Skip to main content

ڇا توهان کي چمڙي جا اهڙا مسئلا آهن؟ اچو ته سيبوريڪ ڊرماتائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي چمڙي جا اهڙا مسئلا آهن؟ اچو ته سيبوريڪ ڊرماتائٽس بابت ڳالهايون!
ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن محسوس ٿئي ٿو ته توهان جي مٿي، چهري، يا جسم تي ڳاڙهي ۽ ڦڦڙ آهن؟ توهان ان کي ڇڪي به سگهو ٿا. هن حالت کي طبي طور تي سيبوريڪ ڊرماتائٽس سڏيو ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، اهو هڪ خطرناڪ حالت ناهي، ۽ اهو متعدي نه آهي . پر اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، seborrheic dermatitis هڪ تمام عام ۽ آساني سان علاج ٿيندڙ چمڙي جي حالت آهي. ان جي ڪري توهان جي چمڙي ڳاڙهي، خارش، ۽ تيل، خارش وارا داغ ٿي ويندا آهن. سر جي چمڙي تي، اهو اڇا يا پيلا ڦڙا يا ڪرسٽ پڻ پيدا ڪري سگهي ٿو. جيئن ته نالو مشورو ڏئي ٿو، "seborrheic" اسان جي چمڙي ۾ "sebaceous glands" ڏانهن اشارو ڪري ٿو. اهي اهي غدود آهن جيڪي اسان جي چمڙي لاءِ تيل پيدا ڪن ٿا. "Derm" جو مطلب آهي چمڙي. تنهنڪري هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا انهن جي حوالي سان ٿيندي آهي. خشڪي، جيڪا اسان سڀ ڄاڻون ٿا، ان جي هڪ صورت آهي. ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ان کي پيٽيرياسس ڪيپائٽس سڏين ٿا. جڏهن اهو ننڍڙن ٻارن جي چمڙي تي ظاهر ٿئي ٿو، ته اسان ان کي "ڪريڊل ڪيپ" سڏين ٿا. اهو ٻار جي خشڪي وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. سيبورڪ ڊرماتائٽس نه رڳو چمڙي تي، پر جسم جي ٻين حصن تي پڻ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي انهن علائقن ۾ جتي sebaceous glands جي وڏي تعداد هوندي آهي. مثال طور:
  • توهان جي مٿيون پٺي ۽ سينو
  • چهرو/ پيشاني
  • نڪ جي ٻنهي پاسن تي ورقن ۾
  • ڪنن جي پويان
  • پڪنيا (پيڪنيا)
  • محرم
  • سيني هيٺان
  • هٿن، ٽنگن ۽ ڳچيءَ جي ورقن ۾
هي زندگي ڀر جي حالت آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو علاج سان ختم ٿي سگهي ٿو، پر پوءِ ڪجهه وقت کان پوءِ واپس اچي ٿو. اسان ان کي "فليئر اپ" سڏين ٿا، جنهن جو مطلب آهي ته اهو اوچتو خراب ٿي ويندو آهي.

ڪنهن کي هي حالت پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

چيو وڃي ٿو ته دنيا جي آبادي جو لڳ ڀڳ 11 سيڪڙو سيبوريڪ ڊرماتائٽس جو شڪار آهي. اهو ٽن مهينن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ 30 کان 60 سالن جي عمر وارن بالغن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. اهو عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن ۾ وڌيڪ عام آهي. جيڪڏهن توهان جي چمڙي قدرتي طور تي تيل واري آهي ، ته توهان کي هن حالت ۾ مبتلا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي چمڙي جون بيماريون آهن جهڙوڪ psoriasis، ته اهو توهان کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان خشڪ، ٿڌي علائقي ۾ رهندا آهيو، ته اهو موسم جي ڪري نه آهي، پر حالت ٿوري خراب ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي صحت جا مسئلا آهن جهڙوڪ:
  • گهٽ قوت مدافعت وارن لاءِ:
  • عضون جي منتقلي جا وصول ڪندڙ
  • هڊڪن جي ليمفوما سان بالغ
  • نان هڊگڪنز ليمفوما وارن بالغن لاءِ
  • ايڇ آءِ وي سان متاثر ٿيل ماڻهن لاءِ ( ايڇ آءِ وي - انساني مدافعتي وائرس)
  • ذهني بيماري وارن لاءِ:
  • ڊپريشن
  • اعصابي نظام جي بيمارين وارن ماڻهن لاءِ:
  • پارڪنسن جي بيماري
  • ٽارڊيو ڊسڪينيشيا
  • مرگي
  • چهري جي اعصاب جو فالج
  • انهن لاءِ جن کي ريڙهه جي هڏي جي زخم آهي
  • پيدائشي نقص وارن لاءِ:
  • ڊائون سنڊروم
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان ذهني بيمارين لاءِ ڪجهه دوائون وٺي رهيا آهيو (مثال طور، ليٿيم، بسپيرون، هيلوپيريڊول ڊيڪانوئيٽ، ڪلورپرومازين)، ته هي حالت ٿي سگهي ٿي.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي seborrheic dermatitis آهي، ته توهان شايد هيٺيان علامتون محسوس ڪري سگهو ٿا:
  • مٿي تي اڇا، خارش وارا ڦڙا. اسان ان کي خشڪي سڏيندا آهيون. جڏهن خارش ٿيندي آهي، ته اهي ڦڙا گھمندا آهن ۽ وارن ۾ ڦاسي پوندا آهن، يا ڳچيءَ ۽ ڪلهن تي ڪري پوندا آهن.
  • چمڙي تي ڳاڙهي، خارش وارو داغ.
  • ڪريڊل ڪيپ ٻار جي مٿي تي پيلو، اڀريل علائقو هوندو آهي. اهو عام طور تي خارش نه ڪندو آهي. پر، جيڪڏهن ٻار پنهنجو مٿو ڇڪيندو آهي، ته اهو وڌيڪ زخم ۽ ممڪن طور تي هڪ ننڍڙو انفيڪشن به پيدا ڪري سگهي ٿو.
  • پلڪن جي ڪنارن تي ڳاڙهي ۽ ڪرسٽنگ. ان کي بليفرائٽس چئبو آهي.
  • منهن جي ٻنهي پاسن تي گلابي رنگ جا تختا، جتي چمڙي ٿلهي ۽ ڇلڪي ٿي ويندي آهي.
  • سينه، پيشاني ۽ وارن جي لڪير تي اهڙا داغ آهن جيڪي گل جي پنکڙي يا دائري وانگر نظر اچن ٿا.
  • جنسي عضون، بغلن ۽ سينن جي هيٺان ڳاڙهي ٿيڻ .
  • ڳلن ۽ مٿئين جسم تي وارن جي ڦڦڙن جو سوجن (وارن جي ڦڦڙن ۾ سوجن).

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇو ٿيندي آهي؟ ان کي ڇا وڌيڪ خراب ڪري ٿو؟

محقق اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ان جو سبب ڇا آهي. انهن جو خيال آهي ته ان جا ڪيترائي عنصر ٿي سگهن ٿا. مکيه عنصر جيڪي مددگار عنصر سمجهيا وڃن ٿا اهي آهن:
  • مالاسيزيا هڪ قسم جو خمير آهي جيڪو اصل ۾ هر ڪنهن جي چمڙي تي موجود هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾، اهو تمام گهڻو وڌي ٿو.
  • اينڊروجن هارمون جي سطح ۾ اضافو.
  • چمڙي تيلپڊس جي سطح ۾ اضافو.
  • چمڙي ۾ هڪ سوزش واري رد عمل .
  • خانداني تاريخ (جنهن جو مطلب آهي ته اهو ڪجهه ٿي سگهي ٿو جيڪو نسلن کان ايندو آهي).
انهن شين کان علاوه، ٻيون به شيون آهن جيڪي سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي متحرڪ يا خراب ڪري سگهن ٿيون:
  • دٻاءُ
  • ٿڌي ۽ خشڪ موسم
  • تيل واري چمڙي
  • الڪوحل تي مشتمل لوشن استعمال ڪرڻ
  • چمڙي جون ٻيون حالتون جهڙوڪ روزاسيا ، psoriasis، ۽ اکني هجڻ.

ڇا موسم هن تي اثر انداز ٿئي ٿي؟

ها، ضرور. برسات جي موسم ۾، خشڪ هوا توهان جي سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي. پر اونهاري ۾، حالت ٿوري بهتر ٿي ويندي آهي. ان جو سبب اهو آهي ته سج ۾ UV-A ۽ UV-B شعاعون ان خمير کي ماري سگهن ٿيون جيڪي سيبوريڪ ڊرماتائٽس وارن ماڻهن جي چمڙي تي وڌي ويندا آهن. پر سج جي جلن بابت محتاط رهڻ بهتر آهي!

ڇا کاڌو ۽ پيئڻ هن حالت کي وڌائي يا گهٽائي سگهن ٿا؟

ان بابت مختلف رايا آهن. بهرحال، ماهرن جي راءِ اها آهي ته اهو اڃا تائين ثابت نه ٿيو آهي ته غذا seborrheic dermatitis جو سبب بڻجي ٿي يا گهٽائي ٿي . ان کان علاوه، غذا خشڪي کي متاثر نه ڪندي آهي.

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ۽ سورياسس ۾ ڇا فرق آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن ٻئي هڪجهڙا نظر اچن ٿا. ٻئي چمڙي تي ڳاڙهي، ڇلڪي داغ جو سبب بڻجن ٿا. ٻئي مٿي جي چمڙي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. بهرحال، چنبل هڪ سوزش واري چمڙي جي حالت آهي جيڪا آبادي جي 2٪ ۽ 4٪ جي وچ ۾ متاثر ڪري ٿي. چنبل ۾، ترازو seborrheic dermatitis جي ڀيٽ ۾ ٿلهو ٿي سگهي ٿو. ۽ ترازو جا ڪنارا واضح طور تي نظر اچن ٿا. چنبل ۾، سر جي چمڙي تي ترازو اڇي يا پيلي کان وڌيڪ چاندي جا هوندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن ٻئي گڏجي ٿي سگهن ٿا. ان کي sebopsoriasis سڏيو ويندو آهي. هن صورت ۾، ٻئي علامتون موجود آهن.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي خشڪي آهي يا سيبوريڪ ڊرماتائٽس، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ، ڇاڪاڻ ته هڪ جو علاج ٻئي لاءِ ڪم نه ڪري سگهي ٿو.

ڇا seborrheic dermatitis وارن جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟

نه. سيبوريڪ ڊرماتائٽس سڌو سنئون وارن جي نقصان جو سبب نه بڻجندو آهي . پر، گهڻي خارش وارن جي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ڇا هن ۽ اکن جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي؟

ها، سيبوريڪ ڊرماتائٽس ۽ اکني ٻئي هڪ ئي وقت، جسم جي ساڳئي علائقن ۾ ٿي سگهن ٿا. ٻئي توهان جي چمڙي جي تيل کان متاثر ٿين ٿا. جن ماڻهن کي اکني هوندي آهي انهن ۾ خشڪي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

هي ڪيئن تشخيص ٿئي ٿو؟

سيبوريڪ ڊرماتائٽس هڪ آساني سان سڃاڻي سگهجي ٿي.. اهو ئي سبب آهي جو ڊاڪٽر متاثر ٿيل چمڙي جي ظاهر ۽ جسم جي انهن علائقن جي بنياد تي ان جي تشخيص ڪري سگهي ٿو جتي اهو ٿئي ٿو. رت، پيشاب، يا الرجي ٽيسٽ عام طور تي گهربل نه هوندا آهن. تاهم، جيڪڏهن توهان جي حالت علاج سان بهتر نه ٿيندي آهي، ته هڪ چمڙي جو ماهر چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو (جلد جي بايوپسي) وٺي سگهي ٿو ته جيئن ٻي حالت کي رد ڪري سگهجي .

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

نوجوان ۽ پوڙهن ٻنهي ۾ سيبوريڪ ڊرماتائٽس عام طور تي علاج کان سواءِ ختم نه ٿيندو آهي. علاج ان تي منحصر آهي ته اهو توهان جي جسم تي ڪٿي آهي ۽ اهو ڪيترو سخت آهي. علاج جو مکيه مقصد سيبوريڪ ڊرماتائٽس جي علامتن کي گهٽائڻ آهي، جنهن ۾ خارش ۽ ڳاڙهي شامل آهن. انهن ۾ اوور دي ڪائونٽر (OTC) پراڊڪٽس ۽ نسخي جون شيون شامل آهن . نسخي جي دوائن ۾ ٽاپيڪل اينٽي فنگل، ڪيلسينيورين انابيٽرز، ۽ ڪارٽيڪوسٽرائڊس شامل آهن. سار سنڀال جي علاج جي اڪثر ضرورت هوندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، انهن علاجن جو ميلاپ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

سر جي چمڙي جو علاج

ٻارن لاءِ جهولي جي ٽوپي

  • ٻار جي 8 کان 12 مهينن جي عمر تائين ڪريڊل ڪيپ اڪثر ڪري علاج کان سواءِ بهتر ٿي ويندي آهي .
  • اهو روزانو هڪ هلڪي بيبي شيمپو سان پنهنجا وار ڌوئڻ سان حاصل ڪري سگهجي ٿو.
  • توهان پنهنجي چمڙي جي چمڙي کي نرم برش سان مساج يا ڪنگڻ ڪري سگهو ٿا. اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ۽ شيمپو ڪرڻ کان پوءِ ڪريو. محتاط رهو ته چمڙي کي نقصان نه پهچايو ، ٻي صورت ۾ اهو انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • جيڪڏهن هي حالت برقرار رهي، يا جيڪڏهن توهان جو ٻار پنهنجو مٿو ڇڪي رهيو آهي جيئن هو درد ۾ هجي، ته پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ماهر يا چمڙي جي بيمارين جي ماهر کي ڏسو. هو هڪ خاص شيمپو يا لوشن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
  • جيڪڏهن هي حالت جسم جي ٻين حصن تي ٿئي ٿي، ته توهان هڪ هلڪو اسٽيرائيڊ لوشن استعمال ڪري سگهو ٿا.

نوجوانن ۽ بالغن لاءِ

  • نرم ڪيسن لاءِ، توهان فارميسي مان سيلينيم، زنڪ پيريٿيون، يا ڪوئلي ٽار تي مشتمل ڊنڊرف شيمپو خريد ڪري سگهو ٿا. ان کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا يا بوتل تي ڏنل هدايتن مطابق استعمال ڪريو.
  • ڊگهي مدت جي ڪنٽرول لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر هڪ اينٽي فنگل شيمپو لکي سگهي ٿو جنهن ۾ سائڪلوپيروڪس (لوپروڪس®) يا ڪيٽوڪونازول (نيزورل®) شامل آهن. اهي شيمپو روزانو هفتي ۾ ٻه کان ٽي ڀيرا ڪيترن ئي هفتن تائين استعمال ڪرڻ گهرجن جيستائين خشڪي صاف نه ٿئي. پوءِ، انهن کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا هر ٻئي هفتي استعمال ڪريو ته جيئن انهن کي واپس اچڻ کان روڪيو وڃي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائيندو ته انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي.
  • وچولي ۽ سخت حالتن لاءِجيڪڏهن ائين آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ شيمپو لکي سگهي ٿو جنهن ۾ بيٽاميٿاسون ويلريٽ (Luxiq®)، ڪلوبيٽاسول (Clobex®)، فلوسينولون (ڪيپيڪس®)، يا فلوسينولون محلول (Synalar®) شامل آهن. اهي روزانو استعمال ڪري سگهجن ٿا، يا انهن کي ٻن هفتن لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، پوءِ هفتي ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪريو.
پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته انهن شيمپو استعمال ڪرڻ وقت توهان کي ڪهڙن ضمني اثرات کان آگاهه رهڻ گهرجي.

چهري ۽ جسم جو علاج

منهن ۽ جسم تي سيبوريڪ ڊرماتائٽس جي علاج لاءِ ٽاپيڪل اينٽي فنگل، ڪارٽيڪوسٽرائڊس، ۽ ڪيلسينيورين انابيٽر استعمال ڪيا ويندا آهن.
  • ٽاپيڪل اينٽي فنگل ۾ سائڪلوپيروڪس، ڪيٽوڪونازول، يا سرٽيڪونازول شامل آهن. اهي ڪريم، فوم، يا جيل جي صورت ۾ اچن ٿا. اهي عام طور تي متاثر ٿيل علائقي تي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا 8 هفتن تائين لاڳو ڪيا ويندا آهن، پوءِ ضرورت مطابق استعمال ڪيا ويندا آهن.
  • ٽاپيڪل ڪارٽيڪوسٽرائيڊز ۾ بيٽاميٿاسون ويلريٽ، ڊيسونائيڊ، فلوسينولون، يا هائيڊروڪارٽيسون شامل آهن. اهي ڪريم، لوشن، فوم، جيل، مرهم، تيل، يا مائع جي صورت ۾ ايندا آهن. اهي ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا لاڳو ڪيا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان جي حالت اينٽي فنگل دوائن سان بهتر نه ٿئي يا توهان جي حالت اوچتو خراب ٿي وڃي ته توهان جو ڊاڪٽر اهي تجويز ڪري سگهي ٿو. هفتن يا مهينن تائين مسلسل ڪارٽيڪوسٽرائيڊ استعمال ڪرڻ توهان جي چمڙي کي پتلي ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري طبي صلاح کان سواءِ انهن جو استعمال جاري نه رکو.
  • ڪيلسينيورين انابيٽرز ڪارٽيڪوسٽرائڊس جو متبادل آهن. انهن ۾ پائمڪروليمس ڪريم (ايليڊيل®) يا ٽيڪروليمس عطر (پروٽوپڪ®) شامل آهن. اهي متاثر ٿيل حصي تي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا لاڳو ڪيا ويندا آهن.
  • جيڪڏهن توهان جي حالت تمام گهڻي سخت آهي ، ته توهان جو ڊاڪٽر چمڙي جي سوزش کي گهٽائڻ لاءِ زباني اينٽي فنگل ايجنٽ يا فوٽوٿراپي لکي سگهي ٿو.
پنهنجي ڊاڪٽر کان انهن دوائن جي ضمني اثرات ۽ ڪهڙين شين تي نظر رکڻ گهرجي بابت پڇو. انهن دوائن کي بلڪل ائين استعمال ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي گڏجي ڪم ڪرڻ گهرجي ته توهان لاءِ صحيح علاج چونڊيو وڃي.

seborrheic dermatitis جي خطري کي ڪيئن گھٽائڻ؟

سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي روڪڻ لاءِ اصل ۾ تمام گهٽ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا. ڪريڊل ڪيپاها هڪ قدرتي، بي ضرر حالت آهي. ان کي گهر ۾ آساني سان سنڀالي سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان جوان آهيو يا پوڙها، جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ اينڊروجن هارمونز جي عام سطح کان وڌيڪ آهي، جيڪڏهن توهان جي چمڙي ۾ لپڊس جي سطح وڌيڪ آهي، يا جيڪڏهن توهان ۾ خمير جي واڌ ويجهه آهي، ته توهان کي ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي. پر ڪجهه سادي صحت جون عادتون آهن جن تي عمل ڪندي توهان پنهنجي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا:
  • سٺي طرح سمهو.
  • دٻاءُ تي ضابطو رکو.
  • هر روز ٿوري وقت (ڪجهه منٽن) لاءِ سج جي روشني (UV روشني) ۾ پاڻ کي بي نقاب ڪريو. پر ڏينهن دوران تيز سج کان محتاط رهو.
ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل شيمپو ۽ چمڙي جي سنڀال جون شيون بلڪل هدايت مطابق استعمال ڪريو . جيڪڏهن توهان ان جو صحيح علاج نه ڪيو يا غلط علاج ڪيو، ته توهان جي حالت خراب ٿي سگهي ٿي ۽ توهان کي ٻيهر ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي.

هن صورتحال مان مان ڇا اميد ڪري سگهان ٿو؟

ڪريڊل ڪيپ ٻارن ۾ هڪ عام بيماري آهي. اهو عام طور تي بي درد، خارش ۽ بي ضرر هوندو آهي. اهو زندگي جي پهرين ڪجهه هفتن کان ڪجهه مهينن تائين ظاهر ٿئي ٿو، ۽ گهڻا ٻار هاڻي 12 مهينن تائين ان کان متاثر نه ٿيندا آهن. ان کي سادي گهر جي سنڀال سان منظم ڪري سگهجي ٿو. سيبوريڪ ڊرماتائٽس، جيڪو ننڍڙن ۽ پوڙهن ٻنهي جي چمڙي، چهري ۽ جسم کي متاثر ڪري ٿو، هڪ زندگي ڀر جي حالت آهي. خوشقسمتيءَ سان، ان کي علاج سان منظم ڪري سگهجي ٿو. مناسب علاج سان، حالت جلدي بهتر ٿي ويندي آهي.
جيڪڏهن خود علاج مدد نه ٿو ڪري، يا متاثر ٿيل علائقو دردناڪ، ڪرسٽي، يا پيپ وهندڙ آهي، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو .

مون کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي seborrheic dermatitis آهي، ته توهان ڪيترائي اوور دي ڪائونٽر ڊنڊرف شيمپو آزمائي سگهو ٿا. جيڪڏهن هڪ شيمپو ڪم نٿو ڪري، ته فعال جزو چيڪ ڪريو ۽ ٻيو مختلف جزو سان آزمايو. شيمپو کي توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪيو وڃي ۽ ڌوئڻ کان اڳ گهٽ ۾ گهٽ 5 منٽن لاءِ ڇڏي ڏنو وڃي. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي چهري يا جسم تي seborrheic dermatitis آهي، ته ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ کي ڏسو. اهي توهان جو معائنو ڪري سگهن ٿا ۽ اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته حالت ڪيتري وسيع ۽ سخت آهي. اهي توهان کي بهترين علاج چونڊڻ، توهان جي حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ، ۽ ڀڙڪي کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. سڀني هدايتن تي عمل ڪريو ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا خدشو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان نه ڊڄو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون يا توهان کي ڀڙڪو آهي، ته توهان کي ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ گهرجي. توهان جي ڊاڪٽر کي شايد توهان جي دوا جي دوز کي ترتيب ڏيڻ، توهان جي علاج جي ريگيمن ۾ هڪ نئين دوا شامل ڪرڻ، يا دوا کي مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:
  • "ڊاڪٽر، منهنجي علامتن جي بنياد تي، ڇا مون کي سيبوريڪ ڊرماتائٽس آهي، يا ڪا ٻي شيءِ جهڙوڪ ايگزيما، ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس، يا psoriasis؟"
  • "جڏهن مان بهتر محسوس ڪريان ٿو ته مان فارميسي ۾ ڪهڙا علاج حاصل ڪري سگهان ٿو؟ يا ڇا مون کي هڪ ئي وقت ڪيترائي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي؟"
  • "ڇا ڪو خاص وار ڇٽڻ وارو شيمپو، ڪريم، يا لوشن آهي جيڪو ڊاڪٽر تجويز ڪري؟"
  • "جيڪڏهن گهريلو علاج سان هي بهتر نه ٿئي، ته ڇا ڊاڪٽر مون کي شيمپو، ڪريم، يا لوشن لکي سگهي ٿو؟"
  • "هن حالت لاءِ مون کي ڪيترا ڀيرا ڊرماتولوجسٽ ڏسڻ گهرجي؟"
  • "جيڪڏهن مون کي استعمال ٿيندڙ شيمپو/ڪريم/لوشن کان الرجي ٿئي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟"

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

سيبوريڪ ڊرماتائٽس هڪ خارش واري، ٿوري تڪليف ڏيندڙ حالت آهي. بهرحال، اهو صحت لاءِ وڏو خطرو پيدا نٿو ڪري . علاج سان، حالت کي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو. تنهن ڪري، توهان جي ڪاري قميص تي خارش واري چمڙي ۽ اڇا ڦڙا توهان جي روزاني معمول جو حصو نه هجڻ گهرجن! جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

👩🏽‍⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)

💬 سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇا آهي؟ ڇا اهو چمڙي جي بيماري آهي؟

هي هڪ پيلو، خارش وارو داغ آهي جيڪو اسان جي چمڙي جي انهن علائقن تي ظاهر ٿئي ٿو جيڪي سڀ کان وڌيڪ تيل پيدا ڪن ٿا (سر جي مٿي، چهرو، نڪ جا پاسا، ۽ سينه). جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو علائقو ڳاڙهو ٿي ويندو آهي، تمام گهڻو خارش ٿيندي آهي، ۽ هڪ اڇو، خارش وارو، پائوڊري خارج ٿيڻ ظاهر ٿيندو آهي.

💬 هن بيماري جو مکيه سبب ڇا آهي؟

هن حالت جو صحيح سبب اڃا تائين معلوم نه آهي، پر اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهو مالاسيزيا نالي هڪ فنگس جي گهڻي واڌ جي ڪري ٿئي ٿو، جيڪو عام طور تي اسان جي چمڙي تي رهندو آهي، ۽ اسان جي مدافعتي نظام جو هن فنگس تي وڌيڪ رد عمل.

💬 ڇا هن لاءِ ڪي اثرائتي علاج آهن جيڪي گهر ۾ ڪري سگهجن ٿا؟

جيڪڏهن اهو توهان جي مٿي تي آهي، ته پنهنجو مٿو ڪنهن فارميسي اينٽي ڊنڊرف شيمپو سان ڌوئو جنهن ۾ ڪيٽوڪونازول يا سيلينيم سلفائيڊ جهڙيون دوائون شامل آهن. جيڪڏهن اهو توهان جي چهري تي آهي، ته توهان خارش کي گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ڏينهن لاءِ هلڪو هائيڊروڪارٽيسون ڪريم لڳائي سگهو ٿا.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 7 + 6 =
ڇا توهان کي چمڙي جا اهڙا مسئلا آهن؟ اچو ته سيبوريڪ ڊرماتائٽس بابت ڳالهايون!
ٻارن جي صحت٢٠٢٦ جولاءِ ١٥

ڇا توهان کي چمڙي جا اهڙا مسئلا آهن؟ اچو ته سيبوريڪ ڊرماتائٽس بابت ڳالهايون!

ڇا توهان کي ڪڏهن ڪڏهن محسوس ٿئي ٿو ته توهان جي مٿي، چهري، يا جسم تي ڳاڙهي ۽ ڦڦڙ آهن؟ توهان ان کي ڇڪي به سگهو ٿا. هن حالت کي طبي طور تي سيبوريڪ ڊرماتائٽس سڏيو ويندو آهي. پريشان نه ٿيو، اهو هڪ خطرناڪ حالت ناهي، ۽ اهو متعدي نه آهي . پر اهو ٿورو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، seborrheic dermatitis هڪ تمام عام ۽ آساني سان علاج ٿيندڙ چمڙي جي حالت آهي. ان جي ڪري توهان جي چمڙي ڳاڙهي، خارش، ۽ تيل، خارش وارا داغ ٿي ويندا آهن. سر جي چمڙي تي، اهو اڇا يا پيلا ڦڙا يا ڪرسٽ پڻ پيدا ڪري سگهي ٿو. جيئن ته نالو مشورو ڏئي ٿو، "seborrheic" اسان جي چمڙي ۾ "sebaceous glands" ڏانهن اشارو ڪري ٿو. اهي اهي غدود آهن جيڪي اسان جي چمڙي لاءِ تيل پيدا ڪن ٿا. "Derm" جو مطلب آهي چمڙي. تنهنڪري هي هڪ اهڙي حالت آهي جيڪا انهن جي حوالي سان ٿيندي آهي. خشڪي، جيڪا اسان سڀ ڄاڻون ٿا، ان جي هڪ صورت آهي. ڊاڪٽر ڪڏهن ڪڏهن ان کي پيٽيرياسس ڪيپائٽس سڏين ٿا. جڏهن اهو ننڍڙن ٻارن جي چمڙي تي ظاهر ٿئي ٿو، ته اسان ان کي "ڪريڊل ڪيپ" سڏين ٿا. اهو ٻار جي خشڪي وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو. سيبورڪ ڊرماتائٽس نه رڳو چمڙي تي، پر جسم جي ٻين حصن تي پڻ ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي انهن علائقن ۾ جتي sebaceous glands جي وڏي تعداد هوندي آهي. مثال طور:
  • توهان جي مٿيون پٺي ۽ سينو
  • چهرو/ پيشاني
  • نڪ جي ٻنهي پاسن تي ورقن ۾
  • ڪنن جي پويان
  • پڪنيا (پيڪنيا)
  • محرم
  • سيني هيٺان
  • هٿن، ٽنگن ۽ ڳچيءَ جي ورقن ۾
هي زندگي ڀر جي حالت آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو علاج سان ختم ٿي سگهي ٿو، پر پوءِ ڪجهه وقت کان پوءِ واپس اچي ٿو. اسان ان کي "فليئر اپ" سڏين ٿا، جنهن جو مطلب آهي ته اهو اوچتو خراب ٿي ويندو آهي.

ڪنهن کي هي حالت پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي؟

چيو وڃي ٿو ته دنيا جي آبادي جو لڳ ڀڳ 11 سيڪڙو سيبوريڪ ڊرماتائٽس جو شڪار آهي. اهو ٽن مهينن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ 30 کان 60 سالن جي عمر وارن بالغن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي. اهو عورتن جي ڀيٽ ۾ مردن ۾ وڌيڪ عام آهي. جيڪڏهن توهان جي چمڙي قدرتي طور تي تيل واري آهي ، ته توهان کي هن حالت ۾ مبتلا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي چمڙي جون بيماريون آهن جهڙوڪ psoriasis، ته اهو توهان کي به متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان خشڪ، ٿڌي علائقي ۾ رهندا آهيو، ته اهو موسم جي ڪري نه آهي، پر حالت ٿوري خراب ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان کي صحت جا مسئلا آهن جهڙوڪ:
  • گهٽ قوت مدافعت وارن لاءِ:
  • عضون جي منتقلي جا وصول ڪندڙ
  • هڊڪن جي ليمفوما سان بالغ
  • نان هڊگڪنز ليمفوما وارن بالغن لاءِ
  • ايڇ آءِ وي سان متاثر ٿيل ماڻهن لاءِ ( ايڇ آءِ وي - انساني مدافعتي وائرس)
  • ذهني بيماري وارن لاءِ:
  • ڊپريشن
  • اعصابي نظام جي بيمارين وارن ماڻهن لاءِ:
  • پارڪنسن جي بيماري
  • ٽارڊيو ڊسڪينيشيا
  • مرگي
  • چهري جي اعصاب جو فالج
  • انهن لاءِ جن کي ريڙهه جي هڏي جي زخم آهي
  • پيدائشي نقص وارن لاءِ:
  • ڊائون سنڊروم
انهي سان گڏ، جيڪڏهن توهان ذهني بيمارين لاءِ ڪجهه دوائون وٺي رهيا آهيو (مثال طور، ليٿيم، بسپيرون، هيلوپيريڊول ڊيڪانوئيٽ، ڪلورپرومازين)، ته هي حالت ٿي سگهي ٿي.

هن جون علامتون ڇا آهن؟

جيڪڏهن توهان کي seborrheic dermatitis آهي، ته توهان شايد هيٺيان علامتون محسوس ڪري سگهو ٿا:
  • مٿي تي اڇا، خارش وارا ڦڙا. اسان ان کي خشڪي سڏيندا آهيون. جڏهن خارش ٿيندي آهي، ته اهي ڦڙا گھمندا آهن ۽ وارن ۾ ڦاسي پوندا آهن، يا ڳچيءَ ۽ ڪلهن تي ڪري پوندا آهن.
  • چمڙي تي ڳاڙهي، خارش وارو داغ.
  • ڪريڊل ڪيپ ٻار جي مٿي تي پيلو، اڀريل علائقو هوندو آهي. اهو عام طور تي خارش نه ڪندو آهي. پر، جيڪڏهن ٻار پنهنجو مٿو ڇڪيندو آهي، ته اهو وڌيڪ زخم ۽ ممڪن طور تي هڪ ننڍڙو انفيڪشن به پيدا ڪري سگهي ٿو.
  • پلڪن جي ڪنارن تي ڳاڙهي ۽ ڪرسٽنگ. ان کي بليفرائٽس چئبو آهي.
  • منهن جي ٻنهي پاسن تي گلابي رنگ جا تختا، جتي چمڙي ٿلهي ۽ ڇلڪي ٿي ويندي آهي.
  • سينه، پيشاني ۽ وارن جي لڪير تي اهڙا داغ آهن جيڪي گل جي پنکڙي يا دائري وانگر نظر اچن ٿا.
  • جنسي عضون، بغلن ۽ سينن جي هيٺان ڳاڙهي ٿيڻ .
  • ڳلن ۽ مٿئين جسم تي وارن جي ڦڦڙن جو سوجن (وارن جي ڦڦڙن ۾ سوجن).

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇو ٿيندي آهي؟ ان کي ڇا وڌيڪ خراب ڪري ٿو؟

محقق اڃا تائين صحيح طور تي نٿا ڄاڻن ته ان جو سبب ڇا آهي. انهن جو خيال آهي ته ان جا ڪيترائي عنصر ٿي سگهن ٿا. مکيه عنصر جيڪي مددگار عنصر سمجهيا وڃن ٿا اهي آهن:
  • مالاسيزيا هڪ قسم جو خمير آهي جيڪو اصل ۾ هر ڪنهن جي چمڙي تي موجود هوندو آهي. جڏهن ته، ڪجهه ماڻهن ۾، اهو تمام گهڻو وڌي ٿو.
  • اينڊروجن هارمون جي سطح ۾ اضافو.
  • چمڙي تيلپڊس جي سطح ۾ اضافو.
  • چمڙي ۾ هڪ سوزش واري رد عمل .
  • خانداني تاريخ (جنهن جو مطلب آهي ته اهو ڪجهه ٿي سگهي ٿو جيڪو نسلن کان ايندو آهي).
انهن شين کان علاوه، ٻيون به شيون آهن جيڪي سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي متحرڪ يا خراب ڪري سگهن ٿيون:
  • دٻاءُ
  • ٿڌي ۽ خشڪ موسم
  • تيل واري چمڙي
  • الڪوحل تي مشتمل لوشن استعمال ڪرڻ
  • چمڙي جون ٻيون حالتون جهڙوڪ روزاسيا ، psoriasis، ۽ اکني هجڻ.

ڇا موسم هن تي اثر انداز ٿئي ٿي؟

ها، ضرور. برسات جي موسم ۾، خشڪ هوا توهان جي سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي. پر اونهاري ۾، حالت ٿوري بهتر ٿي ويندي آهي. ان جو سبب اهو آهي ته سج ۾ UV-A ۽ UV-B شعاعون ان خمير کي ماري سگهن ٿيون جيڪي سيبوريڪ ڊرماتائٽس وارن ماڻهن جي چمڙي تي وڌي ويندا آهن. پر سج جي جلن بابت محتاط رهڻ بهتر آهي!

ڇا کاڌو ۽ پيئڻ هن حالت کي وڌائي يا گهٽائي سگهن ٿا؟

ان بابت مختلف رايا آهن. بهرحال، ماهرن جي راءِ اها آهي ته اهو اڃا تائين ثابت نه ٿيو آهي ته غذا seborrheic dermatitis جو سبب بڻجي ٿي يا گهٽائي ٿي . ان کان علاوه، غذا خشڪي کي متاثر نه ڪندي آهي.

سيبوريڪ ڊرماتائٽس ۽ سورياسس ۾ ڇا فرق آهي؟

ڪڏهن ڪڏهن ٻئي هڪجهڙا نظر اچن ٿا. ٻئي چمڙي تي ڳاڙهي، ڇلڪي داغ جو سبب بڻجن ٿا. ٻئي مٿي جي چمڙي کي متاثر ڪري سگهن ٿا. بهرحال، چنبل هڪ سوزش واري چمڙي جي حالت آهي جيڪا آبادي جي 2٪ ۽ 4٪ جي وچ ۾ متاثر ڪري ٿي. چنبل ۾، ترازو seborrheic dermatitis جي ڀيٽ ۾ ٿلهو ٿي سگهي ٿو. ۽ ترازو جا ڪنارا واضح طور تي نظر اچن ٿا. چنبل ۾، سر جي چمڙي تي ترازو اڇي يا پيلي کان وڌيڪ چاندي جا هوندا آهن. ڪڏهن ڪڏهن ٻئي گڏجي ٿي سگهن ٿا. ان کي sebopsoriasis سڏيو ويندو آهي. هن صورت ۾، ٻئي علامتون موجود آهن.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي خشڪي آهي يا سيبوريڪ ڊرماتائٽس، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو ، ڇاڪاڻ ته هڪ جو علاج ٻئي لاءِ ڪم نه ڪري سگهي ٿو.

ڇا seborrheic dermatitis وارن جي نقصان جو سبب بڻجي ٿو؟

نه. سيبوريڪ ڊرماتائٽس سڌو سنئون وارن جي نقصان جو سبب نه بڻجندو آهي . پر، گهڻي خارش وارن جي ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

ڇا هن ۽ اکن جي وچ ۾ ڪو تعلق آهي؟

ها، سيبوريڪ ڊرماتائٽس ۽ اکني ٻئي هڪ ئي وقت، جسم جي ساڳئي علائقن ۾ ٿي سگهن ٿا. ٻئي توهان جي چمڙي جي تيل کان متاثر ٿين ٿا. جن ماڻهن کي اکني هوندي آهي انهن ۾ خشڪي پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي.

هي ڪيئن تشخيص ٿئي ٿو؟

سيبوريڪ ڊرماتائٽس هڪ آساني سان سڃاڻي سگهجي ٿي.. اهو ئي سبب آهي جو ڊاڪٽر متاثر ٿيل چمڙي جي ظاهر ۽ جسم جي انهن علائقن جي بنياد تي ان جي تشخيص ڪري سگهي ٿو جتي اهو ٿئي ٿو. رت، پيشاب، يا الرجي ٽيسٽ عام طور تي گهربل نه هوندا آهن. تاهم، جيڪڏهن توهان جي حالت علاج سان بهتر نه ٿيندي آهي، ته هڪ چمڙي جو ماهر چمڙي جو هڪ ننڍڙو ٽڪرو (جلد جي بايوپسي) وٺي سگهي ٿو ته جيئن ٻي حالت کي رد ڪري سگهجي .

ان لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

نوجوان ۽ پوڙهن ٻنهي ۾ سيبوريڪ ڊرماتائٽس عام طور تي علاج کان سواءِ ختم نه ٿيندو آهي. علاج ان تي منحصر آهي ته اهو توهان جي جسم تي ڪٿي آهي ۽ اهو ڪيترو سخت آهي. علاج جو مکيه مقصد سيبوريڪ ڊرماتائٽس جي علامتن کي گهٽائڻ آهي، جنهن ۾ خارش ۽ ڳاڙهي شامل آهن. انهن ۾ اوور دي ڪائونٽر (OTC) پراڊڪٽس ۽ نسخي جون شيون شامل آهن . نسخي جي دوائن ۾ ٽاپيڪل اينٽي فنگل، ڪيلسينيورين انابيٽرز، ۽ ڪارٽيڪوسٽرائڊس شامل آهن. سار سنڀال جي علاج جي اڪثر ضرورت هوندي آهي. ڪڏهن ڪڏهن، انهن علاجن جو ميلاپ استعمال ڪري سگهجي ٿو.

سر جي چمڙي جو علاج

ٻارن لاءِ جهولي جي ٽوپي

  • ٻار جي 8 کان 12 مهينن جي عمر تائين ڪريڊل ڪيپ اڪثر ڪري علاج کان سواءِ بهتر ٿي ويندي آهي .
  • اهو روزانو هڪ هلڪي بيبي شيمپو سان پنهنجا وار ڌوئڻ سان حاصل ڪري سگهجي ٿو.
  • توهان پنهنجي چمڙي جي چمڙي کي نرم برش سان مساج يا ڪنگڻ ڪري سگهو ٿا. اهو ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا ۽ شيمپو ڪرڻ کان پوءِ ڪريو. محتاط رهو ته چمڙي کي نقصان نه پهچايو ، ٻي صورت ۾ اهو انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
  • جيڪڏهن هي حالت برقرار رهي، يا جيڪڏهن توهان جو ٻار پنهنجو مٿو ڇڪي رهيو آهي جيئن هو درد ۾ هجي، ته پنهنجي ٻارن جي بيمارين جي ماهر يا چمڙي جي بيمارين جي ماهر کي ڏسو. هو هڪ خاص شيمپو يا لوشن جي سفارش ڪري سگهي ٿو.
  • جيڪڏهن هي حالت جسم جي ٻين حصن تي ٿئي ٿي، ته توهان هڪ هلڪو اسٽيرائيڊ لوشن استعمال ڪري سگهو ٿا.

نوجوانن ۽ بالغن لاءِ

  • نرم ڪيسن لاءِ، توهان فارميسي مان سيلينيم، زنڪ پيريٿيون، يا ڪوئلي ٽار تي مشتمل ڊنڊرف شيمپو خريد ڪري سگهو ٿا. ان کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا يا بوتل تي ڏنل هدايتن مطابق استعمال ڪريو.
  • ڊگهي مدت جي ڪنٽرول لاءِ، توهان جو ڊاڪٽر هڪ اينٽي فنگل شيمپو لکي سگهي ٿو جنهن ۾ سائڪلوپيروڪس (لوپروڪس®) يا ڪيٽوڪونازول (نيزورل®) شامل آهن. اهي شيمپو روزانو هفتي ۾ ٻه کان ٽي ڀيرا ڪيترن ئي هفتن تائين استعمال ڪرڻ گهرجن جيستائين خشڪي صاف نه ٿئي. پوءِ، انهن کي هفتي ۾ هڪ ڀيرو يا هر ٻئي هفتي استعمال ڪريو ته جيئن انهن کي واپس اچڻ کان روڪيو وڃي. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي صحيح طور تي ٻڌائيندو ته انهن کي ڪيئن استعمال ڪجي.
  • وچولي ۽ سخت حالتن لاءِجيڪڏهن ائين آهي، ته توهان جو ڊاڪٽر هڪ شيمپو لکي سگهي ٿو جنهن ۾ بيٽاميٿاسون ويلريٽ (Luxiq®)، ڪلوبيٽاسول (Clobex®)، فلوسينولون (ڪيپيڪس®)، يا فلوسينولون محلول (Synalar®) شامل آهن. اهي روزانو استعمال ڪري سگهجن ٿا، يا انهن کي ٻن هفتن لاءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، پوءِ هفتي ۾ ٻه ڀيرا استعمال ڪري سگهجي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر جي هدايت مطابق استعمال ڪريو.
پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته انهن شيمپو استعمال ڪرڻ وقت توهان کي ڪهڙن ضمني اثرات کان آگاهه رهڻ گهرجي.

چهري ۽ جسم جو علاج

منهن ۽ جسم تي سيبوريڪ ڊرماتائٽس جي علاج لاءِ ٽاپيڪل اينٽي فنگل، ڪارٽيڪوسٽرائڊس، ۽ ڪيلسينيورين انابيٽر استعمال ڪيا ويندا آهن.
  • ٽاپيڪل اينٽي فنگل ۾ سائڪلوپيروڪس، ڪيٽوڪونازول، يا سرٽيڪونازول شامل آهن. اهي ڪريم، فوم، يا جيل جي صورت ۾ اچن ٿا. اهي عام طور تي متاثر ٿيل علائقي تي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا 8 هفتن تائين لاڳو ڪيا ويندا آهن، پوءِ ضرورت مطابق استعمال ڪيا ويندا آهن.
  • ٽاپيڪل ڪارٽيڪوسٽرائيڊز ۾ بيٽاميٿاسون ويلريٽ، ڊيسونائيڊ، فلوسينولون، يا هائيڊروڪارٽيسون شامل آهن. اهي ڪريم، لوشن، فوم، جيل، مرهم، تيل، يا مائع جي صورت ۾ ايندا آهن. اهي ڏينهن ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا لاڳو ڪيا ويندا آهن. جيڪڏهن توهان جي حالت اينٽي فنگل دوائن سان بهتر نه ٿئي يا توهان جي حالت اوچتو خراب ٿي وڃي ته توهان جو ڊاڪٽر اهي تجويز ڪري سگهي ٿو. هفتن يا مهينن تائين مسلسل ڪارٽيڪوسٽرائيڊ استعمال ڪرڻ توهان جي چمڙي کي پتلي ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري طبي صلاح کان سواءِ انهن جو استعمال جاري نه رکو.
  • ڪيلسينيورين انابيٽرز ڪارٽيڪوسٽرائڊس جو متبادل آهن. انهن ۾ پائمڪروليمس ڪريم (ايليڊيل®) يا ٽيڪروليمس عطر (پروٽوپڪ®) شامل آهن. اهي متاثر ٿيل حصي تي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا لاڳو ڪيا ويندا آهن.
  • جيڪڏهن توهان جي حالت تمام گهڻي سخت آهي ، ته توهان جو ڊاڪٽر چمڙي جي سوزش کي گهٽائڻ لاءِ زباني اينٽي فنگل ايجنٽ يا فوٽوٿراپي لکي سگهي ٿو.
پنهنجي ڊاڪٽر کان انهن دوائن جي ضمني اثرات ۽ ڪهڙين شين تي نظر رکڻ گهرجي بابت پڇو. انهن دوائن کي بلڪل ائين استعمال ڪريو جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. توهان ۽ توهان جي ڊاڪٽر کي گڏجي ڪم ڪرڻ گهرجي ته توهان لاءِ صحيح علاج چونڊيو وڃي.

seborrheic dermatitis جي خطري کي ڪيئن گھٽائڻ؟

سيبوريڪ ڊرماتائٽس کي روڪڻ لاءِ اصل ۾ تمام گهٽ شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا. ڪريڊل ڪيپاها هڪ قدرتي، بي ضرر حالت آهي. ان کي گهر ۾ آساني سان سنڀالي سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان جوان آهيو يا پوڙها، جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ اينڊروجن هارمونز جي عام سطح کان وڌيڪ آهي، جيڪڏهن توهان جي چمڙي ۾ لپڊس جي سطح وڌيڪ آهي، يا جيڪڏهن توهان ۾ خمير جي واڌ ويجهه آهي، ته توهان کي ان جي ترقي جو امڪان وڌيڪ آهي. پر ڪجهه سادي صحت جون عادتون آهن جن تي عمل ڪندي توهان پنهنجي خطري کي گهٽائي سگهو ٿا:
  • سٺي طرح سمهو.
  • دٻاءُ تي ضابطو رکو.
  • هر روز ٿوري وقت (ڪجهه منٽن) لاءِ سج جي روشني (UV روشني) ۾ پاڻ کي بي نقاب ڪريو. پر ڏينهن دوران تيز سج کان محتاط رهو.
ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل شيمپو ۽ چمڙي جي سنڀال جون شيون بلڪل هدايت مطابق استعمال ڪريو . جيڪڏهن توهان ان جو صحيح علاج نه ڪيو يا غلط علاج ڪيو، ته توهان جي حالت خراب ٿي سگهي ٿي ۽ توهان کي ٻيهر ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت پوندي.

هن صورتحال مان مان ڇا اميد ڪري سگهان ٿو؟

ڪريڊل ڪيپ ٻارن ۾ هڪ عام بيماري آهي. اهو عام طور تي بي درد، خارش ۽ بي ضرر هوندو آهي. اهو زندگي جي پهرين ڪجهه هفتن کان ڪجهه مهينن تائين ظاهر ٿئي ٿو، ۽ گهڻا ٻار هاڻي 12 مهينن تائين ان کان متاثر نه ٿيندا آهن. ان کي سادي گهر جي سنڀال سان منظم ڪري سگهجي ٿو. سيبوريڪ ڊرماتائٽس، جيڪو ننڍڙن ۽ پوڙهن ٻنهي جي چمڙي، چهري ۽ جسم کي متاثر ڪري ٿو، هڪ زندگي ڀر جي حالت آهي. خوشقسمتيءَ سان، ان کي علاج سان منظم ڪري سگهجي ٿو. مناسب علاج سان، حالت جلدي بهتر ٿي ويندي آهي.
جيڪڏهن خود علاج مدد نه ٿو ڪري، يا متاثر ٿيل علائقو دردناڪ، ڪرسٽي، يا پيپ وهندڙ آهي، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو .

مون کي پنهنجو خيال ڪيئن رکڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي چمڙي تي seborrheic dermatitis آهي، ته توهان ڪيترائي اوور دي ڪائونٽر ڊنڊرف شيمپو آزمائي سگهو ٿا. جيڪڏهن هڪ شيمپو ڪم نٿو ڪري، ته فعال جزو چيڪ ڪريو ۽ ٻيو مختلف جزو سان آزمايو. شيمپو کي توهان جي چمڙي تي لاڳو ڪيو وڃي ۽ ڌوئڻ کان اڳ گهٽ ۾ گهٽ 5 منٽن لاءِ ڇڏي ڏنو وڃي. جيڪڏهن توهان کي لڳي ٿو ته توهان جي چهري يا جسم تي seborrheic dermatitis آهي، ته ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ کي ڏسو. اهي توهان جو معائنو ڪري سگهن ٿا ۽ اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته حالت ڪيتري وسيع ۽ سخت آهي. اهي توهان کي بهترين علاج چونڊڻ، توهان جي حالت کي ڪنٽرول ڪرڻ، ۽ ڀڙڪي کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا. سڀني هدايتن تي عمل ڪريو ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال يا خدشو آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇڻ کان نه ڊڄو.

مون کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جون علامتون خراب ٿين ٿيون يا توهان کي ڀڙڪو آهي، ته توهان کي ڊرماتولوجسٽ کي ڏسڻ گهرجي. توهان جي ڊاڪٽر کي شايد توهان جي دوا جي دوز کي ترتيب ڏيڻ، توهان جي علاج جي ريگيمن ۾ هڪ نئين دوا شامل ڪرڻ، يا دوا کي مڪمل طور تي تبديل ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

مونکي پنهنجي ڊاڪٽر کان ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن؟

جڏهن توهان ڊاڪٽر کي ڏسندا آهيو، ته توهان هيٺيان سوال پڇي سگهو ٿا:
  • "ڊاڪٽر، منهنجي علامتن جي بنياد تي، ڇا مون کي سيبوريڪ ڊرماتائٽس آهي، يا ڪا ٻي شيءِ جهڙوڪ ايگزيما، ايٽوپيڪ ڊرماتائٽس، يا psoriasis؟"
  • "جڏهن مان بهتر محسوس ڪريان ٿو ته مان فارميسي ۾ ڪهڙا علاج حاصل ڪري سگهان ٿو؟ يا ڇا مون کي هڪ ئي وقت ڪيترائي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي؟"
  • "ڇا ڪو خاص وار ڇٽڻ وارو شيمپو، ڪريم، يا لوشن آهي جيڪو ڊاڪٽر تجويز ڪري؟"
  • "جيڪڏهن گهريلو علاج سان هي بهتر نه ٿئي، ته ڇا ڊاڪٽر مون کي شيمپو، ڪريم، يا لوشن لکي سگهي ٿو؟"
  • "هن حالت لاءِ مون کي ڪيترا ڀيرا ڊرماتولوجسٽ ڏسڻ گهرجي؟"
  • "جيڪڏهن مون کي استعمال ٿيندڙ شيمپو/ڪريم/لوشن کان الرجي ٿئي ته مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟"

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون

سيبوريڪ ڊرماتائٽس هڪ خارش واري، ٿوري تڪليف ڏيندڙ حالت آهي. بهرحال، اهو صحت لاءِ وڏو خطرو پيدا نٿو ڪري . علاج سان، حالت کي چڱي طرح منظم ڪري سگهجي ٿو. تنهن ڪري، توهان جي ڪاري قميص تي خارش واري چمڙي ۽ اڇا ڦڙا توهان جي روزاني معمول جو حصو نه هجڻ گهرجن! جيڪڏهن توهان وٽ هن بابت وڌيڪ سوال آهن، ته پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو.

👩🏽‍⚕️ اضافي سوال (اڪثر پڇيا ويندڙ سوال)

💬 سيبوريڪ ڊرماتائٽس ڇا آهي؟ ڇا اهو چمڙي جي بيماري آهي؟

هي هڪ پيلو، خارش وارو داغ آهي جيڪو اسان جي چمڙي جي انهن علائقن تي ظاهر ٿئي ٿو جيڪي سڀ کان وڌيڪ تيل پيدا ڪن ٿا (سر جي مٿي، چهرو، نڪ جا پاسا، ۽ سينه). جڏهن اهو ٿئي ٿو، ته اهو علائقو ڳاڙهو ٿي ويندو آهي، تمام گهڻو خارش ٿيندي آهي، ۽ هڪ اڇو، خارش وارو، پائوڊري خارج ٿيڻ ظاهر ٿيندو آهي.

💬 هن بيماري جو مکيه سبب ڇا آهي؟

هن حالت جو صحيح سبب اڃا تائين معلوم نه آهي، پر اهو سمجهيو ويندو آهي ته اهو مالاسيزيا نالي هڪ فنگس جي گهڻي واڌ جي ڪري ٿئي ٿو، جيڪو عام طور تي اسان جي چمڙي تي رهندو آهي، ۽ اسان جي مدافعتي نظام جو هن فنگس تي وڌيڪ رد عمل.

💬 ڇا هن لاءِ ڪي اثرائتي علاج آهن جيڪي گهر ۾ ڪري سگهجن ٿا؟

جيڪڏهن اهو توهان جي مٿي تي آهي، ته پنهنجو مٿو ڪنهن فارميسي اينٽي ڊنڊرف شيمپو سان ڌوئو جنهن ۾ ڪيٽوڪونازول يا سيلينيم سلفائيڊ جهڙيون دوائون شامل آهن. جيڪڏهن اهو توهان جي چهري تي آهي، ته توهان خارش کي گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ڏينهن لاءِ هلڪو هائيڊروڪارٽيسون ڪريم لڳائي سگهو ٿا.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

نالو داخل ڪريو

توهان جو نالو

مھرباني ڪري حساب ڪريو: 7 + 6 =