ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي هٿن، آڱرين ۾ بي حسي محسوس ڪئي آهي، يا پنهنجي کلائي ۾ درد محسوس ڪيو آهي؟ شايد هي درد رات جو وڌيڪ خراب ٿئي ٿو، يا توهان جو هٿ صبح جو بي حسي محسوس ٿئي ٿو. هن تڪليف جي مکيه سببن مان هڪ ڪارپل ٽنل سنڊروم نالي هڪ حالت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ۾ اهي علامتون آهن، ته ڊاڪٽر لاءِ توهان جي جانچ ڪرڻ جو هڪ آسان طريقو آهي. اهو ئي آهي جنهن کي اسين فيلن ٽيسٽ سڏين ٿا. اڄ، اسان ان بابت تفصيل سان ڳالهائڻ وارا آهيون، جيئن توهان ڪنهن دوست کي ٻڌائي رهيا آهيو.
فيلن ٽيسٽ ڇا آهي؟
سادي لفظن ۾، فيلن ٽيسٽ هڪ ننڍڙي ورزش آهي جيڪا توهان پنهنجي هٿ ۽ کلائي سان ڪندا آهيو. ڊاڪٽر ان کي اهو معلوم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن ته ڇا توهان کي ڪارپل ٽنل سنڊروم آهي. ڪجهه ماڻهو ان کي فيلن جي نشاني پڻ سڏين ٿا. ٻنهي نالن جو مطلب ساڳيو آهي، تنهن ڪري جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي اهو ڪرڻ لاءِ چوي ته پريشان نه ٿيو.
هي هڪ اهڙو ٽيسٽ آهي جيڪو ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ڪري سگهجي ٿو. ان جو مطلب آهي ته ان کي ڪنهن خاص سامان يا الڳ ملاقات جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر توهان کي توهان جي هٿ ۽ کلائي کي مختلف پوزيشن ۾ رکڻ لاءِ چوندو. اهي پوزيشن توهان جي کلائي ۾ وچين اعصاب تي ٿورو دٻاءُ وجهنديون. جيڪڏهن توهان کي اهو ڪرڻ وقت توهان جي آڱرين ۾ بي حسي يا ٽنگنگ محسوس ٿئي ٿي، ته اهو عام طور تي هڪ سٺي نشاني آهي ته توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي.
جڏهن ته، ڪڏهن ڪڏهن هن ٽيسٽ کان پوءِ، هڪ اميجنگ ٽيسٽ ، جهڙوڪ اسڪين، ڪري سگهجي ٿو ته جيئن تصديق ڪري سگهجي ته توهان کي ڪارپل ٽنل سنڊروم آهي، يا اهو ڏسڻ لاءِ ته ڇا کلائي اندر ڪا ٻي مسئلو آهي.
توهان کي فيلن ٽيسٽ ڪڏهن ڪرڻ جي ضرورت آهي؟
جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سوچي ٿو ته توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي ته توهان کي فيلن ٽيسٽ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان ڪنهن ڊاڪٽر وٽ وڃو ٿا جنهن ۾ کلائي ۾ درد يا توهان جي هٿن يا آڱرين ۾ ٻيون علامتون آهن، ته اهي شايد توهان جي معمول جي جسماني معائني جي حصي طور هي فيلن ٽيسٽ ڪرائين.
سوچيو، جيڪڏهن توهان ڪو اهڙو ماڻهو آهيو جيڪو سڄو ڏينهن ڪمپيوٽر تي ڪم ڪندو آهي، يا ڪو اهڙو جيڪو مسلسل ڳرو دستي ڪم ڪندو آهي، جهڙوڪ سلائي ۽ بُنائي، ته توهان کي هي بيماري پيدا ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ هوندو آهي. ڪارپل ٽنل سنڊروم هڪ تمام عام بيماري آهي جيڪا ماڻهن جي هٿن ۽ کلائي کي متاثر ڪري ٿي.
اچو ته ڏسون ته هي ڪارپل سرنگ ڇا آهي. توهان جي کلائي اندر، هڪ ننڍڙي سرنگ جهڙي رستو آهي. ان کي اسين ڪارپل سرنگ سڏين ٿا. هي سرنگ توهان جي کلائي ۾ ننڍڙن هڏن مان ٺهيل آهي. هن سرنگ ذريعي توهان پنهنجون آڱريون حرڪت ڪندا آهيو.اهم شيون جهڙوڪ اعصاب ، ٽينڊن ، ۽ لئگامينٽس ان ذريعي سفر ڪن ٿا. ڪارپل ٽنل سنڊروم تڏهن ٿئي ٿو جڏهن وچين اعصاب، جيڪو هن ڪارپل ٽنل مان گذري ٿو، ڪنهن شيءِ سان دٻجي، ڇڪجي، يا جلن ٿئي ٿو.
فيلن ٽيسٽ ڪير ڪندو آهي؟
حقيقت ۾، توهان هن فيلن ٽيسٽ ۾ هٿن جي حرڪت ۽ پوزيشن انجام ڏئي رهيا آهيو. ان لاءِ ڪنهن خاص سامان جي ضرورت ناهي، ۽ توهان کي اڳ ۾ ڪجهه به تيار ڪرڻ جي ضرورت ناهي. ڊاڪٽر توهان کي ڏيکاريندو ته توهان جا هٿ ۽ کلائي صحيح طريقي سان ڪيئن پڪڙيا وڃن. جڏهن توهان انهن پوزيشن ۾ پنهنجا هٿ رکو ٿا ته ڊاڪٽر توهان جي نگراني ڪندو. تنهنڪري ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي.
فيلن ٽيسٽ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟
فيلن ٽيسٽ ۾ مختلف پوزيشنن جو هڪ سلسلو شامل آهي جيڪو توهان جي ڪارپل سرنگ تي نرمي سان دٻاءُ وجهي ٿو. ياد رکو، جيڪڏهن توهان ٽيسٽ جي ڪنهن به حصي دوران ڪو درد يا تڪليف محسوس ڪيو، ته توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌائڻ گهرجي.
هي ٽيسٽ تمام سادو آهي. هتي هٿ ۽ کلائي جون پوزيشنون آهن:
- پهرين، پنهنجن هٿن کي ڪمر جي سطح تي گڏ ڪريو. پوءِ، پنهنجن هٿن جي پٺين (يعني پوئتي واري پاسي) کي گڏ ڪريو، هٿ مٿي ڏانهن منهن ڪري.
- پنھنجا ھٿ ان پوزيشن ۾ رکندي، پنھنجا ھٿ مٿي ڪريو جيستائين توھان جون ڪُھڻيون سيني جي سطح تي نه ھجن.
- ڊاڪٽر توهان کي چوندو ته تقريباً هڪ منٽ لاءِ انهي پوزيشن ۾ رهو.
- ان وقت، ڊاڪٽر توهان کان پڇندو ته ڇا توهان پنهنجي آڱرين ۾ ڪا بي حسي محسوس ڪندا آهيو يا پنهنجي هٿ جي پاسن تي ڪا عجيب احساس محسوس ڪندا آهيو.
سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته جيڪڏهن توهان کي ڪا تڪليف محسوس ٿئي ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو. پوءِ هو ضروري ڪارروائي ڪري سگهي ٿو.
ريورس فيلن ٽيسٽ ڇا آهي؟
ريورس فيلن ٽيسٽ، فيلن ٽيسٽ سان تمام گهڻو ملندڙ جلندڙ آهي. ان ۾ ڪجهه مختلف هٿن جون حرڪتون ۽ پوزيشنون پڻ شامل آهن. اهو ڪارپل ٽنل سنڊروم جي نشانين کي پڻ ڳولي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن مان هڪ يا ٻئي ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ چئي سگهي ٿو.
ريورس فيلن ٽيسٽ ڪرڻ لاءِ هتي قدم آهن:
- پنهنجا هٿ سيني جي سطح تائين مٿي ڪريو، هٿ گڏ ڪريو. توهان جا ڪُلها پاسن ڏانهن اشارو ڪرڻ گهرجن (توهان جي جسم جي مرڪز کان پري). ان کي انهي طرح سوچيو جيئن ڪجهه ماڻهو پيرٿ جا نعرا هڻڻ يا ڪا خواهش ڪرڻ وقت پنهنجا هٿ جهليندا آهن.
- پنهنجي ڪُهن کي ساڳي حالت ۾ رکندي، پنهنجا هٿ پنهنجي پيٽ ڏانهن هيٺ ڪريو.
- ڊاڪٽر توهان کي چوندو ته پنهنجا هٿ پنهنجي پيٽ جي بٽڻ جي ويجهو هڪ منٽ لاءِ رکو. هو پڇندو ته ڇا توهان هن وقت دوران ڪا بي حسي يا تڪليف محسوس ڪندا آهيو.
ڇا توهان کي فيلن جي ٽيسٽ لاءِ تياري ڪرڻ جي ضرورت آهي؟
نه، توهان کي فيلن ٽيسٽ جي تياري لاءِ ڪجهه به ڪرڻ جي ضرورت ناهي. جيڪڏهن توهان جي کلائي، هٿن، يا آڱرين ۾ ڪا نئين علامت آهي، ته توهان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.
ٽيسٽ وٺڻ وقت توهان کي ڪهڙي اميد رکڻ گهرجي؟
جيئن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو، انهن هٿن جي حرڪتن کي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ جيترو ٿي سگهي پوزيشن کي رکو. جيڪڏهن توهان کي ڪارپل ٽنل سنڊروم آهي، ته توهان کي ٿوري تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ بي حسي. پر وڏو، تيز درد محسوس ڪرڻ جو ڪو طريقو ناهي.
ٽيسٽ کان پوءِ ڇا ٿيندو؟
فيلن ٽيسٽ کان پوءِ، توهان کي هڪ اميجنگ ٽيسٽ ڪرائڻ جي ضرورت پئجي سگهي ٿي، جيڪو تصويرون ڪڍندو آهي، توهان جي کلائي، هٿ، يا اعصاب جي حالت کي ڏسڻ لاءِ. مثال طور:
- ايم آر آءِ (مقناطيسي گونج اميجنگ) ٽيسٽ.
- الٽراسائونڊ امتحان.
- اي ايم جي (اليڪٽروميوگرام) هڪ ٽيسٽ آهي جيڪو اعصاب جي سرگرمي کي ماپيندو آهي.
جيڪڏهن توهان کي ڪارپل ٽنل سنڊروم جي تشخيص ٿئي ٿي، ته توهان جو ڊاڪٽر ان جو علاج ڪندو. هو توهان کي ٻڌائيندو ته توهان کي ڪهڙي قسم جي علاج جي ضرورت آهي ۽ ڪهڙي اميد رکڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن، جيڪڏهن توهان جي کلائي اندر نقصان جي مرمت لاءِ سرجري جي ضرورت هجي، ته توهان کي آرٿوپيڊڪ ماهر ڏانهن موڪليو ويندو.
ڇا فيلن ٽيسٽ سان ڪو خطرو آهي؟
دراصل، ٻنهي قسمن جي فيلن ٽيسٽ ۾ ڪو به وڏو خطرو ناهي.
توهان ٽيسٽ دوران ڪجهه درد يا تڪليف محسوس ڪري سگهو ٿا. جيتوڻيڪ، جيڪڏهن توهان کي ڪارپل ٽنل سنڊروم آهي، ته به هي ٽيسٽ تمام تيز آهي. ان سان گڏ، جيڪڏهن توهان تمام گهڻي تڪليف محسوس ڪري رهيا آهيو، ته توهان ڪنهن به وقت روڪي سگهو ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٽيسٽ جي ڪنهن به حصي دوران درد محسوس ڪيو، ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ضرور ٻڌايو.
نتيجا ڪهڙا آهن؟ اهي اسان کي ڇا ٻڌائين ٿا؟
توهان جو ڊاڪٽر فيلن جي ٽيسٽ جي نتيجن کي "مثبت" يا "منفي" طور درجه بندي ڪندو.
هڪ مثبت فيلن ٽيسٽ جو مطلب آهي ته توهان ٽيسٽ دوران ڪارپل ٽنل سنڊروم جي ڪجهه علامتن (جهڙوڪ بي حسي ۽ درد) جو تجربو ڪيو.
هڪ منفي فيلن ٽيسٽ جو مطلب آهي ته توهان انهن پوزيشنن تي رهڻ دوران ڪارپل ٽنل سنڊروم جي ڪا به علامت محسوس نه ڪئي.
هي ٽيسٽ گهڻو ڪري صحيح آهي.ان جو مطلب اهو آهي ته اهو تقريباً 85 سيڪڙو صحيح آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هڪ منٽ کان وڌيڪ عرصي تائين پوزيشن تي رکو ٿا. جڏهن ته، فيلن ٽيسٽ توهان جي مجموعي طبي تشخيص جو صرف هڪ حصو آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان کي منفي نتيجو ملي ٿو، تڏهن به هڪ ننڍڙو موقعو آهي ته توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي. تنهن ڪري، پڪ ڪريو ته پنهنجي ڊاڪٽر کي صحيح طور تي ٻڌايو جڏهن توهان پنهنجي علامتن جو تجربو ڪري رهيا آهيو ۽ اهي ڪيتري سخت آهن.
ٽينل جي نشاني ۽ فيلن جي ٽيسٽ ۾ ڇا فرق آهي؟
فيلن ٽيسٽ ۽ ٽينل سائن ٻه جسماني ٽيسٽ آهن جيڪي هڪ ڊاڪٽر آفيس ۾ ڪري سگهي ٿو ته جيئن اهو طئي ڪري سگهجي ته توهان جي کلائي ۾ ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي يا نه.
- فيلن ٽيسٽ هٿن جي پوزيشن ۽ حرڪتن جو هڪ سلسلو آهي. جيڪڏهن توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي، ته توهان جا هٿ يا آڱريون اهڙيون ڪرڻ وقت بي حس يا بي حس محسوس ٿي سگهن ٿيون.
- ٽينل جي نشاني هڪ ٽنگنگ جو احساس آهي جيڪو توهان محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان جو ڊاڪٽر متاثر ٿيل اعصاب تي چمڙي کي نرميءَ سان ٽيپ ڪندو آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر سمجهي ٿو ته توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم آهي، ته هو توهان جي کلائي ۾ وچين اعصاب تي چمڙي کي ٽيپ ڪندو. جيڪڏهن اهو نرم ٽيپ توهان جي آڱرين ۾ بي حسي يا "پن ۽ سوئي" جو احساس پيدا ڪري ٿو، ته توهان کي ڪارپل سرنگ سنڊروم يا ڪنهن ٻئي قسم جي اعصاب جي دٻاءُ جو احساس ٿي سگهي ٿو.
هن مضمون ۾ ياد رکڻ لاءِ سڀ کان اهم شيون
ٺيڪ آهي، تنهنڪري، هتي اهي مکيه شيون آهن جيڪي توهان کي ياد رکڻ گهرجن انهن مان جيڪي اسان ڳالهايو آهي:
- فيلن ٽيسٽ هڪ تڪڙو، سادو هٿ ۽ کلائي جي پوزيشن ٽيسٽ آهي جيڪو ڪارپل سرنگ سنڊروم جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
- ان کان اڳ توهان کي ڪا خاص تياري ڪرڻ جي ضرورت ناهي .
- جيڪڏهن توهان کي نئين کلائي ۾ درد آهي، يا جيڪڏهن توهان کي هٿن يا آڱرين ۾ بي حسي يا ڪمزوري جهڙيون علامتون آهن، ته ڊاڪٽر کي ضرور ڏسو . اهي توهان جي بيماري جي صحيح تشخيص ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي ضروري علاج فراهم ڪري سگهن ٿا.
ياد رکو، اهڙن علامتن کي نظرانداز نه ڪريو. جلد طبي صلاح وٺڻ سان، توهان حالت کي خراب ٿيڻ کان بچائي سگهو ٿا.
تنهن ڪري، مون کي اميد آهي ته توهان کي هاڻي فيلن جي ٽيسٽ جي بهتر سمجهه هوندي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪو وڌيڪ سوال آهي، ته ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ سنکوچ نه ڪريو. صحتمند رهو!
` فلانڪس ٽيسٽ، ڪارپل ٽنل سنڊروم، کلائي ۾ سور، هٿ جي بي حسي، وچين اعصاب، هٿ جو معائنو، اعصابي خرابيون
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment