किं भवतः शिशुः तं त्यक्त्वा अविरामं रोदिति? अस्य विषये वदामः (Separation Anxiety)

किं भवतः लघुः प्रातःकाले कार्याय सज्जः सन् रोदिति? अथवा त्वां पाकशालां वा स्नानगृहं वा अनुसृत्य द्वारस्य पार्श्वे रोदनं कुर्वन् तिष्ठति? भवन्तः सम्भवतः एतादृशैः विषयैः परिचिताः सन्ति। वस्तुतः एतत् किञ्चित् यत् अनेकेषां मातृपितृणां चिन्ताजनकम् अस्ति । "किमर्थं मम शिशुः एतत् करोति?", "किं अहं किमपि दुष्कृतं करोमि?" भवन्तः सम्भवतः चिन्तितवन्तः। परन्तु चिन्ता मा कुरुत। अधिकांशतया शिशुविकासस्य एषः अतीव सामान्यः चरणः भवति । अद्य तस्य विषये चर्चां कुर्मः।

सरलतया विरहचिन्ता किम् ?

विरहचिन्ता, अथवा यथा वयं सिंहलभाषायां वदामः, "பெர்வாத்தியான் விள்ளியான்" इति यदा भवतः शिशुः बालकः वा यदा भवतः तेभ्यः दूरं भवति तदा रोदति, दुःखितः भवति च अल्पकालः । बालविकासस्य एषः अतीव सामान्यः चरणः अस्ति | प्रायः तदा आरभ्यते यदा शिशुः ६ तः १२ मासानां मध्ये भवति । प्रायः ३ वर्षाणि यावत् क्रमेण अन्तर्धानं भवति ।

किमर्थम् एतत् भवति ? चिन्तयतु, कनिष्ठशिशवः किमपि न पश्यन्ति चेदपि तत् अद्यापि अस्ति इति अवगन्तुं क्षमता नास्ति। चिकित्साशास्त्रे वयं एतां 'वस्तुस्थायित्वम्' इति वदामः । सरलतया वक्तुं शक्यते यत् यदा भवन्तः कक्ष्यायाः बहिः गच्छन्ति तदा शिशुः मन्यते यत् भवन्तः कदापि न आगमिष्यन्ति इति। अतः ते भीताः भवन्ति। यदा तेषां रक्षकः गतः तदा ते अतीव असुरक्षिताः भवन्ति । अत एव ते रोदन्ति।

परन्तु यथा यथा भवतः शिशुः वर्धते तथा तथा सः अवगमिष्यति यत् भवतः किञ्चित्कालं यावत् गतः भविष्यति ततः पुनः आगमिष्यति इति । सः वा ज्ञास्यति यत् एषः वियोगः क्षणिकः अस्ति। अतः, यदि भवतः शिशुः भवतः गमनसमये रोदिति तर्हि वस्तुतः भवतः शिशुस्य च मध्ये दृढबन्धनस्य लक्षणम् अस्ति . अतः तस्य चिन्ता मा कुरुत। एषः केवलं एकः चरणः अस्ति यत् भवतः शिशुः किञ्चित् कालानन्तरं गमिष्यति।

भवतः शिशुस्य एषा स्थितिः अस्ति वा ? अत्र कथं ज्ञातुं शक्यते

पश्यन्तु यत् भवतः लघुः एतानि कार्याणि करोति वा। एतानि विरहचिन्तायां मुख्यानि लक्षणानि सन्ति ।

एते व्यवहाराः प्रायः २ वा ३ वर्षेषु अन्तर्धानं भवन्ति परन्तु स्मर्यतां यत् सर्वे बालकाः समानाः न भवन्ति । केचन बालकाः अस्मात् पदात् बहिः गन्तुं किञ्चित् अधिकं समयं गृह्णन्ति ।

एषा स्थितिः कदा 'असामान्यः' भवति ?

यदि बालस्य पूर्वस्कूली आरम्भस्य अनन्तरं एषा विरहचिन्ता निरन्तरं भवति, विशेषतः यदि बालस्य विद्यालयकार्यं बाधते तर्हि सामान्यतः परं किमपि भवितुम् अर्हति

यदि एषा स्थितिः ३ वर्षाणाम् परं स्थास्यति तर्हि सा Separation Anxiety Disorder इति मानसिकस्थितेः लक्षणं भवितुम् अर्हति । एषा बालस्य वयसः अनुचिता अस्ति, तेषां सामाजिकं मानसिकं च स्वास्थ्यं प्रभावितं कर्तुं शक्नोति ।

एवं चिन्तयतु। नूतनविद्यालयस्य प्रथमदिने भवतः बालकस्य रोदनं सामान्यं यतः ते भवन्तं त्यक्तुम् न शक्नुवन्ति। परन्तु एकदिनद्वयानन्तरं ते नूतनवातावरणस्य अभ्यस्ताः भूत्वा रोदनं विरमन्तु। अन्यथा यदि ते प्रतिदिनं प्रातः सप्ताहान् यावत् रोदन्ति यतोहि ते विद्यालयं गन्तुं न शक्नुवन्ति तर्हि तत् पृथक्त्वचिन्ताविकारस्य लक्षणं भवितुम् अर्हति।

एतस्य कथं निवारणं कर्तव्यम् ? मातापितृत्वेन भवन्तः किं कर्तुं शक्नुवन्ति

यदा भवतः शिशुः रोदिति तदा भवतः अतीव दुःखं भवति तथा च भवन्तः तं त्यक्तुम् न शक्नुवन्ति इति कारणेन दुःखिताः भवन्ति। परन्तु एतस्य प्रबन्धनार्थं भवन्तः केचन सरलाः कार्याणि कर्तुं शक्नुवन्ति । एतेन भवतः शिशुस्य भवतः च कृते एषः समयः सुलभः भवितुम् अर्हति ।

1. विदां लघु मित्रवतः च भवतु।

यदा त्वं बालकं त्यजसि तदा विदां कर्तुं मा विलम्बं कुरु। "अहो पुत्र मा रोदि" इति वदन् पुनः पुनः बालकस्य चिन्ता अधिका भविष्यति। अपि तु संक्षेपेण प्रेम्णा च विदां कुर्वन्तु . स्मितं कृत्वा "मम्मी, अहं तत्क्षणमेव आगमिष्यामि" इति वदन्तु, तस्मै चुम्बनं च ददातु। भवतः गमनानन्तरं भवतः बालकः शान्तः भविष्यति। चोरीं कर्तुं न प्रयतस्व। यदि भवन्तः कुर्वन्ति तर्हि भवतः बालकस्य विश्वासः नष्टः भविष्यति, अग्रिमे समये भवतः गमनसमये भीता भवितुं आरभते ।

2. बालकस्य परिचयं नूतनपरिचर्याकर्तायाः समीपे कुर्वन्तु

यदि भवन्तः स्वशिशुं नूतनपरिचर्याकर्ता सह त्यजन्ति तर्हि तान् सर्वान् एकदा एव न त्यजन्तु। परिचर्याकर्ता भवता सह एकं वा द्वौ वा दिवसौ व्यतीतवान्। एतेन शिशुः नूतनस्य व्यक्तिस्य अभ्यस्तः भविष्यति तथा च भवतः दूरे स्थिते तेषां सुरक्षिततां अनुभवति ।

3. परीक्षणधावनं कुर्वन्तु

बालकं पूर्णदिनं यावत् एकान्ते त्यक्तुं पूर्वं अल्पकालं यावत्, यथा एकघण्टाद्वयं वा त्यक्तुं प्रयतध्वम् । यदि भवतः विशेषयात्रा नास्ति चेदपि अल्पयात्राम् कुर्वन्तु, यथा भण्डारं गमनम्। एतेन भवतः बालकस्य भवतः आगमनगमनस्य अभ्यस्तस्य अवसरः भविष्यति । तथा च भवन्तः स्वस्य कृते अपि किञ्चित् समयं ग्रहीतुं शक्नुवन्ति!

4. एकं दिनचर्याम् स्थापयित्वा तस्मिन् अटन्तु।

प्रत्येकं बालकं त्यक्त्वा गच्छन् समानं दिनचर्याम् अनुसृत्य कार्यं कुर्वन्तु। यथा - गमनात् पूर्वं बालकं कथां कथयन्तु वा क्रीडां वा कुर्वन्तु । एषा दिनचर्या भवतः बालकं ज्ञातुं साहाय्यं करोति यत् अग्रे किं अपेक्षितव्यम् इति। एतेन चिन्ता न्यूनीकर्तुं साहाय्यं कर्तुं शक्यते ।

5. बालः अवगच्छति भाषायां वदतु।

कदा पुनः आगमिष्यसि इति बालकं वदतु। भवतः वचनं पालयतु। तदा भवतः बालकः भवतः विश्वासं कर्तुं आरभेत। यतः ते घटिकायां समयं न अवगच्छन्ति, तस्मात् तेषां अवगतानि वस्तूनि वदन्तु यथा "मम्मी, सायंकाले भोजनं समाप्तं कृत्वा अहं पुनः आगमिष्यामि" अथवा "भवतः निद्रायाः जागरणमात्रेण अहं पुनः आगमिष्यामि" इति भवतः आगमनं गमनञ्च सामान्यं, भयस्य किमपि नास्ति इति भवतः बालकं अवगन्तुं कुरुत ।

यदा भवतः शिशुः रोदिति तदा भवन्तः भवतः कारणेन एव इति मन्यन्ते। परन्तु स्मर्यताम् : भवतः दोषः नास्ति। एतत् रोदनं, आलम्बनं च लघुबालानां सामान्यविकासव्यवहारः अस्ति । कार्यं कर्तुं स्नानगृहं गन्तुं वा अपराधं न अनुभवन्तु। भवतः गमनानन्तरं भवतः शिशुः शान्तः भविष्यति। कालान्तरे सः भवतः उपस्थितेः अभ्यस्तः भविष्यति।