ڇا توهان پنهنجي ذهن ۽ دماغ جي ڪم ڪرڻ بابت ڄاڻڻ چاهيو ٿا؟ اچو ته نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽنگ بابت ڳالهايون!

ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته توهان جو دماغ ڪيئن ڪم ڪري ٿو، توهان جي سوچ، ياداشت ۽ رويي جي پويان ڪهڙي سائنس آهي؟ ڪڏهن ڪڏهن اسان سوچيندا آهيون، "او، مان هاڻي شيون چڱي طرح ياد نٿو ڪري سگهان،" يا "مان شيون اڳ وانگر صاف سٿري سان نه ٿو ڪري سگهان." اڄ، اسان هڪ خاص ٽيسٽ بابت ڳالهائڻ وارا آهيون جيڪو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.

نيوروپائيڪولوجيڪل ٽيسٽنگ ڇا آهي؟

سادي لفظن ۾، نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽنگ ٽيسٽن جو هڪ سيٽ آهي جيڪو صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ، يا ڊاڪٽر، توهان جي دماغ جي ڪم ڪرڻ بابت معلومات حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندا آهن. اهڙا نفسيات دان آهن جيڪي خاص طور تي اهو ڪرڻ لاءِ تربيت يافته آهن، اسان انهن کي نيورو سائڪولوجسٽ سڏين ٿا. اهي اهي آهن جيڪي انهن ٽيسٽ جي نتيجن کي ڏسندا آهن ۽ توهان جي دماغ جي صحت ۽ توهان جي رويي، موڊ، ۽ توهان جي سوچڻ جي طريقي جي وچ ۾ تعلق کي سمجهندا آهن (اسان هن کي ادراڪ پڻ سڏين ٿا).

ان کي هن طرح سوچيو، جيئن جڏهن توهان جي ڪار ۾ ڪجهه غلط ٿئي ٿو، ته توهان ان کي ڪنهن ميڪينڪ وٽ وٺي وڃو ٿا ته جيئن ان جي جانچ ڪرائي سگهجي. پر هي اسان جي دماغ جي ڪم ڪرڻ جي جانچ ڪري ٿو، جيڪو اسان جي سوچ ۽ ياداشت جهڙين شين کي ڪنٽرول ڪري ٿو.

اسان هن ٽيسٽ مان ڇا سکي سگهون ٿا؟ / اهو ڇو ڪيو پيو وڃي؟

هي ٽيسٽ ڊاڪٽرن کي تمام گهڻي قيمتي معلومات فراهم ڪري سگهي ٿي. هتي ڪجھ مثال آهن:

• تشخيص: جيڪڏهن توهان کي پنهنجي سوچ يا سمجهه ۾ ڪو مسئلو آهي، ته اهي ٽيسٽ توهان کي اهو معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته ان جو سبب ڇا آهي. مثال طور، توهان کي ياداشت ۾ گهٽتائي ٿي سگهي ٿي. اهو توهان کي اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا اهو عام آهي جيئن توهان وڏي عمر ۾ آهيو، هڪ اعصابي حالت، جهڙوڪ ڊپريشن، پريشاني، يا ڪجهه ٻيو.
• پنهنجين سنجيدگي وارين طاقتن ۽ ڪمزورين جي سڃاڻپ ڪريو: ڪڏهن ڪڏهن، ڊاڪٽر شايد هن ٽيسٽ جي سفارش ڪن جيڪڏهن توهان کي دماغي نقصان ٿيو آهي، جهڙوڪ فالج يا صدمي واري دماغي زخم . يا، جيڪڏهن توهان راندين جي راند کيڏيندا آهيو يا ڊيمنشيا جي خانداني تاريخ آهي، ته هي ٽيسٽ پڻ بنيادي معلومات حاصل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ان کان پوءِ ان جو مقابلو مستقبل جي ٽيسٽن سان ڪري سگهجي ٿو ته ڏسو ته توهان ڪيئن ڪري رهيا آهيو. اهو ڏسڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ته ڇا ڪو علاج توهان جي مدد ڪندو.
• دماغ جي ڪجهه سرجري سان سوچڻ جي صلاحيت ۾ تبديلين جي پنهنجي ذاتي خطري کي سمجھو: ڪجھ سرجريون اهڙيون آهن جن ۾ دماغ شامل آهي جيڪي انهن کان پوءِ توهان جي سوچڻ جي طريقي ۾ معمولي تبديليون آڻي سگهن ٿيون. اهو توهان کي ان خطري جي حد جو اندازو لڳائڻ ۾ پڻ مدد ڪندو.
• مستقبل جي علاج ۽ مداخلت لاءِ منصوبا ٺاهيو: مثال طور:پيشيور علاج يا تقرير علاج جهڙيون شيون. اهي ٽيسٽ جا نتيجا اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ته توهان کي بحالي جي ڪهڙن شعبن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، توهان ڪهڙيون طاقتون استعمال ڪري سگهو ٿا ڪمزورين کي دور ڪرڻ لاءِ، ۽ توهان جي اسڪول جي ڪم، ڪم، يا ٻين اهم صلاحيتن ۾ ڪيئن ترتيب ڏيڻ جيڪي توهان کي ترقي ڪرڻ جي ضرورت آهي.

نيورو سائڪولوجيڪل تشخيصي ٽيسٽ ڇا ڪندو آهي؟

نيورو سائڪولوجيڪل تشخيص دوران، توهان جي ڪيترن ئي ذهني ڪمن جي جانچ ڪئي ويندي آهي. انهن مان ڪجهه شامل آهن:

• عام عقل.
• پڙهڻ/پڙهڻ جي سمجھ.
• ٻولي استعمال ڪرڻ ۽ ٻين جي چوڻ کي سمجهڻ جي صلاحيت.
• ڌيان / توجهه.
• معلومات حاصل ڪرڻ، سمجهڻ ۽ جواب ڏيڻ ۾ جيڪو وقت لڳندو آهي (اسين ان کي پروسيسنگ اسپيڊ سڏين ٿا).
• سکيا ۽ ياداشت.
• دليل ڏيڻ.
• اعليٰ سطحي صلاحيتون جيڪي شين کي منظم ڪرڻ ۽ منصوبابندي ڪرڻ، وقت جو انتظام ڪرڻ، مسئلا حل ڪرڻ، گھڻا ڪم ڪرڻ، فيصلا ڪرڻ، ۽ خود ضابطو برقرار رکڻ لاءِ استعمال ٿينديون آهن (ان کي ايگزيڪيوٽو فنڪشنز چيو ويندو آهي). تصور ڪريو ته توهان سفر جي منصوبابندي ڪري رهيا آهيو، يا پنهنجي مهيني جي بلن کي منظم ڪري رهيا آهيو، اهو ئي سڀ ڪجهه آهي.
• شين ۽ خلا جي وچ ۾ لاڳاپن کي سمجهڻ جي صلاحيت (بصري فضائي صلاحيتون). ان ۾ ڊرائنگ، جوتن جا تسما ڳنڍڻ، ۽ بسترو ٺاهڻ جهڙيون شيون شامل آهن.
• فائن موٽر اسڪلز: اهي فائن موٽر اسڪلز آهن جن ۾ آڱرين جا نشان شامل آهن، جهڙوڪ لکڻ.
• مزاج ۽ شخصيت.

اهي نيوروپائيڪولوجيڪل ٽيسٽ ڪهڙين طبي حالتن جي تشخيص ۾ مدد ڪري سگهن ٿا؟

انهن ٽيسٽن کي سڌو سنئون بيماري جي تشخيص نٿو چئي سگهجي. تاهم، اهي ڊاڪٽرن کي بيماري جي تشخيص ۽ انتظام ۾ مدد لاءِ وڌيڪ معلومات فراهم ڪري سگهن ٿا. هتي ڪجهه مثال آهن:

• الزائمر جي بيماري.
• دماغي ٽيومر.
• ڊيمنشيا.
• مرگهي.
• سکيا جون معذوريون.
• عارضي اسڪيمڪ حملو (TIA) ۽ فالج.
• صدمي واري دماغي زخم (ٽي بي آءِ).
• پارڪنسن جي بيماري ۽ ٻيا حرڪت جا مسئلا.
• ملٽيپل اسڪليروسس (ايم ايس).

هي نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ ڪڏهن ڪئي ويندي آهي؟ / ان جي ڪڏهن ضرورت پوندي آهي؟

ڊاڪٽر، جهڙوڪ نيورولوجسٽ ۽ پرائمري ڪيئر اسپيشلسٽ ، شايد هي ٽيسٽ ڪرڻ چاهين جيڪڏهن اهي توهان جي رويي يا سوچ ۾ ڪجهه تبديليون محسوس ڪن. انهن نشانين مان ڪجهه شامل آهن:

• غير واضح شخصيت ۾ تبديليون: مثال طور، پريشاني يا ڊپريشن ۾ اوچتو اضافو، يا وهم يا وهم جو آغاز.
• مختصر مدت جي ياداشت ۾ تبديليون: اهو ساڳيو سوال بار بار پڇڻ جهڙو آهي. تصور ڪريو، توهان جي ماءُ ناشتي کان ٿوري دير بعد توهان کان پڇي ٿي، "پٽ، مون کاڌو کاڌو؟" اهڙيون شيون.
• ٻين سان رابطو ڪرڻ ۽ معاملو ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
• ڳالهائڻ يا لفظ ڳولڻ ۾ ڏکيائي.
• نقشو ٺاهڻ يا استعمال ڪرڻ ۾ ڏکيائي.
• شيون اڪثر گم ٿي وينديون آهن يا رستا ڳولڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي.
• بلن ۽ پئسن جي انتظام ۾ نئين ڏکيائي.
• توهان جي توجه ۽ توجهه ۾ گهٽتائي محسوس ٿيڻ.
• فيصلي سازي ۽ فيصلي ۾ ڪمزوريون.
• جن ماڻهن کي توهان چڱيءَ طرح سڃاڻو ٿا، ويجهن خاندان جي ميمبرن ۽ دوستن کي سڃاڻڻ ۾ ڏکيائي.
• ڪم کي منظم ڪرڻ ۽ شروع ڪيل ڪمن کي مڪمل ڪرڻ ۾ ڏکيائي.

جيڪڏهن توهان ۾ انهن مان هڪ يا ٻه نشانيون آهن ته پريشان نه ٿيو. پر، جيڪڏهن اهي علامتون برقرار رهن ٿيون يا خراب ٿيڻ لڳيون آهن، ته بهتر آهي ته ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

هي نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟

هي ٿورو ڊگهو عمل آهي، پر ڏسون ته توهان ڪيئن سمجهي سگهو ٿا.

ٽيسٽ کان اڳ ڇا ٿيندو؟

توهان جو نيورو سائڪولوجسٽ شايد توهان کي ٽيسٽ واري ڏينهن کان اڳ توهان جي مزاج ۽ ذهني صحت جي علامتن بابت سروي ڀرڻ لاءِ چوندو. يا، جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار تي هي ٽيسٽ ڪرائي رهيا آهيو، ته طبي ٽيم شايد توهان کي توهان جي ٻار جي رويي بابت سوالنامه ڀرڻ لاءِ چوندي.

جڏهن توهان ٽيسٽ لاءِ ايندا، اهي توهان سان ڳالهائيندا. اهو توهان ۽ توهان جي خاندان جي ذهني ڪارڪردگي بابت ڪنهن به سوال يا خدشن کي سمجهڻ لاءِ آهي. اهي توهان جي طبي ۽ نفسياتي تاريخ، تعليم ۽ روزگار جي پس منظر کي پڻ ڏسندا. جيڪڏهن ڪو خانداني ميمبر توهان سان گڏ اچي رهيو آهي، ته اهي توهان کان معلومات گهرڻ جي اجازت گهري سگهن ٿا. جيڪڏهن ٽيسٽ ڪنهن ٻار تي ڪئي پئي وڃي، ته نيورو سائڪولوجسٽ توهان ۽ ٻار سان گڏجي ڳالهائيندو، جيئن مناسب هجي.

هي بنيادي معلومات اها آهي جيڪا نيورو سائيڪولوجسٽ کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته توهان کي ڪهڙا ٽيسٽ ڏيڻا آهن. پوءِ، هڪ تربيت يافته ٽيڪنيشن جيڪو هڪ نيورو سائيڪولوجسٽ جي نگراني هيٺ ڪم ڪري ٿو - اسان انهن کي سائيڪوميٽرسٽس سڏين ٿا - اهي ٽيسٽ توهان کي ڏيندو.

ٽيسٽ دوران توهان ڇا ڪندا آهيو؟

توهان کي ياداشت، معرفت، زباني رابطي، ۽ موٽر صلاحيتن لاءِ ڪيترائي ٽيسٽ ڏيڻا پوندا. اهي عام طور تي شيون آهن جهڙوڪ:

• لکڻ يا ڊرائنگ ڪرڻ.
• پزل حل ڪرڻ يا سوالن جا جواب ڏيڻ.
• ڪمپيوٽر تي ڏيکاريل شين جو جواب ڏيڻ.

گھڻن ماڻهن کي شايد انهن مان ڪجهه ٽيسٽ تمام آسان ۽ ڪجهه تمام ڏکيا لڳن. توهان کي سڀ ڪجهه صحيح ڪرڻ جي ضرورت ناهي، ۽ ڪو به "ناڪام نه ٿيندو". هن ٽيسٽ جو مقصد توهان جي ذاتي طاقت ۽ ڪمزورين کي سڃاڻڻ آهي. تنهن ڪري، نتيجن کي صحيح ۽ ڪارآمد بڻائڻ لاءِ هر ٽيسٽ تي ممڪن حد تائين ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي.

آخرڪار، توهان جي صحت جي سار سنڀال ٽيم انهن نتيجن کي اسڪور ڪندي ۽ انهن جي معنيٰ جي تشريح ڪندي.

توهان هن ٽيسٽ لاءِ ڪيئن تياري ڪندا آهيو؟

سڀ کان وڌيڪ صحيح نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي ان ڏينهن ممڪن حد تائين بهتر ڪارڪردگي ڏيکارڻ جي ضرورت آهي. اهو ڪرڻ لاءِ، هيٺيان ڪريو:

• ٽيسٽ کان اڳ رات جو سٺي ننڊ ڪريو.
• سٺو ناشتو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
• جيستائين ٻي صورت ۾ هدايت نه ڪئي وڃي، پنهنجون سڀئي دوائون معمول مطابق وٺو.
• جيڪي به چشما، ڪانٽيڪٽ لينس، ٻڌڻ جا اوزار، يا ٻيا مددگار اوزار استعمال ڪريو ٿا، اهي پاڻ سان گڏ کڻي اچو.
• جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ڪو به نيورو سائڪولوجيڪل، نفسياتي، يا تعليمي امتحان ٿيو آهي، ته نتيجا پنهنجي سنڀال ٽيم سان شيئر ڪريو. ان ۾ انٽيليڪچوئل ايويلويشن ، سائڪو ايجوڪيشنل ايويلويشن ، ۽ ملٽي فيڪٽرڊ ايويلويشن (MFEs) جون رپورٽون شامل آهن. جيڪڏهن توهان جي ٻار جو انفرادي تعليمي پروگرام (IEP) آهي، ته ان جي هڪ ڪاپي پڻ آڻيو.

ڇا هن ٽيسٽ سان ڪو خطرو آهي؟

انهن نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽن سان ڪو به حقيقي خطرو لاڳاپيل ناهي . جڏهن ته، جيئن ته ٽيسٽ عام طور تي ڪيترائي ڪلاڪ لڳن ٿا، ڪجهه ماڻهو ٿڪل، ٿورو چڪر اچڻ، يا بيچيني محسوس ڪري سگهن ٿا. تنهن ڪري، ٽيسٽ واري شام جو هلڪو ڊنر پلان ڪريو. جيڪڏهن توهان جو ٻار ٽيسٽ ڏئي رهيو آهي، ته باقي ڏينهن لاءِ انهن کان گهڻي اميد نه رکو (۽ پاڻ لاءِ آرام سان وٺو).

توهان انهن نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ جي نتيجن کي ڪيئن سمجهندا آهيو؟

انهن مان گھڻا ٽيسٽ هر ڪنهن لاءِ ساڳئي طريقي سان ڪيا ويندا آهن (يعني، اهي معياري آهن). توهان جو نيورو سائڪولوجسٽ توهان جي نتيجن جو مقابلو توهان جي عمر جي ٻين ماڻهن سان ڪندو. ڪڏهن ڪڏهن، اهي توهان جي نتيجن جو مقابلو انهن ماڻهن سان ڪندا جيڪي ساڳئي سطح جي تعليم سان گڏ آهن (ان کي نارمل ريفرنسڊ سڏيو ويندو آهي) .

اسان کي ڪهڙي قسم جا نتيجا ملندا آهن؟ اهي اسان کي ڇا ٻڌائيندا آهن؟

توهان جي نيورو سائڪولوجسٽ جي هڪ تفصيلي رپورٽ جيڪا توهان جي نتيجن جي وضاحت ڪري ٿي.هي رپورٽ توهان جي طاقت ۽ انهن علائقن جي سڃاڻپ ڪري ٿي جتي توهان شايد پنهنجي مرضي مطابق ڪم نه ڪري رهيا آهيو. ان ۾ انهن صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ سفارشون ۽ مداخلتون پڻ شامل ٿي سگهن ٿيون، ۽ شايد ٻين ماهرن ڏانهن به ريفرل. اهي توهان کي تشخيص نه ڏيندا، پر توهان جي اجازت سان، اهي توهان جا نتيجا توهان جي ٻين ڊاڪٽرن سان شيئر ڪندا.

اسان کي هن ٽيسٽ جا نتيجا ڪڏهن معلوم ٿيندا؟

عام طور تي نيورو سائڪولوجسٽ کي ٽيسٽ اسڪور ڪرڻ، نتيجن جو تجزيو ڪرڻ ۽ سفارشون ڏيڻ ۾ ڪجهه هفتا لڳن ٿا. هن وقت دوران، نتيجن بابت گهڻو پريشان ٿيڻ کان سواءِ پنهنجي روزاني سرگرمين ۾ وڃڻ جي ڪوشش ڪريو.

آخرڪار، ياد رکڻ لاءِ شيون (گهر وٺي وڃڻ جو پيغام)

ڊاڪٽر نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ جو حڪم ڏيڻ جا ڪيترائي سبب آهن. هي ذهني ڪمن جي هڪ حد کي جانچيندو آهي. اهي شايد ڏسڻ چاهين ٿا ته توهان جي ياداشت ڪيئن ڪم ڪري رهي آهي، ڇا توهان جون علامتون عمر سان تبديل ٿي رهيون آهن، يا ڪجهه ٻيو. يا توهان جي ٻار جي صحت جي سار سنڀال ٽيم شايد توهان جي ٻار جي ضرورتن کي بهتر سمجهڻ ۽ توهان جي ٻار جي سوچ ۽ رويي جي بهتر سمجھ حاصل ڪرڻ چاهي ٿي.

ٽيسٽ جو سبب ڪجهه به هجي، نتيجا واپس اچڻ تائين ٿورو نروس ۽ پريشان محسوس ڪرڻ عام ڳالهه آهي. پر توهان تشخيص جي سفر ۾ ڪٿي به هجو، هڪ نيورو سائڪولوجيڪل ٽيسٽ هڪ قيمتي معلومات آهي جيڪا توهان جي ايندڙ قدمن کي آگاهي ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پنهنجي صحت جي سار سنڀال ٽيم سان گڏ، توهان ڪنهن به مداخلت ۽ علاج جي ويجهو پهچي سگهو ٿا جنهن جي توهان کي ضرورت آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان کي هن قسم جي ٽيسٽ لاءِ ريفر ڪيو وڃي ٿو، ته ان کي پنهنجي مدد طور ڏسو.

` نيورو نفسياتي جاچ، دماغي ڪم، معرفت، ياداشت، رويي، تشخيص، نيورو نفسياتي ماهر