Icyumweru cya 15 cyo gutwita: Wowe n'umwana wawe mumeze mute muri iyi minsi?

Muraho! Turi mu cyumweru cy'ingenzi mu rugendo rwawe rwiza. Iki ni icyumweru cya 15. Umeze ute muri iyi minsi? Umwana wawe arimo gukura bitangaje kandi yiga ibintu bishya mu nda yawe. Ese twaganira birambuye ku mwana wawe muto muri iki cyumweru n'ibiri kuba ku mubiri wawe no mu bwonko bwawe?

Umwana wawe muto ameze ate muri iki cyumweru?

Noneho reka turebe ibiri kuba ku mwana uri mu nda yawe muri iki cyumweru cya 15, n'uburyo akuze. Ese ntibitangaje ukuntu ubu buzima buto bugenda buhinduka buhoro buhoro?

Uruhu rw'umwana ruraryoshye cyane!

Iyo tubonye umwana ukiri mu nda, kimwe mu bintu dutekerezaho ni uburyo uruhu rwe rworoshye kandi rumeze neza. Uruhu rw'umwana wawe ruracyakura. Ndetse no ku byumweru 15, uruhu rw'umwana wawe ruracyari ruto cyane, hafi y'aho rumurika. Ibyo bivuze ko rimwe na rimwe ushobora kubona imitsi mito y'amaraso munsi y'urwo ruhu rworoshye. Ni igihe cyiza cyane kandi cyiza. Bizafata igihe kugira ngo uruhu rw'umwana wawe rugire imiterere myinshi.

Agace gato k'umusatsi n'amaso

Ese ushobora kwiyumvisha, ubwoya bw'umwana wawe butangiye kumera ku mutwe we! Nanone, amaso ye atangiye gukura ubu. Tekereza, umwana wawe arimo kugenda yiyubaka buhoro buhoro! Mu mezi make, uzaba ushobora gukora kuri utwo duce tw'ubwoya.

Amatwi arimo kuza aho akwiye.

Amatwi y'umwana wawe ubu akenshi aba ari aho agomba kuba ari. Ariko aracyari hasi cyane ku mutwe. Ariko ntugahangayike, mu minsi mike azaba ageze aho agomba kuba ari, afite amatwi meza nk'ayawe.

Ikomeza amagufwa n'imitsi

Uturemangingo tw'amagufwa y'umwana wawe dukomeje gukomera no gukura. Ibyo bivuze ko amagufwa arimo gukomera. Kandi n'imitsi ni ko imera. Uko iyi mitsi ikura, umwana wawe azaba agendagenda cyane mu nda ye. Umutwe we, umunwa we, amaboko ye, amaboko ye, amaboko ye, amaguru ye n'ibirenge bye - byose bizaba birimo kugenda no kubyina. Bamwe mu babyeyi batwite bashobora gutangira kumva utu tunyamuneza - twitwa "gutera imigeri" cyangwa "kwihutisha" - mu cyumweru cya 15. Ariko si bose babikora, kandi bishobora gufata ibyumweru bike kuri bamwe. Ni uburambe bwiza kandi butazibagirana!

Tekereza, umwana wawe ubu arimo gukora siporo akoresheje amaguru ye mato! Mbega ukuntu ari ibintu bitangaje?

Umeze ute muri iki cyumweru? Impinduka muri mama

Noneho twaganiriye ku mwana. None se mu cyumweru cya 15 umeze ute? Ushobora kuba urimo uhura n'impinduka nyinshi mu mubiri wawe no mu bwenge bwawe. Zimwe muri izi zishobora kuba ingirakamaro, izindi zikaba zigutera kumererwa nabi gato.

Ese isesemi ya mu gitondo yagabanutse cyane?

Iyi ni inkuru nziza ku babyeyi benshi! Iki ni igihe isesemi ya mu gitondo, ni ukuvuga isesemi no kuruka, byagabanutse cyane.Umunaniro, kubura ubushake bwo kurya, no kugira isesemi ihoraho mu gihembwe cya mbere cy'ivuka ubu biri kugenda bishira buhoro buhoro, kandi iki ni cyo gihe umubiri utangiye gukira gato. Ariko, hari abantu bashobora gukomeza kugira ubu burwayi mu minsi mike. Bitandukanye bitewe n'umuntu, bityo ntugahangayike.

Inda yanjye irakura, ese nzakenera imyenda mishya?

Inda yawe itangiye kugaragara gato ubu. Ushobora kuba usanzwe wumva ufunze gato mu myenda yawe isanzwe. Ibi biterwa nuko inda yawe igenda ikura uko umwana wawe akura. Iki ni ikintu gisanzwe cyane. Ahari iki ni cyo gihe cyiza cyo gutekereza ku myenda yo kubyara.

Impinduka z'uruhu: Uduce duto hamwe n'iyo "Pregnancy Glow" nziza?

Bamwe mu babyeyi bashobora kubona impinduka nto ku ruhu rwabo muri iki gihe. Abantu benshi babona urumuri rwiza rwitwa "urumuri rwo gutwita". Muri icyo gihe, umurongo wijimye (linea nigra) ushobora kugaragara ku nda no ku mabere. Ushobora kandi kubona utudomo (chloasma cyangwa melasma) mu maso. Ibi akenshi biterwa n'impinduka mu misemburo. Nyuma yo kubyara, byinshi muri byo biragabanuka cyangwa bikabura burundu. Rero ntugahangayike cyane.

Amarangamutima: Wishimye uyu munsi, ejo hazaza hababaje gato?

Muri iki gihe hashobora kubaho impinduka haba ku mubiri no mu bwenge. Hari iminsi ushobora kumva wishimye cyane, mu gihe indi minsi ushobora kumva ubabaye gato, uhangayitse, cyangwa urakaye. Ibi akenshi biterwa n'imisemburo. Ni ingenzi cyane kuganira ku byiyumvo byawe n'umuntu wizeye, nk'umugabo wawe, mama wawe, papa wawe, mushiki wawe, cyangwa inshuti magara. Ibi bizagufasha kumva uruhutse cyane.

Kongera imbaraga: Ikintu cyihariye ku gihembwe cya kabiri cy'umubyibuho!

Ku bantu benshi, igihembwe cya kabiri cy'umubyibuho ni igihe cyo kongera imbaraga. Umunaniro n'ibitotsi wari wumvaga mbere bishobora kuba byaragabanutse, kandi ushobora kumva ufite ishyaka n'umunezero wo gukora ibintu. Iki ni igihe cyiza cyo gukora ibikorwa birangwa n'umutekano kandi bishimishije kandi wishimira no kwishimisha.

Tekereza gato, izi mpinduka zose zibaho kubera ko hari ubuzima buto burimo gukura muri wowe. Mbega igitangaza! Ibi byose kuri uwo mwana muto.

Ibintu ugomba kwitondera muri iki cyumweru

None se ni iki kindi wagombye guhangayikishwa nacyo muri iki cyumweru cya 15? Tekereza kuri ibi bintu ku mibereho myiza yawe n'iy'umwana wawe.

Ntiwibagirwe indyo yuzuye!

Ibi si ibintu bigomba kuvugwa, sibyo? Nkuko bisanzwe, ni ngombwa cyane kurya indyo yuzuye muri iki cyumweru. Ibiribwa birimo kalisiyumu na poroteyine (amata, yawurute, foromaje, amagi, amafi, inyama, lentile, soya) ni byiza cyane mu mikurire y'amagufwa n'imitsi by'umwana. Nanone, kurya ibiryo birimo icyuma (epinari, gotukola, tampala, halibut, inyama zitukura) bifasha kwirinda amaraso make. Ntiwibagirwe aside folike na vitamine. Kurya imboga n'imbuto nyinshi. Kunywa nibura ibirahuri 8-10 by'amazi ku munsi.

Imyitozo ngororamubiri ikwiye ni ingirakamaro ku mubiri no mu bwonko

Niba muganga wawe aguhaye uburenganzira, ni byiza gukora imyitozo ngororamubiri ikwiye. Ushobora gukora ibintu nko kugenda buhoro buri munsi, koga, cyangwa gukora imyitozo yihariye ku bagore batwite, nka yoga yo mu gihe cyo kubyara. Ibi ntibizakomeza umubiri wawe gusa, ahubwo bizanagufasha kuruhuka mu mutwe no kugenzura ibiro udashaka. Ariko, irinde imyitozo igoye, irushya, cyangwa ishyira igitutu ku nda yawe muri iki gihe. Ntukibagirwe kubaza muganga wawe mbere yo gutangira imyitozo ngororamubiri mishya.

Guhabwa gahunda n'ibizamini bya muganga

Niba warateganyije gahunda yo kwisuzumisha kwa muganga, ntucikwe kandi ujye ku gihe. Kuko, muganga ni we uzasuzuma neza ubuzima bwawe n'ubw'umwana wawe kandi akaguha inama zikenewe. Hari igihe, muri iki gihe (hagati y'ibyumweru 15-20) , ibizamini byihariye by'amaraso nka Triple Test cyangwa Quadruple Screen bishobora kuba inama. Ibi bishobora gufasha kumenya niba umwana afite indwara zimwe na zimwe zo mu ngirabuzimafatizo (urugero: Down syndrome) cyangwa niba ari mu kaga. Vugana na muganga wawe ku bijyanye n'ibi bizamini kandi ubaze ibibazo byose ushobora kuba ufite.

Kuruhuka nabyo ni ngombwa.

Kuruhuka nabyo ni ingenzi cyane mu gihe ukora imirimo yo mu rugo. Fata nibura amasaha 7-8 yo gusinzira neza nijoro. Niba bishoboka, ryama akanya gato ku manywa hanyuma ufate agatotsi gato. Tega amatwi umubiri wawe, kandi uruhuke niba wumva unaniwe.

Ugomba kumenya cyane cyane ibi bimenyetso by'umuburo.

Nubwo hari ibimenyetso bisanzwe byo gutwita, hari ibimenyetso bimwe na bimwe ugomba kumenya cyane. Niba ufite kimwe muri ibi , gana muganga cyangwa ujye kwa muganga ako kanya:

• Kuva amaraso menshi mu gitsina cyangwa kuva amaraso menshi mu mazi.
• Kubabara cyane mu nda cyangwa mu mugongo, cyane cyane iyo bigenda byiyongera buhoro buhoro.
• Umuriro (uri hejuru ya 100.4°F cyangwa 38°C) cyangwa ubukonje.
• Kubyimba amaboko, ibirenge, cyangwa mu maso mu buryo butunguranye.
• Kuribwa umutwe cyane kandi uhoraho.
• Guhinduka kw'amaso (urugero: kutabona neza, kugorwa no kubona urumuri).
• Iyo wari watangiye kumva uko umwana agenda, iyo ngendo igabanuka cyangwa ikabura mu buryo butunguranye.

Inkunga y'umugabo/umuryango ni ingenzi cyane.

Inkunga, urukundo, n'ubwitonzi uhabwa n'umugabo wawe n'umuryango wawe muri iki gihe ni ingenzi cyane. Ganira na bo mu buryo bweruye ku byiyumvo byawe n'ibyo ukeneye. Urukundo rwabo n'ubwitonzi bwabo bizaba imbaraga zikomeye kuri wewe kugira ngo uru rugendo rurusheho kuba rwiza.

Ubutumwa bwo muri iki cyumweru bwo kujyana mu rugo

Rero, icyumweru cya 15 kiragaragaza ikindi kintu cyiza kandi cy'ingenzi mu rugendo rwawe rwo gutwita.

Umwana wawe arimo gukura ku muvuduko utangaje, kandi umubiri wawe uri kumenyera neza ubu bunararibonye bushya kandi butangaje.

Emera ko ikintu cyose wumva n'impinduka zose uhura nazo muri iki gihe ari bimwe mu bigize uru rugendo rwiza. Rya neza, urye intungamubiri, uruhuke ukeneye, kandi wishime. Kurikiza amabwiriza ya muganga wawe neza. Wibuke ko utari wenyine muri uru rugendo. Hari abantu bagukunda, bakwitaho, kandi biteguye kugufasha.

Twizeye byimazeyo ko ibyumweru biri imbere bizaba byiza kandi bifite ubuzima bwiza nk'ibi!

Icyumweru cya 15 cyo gutwita, imikurire y'umwana, ubuzima bw'umubyeyi, ibyo kurya mu gihe cyo gutwita, imyitozo ngororamubiri yo gutwita, igihembwe cya kabiri cy'amezi atatu, inama zo gutwita