Abantu benshi batekereza ko iyo umushyitsi mushya, umwana wawe bwite, aje mu buzima bwawe, wumva umeze nk'aho ari wowe nyir'isi yose. Ni igihe cy'ibyishimo by'ukuri. Ariko, kuri bamwe mu babyeyi, uburambe buratandukanye cyane. Aho kugira ibyishimo byitezwe, bumva bafite ubwoba bwinshi, irungu, n'agahinda. Wenda nawe wumva umeze utyo. Ushobora kuba wibaza ibintu nk'ibi, "Nzarera nte uyu mwana?", "Ese nzabishobora?" Ntabwo uri wenyine. Iki ni ikibazo ababyeyi benshi bahura nacyo. Ni cyo tuvuga uyu munsi.
Ihungabana ryo mu mutwe nyuma yo kubyara ni iki? Twarimenya dute?
Ubwa mbere, reka dusobanure neza ikintu kimwe. Mu minsi mike ya mbere nyuma yo kubyara, ababyeyi benshi bumva bababaye gato, bararakara, kandi barira gusa. Ibi tubyita "ububabare bw'abana." Ibi ni ibisanzwe hamwe n'inshingano nshya n'impinduka mu misemburo. Iyi ndwara ikunze kurangira mu byumweru bibiri.
Ariko indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara (PPD) ni indi ndwara ikomeye cyane. Ntabwo ishira mu minsi mike gusa nk'indwara yo kwiheba kw'abana. Ni indwara isaba kuvurwa mu by'ukuri. Abaganga bayita icyiciro cyagutse cyitwa "Indwara zo mu gihe cyo kubyara." Ibyo bivuze ko atari agahinda gusa, ahubwo bishobora no kuba birimo izindi ndwara zo mu mutwe nk'imihangayiko. Kandi izi ndwara zishobora gutangira mbere yuko umwana avuka, mu gihe atwite.
Niba ukeka ko ufite iyi ndwara, tekereza ku bimenyetso biri hepfo.
| Ikimenyetso (Ikimenyetso) | Ese nawe urabyumva? (Ibisobanuro) |
|---|---|
| Impinduka mu kurya no gusinzira | Umaze iminsi utarya neza, kandi ntushaka kurya. Cyangwa, urya ubudatuza. Uhora usinziriye, cyangwa ntushobora gusinzira nubwo waba ufite amahirwe yo gusinzira. |
| Guhangayika | Mpora mfite ubwoba butari ngombwa n'ibitekerezo bimbuza amahwemo. Sinshobora kureka kubitekerezaho. Nhora ntekereza ibintu nk'ibi ngo "Ese hari ikintu kizaba ku mwana?", "Ese hari ikintu kizambaho?" |
| Kwicuza n'isoni | Amarangamutima nka "Sinkora ibi neza" na "Sindi umubyeyi mwiza" ahora ampangayikisha. |
| Uburakari no kubura ituze | Ndarakazwa cyane n'utuntu duto. Buri gihe numva ntaruhuka. |
| Ibitekerezo by'uko umwana azakomeretswa | Nubwo ibi bishobora kumvikana nk'ibiteye ubwoba gato, bamwe mu babyeyi bashobora kugira ibitekerezo bidasubirwaho ku bijyanye no kuba bangiza abana babo. Ntabwo ari wowe ubyiteye, ahubwo ni kimwe mu bigize indwara ubwayo. |
| Kumva meze nk'aho "Uyu si njye" | Wumva utazi ubwenge bwawe, nk'aho umuntu wawe wa kera yashize. |
Ibi bimenyetso bikunze kugaragara mu mezi atatu ya mbere yo kubyara. Hari igihe bishobora kurangira mu mezi ane. Ariko, iyo bitarasuzumwe neza kandi bigavurwa, bamwe mu babyeyi bashobora kugira iyi ndwara imyaka myinshi.
Ni gute iki kibazo bigira ingaruka ku mibanire y'umuryango?
Umubyeyi uhanganye n'indwara yo kwiheba nyuma yo kubyara ashobora kugorwa no kugirana umubano ukomeye n'umwana we. Ashobora kumva ameze nk'aho akikijwe n'igihu. Ashobora kubura ibihe byiza yibuka nko kumwenyura bwa mbere k'umwana we, amagambo ye ya mbere, n'intambwe ze za mbere. Ibi bishobora gutuma yumva afite agahinda n'urwitwazo nyuma.
Ibi ntibigira ingaruka gusa ku mibanire hagati y’umubyeyi n’umwana, ahubwo binashyira igitutu kinini ku mibanire hagati y’umugabo n’umugore.
Impuguke zivuga ko igipimo cy’ubutane kiri hejuru cyane mu mwaka wa mbere w’ivuka ry’umwana. Nubwo nta bibazo byo mu mutwe bihari, stress yo kubana n’umwana mushya ni ikibazo gikomeye ku mibanire y’abashakanye. Byongeye kandi, iyo umubyeyi arwaye PPD, ibintu biba bibi kurushaho.
Hari abagabo bavuga ibi: "Narababaye cyane. Nubwo nakoze ibishoboka byose ku ruhande rwanjye, we ntiyageze ku nshingano ze. Yahoraga ababaye kandi ahangayitse. Nagombaga kwita ku mwana n'umugore wanjye."
Ihungabana ryo mu mutwe nyuma yo kubyara ni ikintu kigira ingaruka ku muryango wose.
Ntugatekereze ko iki ari ikintu kigira ingaruka ku babyeyi gusa. Dukurikije ubushakashatsi, abagera kuri 10% by'abagabo bashya bashobora guhura n'iki kibazo. Kubwibyo, PPD ni indwara ifata umuryango wose.
Iki kibazo gituma ba nyina baba irungu cyane ku buryo bibagirwa ko na se ari muri iyo nkuru. Nubwo hari abashakanye bamwe na bamwe banyuze muri iki gihe kigoye, baracyafite uburakari n'umujinya byaturutse kuri ibyo bintu.
Nubwo hashize imyaka icumi, umugore aravuga ati “Ntuzigera umbabarira kuba ntari mpari igihe nari mu bihe bikomeye cyane,” umugabo aramusubiza ati “Sinari nzi icyo nakora. Wagiye mu isi yawe gusa utaganiriye.”
Ibi bivuze ko iki kibazo atari ikibazo cy’umuntu umwe, ahubwo ari ikintu bombi bagomba gukemura hamwe.
Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi? Nabona ubufasha nte?
Niba ubona ko ufite ibi bimenyetso, intambwe y'ingenzi kandi ya mbere ugomba gutera ni ukubiganiraho na muganga wawe. Ntukigere ubihisha wenyine ngo ubabara wenyine. Iyi si intege nke kuri wewe, ni indwara ishobora kuvurwa.
Mu gihe utangiye kuvurwa, ni ngombwa cyane ko umugabo wawe abigiramo uruhare. Muri ubwo buryo, ushobora kumva uburyo ibi byagize ingaruka ku muryango, ukaganira ku bibazo umugabo wawe afite, kandi ukamwereka uburyo yagufasha.
Inkuru nziza ni uko utari wenyine, kandi hari uburyo bwiza bwo kuvura ibi.
- Imiti: Ababyeyi benshi babona ihumure rikomeye ku miti nka imiti igabanya ubukana bw'indwara. Niba wonsa, ganira na muganga wawe ku miti myiza ijyanye n'uburwayi bwawe. Ntukigere ufata imiti wenyine utabanje kugisha inama muganga.
- Ubujyanama n'ubuvuzi bwo mu matsinda: Umujyanama ashobora kukwigisha uburyo bwihariye bw'ibimenyetso byawe. Urugero, uburyo bwo kuruhuka ku babyeyi bahangayika, n'uburyo bwo guhagarika ibitekerezo bidakenewe.
- Kubaka uburyo bwo gufashanya: Kuganira n'inshuti, cyane cyane ba mama bashya nkawe, ni imbaraga zikomeye. Kuganira n'umuntu usobanukiwe n'ibyiyumvo byawe ni ihumure rikomeye.
- Guhindura imibereho: Kurya indyo yuzuye no gusinzira bihagije bishobora kugabanya ibimenyetso. Gusinzira ni ikibazo ku mwana, ariko gerageza kuruhuka bihagije ukoresheje ubufasha bw'umugabo wawe n'umuryango wawe.
Hanyuma, ni ngombwa kwitanaho muri iki gihe kigoye. Gutekereza ngo "Ntabwo unyitayeho, bityo sinkeneye wowe" bizarushaho kuba bibi. Bumwe mu buryo bwiza bwo guhaza ibyo ukeneye ni ugutekereza ku byo umukunzi wawe akeneye. Ibi bizatuma yumva ameze neza, kandi bizamuha imbaraga zo kukwitaho neza.
Ubutumwa bwo kujyana mu rugo
- Ihungabana ryo mu mutwe nyuma yo kubyara (PPD) si intege nke cyangwa ikimenyetso cy'uburwayi bwawe. Ni indwara nyayo kandi ishobora kuvurwa.
- Ubururu bw'abana na PPD ni ibintu bibiri bitandukanye. PPD imara ibyumweru birenga bibiri kandi ni ikibazo gikomeye kurushaho.
- Ibi bishobora kugira ingaruka ku mubyeyi gusa, ndetse no kuri se ndetse no ku muryango wose.
- Ntugatinye cyangwa ngo ugire ubwoba, niba ufite ibi bimenyetso, vugana na muganga wawe vuba. Ntugakomereke wenyine, ushobora kubona ubufasha.
- Ni ingenzi cyane kuganira ku byiyumvo byawe n'umukunzi wawe, umuryango wawe, n'inshuti zawe.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment