Ese uhora unaniwe? Ese uri umweru? Reka twige ku kibazo cyo kubura amaraso mu mubiri (Anemia)

Ese wumva unaniwe cyane ku buryo utabasha gukora imirimo yawe ya buri munsi? Ese wumva umeze nk'ufite isereri ndetse no nyuma yo kugenda igihe runaka? Ese isura yawe isa n'aho ishaje iyo urebye mu ndorerwamo? Ushobora gutekereza ko ibi ari ibintu bisanzwe, umunaniro uterwa no gukora cyane. Ariko, ibi bishobora kuba ibimenyetso by'uko hari ikibazo mu mubiri wawe. Uyu munsi tugiye kuvuga ku ndwara abantu benshi bafite ariko batazi.

Anemia yo kubura Vitamine ni iki?

Muri make, iyi ni indwara ibaho iyo imibiri yacu idakora uturemangingo tw’amaraso dutukura tudafite indwara zihagije. Ni nk’uruganda rubura ibikoresho fatizo byo gukora umusaruro mwiza. Ibintu bibiri by’ingenzi kugira ngo imibiri yacu ikore uturemangingo tw’amaraso dutukura tuzima ni vitamine B12 na vitamine B9 (folate cyangwa aside folic) . Iyo ibi bibuze, umubiri ukora uturemangingo tw’amaraso dutukura tudasanzwe tunini kuruta uko bisanzwe kandi tudashobora gukora neza.

Tekereza nawe, uturemangingo dutukura tw’amaraso ni two dutwara umwuka wa ogisijeni mu mibiri yacu. Iyo utwo turemangingo tudakozwe neza, ntidushobora gukora akazi kayo ko gutwara umwuka wa ogisijeni neza. Indwara iterwa n’utu turemangingo dutukura tudasanzwe yitwa kandi anemia ya macrocytic cyangwa megaloblastic muri siyansi y’ubuvuzi.

Kuki Vitamine B12 na aside folike (folate) ari ingenzi cyane?

Izi vitamine zombi ni ingenzi ku mikorere myinshi mu mibiri yacu. Kimwe muri byo ni ukurema uturemangingo dutukura. Iyo utabonye uturemangingo dutukura dukorerwa mu mubiri, nk'uko byavuzwe mbere, ntabwo uturemangingo dutukura dukorerwa mu mubiri dutakaza ishusho yatwo gusa, ahubwo n'igihe cyo kubaho kwatwo kiragabanuka. Dupfa vuba kurusha uturemangingo dusanzwe.

Hanyuma se bigenda bite? Umubare w'uturemangingo mu mubiri dushobora gutwara ogisijeni uragabanuka. Ibi ni byo twita " anemia ." Niyo mpamvu dutangira kumva tunaniwe kandi dufite umunaniro.

Ni nde uri mu kaga gakomeye ko kurwara iyi ndwara?

Hari impamvu ebyiri z'ingenzi zibitera. Imwe ni uko tutarya izi vitamine bihagije . Indi ni uko nubwo tuzirya, imibiri yacu ntishobora kuzifata neza.

Iyi ngaruka iri hejuru gato ku bantu bakurikira:

• Ibibazo by'imirire: Ku bantu barya ibiryo bike bikungahaye kuri vitamine B12 na folate (inyama, amafi, amata, amagi, imboga rwatsi).
• Ibibazo byo kwinjiza intungamubiri: Hari indwara zimwe na zimwe zibuza umubiri kwinjiza intungamubiri mu byo urya. Urugero:
• Indwara ya Celiac
• Indwara ya Crohn
• Indwara ya cystic fibrosis
• Kubura amaraso mu mubiri (anemia) bikabije:Iki ni ikibazo kidasanzwe. Kugira ngo dushobore kwinjiza vitamine B12 mu byo turya, dukeneye poroteyine yihariye mu nda yacu. Ibi byitwa "Intrinsic factor". Hari abantu bamwe na bamwe badakora iyi poroteyine. Hanyuma, uko barya B12 kose, imibiri yabo ntishobora kuyikuramo. Ibi nabyo ni impamvu yo kubura amaraso.

Ese nawe ufite ibi bimenyetso?

Ibimenyetso byo kubura vitamine bishobora kutagaragara mu ntangiriro. Bigenda bikura buhoro buhoro, mu mezi cyangwa se imyaka. Reba imbonerahamwe iri hepfo kugira ngo urebe niba ufite kimwe muri ibi bimenyetso.

Uretse ibi bimenyetso by'umubiri, kubura vitamine bishobora no gutera ingaruka zo mu mutwe. Gucika intege , kunanirwa kwibanda ku bintu , no kwibagirwa bishobora kubaho. Hari igihe, iyo umuntu ugeze mu za bukuru afite ikibazo gikomeye cya vitamine B12, bishobora kwitiranywa no kwibagirwa.

Impamvu nyamukuru zibitera ni izihe?

Uretse ibintu bishobora gutera ibyago twavuze mbere, hari izindi mpamvu nyinshi zishobora kugira ingaruka kuri ibi.

• Imiti imwe: Imiti imwe itangwa ku ndwara nk'ibicurane.
• Kunywa inzoga nyinshi: Inzoga zibangamira umubiri mu kwinjiza intungamubiri.
• Kubagwa igifu: Gufata vitamine bishobora kugabanuka nyuma yo kubagwa ibintu nko kugabanya ibiro.
• Inyo zo mu mara: Ziterwa n'udukoko nka tapeworms.
• Gutwita no konsa: Muri ibi bihe, umubiri ukeneye folate (B9) nyinshi, bityo hashobora kubaho ubusembwa.
• Abantu bari kuri dialyse kubera indwara z'impyiko: Aba bantu kandi bafite amahirwe menshi yo gutakaza folate mu mibiri yabo.

Ubibona ute, Muganga?

Niba ufite ibi bimenyetso, muganga wawe ashobora gusuzuma indwara akoresheje ikizamini cyoroheje cy'amaraso. Iki kizamini cy'amaraso ahanini kireba:

• Ingano ya Vitamine B12 na Folate mu maraso yawe imeze ite?
• Uturemangingo tw'amaraso dutukura turengana gute, turengana gute, kandi turengana iki ?

Iyo umuganga akeka ko afite ikibazo nka ""("anemia itera indwara")," ashobora no gukora ibindi bipimo byihariye.

Ni ubuhe buryo bwo kuvura ibi?

Intego nyamukuru yo kuvura ibi ni ukugarura urugero rwa vitamine mu mubiri wawe ku rugero rukwiye. Muganga wawe ni we uzaguteganyiriza uburyo bwiza bwo kuvura n'ingano ikubereye.

Vitamine B12 cyangwa inyunganiramirire ya folate bishobora gufatwa mu buryo butandukanye:

• Ibinini byamizwe
• Ibinini byo mu rurimi rumwe
• Indabo yo mu mazuru
• Urushinge
• Amazi ashyirwa mu mitsi binyuze muri syringe (Intravenous - IV)

Ubusanzwe uzakenera gukomeza ubu buvuzi kugeza igihe vitamine zawe zigarukiye ku rugero rwazo. Ni ingenzi cyane kandi guhindura indyo yawe.

Ariko, niba ufite iyi vitamine ibura bitewe n'indi ndwara, nko kuba ufite ikibazo cyo kwinjiza amaraso mu mubiri, ushobora gukenera kuvurwa igihe kirekire kugira ngo wirinde ko yongera kugaruka.

Ni ibihe bibazo bishobora kubaho iyo bitavuwe?

Kenshi na kenshi, iyi ndwara irakira burundu iyo umuntu ayivuje neza. Ariko iyo itavuwe, ishobora gutera ibibazo bikomeye by'igihe kirekire.

• Ibibazo by'imitsi: Indwara zikomeye z'imitsi nko kugira ibinya mu maguru no kunanirwa kugenda.
• Indwara z'umutima: Ingaruka zo kugira intege nke z'umutima no gucika intege k'umutima.
• Ingorane mu gihe cyo gutwita: Ingaruka ku mikurire y'umwana.
• Ibibazo byo kubyara: Kugorwa no kubyara.

Rero ntukirengagize ibi bimenyetso.

Ni iki twagombye kurya kugira ngo twirinde iki kibazo?

Uburyo bwiza bwo kugabanya ibyago byo kurwara iyi ndwara ni ukurya indyo yuzuye irimo vitamine B12 na B9 (folate).

Ushobora kubaza muganga wawe ingano ya vitamine ukeneye ku munsi. Azakugira inama yo gufata inyunganiramirire ya vitamine nibiba ngombwa.