Iyo tugiye mu iduka cyangwa muri resitora, hari amahitamo menshi yo guhitamo iyo bigeze ku mazi yo kunywa, sibyo? Amazi yo mu icupa, amazi yo mu macupa... Wigeze wumva izina 'Amazi yaciwe'? Bamwe bavuga ko aya ari yo mazi meza yo kunywa. Ukuri muri iyi nkuru ni ukuhe? Ese hari inyungu yo kunywa aya mazi? Cyangwa ni ikibazo? Reka tubiganireho birambuye kandi byoroshye uyu munsi.
Aya mazi yaciwe ni iki?
Mu magambo make, amazi yaciwe ni amazi akorwa n'amazi abira, agakusanya umwuka uvamo, hanyuma agakonjesha agasubira mu mazi. Ubu buryo twita distillation.
Tekereza gato, amazi yacu asanzwe, yaba ari amazi yo mu robine, amazi y'isoko, cyangwa amazi yo mu macupa, ashobora kuba arimo ibintu byinshi bitagaragara ku maso. Urugero, hashobora kuba hari imyunyu ngugu mike cyane, bagiteri, n'imiti yica udukoko. Ariko ibi akenshi biba biri ku rwego rwiza rudahungabanya ubuzima.
Ariko iyo ivanzwe, hafi ya byose byashongeshejwe mu mazi birakurwaho. Imyunyungugu iri mu mazi irenga 99.9% ikurwaho muri ubu buryo. Niyo mpamvu bamwe bayita "amazi meza cyane."
Reka dusobanukirwe itandukaniro riri hagati y'ubwoko bw'amazi.
Nidusobanukirwa neza ubwoko butandukanye bw'amazi tunywa, tuzasobanukirwa neza icyo amazi yaciwe ari cyo.
| Ubwoko bw'amazi | Ibisobanuro byoroshye |
|---|---|
| Amazi yo mu ijosi | Aya ni amazi ava mu robine zacu mu rugo. Akenshi avurwa na chlorine kugira ngo yica mikorobe, akayungururwa kugira ngo akurweho imyanda, hanyuma agashyirwamo fluoride kugira ngo hirindwe kwangirika kw'amenyo. |
| Amazi ayunguruye | Aya ni amazi yo mu ifu yasukuwe binyuze mu kuyanyuza mu kayunguruzo. Akayunguruzo gakuraho chlorine, bagiteri, n'ibindi binyabutabire, bigatuma uburyohe n'ubwiza by'amazi birushaho kuryoha. |
| Amazi meza | Aya mazi ahanini nta mikorobe cyangwa imiti ikoreshwa. Yakozwe hakoreshejwe uburyo bwihariye nko gukaraba no guhindura amazi mu buryo bunyuranyije n'amategeko. |
| Amazi yakuwemo | Aya kandi ni ubwoko bw'amazi meza. Ariko, akorwa no guteka amazi, kongeramo umwuka, hanyuma agasubiramo amazi. Ibi bikuraho umunyu, imyunyu ngugu, n'ibindi bintu byose by'umwimerere. |
Ese koko amazi yakuwe mu mazi ni meza kuyanywa? Aryoha ate?
Yego, amazi yaciwe neza nta kibazo afite cyo kunywa. Ariko ushobora gusanga aryoshye gato, nk'ifunguro ridafite ibirungo, rifite uburyohe "busharira".
Impamvu ni uko imyunyungugu yose y'ingenzi ku mubiri, nka Kalisiyumu, Sodiyumu na Manyeziyumu, itanga uburyohe busanzwe bw'amazi yo mu ifu, ikurwaho mu gihe cyo kuyasukura. Amaherezo, igisigaye ni hydrogen na ogisijeni. Ni ukuvuga molekile za H₂O gusa.
None se aya mazi akoreshwa iki?
Amazi asukuye ni ingenzi cyane iyo hari ikintu gisaba isuku ikabije.
Imikoreshereze y'ubuvuzi n'inganda
- Ibikoresho byo kwa muganga n'ubuvuzi: Aya mazi akoreshwa mu gusukura ibintu nk'ibikoresho byo kubaga mu bitaro kugira ngo hirindwe kwandura no kwanduza.
- Ku barwayi b'impyiko: Imashini zitunganya impyiko zikoresha amazi meza cyane. Ibi ntibibangamira inzira yo kuyungurura imyanda mu maraso.
- Ibizamini bya laboratwari: Amazi asukuye akoreshwa kugira ngo ibisubizo by'ibizamini bya laboratwari bitagire ingaruka.
- Amavuta yo kwisiga: Niba amavuta yo kwisiga, deodorant, cyangwa shampoo ukoresha igaragaza "amazi" nk'ikintu kirimo, birashoboka ko ari amazi yaciwe.
- Ku binyabiziga: Kubera ko amazi yaciwe adafite imyunyu ngugu, ntabwo yangiza ibice by'icyuma bya moteri z'ibinyabiziga. Ni byiza kandi ku bateri.
Ingirakamaro mu rugo
- Gukora amata y'uruhinja: Niba ubudahangarwa bw'umubiri bw'umwana wawe bufite intege nke, ushobora gukoresha amazi yaciwe mu gukora amata y'uruhinja nk'uko muganga yabigutegetse . Bitabaye ibyo, amazi asanzwe abira arahagije.
- Ku mashini za CPAP:Niba ukoresha imashini ya CPAP mu gihe cyo guhumeka mu gihe cyo gusinzira, ushobora kuyikoresha igihe kirekire wongeramo amazi yaciwe mu cyuma gitanga ubushuhe.
- Gusukura izuru (Neti Pot): Amazi yakuwemo ni meza cyane kuri 'Neti Pot' ikoreshwa mu gusukura izuru kubera indwara z'imyotsi.
- Gutera ipasi: Gushyira amazi yaciwe mu cyuma cyawe bishobora gukumira imyenge y'icyuma kuziba bitewe n'umunyu uri mu mazi.
Ese hari ingaruka zo gukoresha amazi yaciwe?
Iki ni cyo gice cy'ingenzi cyane. Amazi yaciwe nta electrolyte cyangwa indi myunyungugu irimo, nka potasiyumu, ari yo ikenewe ku mubiri.
Tekereza nawe, iyo tubyuya, si amazi gusa ava mu mibiri yacu, ahubwo n'imyunyu (electrolytes). Iyo tunywa amazi asanzwe, imwe muri iyo myunyu isubizwa mu mibiri yacu. Ariko amazi yaciwe ntayo afite.
Kubwibyo, niba unywa amazi avanze gusa nk'amazi yawe yonyine yo kunywa igihe kirekire, nta yandi mazi unywa , ushobora kubura izi ntungamubiri umubiri ukeneye.
Hari ubushakashatsi bwagaragaje ko kunywa amazi make arimo kalisiyumu na manyeziyumu bishobora kuba bifitanye isano n'umunaniro, kuribwa mu mitsi, intege nke, n'indwara z'umutima . Bivugwa kandi ko amazi y'imyunyu ngugu ari meza mu kongerera umubiri amazi kurusha amazi yaciwe.
Ni gute wakora amazi yaciwe mu rugo?
Nubwo iki gikorwa gitwara umwanya munini, gishobora gukorwa mu rugo niba ubyifuza.
1. Fata igikombe kinini hanyuma wuzuze amazi hagati.
2. Noneho, shyira igikombe imbere mu mupfundikizo w'ikibindi, kugira ngo gitere ku munwa. Iyo ikibindi gifunze, iki gikombe kigomba kuba kiri hejuru y'amazi ari mu kibindi.
3. Teka amazi neza mu gihe cy'iminota 20.
4. Umwotsi uvuka iyo amazi abira, ukubita ku gipfundikizo gikonje cy'ikintu, ukongera ukiyunga mu bitonyanga by'amazi, hanyuma ukiyunga mu gikombe. Amazi ahurizwa mu gikombe ni amazi yaciwe.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Amazi yatetse ni yo mazi meza cyane, nta myunyungugu iyo ari yo yose, akorwa binyuze mu kongera gukurura umwuka w'amazi yatetse mu mazi.
- Ni byiza kunyobwa, ariko nta buryohe bwabyo kuko uburyohe bwose n'imyunyungugu y'intungamubiri byakuweho.
- Ibi ni byiza cyane ku bintu bisaba isuku ikabije, nk'ibikoresho byo kwa muganga, imashini za CPAP, na bateri z'imodoka.
- Ntibyemewe kunywa amazi ya distilled nk'amazi yawe yonyine yo kunywa igihe kirekire, kuko bishobora guteza ibibazo by'ubuzima kuko bigabanya imyunyungugu y'ingenzi mu mubiri.
- Niba ukeneye gukoresha amazi yaciwe bitewe n'uburwayi, vugana na muganga wawe kandi umugire inama ikwiye.
💬 Comments (0)
Kwipimisha kanseri y'ibere, kwisuzuma no kwirinda byakozwe byoroshye. Kanseri y'ibihaha
Ishyirireho intego ya calorie hanyuma ubare itariki yo kugabanya ibiro.