Ese umwana wawe ahora akora ibintu bimwe kenshi? Cyangwa afite indwara yo kudakora ibintu bidasanzwe?

Ese wigeze ubona ko umwana wawe rimwe na rimwe ahora akora ikintu kimwe kenshi, cyangwa agatekereza ku bintu bimwe na bimwe bitari ngombwa? Wenda ntabwo ari ibisanzwe. Uyu munsi tugiye kuvuga ku ndwara nk'iyo, ari yo `(Obsessive-Compulsive Disorder)` cyangwa `(OCD)` mu magambo ahinnye. Ntugatinye iyo ubyumvise, kuko kumenya ibi ari intambwe ya mbere.

Iyi ""(OCD)`` ni iki? Reka dusobanukirwe neza?

Mu magambo make, indwara yo kwiheba no guhangayika ni indwara umwana agira ibitekerezo bidakenewe, bidashobora kugenzurwa, kandi bihungabanya (ibyo tubyita "Obsessions"), hamwe n'igitutu giterwa n'ibyo bitekerezo n'ubushake bwo gukora ibintu bimwe na bimwe inshuro nyinshi kugira ngo agabanye ubwoba (ibyo tubyita "Ibihato" cyangwa "Imihango"). Tekereza nk'uruziga rubi. Umwana ababazwa n'ibyo bitekerezo, ariko iyo adashobora kubihagarika, yumva ko agomba kugira icyo akora kugira ngo agabanye igitutu.

Ibi bishobora kuba ku bana bato ndetse no ku bana bakuru, ni ukuvuga abana bato. Niba utekereza ko umwana wawe ashobora kuba afite OCD, ikintu cya mbere ugomba gukora ni ukuganira na muganga w'umwana wawe cyangwa umujyanama w'ubuzima bwo mu mutwe . Bashobora kugufasha kumenya niba ari OCD cyangwa niba hari indi mpamvu itera ibimenyetso by'umwana wawe.

Ni ibihe bimenyetso ushobora kubona nk'umubyeyi?

Ibimenyetso bishobora kugaragara ku mwana urwaye OCD bishobora kugabanywamo ibice bibiri by'ingenzi. Ibi ni Obsessions (ibitekerezo bibabaza) na Compulsions (ibikorwa biterwa n'ibyo bitekerezo).

Ibi bitekerezo bihungabanya (`Obsessions`) bimeze bite?

Ibi ni ibitekerezo biza mu mutwe w'umwana wawe igihe cyose, kandi ntashobora kureka kubitekerezaho nubwo aba atekereza ko bitagomba kubikora . Umwana ntashaka gutekereza kuri ibi bintu, ariko ntashobora kugenzura ibitekerezo bye. Nk'umubyeyi, ushobora kubibona nk'ubwoba bukabije n'imihangayiko mu mwana wawe. Abana barwaye OCD bashobora guhangayika bidasanzwe cyangwa batinya ibintu nk'ibi:

• Gutinya cyane mikorobe, umwanda, indwara n'impanuka : Urugero, batinya ko no kubona agace gato k'umwanda byatera indwara ikomeye.
• Guhora uhangayikishijwe n'uko umuntu azarwara, akagira impanuka, cyangwa azapfa : Guhora utekereza ko hari ikintu kibi kizaba ku muntu ukunda.
• Kumva ko hari ibintu bidakwiye, bidakwiye : Nubwo ibitabo byaba bidakwiye ku meza, biracyari bibi.
• Ubwoba bw'uko ibitekerezo bibi bizabaho koko : Hari ubwoba bukomeye bw'uko igitekerezo kibi kiza mu mutwe kizabaho koko.
• Kumva ko ibintu bitagororotse, bitameze kimwe, atari 'nk'uko bikwiye' : Mu gihe wambara amasogisi abiri, imirongo ibiri kuri yombi igomba kuba iri ku rwego rumwe, bitabaye ibyo ntizumva neza.

Ibi 'bihano' / 'imihango' ni ibihe?

Ibi ni bimwe mu bitekerezo bitera ubwoba.Ibintu umwana akora kugira ngo aruhuke kandi agabanye ubwoba bw'uko hari ikintu kibi kizabaho. Umwana atekereza ko iyo akoze iyi "Mihango" ashobora guhagarika ibyo bitekerezo bibi no gukuraho ubwoba. Mu by'ukuri, atekereza ko ashobora gukumira ikintu kibi.

Nk'umubyeyi, ushobora kubona ibintu nk'ibi:

• Hari gukorakora ku buryo budasanzwe, gukomanga, n'intambwe : urugero, iyo unyuze mu rugi, ukomanga ku rufunguzo rw'urugi inshuro eshatu.
• Gutegura ibintu mu buryo bumwe inshuro nyinshi : Kugerageza gushyira ibikinisho mu buryo bumwe, mu buryo bumwe.
• Amagambo, ibice by'interuro, ibibazo bisubirwamo kandi bibazwa : Ikibazo kimwe kikubazwa inshuro nyinshi ku munsi.
• Buri gihe numva mfite amakenga, kandi biragoye cyane gufata ibyemezo : Mara amasaha menshi ntekereza no ku bintu bito cyane.
• Barakaraba kandi bagasukura cyane : Bakaraba intoki zabo igihe kirekire, kandi bakiyuhagira inshuro nyinshi ku munsi.
• Gufata umwanya munini cyane wo kwambara, kwiyuhagira, kurya, cyangwa gukora imirimo yo mu rugo : Ndetse n'imirimo isanzwe itwara umwanya utari ngombwa.

Tekereza nawe, rimwe na rimwe abana ndetse banashyira ababyeyi babo muri iyi '(Imihango)'. Mu ntangiriro, ushobora no kutamenya ko ari '(Imihango)'. Urugero, umwana ashobora kukubaza ikintu kimwe inshuro nyinshi, agerageza kukubwira ati ``Ese byose bimeze neza, Mama/Papa?'' Cyangwa, umwana ashobora kuguhatira kuvuga ikintu inshuro runaka, cyangwa kugikora mu buryo runaka.

Ni ngombwa kandi kwibuka ko abana barwaye OCD bashobora kugira Obsessions gusa, Compulsions gusa, cyangwa byombi.

Umwana yumva ameze ate kuri iki kibazo?

Mu by’ukuri, ibimenyetso bya OCD biragoye cyane kandi birababaza abana. Nubwo iyi mihango ishobora gutanga ihumure mu ntangiriro, yiyongera buhoro buhoro aho kugabanuka . Ibi bifata umwanya n'ingufu nyinshi, bityo umwana akabura umwanya wo gukora ibintu akunda, nko kwiga, cyangwa gukina n'inshuti.

Ibitekerezo, amarangamutima, n'imigenzo ya OCD bifatira umwana mu mutego w'ihungabana . Ibi bituma bigorana kwibanda ku kazi ko ku ishuri, kwishimisha hamwe n'inshuti, gusinzira neza nijoro no kuruhuka.

Ushobora kubona umwana nk'uyu:

• Guhorana impungenge n'ubwoba.
• Arakara vuba, agahangayika, kandi akagaragaza uburakari.
• Asa n'ubabaye, ananiwe, kandi ananiwe.
• Niba udashobora gukora ibyo "(Umuhango)", uzababara cyane kandi ugire impungenge.
• Buri gihe mbaza ababyeyi banjye nti “Ese byose ni byiza?” kandi niteze ko bazansubiza icyizere.

Hari abana batabwira ababyeyi babo ibyo bitekerezo, ubwoba, n'ibikorwa. Bagira isoni kandi bakabangamirwa, bityo bakabyihisha. Hari n'igihe bagerageza guhisha imihango bakora. Mu gihe ababyeyi babimenye, umwana ashobora kuba amaze igihe kinini arwaye ibi bimenyetso bya OCD.Kubwibyo, ni ngombwa kumenya impinduka mu myitwarire n'amarangamutima y'umwana wawe.

None se ni ubuhe buryo bwo kuvura iyi `(OCD)`?

Inkuru nziza ni uko OCD ari indwara ivurwa .

Uburyo bw'ingenzi kandi bunoze bwo kuvura OCD ni ubuvuzi bw'imyitwarire yo mu mutwe (CBT). Ubu ni uburyo bw'ubuvuzi butangwa n'umujyanama wabihuguriwe, inzobere mu by'indwara zo mu mutwe, cyangwa inzobere mu by'imitekerereze.

Muri ubu buryo bwo kuvura (Thérapie), abana bigishwa uburyo bwo kugenzura imihangayiko yabo no gutuza ubwenge bwabo. Nanone, buhoro buhoro bigishwa guhangana n'ubwoba bwabo no kubana nabwo badakora ibyo (Imihango)`. Ibi byitwa `(Gukumira no Gusubiza)` cyangwa `(ERP)`, kandi ni kimwe mu bigize `(CBT)`.

Hamwe n'ubuvuzi, abaganga banatanga inama ku bana bamwe na bamwe bafite OCD. Si kuri buri wese, ahubwo ni ku bayikeneye gusa. Ubwoko bw'imiti nyamukuru ihabwa abana bakeneye imiti ni SSRI, cyangwa Selective Serotonin Reuptake Inhibitors. Ushobora kuba warumvise aya mazina: Zoloft®, Prozac®, na Luvox® biri muri iri tsinda. Iyi miti ikora mu kuringaniza imikorere y'imiti imwe n'imwe mu bwonko (neurotransmitters).

Kugira ngo ubuvuzi bugire icyo bugeraho, ni ngombwa cyane ko umwe mu babyeyi ajya mu mibonano mpuzabitsina n'umwana. Hanyuma nawe ushobora kwiga uburyo bwo guhangana n'ibimenyetso by'umwana (OCD), uburyo bwo kwitoza ibyo wiga mu mibonano mpuzabitsina n'umwana, ndetse n'uburyo bwo kumushyigikira buri munsi.

Nafasha nte umwana wanjye?

Niba ukeka ko umwana wawe afite OCD, hari ibintu byinshi by'ingirakamaro ushobora gukora.

Vugana n'umwana.

Ganira n'umwana wawe ibyo wabonye mu buryo bwo gushyigikira no gukunda . Tega amatwi witonze ibyo umwana wawe avuga. Gerageza kumva umwana wawe nta kumunenga. Urugero, ushobora kumubaza uti: "Mwana wanjye, nakubonye ukora cyane kugira ngo urebe ko amasogisi yawe ameze neza. Ndabona ko uri mu gitutu kinini cyo kuyakosora neza. Ubyumva ute muri icyo gihe?"

Bwira umwana wawe ko iyi mpungenge n'imyitwarire bishobora guterwa n'indwara yitwa "OCD." Bwira umwana wawe ko ashobora kubonana na muganga kugira ngo amenye neza icyo ari cyo, ko ari ikintu gishobora kuvurwa, kandi ko uhora uhari kugira ngo umufashe .

Reba inzobere.

Fata gahunda yo kubonana n'umuganga w'indwara zo mu mutwe w'abana cyangwa inzobere mu by'imitekerereze y'abantu. Umuganga wawe w'umuryango ashobora kukwerekeza ku muntu ukwiriye ibi. Kugira ngo amenye niba ufite OCD, azakubwira wowe n'umwana wawe, akubaze ibibazo ku bimenyetso by'umwana wawe, kandi ashake ibimenyetso bya OCD. Niba basanze bafite OCD, bazagusobanurira uburyo bwo kuvura.Ibi nta soni bifite, ni ikimenyetso gusa cy'uko umwana akeneye ubufasha.

Itabira cyane ubuvuzi bw'umwana wawe

Kimwe mu bisubizo ni ukugutoza nk'umubyeyi uburyo bwo guhangana n'ibimenyetso bya OCD by'umwana wawe. Menya uburyo bwose ushobora gufasha . Menya uburyo bwo gufasha umwana wawe mu mikurire ye utiriwe ukurikiza imihango ye. Korana n'umuganga wawe kugira ngo ufashe umwana wawe.

Wihangane.

Kurekura OCD si ikintu kibaho mu ijoro rimwe, ni inzira . Hazabaho iminsi myiza, hazabaho iminsi igoye. Uzakenera kujya mu byiciro byinshi byo kuvura. Menya neza ko ujyayo byose. Fasha umwana wawe kwitoza ibyo umuvuzi yigisha mu rugo. Shimira umwana wawe nubwo yaba ari umuhati muto cyane. Vuga ibintu nk'ibi uti: "Wakoze cyane uyu munsi kandi wabikoze, ndagushimiye." Buri gihe wibutsa umwana wawe ko OCD atari ikosa rye.

Shaka inkunga yawe uyihe abandi.

Hari uburyo bwinshi bwo gufasha imiryango ihangana n'ikibazo cya OCD. Hariho imbuga za interineti nka International OCD Foundation zitanga amakuru kuri interineti. Kumenya ko utari wenyine nabyo bishobora kugufasha guhangana n'ikibazo. Gusangiza abandi babyeyi inkuru z'intsinzi bishobora kuguha icyizere n'icyizere.

None se, ni ibihe bintu by'ingenzi cyane ugomba kwibuka mu byo twavuze?

Sawa, dore ibintu bimwe na bimwe ugomba kuzirikana mu byo twavuze:

• Indwara yo kwiheba no guhangayika (OCD) ni indwara yo mu mutwe ishobora kuvurwa ishobora kugira ingaruka ku bana. Irangwa n'ibitekerezo bidakenewe, byinjira mu buzima (obsessions) n'imyitwarire isubiramo (ibihano/imihango) ikorwa kugira ngo ibagenzure.
• Ibi si ikosa ry'umwana, kandi si ikosa ryawe nk'umubyeyi. Ibi bintu bishobora kuba kuri buri wese.
• Kumenya umwana hakiri kare no kumuvura neza (CBT, imiti nibiba ngombwa) bishobora kumuhumuriza no kumusubiza ubuzima bwe mu buryo busanzwe.
• Urukundo rw'ababyeyi, kumvana, gushyigikirana, cyane cyane kwihangana ni ingenzi cyane ku mwana muri uru rugendo.
• Niba ufite gushidikanya na gato ku mwana wawe, ntugire isoni, ntugire ubwoba, kandi ntutinde gushaka inama kwa muganga. Icyo ni cyo kintu cyiza ushobora gukorera umwana wawe.

Wibuke ko utari wenyine. Ukoresheje ubumenyi n'ubufasha bikwiye, ushobora guhangana n'iki kibazo neza.

OCD , Indwara yo Kwiheba no Kwishyira mu Bitekerezo, Ubuzima bwo mu Mutwe bw'Abana, Kwiheba no Kwishyira mu Bitekerezo, Guhatwa, CBT, Inama ku Babyeyi, Sri Lanka, Sinhala, Indwara zo mu Mutwe