ubuzima bwiza, haba ku mubiri no mu mutwe.

Ni ryari ukwiye kujya kwa muganga?

Muganga wawe azakubwira inshuro ugomba kuza kwipimisha no gukurikirana indwara. Uretse kubonana na muganga wawe usanzwe, ushobora no kubonana n'inzobere (urugero , inzobere mu by'umutima ).

Vugana na muganga wawe muri iki gihe:

• Niba ubonye ibimenyetso bishya cyangwa impinduka mu bimenyetso.
• Niba hari ingaruka mbi zikomoka ku muti.
• Niba ufite ikibazo cyangwa impungenge ku ndwara yawe cyangwa gahunda yo kuyivura.

Ni ryari ugomba gushaka ubuvuzi bwihutirwa?

Niba ufite ibimenyetso by'indwara y'umutima cyangwa indwara yo gucika kw'imitsi, hamagara 1990 cyangwa nimero y'ubutabazi bw'ibanze yo mu gace utuyemo. Ibi ni ibibazo by'ubuvuzi bihita biguhitana kandi bisaba kuvurwa vuba. Byaba byiza gucapa urutonde rw'ibimenyetso no kubibika aho ushobora kubibona. Nanone, bwira umuryango wawe n'inshuti zawe ibi bimenyetso kugira ngo baguhamagare 1990 niba bikenewe.

Ni iki nabaza muganga/umuganga?

Niba utarafatwa n'indwara y'imitsi itera umutima, tekereza kwibaza ibi bibazo:

• Ni ibihe bintu bishobora gutuma ndwara indwara y'imitsi ifata umutima?
• Ni iki nakora kugira ngo ngire ibyago byo kwandura?
• Ni izihe mpinduka mu mibereho y'umuntu nzifitemo akamaro kurusha izindi?
• Ni iyihe miti ishobora kugabanya ibyago byanjye, kandi ni izihe ngaruka mbi zayo?
• Nkwiye gufata uyu muti igihe kingana iki?

Niba ufite indwara y'imitsi ifata umutima, ibi bibazo bishobora kugufasha:

• Nakora iki kugira ngo ndware idakomeza kwiyongera?
• Ni iyihe gahunda nziza yo kuvura kuri njye?
• Ni izihe mpinduka mu mibereho ngomba kugira?
• Ni iyihe miti nkeneye kandi ni izihe ngaruka mbi zayo?
• Ese nkeneye kubagwa cyangwa ubundi buryo bwo kuvura? Nzakira nte?
• Ese hari amatsinda y'ubufasha cyangwa imfashanyigisho ushobora gutanga?

Amaherezo, ibintu byo kwibuka (Ubutumwa bwo kujyana mu rugo)

Kumenya ko urwaye indwara y'imitsi y'umutima bishobora kuba amarangamutima avanze. Ushobora kuba utazi uko byagenze. Ushobora kumva ubabaye, cyangwa ukaba wifuza ko wakoze ibintu bitandukanye kugira ngo wirinde iyi ndwara. Ariko iki si igihe cyo gutekereza ku byahise, ahubwo ni igihe cyo gutekereza ku hazaza. Reka kwishinja icyaha cyangwa kwishinja. Ahubwo tangira gufata gahunda yo gufasha umutima wawe uyu munsi.

Korana na muganga wawe kugira ngo uhindure imibereho yawe ushobora kwihanganira. Menya uburyo bwo kwivuza, harimo n'imiti, n'uburyo ishobora gufasha ubuzima bw'umutima wawe. Bwira umuryango wawe n'inshuti zawe intego zawe n'uko bashobora kubafasha. Uru ni urugendo rwawe, ariko ntugomba kubyikorera wenyine. Wibuke ko, ufite ubumenyi bukwiye, inkunga, n'imyitwarire myiza, ushobora kubaho neza muri iki kibazo.

Indwara y'imitsi itera umutima, indwara z'umutima, indwara z'umutima, angina, cholesterol, imitsi yazibye, ubuzima bw'umutima