ڇا توهان واقعي پنهنجي دماغ ۾ هن ننڍڙي 'پون' بابت ڄاڻو ٿا؟ اچو ته ان بابت ڳالهايون!

اسان سڀ پنهنجي جسم ۾ وڏن عضون بابت ڳالهايون ٿا، صحيح؟ جيئن دل، ڦڦڙن، گردن. پر ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته اسان جي دماغ اندر ننڍا حصا ڪيترا اهم آهن؟ خير، اسان جي دماغ جو هڪ تمام ننڍڙو، پر تمام اهم حصو آهي جنهن کي 'پون' سڏيو ويندو آهي. سادي لفظن ۾، اهو ائين آهي جيئن ڪو اسان جي مٿي ۾ ويٺو آهي ۽ خاموشي سان تمام گهڻو وڏو ڪم ڪري رهيو آهي.

پوءِ، هي 'پونس' ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، توهان جا پونس توهان جي دماغ جي اسٽيم جو ٻيو کان هيٺيون حصو آهن. صحيح طور تي، اهو توهان جي ميڊولا اوبلونگاٽا جي بلڪل مٿان واقع آهي. ان کي مٿي دماغ جي وچ ۾ هڪ پل وانگر سوچيو، هيٺ ميڊولا اوبلونگاٽا، ۽ اسپينل ڪارڊ. پونس اسان جي ڪيترن ئي ڪرينيل اعصاب لاءِ هڪ اهم جنڪشن آهي. ڪرينيل اعصاب اعصاب جو هڪ نيٽ ورڪ آهن جيڪي سڌو سنئون دماغ سان ڳنڍيل آهن. تنهن ڪري، اهي اعصاب رابطا تمام اهم آهن. اهي توهان جي مٿي ۾ ڪيترن ئي احساسن ۾ مدد ڪن ٿا، انهي سان گڏ توهان جي منهن ۽ وات جي مختلف حصن کي منتقل ڪن ٿا.

پونس اصل ۾ ڇا ڪندو آهي؟ ان جا مکيه ڪم ڪهڙا آهن؟

'پونس'، جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، دماغ جي اسٽيم جو اهو حصو آهي جيڪو توهان جي دماغ ۽ ريڙهه جي هڏي کي ڳنڍيندو آهي. تنهن ڪري، 'پونس' توهان جي اعصابي نظام ۾ هڪ تمام اهم سنگم آهي. اهو اهو آهي جيڪو دماغ ڏانهن ۽ اتان سگنلن لاءِ رستو فراهم ڪري ٿو. خاص طور تي، 'پونس' ۾ ڪيترائي 'نيورو ٽرانسميٽر' شامل آهن جيڪي دماغ جي ڪمن جهڙوڪ ننڊ ۾ مدد ڪن ٿا.

اچو ته پونس جي ڪجهه مکيه ڪمن تي نظر وجهون:

• توهان جي ننڊ ۽ جاڳڻ کي ڪنٽرول ڪري ٿو: ان بابت سوچيو، پونس جو وڏو اثر آهي ته توهان صبح جو جاڳڻ تي ڪيترو تازگي محسوس ڪندا آهيو، ۽ توهان رات جو ڪيئن سمهندا آهيو. اهو اهو حصو پڻ آهي جيڪو توهان جي جسم جي خبرداري جي سطح کي مقرر ڪري ٿو جڏهن توهان جاڳندا آهيو.
• درد جي سگنلن کي منظم ڪري ٿو: پونس توهان جي ڳچيءَ کان هيٺ توهان جي جسم ۾ ڪٿي به درد جي سگنلن کي توهان جي دماغ تائين پهچائڻ ۽ انهن سگنلن کي منظم ڪرڻ جو ذميوار آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو اهو طئي ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو ته توهان ڪهڙي قسم جو درد محسوس ڪري رهيا آهيو.
• دماغ جي ٻين حصن سان ڪم ڪري ٿو: پونس دماغ جي هڪ ٻئي اهم حصي سان هڪ اهم ڪڙي آهي جنهن کي سيريبيلم سڏيو ويندو آهي، جيڪو توهان جي جسم جي توازن ۽ حرڪت کي ڪنٽرول ڪري ٿو. اهو دماغ جي اسٽيم جي ٻين حصن سان پڻ ڪم ڪري ٿو، جيڪو توهان جي سانس کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

ان کي ٽريفڪ پوليس آفيسر وانگر سوچيو. اهو ئي آهياهو دماغ اندر سگنل اڳتي پوئتي موڪلي ٿو، انهن مان ڪجهه کي تيز ڪري ٿو، ۽ انهن مان ڪجهه کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

اهو ڪرينيل اعصاب سان ڪيئن لاڳاپيل آهي؟

پونس ۾ توهان جي ٻارهن ڪرينيل اعصابن مان چئن لاءِ اهم جنڪشن آهن. اهي ڪرينيل اعصاب (اسين انهن کي رومن انگن سان نمبر ڏينداسين) پونس سان ڳنڍيل آهن:

• ٽرائيجيمينل نرو (ڪرينيل نرو وي): هي نرو اهو آهي جيڪو توهان جي چهري کي ڇهڻ ۽ درد محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو انهن عضون کي پڻ ڪنٽرول ڪري ٿو جيڪي توهان کاڌو چبائڻ لاءِ استعمال ڪندا آهيو. مثال طور، جيڪڏهن ڪو توهان جي ڳل کي ڇهندو آهي، ته توهان ان کي محسوس ڪندا آهيو، يا جيڪڏهن توهان کي ڏندن ۾ سور آهي، ته اهو هن نرو جي ڪري آهي.
• ايبڊيسينز نروس (CN VI): هي هڪ نروس آهي جيڪو اکين کي حرڪت ڏيندڙ عضون مان هڪ کي ڪنٽرول ڪري ٿو. جيڪڏهن هي نروس خراب ٿئي ٿو، ته توهان ٻن الڳ الڳ شين جي طور تي ڏسي سگهو ٿا، جن کي اسين 'ڊائپلوپيا' سڏين ٿا.
• چهري جي نِر (CN VII): هي نِر توهان جي چهري جي گهڻن ئي تاثرن کي ڪنٽرول ڪري ٿي. هي نِر آهي جيڪو ڪم ڪري ٿو جڏهن توهان مُرڪو ٿا ۽ ڪاوڙيو ٿا. اهو نِر پڻ آهي جيڪو توهان جي زبان جي اڳيان ذائقو محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• ويسٽيبولوڪچليئر نروس (CN VIII): هي نروس ٻن حصن ۾ ورهايل آهي: ويسٽيبلر نروس ۽ ڪوڪليئر نروس.
• ويسٽيبلر نروس اهو آهي جيڪو توهان کي توازن جو احساس ڏئي ٿو. اهو توهان کي هلڻ يا ڊوڙڻ وقت سڌو رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• ڪوڪليئر نروس اهو آهي جيڪو توهان کي ٻڌڻ جو احساس ڏئي ٿو. اهو هن نروس جي ڪري آهي جو توهان ڪو گيت يا ڪنهن کي ڳالهائيندي ٻڌي سگهو ٿا.

پونس ٻين عضون جي ڪيئن مدد ڪري ٿو؟

پونس ٻين عضون جي مدد ڪري ٿو حسي معلومات دماغ تائين پهچائي ٿو، ۽ اهو توهان جي جسم جي ڪجهه لاشعوري عملن کي سڌو سنئون ڪنٽرول ڪري ٿو. مثال طور، اهو توهان جي ننڊ ۽ جاڳڻ جي چڪر ۽ سانس کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. درد محسوس ڪرڻ جي توهان جي صلاحيت پڻ پونس ذريعي ڪنٽرول ڪئي ويندي آهي. هي درد جو احساس توهان کي خطري کان بچڻ يا محدود ڪرڻ لاءِ جواب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

هي 'پونس' ڪٿي آهي؟

پونس توهان جي دماغ ۾ سڀ کان هيٺئين بناوتن مان هڪ آهي، توهان جي کوپڙي جي بنياد جي ويجهو. جيئن اڳ ذڪر ڪيو ويو آهي، اهو ميڊولا اوبلونگاٽا جي بلڪل مٿان واقع آهي. پوءِ ميڊولا اوبلونگاٽا توهان جي کوپڙي جي بنياد ۾ هڪ سوراخ ذريعي اسپائنل ڪارڊ سان ڳنڍجي ٿو.

'پون' ڪيئن نظر اچن ٿا؟ اهو ڪيترو وڏو آهي؟

'پون' عام طور تي هلڪو ناسي يا اڇو رنگ جا هوندا آهن. شڪل جي لحاظ کان، اهي گوبي جي گل جي مٿئين ٿڙ وانگر هوندا آهن. سائيز جي لحاظ کان:

• اوچائي: لڳ ڀڳ 1.06 انچ (27 ملي ميٽر).
• ويڪر: لڳ ڀڳ 1.49 انچ (38 ملي ميٽر).
• کوٽائي (ٿلهائي): لڳ ڀڳ 0.98 انچ (25 ملي ميٽر).

ڏسو ته اهو ڪيترو ننڍو آهي! پر اهو جيڪو ڪم ڪري ٿو اهو وڏو آهي.

'پونس' جو اصل ڇا آهي؟

توهان جي دماغ ۽ اعصابي نظام جي هر ٻئي حصي وانگر، پونس ڪيترن ئي مختلف قسمن جي اعصابي نظام جي سيلن ۽ بناوتن مان ٺهيل آهي. ان ۾ حصا آهن جن کي نيوڪلئي (نيوڪلئيس لاءِ جمع ) سڏيو ويندو آهي. نيوڪلئي اعصاب يا دماغي سيلن جا گروپ آهن جيڪي ساڳيو ڪم ڪن ٿا يا ساڳئي علائقن سان ڳنڍيل آهن. اهي نيوڪلئي ٻن مکيه قسمن جي سيلن مان ٺهيل آهن:

• نيوران : اهي اهي سيل آهن جيڪي توهان جو دماغ ۽ اعصاب ٺاهيندا آهن، سگنل منتقل ۽ هدايت ڪندا آهن. اهي سگنلن کي ڪيميائي يا برقي شڪلن ۾ تبديل ڪري سگهن ٿا.
• گلائيل سيلز: اهي اعصابي نظام جا مددگار سيلز آهن. جيتوڻيڪ اهي اعصابي سگنل منتقل نه ڪندا آهن، اهي انهن اعصابي سيلز جي مدد ڪندا آهن جيڪي ائين ڪندا آهن.

اچو ته اعصابي سيلن (نيورون) بابت ٿورو وڌيڪ ڳالهايون.

نيوران اهي سيل آهن جيڪي توهان جي اعصابي نظام ۾ برقي ۽ ڪيميائي سگنل موڪليندا ۽ وصول ڪندا آهن. هڪ نيوران ۾ هيٺيان حصا هوندا آهن:

• سيل باڊي: هي سيل جو مکيه حصو آهي.
• ايڪسون: هي ڊگهو، هٿ جهڙو حصو آهي جيڪو سيل جي جسم کان ٻاهر نڪرندو آهي. ايڪسون جي آخر ۾ ڪيترائي آڱرين جهڙا ايڪسٽينشن آهن، جتي نيوران مان برقي سگنل ڪيميائي سگنل ۾ تبديل ٿي ويندو آهي. اهي ايڪسٽينشن، جن کي سينيپسس سڏيو ويندو آهي، ٻين ويجهي اعصاب سيلن ڏانهن سگنل موڪلي سگهن ٿا. ايڪسون کي هڪ برقي تار سمجهو، ۽ سينيپس تار جي آخر ۾ پلگ وانگر آهي.
• ڊينڊرائٽس: اهي سيل باڊي جون ننڍيون، شاخدار بناوتون آهن (هي نالو لاطيني لفظ مان آيو آهي جنهن جي معنيٰ آهي "وڻ وانگر"). اهي ڊينڊرائٽس اهي آهن جتي ٻين ويجهن نيورانن جي سينيپس مان ڪيميائي سگنل وصول ڪيا ويندا آهن.
• ميلين :هي هڪ پتلي، چربی واري پرت آهي جيڪا نيوران جي محور جي چوڌاري هوندي آهي. بجلي جي تار جي چوڌاري پلاسٽڪ جي چادر وانگر، اهو محور جي حفاظت ڪندو آهي ۽ سگنلن کي تيزيءَ سان سفر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

نيورونل ڪنيڪشن تمام پيچيده آهن. هڪ واحد نيورون جا ڊينڊرائٽس هزارين ٻين سينيپس سان ڳنڍجي سگهن ٿا. ڪجهه نيورون ڊگها آهن، ڪجهه ننڍا آهن. اهو ان تي منحصر آهي ته اهي جسم ۾ ڪٿي آهن ۽ انهن جي ڪم تي.

گليئل سيلز ڇا آهن؟

گلائيل سيلز (تلفظ ڪيل گلائيل-ال) جا ڪيترائي مختلف ڪم آهن. اهي نيورون کي وڌڻ ۽ ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا جڏهن توهان جوان آهيو، ۽ اهي اهو پڻ منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ته نيورون توهان جي سڄي زندگي ڪيئن ڪم ڪن ٿا. اهي توهان جي اعصابي نظام کي انفيڪشن کان پڻ بچائين ٿا، توهان جي اعصابي نظام جي ڪيميائي توازن کي منظم ڪن ٿا، ۽ توهان جي محور جي چوڌاري مائلين شيٿ ٺاهين ٿا. حيرت انگيز طور تي، توهان جي اعصابي نظام ۾ نيورون کان ڏهه ڀيرا وڌيڪ گلائيل سيلز آهن! اهي پٽي عملو وانگر آهن جيڪي ريس ڪارن (نيورون) جي خدمت ڪن ٿا.

پونس کي متاثر ڪندڙ عام حالتون ڪهڙيون آهن؟

ڪيتريون ئي حالتون جيڪي توهان جي دماغ کي متاثر ڪن ٿيون اهي پونز کي به متاثر ڪري سگهن ٿيون. ڪجهه حالتون خاص طور تي پونز کي متاثر ڪن ٿيون. هيٺ ڪجهه مثال آهن (الفابيٽ جي ترتيب ۾):

• دماغي ٽامي (ڪينسر سميت)
• سينٽرل پونٽائن مائيلينولائسز (پونس ۾ مائيلين شيٿ کي نقصان)
• مٿي ۾ زخم، خاص طور تي ڌڪ (ڪنڪشن ۽ ٻيون صدمي واريون دماغي زخم)
• پيدائشي خرابيون، جن ۾ جينياتي خرابيون شامل آهن
• ڳري ڌاتو زهر يا ٻيا زهر
• مدافعتي ۽ سوزش واريون حالتون (مثال طور، ملٽيپل اسڪليروسس)
• انفيڪشن (اهي بيڪٽيريا، وائرس، پرجيز ۽ فنگي جي ڪري ٿي سگهن ٿا)
• لاڪڊ ان سنڊروم (جنهن ۾ اکين جي حرڪت کانسواءِ سڄو جسم مفلوج ٿي ويندو آهي) زخم يا فالج جي ڪري ٿيندو آهي.
• 'ملٽيپل سسٽم ايٽروفي' `(ملٽيپل سسٽم ايٽروفي)`
• اوليوپونٽوسيريبيلر ايٽروفي
• 'اسٽروڪ' `(اسٽروڪ)`

جيڪڏهن ڪا مسئلو هجي ته هي 'پونس' ڪهڙيون علامتون ڏيکاري ٿو؟

هڪ اهڙي حالت جون علامتون جيڪي پونز کي متاثر ڪن ٿيون، انهن ۾ پونز جي خراب ٿيل حصي تي تمام گهڻو فرق هوندو آهي. پونز جي مختلف حصن کي نقصان توهان جي جسم کي مختلف طريقن سان متاثر ڪري سگهي ٿو. هتي ڪجهه عام علامتون آهن:

• ايٽيڪسيا (جسم جي حرڪتن کي هم آهنگ ڪرڻ ۾ ناڪامي، شرابي شخص وانگر جهولڻ)
• ٻوڙو ٿيڻ
• ٻٽي نظر (ڊپلوپيا)
• رابطي جي حس جو نقصان (جنهن ۾ وائبريشن، گرمي پد، يا درد محسوس ڪرڻ جي صلاحيت شامل آهي)
• نسٽاگمس (اکين جي تيز، بي قابو حرڪت)
• متلي ۽ الٽي
• فالج (اهو مٿي، چهري، يا جسم جي مخصوص حصن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن پونز کي سخت نقصان پهتو آهي، ته سڄو جسم اکين جي حرڪت کانسواءِ مفلوج ٿي سگهي ٿو، جيئن هڪ حالت ۾ جنهن کي لاڪ ان سنڊروم سڏيو ويندو آهي)
• چڪر اچڻ (شديد چڪر اچڻ، اهڙو محسوس ٿيڻ ته شيون توهان جي چوڌاري ڦري رهيون آهن)
• ٽينيٽس (ڪنن ۾ مختلف آواز ٻڌڻ، مثال طور، گهنٽي وڄڻ...)

'پونس' جي صحت کي جانچڻ لاءِ ڪهڙا ٽيسٽ ڪيا ويندا آهن؟

جڏهن پونز سان لاڳاپيل حالتن جي تشخيص ڪئي وڃي ٿي، ڊاڪٽر هيٺيان ٽيسٽ ڪري سگهن ٿا:

• رت جا امتحان (اهي مدافعتي نظام جي مسئلن کان وٺي زهر ۽ ڌاتو (جهڙوڪ ٽامي، پارو، ليڊ) تائين هر شيءِ کي ڳولي سگهن ٿا)
• 'سي ٽي اسڪين' `(ڪمپيوٽرائيزڊ ٽوموگرافي (سي ٽي) اسڪين)`
• 'اليڪٽروئنسيفالوگرام (EEG)'
• اليڪٽروميوگرام (اعصاب جي وهڪري جو امتحان)
• پيدا ٿيل صلاحيتون (حسي ٽيسٽ)
• جينياتي جاچ
• 'ايم. آر. آءِ. اسڪين' `(مقناطيسي گونج تصوير (ايم آر آءِ))`
• 'پي. اي. ٽي. اسڪين' `(پوزيٽرون ايميشن ٽوموگرافي (پي اي ٽي) اسڪين)`

پونس سان لاڳاپيل بيمارين جا علاج ڪهڙا آهن؟

پونز کي متاثر ڪندڙ حالتن لاءِ علاج تمام گهڻو مختلف آهن. ڪجهه حالتن جو علاج دوائن سان ڪري سگهجي ٿو. ٻين کي وڌيڪ جديد علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ سرجري. ڪجهه حالتن جو علاج نه ٿو ڪري سگهجي، يا علاج به نه ٿو ڪري سگهجي. اهڙين حالتن ۾، مکيه علاج علامتن کي ڪنٽرول ڪرڻ آهي. ڪو به هڪ علاج ناهي جيڪو پونز کي متاثر ڪندڙ هر حالت لاءِ ڪم ڪري.

اسان پونس جو خيال ڪيئن رکون ٿا؟

ڪجھ حالتون جيڪي پونز کي متاثر ڪن ٿيون انهن کي روڪي سگهجي ٿو، پر ڪجھ غير متوقع آهن. گھڻن ڪيسن ۾، توھان ڪجھ خاص حالتن يا مسئلن جي ترقي جو خطرو گھٽائي سگھو ٿا. بھترين بچاءُ وارا اپاءَ جيڪي توھان وٺي سگھو ٿا اھي آھن:

• متوازن غذا کائو: وٽامن جي غير معمولي طور تي وڌيڪ يا گهٽ سطح توهان جي دماغ ۽ اعصابي نظام کي متاثر ڪري سگهي ٿي. پنهنجي غذا کي منظم ڪرڻ سان توهان جي گردش سسٽم جي صحت ۾ پڻ مدد ملي سگهي ٿي، جيڪا نتيجي ۾ توهان جي دماغي صحت کي متاثر ڪري ٿي.
• جسماني طور تي سرگرم رهو ۽ صحتمند وزن برقرار رکو: توهان جو وزن ۽ سرگرمي جي سطح دماغ کي متاثر ڪندڙ حالتن جي شروعات کي روڪي يا دير ڪري سگهي ٿي، خاص طور تي دل ۽ گردش سسٽم جي مسئلن جهڙوڪ فالج.
• حفاظتي سامان استعمال ڪريو:مٿي جي زخم، خاص طور تي ڪنڪشن ۽ صدمي واري دماغي زخم، توهان جي دماغ کي نقصان پهچائي سگهن ٿا. ڪڏهن ڪڏهن نقصان مستقل ٿي سگهي ٿو. حفاظتي سامان جهڙوڪ هيلمٽ پائڻ، ڇا توهان ڪم تي آهيو يا راند تي، سر جي زخمن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• دائمي بيمارين کان محتاط رهو: ڪيتريون ئي بيماريون جيڪي دماغ کي متاثر ڪن ٿيون، وقت سان گڏ وڌيڪ خراب ٿينديون آهن، خاص طور تي بي قابو هاءِ بلڊ پريشر. انهن بيمارين جو علاج ڪڏهن ڪڏهن انهن جي واڌ کي روڪي يا سست ڪري سگهي ٿو. اهو توهان کي دماغي نقصان کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

آخرڪار، اسان هن ڪهاڻي مان جيڪو پيغام گهر وٺي وڃڻ چاهيون ٿا اهو آهي

توهان جا پونس توهان جي دماغ جو هڪ ننڍڙو پر تمام طاقتور حصو آهي. اهو دماغ جو هڪ حصو آهي جنهن بابت اسان گهڻو وقت نه سوچيندا آهيون ۽ نه ئي ان تي گهڻو ڌيان ڏيندا آهيون، پر اهو توهان جي زندگي گذارڻ ۽ توهان جي چوڌاري دنيا بابت ڪيئن سکندا آهيو ان لاءِ ضروري آهي. اهو توهان جي سانس، توازن ۽ ٻڌڻ سميت ڪيترن ئي شين کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

تنهن ڪري، توهان جي دماغي صحت کي زخمن ۽ بچاءُ وارين بيمارين کان بچائڻ توهان جي زندگي جو هڪ اهم حصو آهي. جيتوڻيڪ ننڍا، 'پون' توهان لاءِ بهترين ڪم ڪن ٿا!

---

پونس، دماغ، اعصابي نظام، ننڊ، درد، ڪرينيل اعصاب، دماغي تنت