Ese ufite akadomo gasa n'ikinyugunyugu ku ruhu rwawe? Reka twige kuri iyi ndwara ya lupus y'uruhu!

Ese wigeze ubona ko hari abantu bafite akadomo gatukura mu ishusho y'ikinyugunyugu ku matama no mu mazuru? Cyangwa se ko nyuma yo kumara igihe runaka mu zuba rikaze rya Sri Lanka, havuka uduheri ku ruhu rwabo? Ibi si ibibazo by'uruhu gusa. Hari igihe ibi bishobora kuba ibimenyetso by'ikibazo mu mibiri yacu. Uyu munsi turimo kuvuga ku ndwara igaragaza ibimenyetso nk'ibyo, abantu benshi batazi neza, ariko ni ingenzi cyane kubimenya. Iyo ni Cutaneous Lupus.

Cutaneous Lupus ni iki?

Mu magambo make, indwara ya lupus y'uruhu ni indwara iterwa n'ubwiyongere bw'umubiri ifata uruhu rwacu. Noneho ushobora kuba wibaza icyo "kwirinda umubiri" ari cyo. Reka mbisobanure muri ubu buryo.

Tekereza ko ingabo z'igihugu cyacu zihari kugira ngo ziturinde abanzi bo hanze. Mu buryo nk'ubwo, umubiri wacu ufite ubudahangarwa bw'umubiri. Akazi kawo ni ukuturinda indwara turwanya abanzi nka mikorobe, virusi na bagiteri binjira mu mubiri biturutse hanze.

Ariko, mu ndwara y’ubwiyongere bw’umubiri, hari ikintu kibabaje cyane kibaho. Ubwirinzi bw’umubiri wacu, ubudahangarwa bw’umubiri, burayoyoka. Ntabwo bushobora kumenya inshuti n’umwanzi. Rero aho kwibasira mikorobe z’amahanga, butangira kwibasira uturemangingo twacu tuzima . Ni nk’aho ingabo zacu zitera abaturage bacu.

Mu ndwara ya lupus y'uruhu, ubudahangarwa bw'umubiri bwibasira uturemangingo tw'uruhu rwacu, bigatera kubyimba uruhu mu buryo buhoraho, bigatera ibimenyetso nko kubyimba, uduheri, uburyaryate no kubyimba.

Ese iyi ni yo ndwara abantu bose bazi iyo bavuze lupus?

Oya. Ushobora kuba warumvise indwara yitwa Systemic Lupus Erythematosus (SLE). Iyo nayo ni ubwoko bwa lupus. Ariko muri SLE, ubudahangarwa bw'umubiri ntibwibasira uruhu gusa. Bushobora no kugira ingaruka ku mubiri wacu wose, harimo n'ingingo z'ingenzi nka, imiyoboro y'amaraso, impyiko n'umutima.

Lupus Erythematosus yo mu gituza (CLE) ni ubwoko bwa lupus bukunze kugaragara ku ruhu gusa. Ariko, rimwe na rimwe, umuntu urwaye CLE ashobora kurwara SLE nyuma. Kubwibyo, ni ngombwa cyane kumenya ibimenyetso byose bya lupus mu ruhu.

Ese hari ubwoko butandukanye bwa lupus?

Yego, indwara ya lupus y'uruhu ishobora kuza ikagenda. Ku bantu bamwe, ibimenyetso biraza bikagenda. Ku bandi, bikomeza kugira ibimenyetso, hari iminsi idakomeye cyane n'indi iminsi irushaho kuba mibi. Iyi ndwara ishyirwa mu byiciro hakurikijwe igihe ibimenyetso bimara n'ubwoko bw'ibisebe by'uruhu. Reka turebe ubwoko bw'ingenzi.

Ni ibihe bimenyetso by'iyi ndwara?

Indwara ya lupus yo mu gituza ishobora gutera ibimenyetso bitandukanye by'uruhu. Ibimenyetso bimwe na bimwe ni ibya lupus. Ibindi bishobora kugaragara mu zindi ndwara z'uruhu. Reka turebe ibimenyetso by'ingenzi.

Ibimenyetso bikunze kugaragara

• Uduce dutukura kandi dufite ibibyimba: Ibi bishobora kuboneka cyangwa bigahinduka nk'ibice bikikije imiterere y'izuba, cyane cyane ahantu hari izuba .Bikunze kugaragara ku mutwe, mu ijosi no ku maboko. Ku bantu bafite uruhu rwijimye, ibi bibara bishobora kugaragara nk'umuhengeri cyangwa umukara.
• Ibisebe bya Malar: Iki ni cyo kimenyetso abantu benshi batekereza iyo batekereje kuri lupus. Ni ibisebe bitukura bigaragara ku matama no ku kiraro cy'izuru, bisa n'ikinyugunyugu gikwirakwije amababa yacyo.
• Ibara ry'uruhu rirahinduka: Nyuma y'aho ibisebe byabanje byakize, ibara ry'uruhu muri utwo duce rishobora kuba ryoroheje (hypopigmentation) cyangwa rikazamuka cyane (hyperpigmentation).
• Kumva ko umuntu afite uruhu rurwaye indwara ya lupus biyongera iyo ahuye n'izuba. Ndetse no kumara igihe gito ahuye n'izuba bishobora gutera uduheri, kandi uduheri dushobora kuba twinshi.
• Gutakaza umusatsi: Iyo udukoko twa lupus (ibisebe bya discoid) tugaragaye ku mutwe, dushobora kugira inkovu bigatuma umusatsi utakaza burundu.
• Ibisebe mu kanwa cyangwa mu mazuru: Ibisebe bito bitababaza bishobora kugaragara hejuru y'umunwa, mu matama, cyangwa mu mazuru.
• Kuryarya no kubyimba k'uruhu: Hari uduce duto dushobora guherekezwa no kubyimba no kubyimba, cyane cyane hafi y'amaso (edema).

Kuki ibi bibaho? Ni ibihe bintu bishobora gutera ibyago?

Nkuko twabivuze mbere, iyi ni indwara iterwa n’ubwiyongere bw’umubiri. Ibi bivuze ko iterwa n’ikosa mu budahangarwa bw’umubiri bwacu. Abahanga mu bya siyansi ntibaramenya neza impamvu ibi bibaho 100%. Ariko bizera ko ibintu byinshi bishobora kugira uruhare mu gutuma habaho uruvange rw’ibintu.

Ni ibintu bitera imiterere y’uturemangingo n’ibintu bitera ibidukikije .

Mu magambo make, hari abantu bafite ubushake buke bwo kurwara ubwo bwoko bw'indwara mu turemangingo twabo. Ariko iyo ndwara ntikura bitewe gusa n'uko bafite ubwo buryo. Iyo umuntu ufite ubwo buryo bw'umubiri ahuye n'ibintu bimwe na bimwe bidukikije, bishobora gukangura ubudahangarwa bw'umubiri bigatuma indwara igaragara.

Izindi mpamvu zongera ibyago:

• Kuba umugore: Abagore bafite ibyago byinshi byo kurwara lupus kurusha abagabo, cyane cyane mu gihe urugero rwa estrogen ruri hejuru.
• Umurage: Niba hari umuntu wo mu muryango wawe ufite lupus cyangwa indi ndwara y’ubwiyongere bw’umubiri, nawe ushobora kuba uri mu kaga gato.
• Kugira izindi ndwara ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri: Abantu bafite izindi ndwara ziterwa n’ubwiyongere bw’umubiri, nka tiroyide na rubagimpande, bafite ibyago byinshi byo kurwara lupus.
• Gukoresha imiti imwe n'imwe igihe kirekire:Imiti imwe n'imwe, nk'imiti y'umuvuduko ukabije w'amaraso n'imiti y'igicuri, ishobora gutera indwara nk'iza lupus iyo ikoreshejwe igihe kirekire.
• Imihangayiko ikomeye yo mu mutwe cyangwa ku mubiri: Imihangayiko ikomeye ku mubiri, nko kwandura indwara ikomeye cyangwa impanuka, rimwe na rimwe ishobora gutera iyi ndwara.
• Kunywa itabi: Kunywa itabi ni impamvu ikomeye itera lupus no kwiyongera kw'ibimenyetso.

Umuganga abibona ate?

Niba ubonye ibi bimenyetso by'uruhu, icyiza wakora ni ukujya kwa muganga, byaba byiza umuganga w'uruhu . Azakubaza ibimenyetso byawe kandi asuzume uruhu rwawe neza.

Hari uduheri twa lupus (nk'uduheri twa malar) dushobora guhita tumenyekana. Ariko, kubera ko hari uduheri gisa n'izindi ndwara z'uruhu, hashobora gukenerwa ibindi bipimo kugira ngo hemezwe ko ari indwara.

• Isuzuma ry'uruhu: Ibi bikubiyemo gufata umuti muto wo kuvura indwara z'uruhu uvuye ahantu runaka, ugafata agace gato k'uruhu ukagasuzuma ukoresheje mikorosikopi. Ibi bishobora gufasha kumenya niba hari impinduka mu turemangingo tw'uruhu zifitanye isano na lupus.
• Indwara y'ubudahangarwa bw'umubiri itaziguye: Iki ni ikizamini cyihariye gikorerwa ku gipimo cy'uruhu. Gishobora kugaragaza niba hari ibimenyetso bigaragaza ko ubudahangarwa bw'umubiri bwibasiye uruhu.
• Gupima amaraso: Hari igihe muganga wawe azagusaba gupima amaraso amwe. Ibi bikorwa kugira ngo harebwe ibimenyetso bya SLE, indwara igira ingaruka ku ngingo z'imbere z'umubiri, hiyongereyeho indwara ya lupus ku ruhu.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Ikintu cya mbere kandi cy'ingenzi cyo kuvuga ni uko nta muti uhari wo kuvura indwara ya lupus y'uruhu, kuko ifitanye isano n'imikorere y'ubudahangarwa bw'umubiri wacu.

Gahunda yo kuvura igenwa hagendewe ku bwoko bwa lupus ufite, uburemere bw'ibimenyetso byawe, n'uburyo bigira ingaruka ku buzima bwawe.

Uburyo bw'ingenzi bwo kuvura n'amabwiriza ni ibi bikurikira:

1. Kurinda izuba: Iki ni cyo kintu cy'ingenzi kandi kigomba gukorwa. Kwibasirwa n'izuba rikaze rya Sri Lanka bigomba kugabanywa uko bishoboka kose.

• Irinde gusohoka ku zuba ryinshi hagati ya saa yine za mu gitondo na saa yine z'umugoroba.
• Niba ugiye hanze, ambara imyenda ipfutse umubiri wawe, urugero nk'ingofero nini n'imyenda y'amaboko maremare.
• Agaciro ka SPF 50 cyangwa hejuruKoresha amavuta meza yo kwisiga izuba nk'uko muganga wawe yabigusabye. Ushyiremo iminota 20 mbere yo kujya hanze.

2. Imiti yo mu bwoko bwa "paste":

• Muganga wawe ashobora kukwandikira amavuta yo kwisiga, amavuta yo kwisiga, cyangwa amavuta yo kwisiga kugira ngo agabanye ububyimbirwe n'uduheri ku ruhu. Amavuta yo kwisiga ya Corticosteroid na tacrolimus ni yo akoreshwa cyane.

3. Gutera umuti:

• Hari igihe, iyo ibisebe ari byinshi cyane kandi ntibisubize umuti, muganga ashobora gutera umuti wa steroid ako kanya.

4. Imiti yo kunywa:

• Iyo ibimenyetso by'uruhu bikomeye cyangwa bitagenzuwe n'imiti ikoreshwa mu mubiri, imiti yo kunywa ishobora kwandikirwa. Imiti ikoreshwa cyane mu kuvura lupus ni hydroxychloroquine na chloroquine . Iyi miti ifasha mu kugenzura gukora cyane k'ubudahangarwa bw'umubiri.

5. Vitamine D:

• Kwirinda kwibasirwa n'izuba bishobora gutuma umubiri wawe ubura vitamine D. Muganga wawe azagupima ibi hanyuma akwandikire ibinini bya vitamine D nibiba ngombwa.

Ibintu ugomba kuzirikana mu gihe ubana n'indwara ya lupus

Indwara ya lupus yo mu gace k'ijisho ni indwara ibaho ubuzima bwose, ariko iyo uyifashe neza, ushobora kuyibana neza. Nubwo bishobora kugorana kumenyera izi mpinduka mu ntangiriro, uko igihe kigenda gihita zizaba igice cy'ubuzima bwawe.

• Irinde gukurura cyangwa gukanda udukoko ku ruhu. Kubikora bishobora kwangiza uruhu cyane bigatuma havuka udukoko dushya.
• Niba ufite impungenge ku bisebe, koresha amavuta yihariye yo kwisiga yatanzwe na muganga wawe kugira ngo uyatwikire.
• Byaba byiza kandi uramutse ugabanyije ikoreshwa ry'amatara akoresha urumuri rw'amashanyarazi (amatara yo mu muhanda) mu rugo no ku kazi . Anatanga imirasire mike ya UV.
• Jyana na muganga wawe buri gihe. Jya kwisuzumisha buri gihe kugira ngo ukurikirane uko umerewe kandi urebe izindi ndwara, nka SLE.
• Tekereza no ku buzima bwawe bwo mu mutwe. Hari igihe ibizinga bigaragara ku ruhu rwawe bishobora gutuma wumva ubabaye kandi uhangayitse. Mu bihe nk'ibi, ganira n'umuntu wizeye kandi usabe inama niba bibaye ngombwa.

Indwara ya lupus yo mu gifu si indwara ishobora gushyira ubuzima mu kaga. Ariko ishobora kugira ingaruka ku mibereho yawe. Icy'ingenzi ni ukuba uzi neza iby'iyi ndwara, ugakurikiza amabwiriza ya muganga witonze, kandi ugashaka uburyo bwo kuyivura n'uburyo bwo kubaho bukubereye.