Ese ushobora kwiyumvisha ukumva ububabare mu gice cy'umubiri wawe kitakiriho? Ni nko kubagwa ukuboko cyangwa ukuguru kwawe ukumva ububabare, ibinya, cyangwa ubushyuhe mu kuboko cyangwa ukuguru kwabuze. Biragoye kwiyumvisha, kandi bishobora gusa nkaho bitangaje gato, ariko ni indwara nyayo, isobanurwa n'abaganga. Tuyita "Ububabare bw'Ibirenge." Iki si ikintu utekereza, ni ububabare nyakuri 100%. None rero uyu munsi, reka tuvuge kuri ubu bubabare budasanzwe, ariko busanzwe cyane.
Ni ibihe byiyumvo bitandukanye bikomoka ku ijambo "Phantom"?
Nyuma yo gukurwaho urugingo, nk'ukuboko, ukuguru, cyangwa urutoki, ushobora kumva ibintu bitandukanye bifitanye isano n'igice cyabuze. Ntabwo ibyo byose bibabaza. Reka turebere hamwe ibyo bintu.
| Uko wumva umeze (ubwoko) | Mu magambo make, bivuze |
|---|---|
| Ububabare Budasanzwe | Kumva ububabare mu kuboko, ku kuguru, cyangwa ikindi gice cyakuwemo. |
| Ibyiyumviro by'ubupfumu | Kumva nk'aho igice cy'umubiri kibuze kigihari. Nta bubabare buriho, ariko hashobora kubaho kumva umuntu akozeho, aryana cyangwa ashyushye. Hari n'abantu bashobora kwibagirwa ko batakaje ukuguru maze bakagenda. |
| Indwara y'ububabare bukabije | Muri ibi, ububabare n'ibindi byiyumvo (nk'ubwivumbure n'igitutu) byumvikana hamwe. |
| Ububabare bw'amagufwa asigaye | Ibi bitandukanye n'ububabare bwa Phantom. Muri ibi, ububabare ntibugaragara mu gice cyatakaye, ahubwo bugaragara mu gice cy'umubiri gisigaye nyuma yo kubagwa (igituza). Ibi bishobora kugira impamvu y'uburwayi, nko kwandura cyangwa kwangirika kw'imitsi. |
Igikuru ni ukwemera ko ububabare wumva ari ukuri. Iyi ni indwara ikunze kugaragara. Abantu barenga kimwe cya kabiri batakaza urwego rw'umubiri bahura n'iyi ndwara.
Ubu bubabare bumeze bute koko?
Ubu bubabare buratandukanye bitewe n'umuntu ku giti cye. Kuri bamwe, buza bugashira mu masegonda make, mu gihe ku bandi, bushobora kumara amasaha cyangwa iminsi. Dore bimwe mu bimenyetso bikunze kugaragara:
- Ububabare bubabaza
- Nk'ishya (Gutwika)
- Gutera icyuma
- Gutera amenyo
- Bisa nkaho hari umuntu ugufashe cyane (Aragukanda)
- Kuryarya
- Gukubita
Uretse ubu bubabare, ushobora no kumva ibi bikurikira:
- Bisa nkaho ukuboko/ukuguru kubura bigifatanye n'umubiri.
- Bisa nkaho byapfunyitse mu buryo butangaje.
- Bisa nkaho birimo kunyeganyega.
- Bisa nkaho birimo kugabanuka buhoro buhoro.
Abantu benshi batangira kugira ubu bubabare mu mezi 6 ya mbere nyuma yo kubagwa. Ubukana n'inshuro ububabare bugabanuka uko igihe kigenda gihita. Ariko, hari abantu bashobora kugira ububabare nyuma y'imyaka ibiri.
Kuki ubu bwoko bw'ububabare bubaho?
Nubwo impamvu nyayo y’ibi itazwi 100%, inyigisho nyamukuru ni uko ari "indwara yo gutumanaho" ibaho mu bwonko bwacu no mu mitsi.
Mu magambo make:
Imitsi iri muri buri gice cy'umubiri wacu ikomeza kohereza ibimenyetso mu bwonko no mu ruti rw'umugongo. Nubwo umuntu yaca ukuboko cyangwa ukuguru, imitsi iri muri icyo gice iba yashize, ariko inzira z'imitsi zayihuzaga ziracyari mu mubiri. Ubwonko buracyatekereza ko igice cyakuwemo kiriyo.
Kubagwa ni ikibazo gikomeye ku mubiri. Bifata igihe kugira ngo ubwonko bumenyere iyi mpinduka. Muri iki gihe, imitsi isigaye itangira kohereza ibimenyetso bitari byo mu bwonko. Ubwonko bufata nabi ibyo bimenyetso nk' "ububabare." Ni nk'urusaku ruturuka ku murongo wa terefone wacitse. Niyo mpamvu wumva ububabare aho butari.
None se ni izihe mpamvu zitera ububabare busigaye ku maguru?
Ubu si Ububabare bw'Impamo. Ubu bubabare bushobora kugira impamvu nyazo zifatika.
- Gukomereka
- Indwara z'amagufwa (Osteomyelitis)
- Kubyimba kw'umutsi usigaye urangira (Neuroma)
- Amaraso adahagije
- Igitutu giterwa n'igikoresho cy'inyongera gikozwe nabi
- Indwara z'uruhu cyangwa ibikomere
- Ibikomere by'umuvuduko
Ubibona ute, Muganga?
Muganga wawe azagutega amatwi witonze ibyo uvuga. Bazakubaza ibibazo nko kumenya uko ububabare bumeze n'igihe bumaze. Hanyuma bazasuzuma igishishwa.
- Ese hari ibikomere bifunguye?
- Ese hari ibimenyetso by'ubwandu (gutukura, kubyimba)?
Ushobora gukenera gupimwa amaraso cyangwa gupimwa amashusho nka X-ray kugira ngo urebe niba hari izindi mpamvu.
Iyi ndwara ishobora gutuma bamwe bagira stress yo mu mutwe, guhangayika, cyangwa kwiheba, bityo muganga wawe ashobora kukwandikira kugira ngo ubone inama ku ndwara zo mu mutwe. Ubu bubabare bushobora kwiyongera bitewe n'stress.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?
Ku bw'amahirwe, hari uburyo bwinshi bwo kuvura ubu bubabare. Muganga wawe ashobora kugufasha kubona uburyo bwiza bwo kuvura. Ushobora gukenera gukoresha uburyo burenze bumwe bwo kuvura.
Ubuvuzi bw'indorerwamo
Ubu buryo bwiza cyane kandi bufite akamaro mu kuvura. "Burashuka" ubwonko bwawe.
Tekereza ko ukuguru kwawe kw'ibumoso kwakuweho. Iyo wicaye, hari indorerwamo hagati y'amaguru yawe. Iyo witegereje mu ndorerwamo, ubona ishusho y'ukuguru kwawe kw'iburyo. Ni ukuvuga ko aho ukuguru kwawe kw'ibumoso kubuze, ubona ukuguru kwawe gufite ubuzima bwiza.
Noneho, iyo ukoze imyitozo ngororamubiri kandi ugakora imyitozo ngororamubiri yo ku kuguru kw'iburyo nk'uko muganga yabigutegetse, ukareba ishusho mu ndorerwamo, ubwonko bwawe bwohereza ikimenyetso kigira kiti: "Ah... amaguru yanjye yombi ni meza kandi agenda." Iyo ukomeje kubikora mu gihe cy'iminota 20 ku munsi, ibimenyetso by'ubwonko bihindagurika buhoro buhoro bigaruka ku buryo busanzwe kandi ububabare buragabanuka.
Ubwoko bw'imiti ikoreshwa
Ubwoko butandukanye bw'imiti bukoreshwa bitewe n'imiterere y'ububabare.
| Icyiciro cy'ibiyobyabwenge | Ingero |
|---|---|
| Imiti isanzwe igabanya ububabare | Imiti igabanya ubushyuhe itari iya steroide (NSAIDs) |
| Imiti igabanya kwiheba | Ibi bifasha kugenzura ibimenyetso by'imitsi. |
| Imiti igabanya ifatwa ry'ibisebe | Gabapentin, Pregabalin (izi ni ingirakamaro cyane ku bubabare bw'imitsi) |
| Beta-blockers | Propranolol |
| Imiti yo kugabanya ububabare mu gace utuyemo | Lidocaine, Bupivacaine (bishoboka ko ari urushinge) |
Ubundi buryo bwo kuvura
- Gukangura imitsi y'amashanyarazi ikoresheje amashanyarazi (TENS): Uburyo buhagarika ibimenyetso by'ububabare butanga amashanyarazi mato ku ruhu.
- Gukangura umugongo: Kugenzura ibimenyetso by'ububabare ushyiramo ikintu gitera ububabare mu mugongo.
- Gukoresha acupuncture: acupuncture.
- Ubuvuzi bwo gukanda: Gukanda buhoro buhoro agace gasigaye.
- Ubuvuzi bw'imyitwarire mu buryo bw'ubwenge (CBT): Uburyo bwo kuvura indwara zo mu mutwe bukwigisha uburyo bwo guhangana n'ububabare mu mutwe.
Igihe cyose ushaka kubonana na muganga
Nubwo ubu bubabare ari ibisanzwe, rimwe na rimwe ni ngombwa gushaka inama kwa muganga.
| Mu gihe nk'iki, ugomba kubonana na muganga wawe. | |
|---|---|
| Niba ububabare burenze urugero ku buryo budashobora kwihanganira. | |
| Niba udashobora gukora imirimo yawe ya buri munsi kubera ububabare, cyangwa niba udashobora gusinzira neza. | |
| Niba igice gisigaye (igitsi) gifite ibimenyetso by'indwara nko kugira umuriro, gutukura, kubyimba, n'amabyi. | |
Iyo uhuye n'ubu bubabare, ushobora kumva uri wenyine cyane kandi ufite isoni. Ushobora gutekereza uti: "Abantu bazatekereza ko ndi umusazi nibabwira ko ukuboko kwanjye kubabara." Ariko ndakwinginze ntugatekereze gutyo. Iyi ni indwara isanzwe ikunze kugaragara. Vugana na muganga wawe ku mugaragaro. Bizaborohera kugufasha.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ububabare bw'amaboko butangaje si ikintu wibwira. Ni ububabare nyakuri rwose.
- Ibi biterwa n'ikibazo cyo kuvugana mu bwonko no mu mitsi.
- Abantu benshi baciwe ingingo bahura n'iki kibazo. Ntabwo uri wenyine.
- Hari uburyo bwinshi bwo kuvura bukora neza bwo kugenzura ubu bubabare, kuva ku buryo bworoshye nko kuvura mu buryo bw'indorerwamo kugeza ku miti.
- Ntugatinye cyangwa ngo uhishe ubu bubabare. Menya neza ko uganira na muganga wawe ku mugaragaro.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment