नमस्ते! अद्य वयं सर्वेषां पुरुषाणां कृते महत्त्वपूर्णस्य विषयस्य चर्चां कर्तुं गच्छामः-भवन्तः किशोरः, युवा प्रौढः, वृद्धः सज्जनः वा। वयं वृषणात्मपरीक्षायाः (TSE) विषये वदामः। भवान् पूर्वं श्रुतवान् स्यात्, अथवा न श्रुतवान्, परन्तु परवाहं न कृत्वा, एषः स्वस्य स्वास्थ्यस्य प्रभारं ग्रहीतुं सरलः, प्रभावी उपायः अस्ति । किम् अस्ति, किमर्थं महत्त्वपूर्णं, भवन्तः कथं तत् कर्तुं शक्नुवन्ति इति विषये गोतां कुर्मः ।
वृषणस्वपरीक्षा (TSE) इति किम् ?
सरलतया वक्तुं शक्यते यत् भवतः कृते एषा पद्धतिः अस्ति यत् भवतः स्वस्य वृषणेषु किमपि असामान्यता वा परिवर्तनं वा भवति वा इति परीक्षितुं शक्यते । स्तनस्य स्वपरीक्षा इव अस्य कृते विशेषसाधनस्य आवश्यकता नास्ति, अत्यल्पः समयः अपि भवति । भवन्तः गृहे एव एतत् कर्तुं शक्नुवन्ति, सम्भवतः भवन्तः शौचरे अपि ।
The most important part is that by performing this exam regularly , भवन्तः परिचिताः भवन्ति यत् भवतः वृषणाः सामान्यतया कथं अनुभवन्ति, तेषां आकारः, तेषां आकारः च। एवं भविष्ये यदि किमपि परिवर्तनं वा किमपि असामान्यं वा भवति तर्हि भवन्तः कर्तुं शक्नुवन्तिशीघ्रं तस्य परिचयं कुर्वन्तु .
किमर्थम् एतत् टीएसई एतावत् महत्त्वपूर्णम् अस्ति ?
यथा अन्येषां स्वास्थ्यचिन्तानां विषये, सम्भाव्यस्य विषयस्य पूर्वमेव पहिचानस्य अर्थः अस्ति यत् तस्य प्रमुखसमस्या भवितुं पूर्वं प्रभावीरूपेण चिकित्सा कर्तुं शक्यते ।
1. शीघ्रं पत्ताङ्गीकरणं : एषा परीक्षा कतिपयानां चिकित्सास्थितीनां शीघ्रं पहिचाने सहायकं भवति, विशेषतः वृषणकर्क्कटस्य।
2. वृषणकर्क्कटस्य अवगमनम् : किं भवन्तः जानन्ति यत् वृषणकर्क्कटः कनिष्ठपुरुषेषु विशेषतः 15 तः 35 वयसः मध्ये अधिकतया भवति? यद्यपि कनिष्ठकिशोरेषु अतीव दुर्लभं भवति तथापि तस्मिन् युवावयस्कवयोवर्गे अयं सर्वाधिकं निदानं भवति इति कर्करोगः एव तिष्ठति । स्मर्तव्यं सर्वाधिकं महत्त्वपूर्णं वस्तु अस्ति यत् एषः प्रकारः कर्करोगः अत्यन्तं चिकित्सायोग्यः अस्ति तथा च यदि पूर्वमेव ज्ञायते तर्हि प्रायः सर्वथा चिकित्सायोग्यः भवति । अतः, आतङ्कस्य आवश्यकता नास्ति-सूचितं जागरूकं च भवितुं भवतः स्वास्थ्यस्य रक्षणस्य सर्वोत्तमः उपायः अस्ति।
3. स्वशरीरं ज्ञातव्यम् : मासे एकवारं एतत् आत्मपरीक्षणं कृत्वा भवन्तः स्वशरीरस्य कृते किं "सामान्यम्" इति परिचिताः भविष्यन्ति। निकटमित्रस्य परिचयः इव चिन्तयतु; यदि लघु परिवर्तनमपि भवति तर्हि भवन्तः तत्क्षणमेव अवलोकयिष्यन्ति।
स्मर्यतां यत् भवतः वृषणेषु प्रत्येकं पिण्डं परिवर्तनं वा कर्करोगः न भवति । प्रायः एतेषां कारणं पुटी वा संक्रमणादिकं अहानिकारकं भवति । परन्तु यदि भवान् किमपि परिवर्तनं लक्षयति तर्हि व्यावसायिकपरीक्षायै वैद्यस्य परामर्शः सर्वदा बुद्धिमान् भवति ।
कियत्वारं भवता एतत् कर्तव्यम् ?
मासे एकवारं एतत् जाँचं करणं पर्याप्तम्। भवन्तः न विस्मरन्ति इति सुनिश्चित्य स्वस्य पञ्चाङ्गे विशिष्टा तिथिं चिह्नितुं साधु आदतिः अस्ति । केवलं कतिपयानि निमेषाणि एव भवन्ति, परन्तु सः संक्षिप्तः समयः भवतः दीर्घकालीनस्वास्थ्यस्य कृते महत्त्वपूर्णः अस्ति ।
कथं सज्जता कर्तव्या तथा च जाँचस्य उत्तमः समयः
एतस्य वृषणस्वपरीक्षायाः (TSE) सर्वोत्तमः समयः उष्णवृष्टेः समये वा तत्क्षणानन्तरं वा भवति । किमर्थम्? उष्णता अण्डकोषस्य त्वचां शिथिलं करोति, येन वृषणाः अधः लम्बन्ते । अनेन तेषां परीक्षणं सुकरं भवति, कस्यापि अनियमिततायाः अन्वेषणस्य सम्भावना च वर्धते ।
परीक्षां कुर्वन् दर्पणस्य पुरतः स्थित्वा अपि सहायकं भवति, यतः अण्डकोषस्य त्वचायां किमपि सूजनं वा दृश्यमानं परिवर्तनं वा दृग्गतरूपेण परीक्षितुं शक्नोति
वृषणस्य आत्मपरीक्षा (TSE) सम्यक् कथं करणीयम्
सरलप्रक्रिया अस्ति । चिंता मास्तु; एतानि पदानि अनुसृत्यताम् : १.
1. एकैकं वृषणं परीक्ष्यताम् : हस्तद्वयस्य उपयोगं कुर्वन्तु। तत्सम्बद्धपक्षस्य कृते स्वस्य प्रबलहस्तस्य उपयोगं कुर्वन्तु येन भवतः कृते सुलभं भवति।
2. अङ्गुलीनां प्रयोगः : अङ्गुष्ठं वृषणस्य अधः स्थापयतु, उपरि तर्जनीमध्यमाङ्गुली च स्थापयतु। अङ्गुलीनां मध्ये वृषणं मन्दं रोल कुर्वन्तु । उपरितः अधः यावत् सम्पूर्णं पृष्ठं पश्यन्तु। किमपि स्पॉट् न त्यजन्तु।
3. सामान्यशरीरविज्ञानं अवगच्छन्तु : स्वस्थः वृषणः स्निग्धः, अण्डाकारः, दृढः च अनुभूयते, परन्तु शिला-कठोरः न। कठिनक्वथितस्य अण्डस्य सदृशं (किञ्चित् मृदुतरं यद्यपि) अनुभूयते । एकस्य वृषणस्य अन्यस्मात् किञ्चित् बृहत्तरं वा अधः लम्बनं वा सर्वथा सामान्यम् । एतेन मा आतङ्किताः भवन्तु।
4. एपिडिडाइमिसस्य पहिचानं कुर्वन्तु : प्रत्येकस्य वृषणस्य पृष्ठभागे वा उपरि वा लघु, नलीसदृशं संरचनां अनुभविष्यन्ति। एतत् एपिडिडायमिस् यत्र शुक्राणुः संगृह्यते । एतत् सर्वथा सामान्यं न तु रोगस्य लक्षणम् । बहवः जनाः एतत् पिण्डिका इति भ्रान्त्या मन्यन्ते अतः एतत् ज्ञातुं महत्त्वपूर्णम् । स्पर्शने किञ्चित् अधिकं संवेदनशीलं भवति ।
5. परपक्षं पश्यन्तु : अन्यस्य वृषणस्य कृते अपि तथैव प्रक्रियां पुनः कुर्वन्तु।
भवता किं अन्वेष्टव्यम् ?
परीक्षायाः समये निम्नलिखितविषयेषु विशेषं ध्यानं ददातु।
- पिण्डिकाः अथवा उल्टाः : वृषणस्य उपरि वा अन्तः वा किमपि नूतनं कठिनं पिण्डं वा मटरस्य वा कंकड़स्य वा सदृशं भवति वा इति पश्यन्तु । एते दुःखदाः भवेयुः न वा।
- आकारे वा आकारे वा परिवर्तनम् : अवलोकयन्तु यदि एकः वृषणः सहसा बृहत् अभवत् अथवा तस्य समग्ररूपेण परिवर्तनं कृतवान् अस्ति।
- सूजनम् : अण्डकोषस्य एकः पक्षः दृश्यते वा सूजनं अनुभवति वा इति पश्यन्तु ।
- वेदना वा कोमलता वा : विश्रामसमये वा क्षेत्रं स्पृशन् वा कस्यापि असामान्यवेदना वा संवेदनशीलतायाः वा ध्यानं कुर्वन्तु। कदाचित्, एषा वेदना अधः उदरं वा कटिभागं वा विकीर्णं कर्तुं शक्नोति ।
- गुरुत्वस्य भावः : असामान्यभारस्य निरन्तरं भावः अथवा अण्डकोषे कर्षणसंवेदना ।
- कटिभागे अथवा अधोदरे जडवेदना : कदाचित्, वृषणविषयाणि परितः कटिभागे अथवा अधोदरक्षेत्रे जडवेदनारूपेण प्रकटितुं शक्नुवन्ति
यदि भवन्तः एतेषु कानिचन असामान्यतां लक्षयन्ति तर्हि शान्ताः भवन्तु, परन्तु तान् उपेक्षां न कुर्वन्तु ।
किं यदि भवन्तः किमपि असामान्यं प्राप्नुवन्ति ? किं भवता चिन्ता कर्तव्या ?
प्रथमं सर्वप्रथमं च, आतङ्कं मा कुरुत! पिण्डं परिवर्तनं वा अन्वेष्टुं स्वयमेव भवतः कर्करोगः इति न भवति । प्रायः एतेषां कारणं भवति- १.
- पुटी – अहानिकारक, द्रव-पूरित-पुटम् ।
- संक्रमणम् – वृषणं वा एपिडिडाइमिसं वा प्रभावितं कुर्वन्तः स्थितयः, येषां चिकित्सायोग्यः भवति ।
- Hydrocele – वृषणस्य परितः द्रवस्य सङ्ग्रहः ।
- वैरिकोसेल – अण्डकोषे वर्धिताः नाडयः ।
एतेषां लक्षणानाम् अनेकानि सौम्यानि (अकर्क्कटकारणानि) सन्ति ।
तथापि महत्त्वपूर्णं सोपानम् अस्ति यत् यदि भवतः किमपि संशयः अस्ति वा किमपि असामान्यं प्राप्नोति तर्हि मौनेन दुःखं न प्राप्नुयात् । लज्जां न अनुभवन्तु। कृपया यथाशीघ्रं वैद्यस्य परामर्शं कुर्वन्तु। भवान् स्वपरिवारचिकित्सकेन अथवा मूत्ररोगचिकित्सकेन (मूत्रप्रजननतन्त्रविशेषज्ञेन) सह वार्तालापं कर्तुं शक्नोति । निरोगीलङ्का इत्यनेन सह वयं भवन्तं शीघ्रमेव व्यावसायिकपरामर्शं प्राप्य स्वस्य स्वास्थ्यं प्राथमिकताम् अददात् इति प्रोत्साहयामः।
भवतः वैद्यः शारीरिकपरीक्षां करिष्यति, अल्ट्रासाउण्ड्-स्कैन्-करणस्य अनुशंसा च कर्तुं शक्नोति । एषा इमेजिंगपरीक्षा भवतः अण्डकोषस्य अन्तः संरचनानां स्पष्टं दर्शनं करोति, येन अस्माभिः कस्यापि चिन्तायाः सटीककारणं निर्धारयितुं शक्यते । एतेषां निष्कर्षाणाम् आधारेण भवतः वैद्यः भवता सह अत्यन्तं उपयुक्तस्य चिकित्सामार्गस्य विषये चर्चां करिष्यति ।
कृपया लज्जाभावाः, मुद्दा स्वयमेव समाधानं प्राप्स्यति इति कल्पना वा भवन्तं परिचर्यायाः अन्वेषणं न निवारयन्तु । भवतः स्वास्थ्यं दूरम् अति महत्त्वपूर्णम् अस्ति यत् उपेक्षितुं न शक्यते।
वृषणकर्क्कटविषये एकः टिप्पणी
यथा अस्माभिः उक्तं, यद्यपि वृषणकर्क्कटः कनिष्ठपुरुषेषु अधिकः भवति तथापि यदि पूर्वमेव ज्ञायते तर्हि अत्यन्तं चिकित्सायोग्यः भवति, यत्र जीवितस्य दरः ९५% अधिकः भवति उपचारे सामान्यतया प्रभावितं वृषणं निष्कासयितुं शल्यक्रिया भवति, यद्यपि केषुचित् प्रकरणेषु अतिरिक्तरसायनचिकित्सायाः रेडियोचिकित्सायाः वा आवश्यकता भवितुम् अर्हति ।
निदानं प्राप्य अपि कृपया ज्ञातव्यं यत् अधिकांशः पुरुषाः चिकित्सायाः अनन्तरं स्वस्थं, सामान्यं जीवनं यापयन्ति । अपि च एकस्य वृषणस्य निष्कासनेन भवतः प्रसवक्षमतायां दुर्लभतया प्रभावः भवति । आतङ्कस्य कारणं सर्वथा नास्ति; कुञ्जी शीघ्रं पत्ताङ्गीकरणं समये हस्तक्षेपः च अस्ति। अत एव नियमितवृषणस्वपरीक्षा (TSE) अतीव महत्त्वपूर्णा अस्ति ।
भवतः गृहं नेतुम् सन्देशः
पुनः संक्षेपार्थं अत्र स्मर्तव्याः महत्त्वपूर्णाः बिन्दवः सन्ति ।
- मासिकं TSE कुर्वन्तु : एतत् स्वस्य स्वास्थ्यदिनचर्यायाः मानकभागं कुर्वन्तु। स्नानकाले प्रदर्शनं सर्वाधिकं सुलभम् अस्ति ।
- स्वस्य "सामान्यम्" अवगच्छन्तु: भवतः अंडकोशाः सामान्यतया कथं दृश्यन्ते, कथं च अनुभूयन्ते इति परिचिताः भवन्तु येन भवन्तः परिवर्तनं द्रष्टुं शक्नुवन्ति।
- यदि परिवर्तनं लक्षयति तर्हि विलम्बं विना वैद्यं पश्यन्तु : लघुचिन्तानां अपि अवहेलनां न कुर्वन्तु । कदापि लज्जां न अनुभवन्तु, भ्रमणं स्थगयन्तु वा-तत्क्षणमेव व्यावसायिकचिकित्सापरामर्शं गृह्यताम्।
- अधिकांशः पिण्डः कर्करोगः न भवति : तथापि निश्चयं कर्तुं व्यावसायिकं मूल्याङ्कनं अत्यावश्यकम् ।
- वृषणकर्क्कटः चिकित्सायोग्यः भवति : विशेषतः प्रारम्भिकपदे गृहीते सति ।
वृषणस्य आत्मपरीक्षा एकं सरलं, शक्तिशालीं साधनं यत् भवन्तं स्वस्य प्रजननस्वास्थ्यस्य प्रभारं ग्रहीतुं शक्नोति। अद्यैव एतत् प्राथमिकताम् आरभत, एतत् ज्ञानं च स्वमित्रैः सह साझां कुर्वन्तु। जागरूकता भवतः सर्वोत्तमः रक्षणः अस्ति। निरोगीलङ्कातः स्वास्थ्यस्य शुभकामना!
अंडकोष, स्वपरीक्षा, वृषण स्वपरीक्षा, टीएसई, पुरुष स्वास्थ्य, वृषण कर्क, शीघ्र पता लगाना
