Ese nawe wumva utandukanye n'iyi si? Reka tuvuge ku ndwara zo kwitandukanya n'abandi

Twese tugira ibihe dutekereza ku manywa, tugasakuza akanya gato. Iyo utwaye imodoka, uhita wibaza uti "Nageze hano nte?" Ibyo ni ibisanzwe. Ariko niba uhora wumva ufite icyuho kinini, udafite aho uhuriye n'abandi, ku bijyanye n'uwo uri we, aho uri, ibyo wibuka, ibyo bishobora kuba ari ikintu tugomba kuganiraho. Ibyo ni byo twita Disorders Disorders.

Mu magambo make, indwara yo kwitandukanya n'abandi ni iki?

Iyi ni indwara yo mu mutwe. Ikibaho hano ni uko isano iri hagati y'ibitekerezo byawe, ibyo wibuka, amarangamutima, umwirondoro wawe, n'uko usobanukiwe isi ikukikije yangiritse. Mu magambo make, wumva "utakibona" ​​isi nyayo, cyangwa umubiri wawe. Bisa nkaho ureba ubuzima bwawe uri hanze.

Izi ndwara zikunze kubaho nyuma yo guhura n'ikibazo gikomeye kandi giteye ihungabana. Ni nk'uburyo bwo kwirwanaho ubwonko bukoresha kugira ngo buhunge ububabare bukabije. Ariko iyo ubu buryo bukomeje, bushobora kugira ingaruka zikomeye ku buzima bwa buri munsi.

Ni ubuhe bwoko bw'ingenzi bw'iyi ndwara?

Indwara zo kwandura indwara ziterwa no kwitandukanya n’izindi ndwara zigabanyijemo ubwoko butatu. Buri bwoko bufite ibimenyetso bitandukanye gato. Reka turebe ibyo ari byo.

Byongeye kandi, hari ikimenyetso cyitwa dissociative fugue . Ikibaho hano ni uko wibagirwa uwo uri we ugahita wisanga ahantu utamenyereye.

Kuki iki kibazo kibaho?

Impamvu nyamukuru ibi byagaragaye ko ari ibintu bikomeye bibabaza (ihungabana) . Cyane cyane ihohoterwa rishingiye ku mubiri, mu mutwe, cyangwa mu mibonano mpuzabitsina rihoraho mu bwana bigira ingaruka zikomeye kuri ibi.

Tekereza umwana muto yumva ububabare n'ubwoba bidasanzwe. Muri icyo gihe, umwana nta buryo aba afite bwo guhunga iyo mimerere. Hanyuma, ubwonko, kugira ngo bukureho ubwo bubabare, butangira "kwitandukanya" n'icyo kintu. Ni nko gufata umwanzuro ko "ibi bitambaho ​​kuri njye, ahubwo bibaho ku wundi muntu."

Uretse ihohoterwa rishingiye ku gitsina,

• Guhura n'impanuka ikomeye
• Guhura n'ibiza bisanzwe (nk'imyuzure, inkangu)
• Kuba mu bihe by'intambara
• Kuba uwakorewe icyaha gikomeye

Ibintu nk'ibi nabyo bishobora gutuma ibi bintu bibaho.

Ese koko ibi bimenyetso byumvikana bite?

Ibimenyetso by'iyi ndwara biratandukanye bitewe n'ubwoko bwayo. Ibi bimenyetso bishobora kwiyongera iyo stress ikomeje kwiyongera.

Ibimenyetso by'indwara yo kwitandukanya n'abandi (DID)

Niba umuntu yabikoze, imyitwarire ye ishobora guhinduka cyane kuva ku kanya gato ujya ku kandi. Tekereza ufite inshuti yawe ihora ituje cyane kandi ifite ubwoba mu minsi runaka. Undi munsi ihora ikora nabi cyane kandi ivuga cyane. Undi munsi ikora nk'umwana muto. Buri wese muri abo "bantu" ashobora kugira ijwi rye, ibintu bitandukanye n'ibyo yibuka, n'ibyifuzo bitandukanye.

• Ukwibagirwa: Ni ibisanzwe ko umuntu atamenya ibyo yakoze cyangwa yavuze, amakuru y'ingenzi ku giti cye, cyangwa ibyabaye kuri uwo munsi.
• Indi miterere y'indangamuntu: Uku guhinduranya imiterere y'indangamuntu bibaho mu buryo butunguranye kandi nta kugenzura.

Ibimenyetso bya Dissociative Amnesia

Ikimenyetso nyamukuru ni ukwibagirwa (kubura ubwenge).

• Kwibagirwa mu buryo bw'aho umuntu aherereye: Gutakaza burundu kwibuka ikintu runaka cyangwa igihe runaka. (Urugero, kutibuka ikintu icyo ari cyo cyose cyabayeho nyuma y'icyumweru cy'impanuka ikomeye). Ubu ni bwo bwoko bukunze kugaragara cyane.
• Guhora wibagirwa ibintu runaka: Kwibagirwa ibice bimwe na bimwe by'ibyabaye gusa. (Urugero, kwibuka induru mu gihe cyo kurwana, ariko atari uko umuntu yakubiswe).
• Kwibagirwa indwara yo kwibagirwa: Kwibagirwa burundu uwo uri we n'amateka y'ubuzima bwawe. Iyi ni indwara idasanzwe.

Akenshi, uwo muntu aba atazi ko yatakaje ubwenge bwe, ariko umuryango n'inshuti bazi neza itandukaniro riri hagati ye.

Ibimenyetso by'indwara yo kudashyira mu gaciro/kutagira icyo umuntu atekereza

Umuntu ufite iyi ndwara ahora yumva ibyo byiyumvo.

• Guhindura umuntu: Kumva nk'aho "Ntabwo ndi mu mubiri wanjye," "Ndarota," "Ijwi ryanjye si iryanjye." Ushobora kumva umubiri wawe ukora ibintu bitagenda neza, nk'imashini ya roboti.
• Gutesha agaciro ibintu: Amarangamutima nka "isi inyikikije si ukuri", "ibintu byose birasobanutse, bisa nka filime", "igihe kiri kugenda buhoro cyane, cyangwa wumva ko kirimo kugenda vuba cyane".

Igikuru ni uko nubwo ibyo byiyumvo byaza, umuntu amenya ko ibi atari ibisanzwe . Niyo mpamvu ashobora kugira ubwoba bwinshi no guhangayikishwa n'uko agiye gusara.

Ni gute umuganga asuzuma ibi?

Niba ufite ibi bimenyetso, ugomba kubanza kureba muganga wawe. Azakubwira ibimenyetso byawe n'amateka yawe bwite.

Ibimenyetso nko kubura ubwenge bishobora guterwa n'izindi ndwara z'umubiri, bityo muganga azabanza gusuzuma impamvu nk'izo.

• Ibikomere byo mu mutwe
• Ibibyimba byo mu bwonko
• Kubura ibitotsi
• Gukoresha ibiyobyabwenge cyangwa inzoga

Iyo umaze kwemeza ko nta mpamvu iyo ari yo yose itera indwara zo mu mutwe, muganga wawe azakujyana kwa muganga w’inzobere mu by’ubuzima bwo mu mutwe, nk’inzobere mu by’indwara zo mu mutwe cyangwa inzobere mu by’imitekerereze y’abantu. Bazakuganiriza igihe kirekire, barebe imyitwarire yawe, kandi barebe niba iyi ari indwara itera kwitandukanya n’abandi.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura izi ndwara ni ubuvuzi bwo mu mutwe (psychotherapy) , cyangwa ubuvuzi bwo kuvuga. Intego nyamukuru ni ukugufasha gucunga iyi nzira yo "kwitandukanya" n'ibimenyetso.

• Ubuvuzi bw'imyitwarire mu buryo bw'ubwenge (CBT): Ibi bigufasha kumenya ibitekerezo byawe bibi n'imyitwarire yawe hanyuma ukabisimbuza ibitekerezo byiza.
• Ubuvuzi bw'imyitwarire yo kuvuga (DBT): Ubu buvuzi ni ingenzi cyane ku bantu bagira amarangamutima cyane. Bubafasha kwiga uburyo bushya bwo gucunga amarangamutima yabo.
• Ubuvuzi bwo Gukuraho Ihungabana ry'Amaso (EMDR): Ibi bikubiyemo kwimura amaso mu buryo bwihariye mu gihe urimo kwimura ibintu bibabaje. Ibi bifasha cyane mu gukira ihungabana.

Ubu buryo bwo kuvura rimwe na rimwe bushobora kugorana kuko bukubiyemo kwibuka ibintu bibabaje byabayeho mu bihe byashize. Ariko, iyo uvuwe igihe kirekire uyobowe n'umuganga wizewe, ibimenyetso bishobora kugenzurwa kandi ubuzima bukagira intsinzi.

Nubwo nta miti yihariye ihari kuri iyi ndwara, muganga wawe ashobora kukwandikira imiti y’izindi ndwara zishobora gutera, nko kwiheba cyangwa guhangayika.

Ese iki ni ikibazo giteje akaga?

Iyo abantu benshi bavuwe neza, bashobora kugenzura ibimenyetso byabo no gukomeza gukora neza mu buzima bwabo bwa buri munsi.

Ariko, kugerageza kwiyahura no kwiyahura bikunze kugaragara cyane mu bantu barwaye DID. Ubushakashatsi bwagaragaje ko abantu barenga 70% barwaye DID bagerageza kwiyahura.

Niba urimo kubona ibi bimenyetso, ntutinye kubivugaho. Ibi si ikosa ryawe. Ibi ni indwara zishobora kuvurwa. Uko ubona ubufasha vuba, niko ingaruka zabwo zigabanuka ku buzima bwawe.